Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Как родить без разрывов/
Как родить ребенка без разрывов
Как родить легко и без разрывов?
Легкие и безболезненные роды — правда или мечта: учимся рожать без разрывов
Появление малыша в семье — яркое и радостное событие. Не менее важным является скорейшее восстановление женщины после родов, чтобы она могла как можно быстрее вернуться с ребенком домой в любящую семью. Каждую будущую маму на протяжении беременности волнует вопрос, как родить без разрывов. Не все в момент появления малыша на свет зависит от роженицы или врача. Но некоторые подготовительные процедуры и соблюдение определенных правил во время родов позволят избежать осложнений. Чтобы понять, можно ли родить без разрывов, стоит разобраться в причинах их появления. Разрывы во время родов происходят по разным причинам. При проведении хирургического надреза период заживления раны сокращается, а сам процесс восстановления проходит гораздо легче. Кроме разрыва промежности в родах возможны повреждения шейки матки, которые также классифицируются по степеням: К сожалению, боль в родах неизбежна. Болевые ощущения женщина испытывает в период схваток и в потугах. Они обусловлены сокращением матки и напряжением связок, раздражением внутренней части крестца, давлением плода. Правильный психоэмоциональный настрой женщины в родах может снизить боль. И наоборот, если женщина напугана, паникует, то боль будет проявляться сильнее, потому что выброс адреналина в кровь вызывает спазм мышечной ткани. Такая зажатость мышц приводит к затруднению раскрытия шейки матки, прохождения плода по родовым путям, усилению страданий роженицы. По мнению врачей, только треть болевых ощущений обусловлены физиологией, а остальные вызывает боязнь процесса. Как родить без разрезов и разрывов? Однозначно гарантировать роды без разрывов никто не может. Но предварительная подготовка поможет снизить их вероятность. Она включает в себя:. Роды без боли и разрывов требуют определенной физической и психологической подготовки будущей мамы. Начинать подготовку желательно еще до зачатия. Вероятность легкого течения родов возможно увеличить с помощью:. Все знают, что к питанию в период беременности следует относиться очень внимательно. Но не все понимают, что это значит. В последние месяцы желательно снизить количество животных белков и не употреблять без назначения врача витаминные комплексы и препараты с кальцием. Дрожжи в их составе могут провоцировать молочницу, которая снижает эластичность тканей промежности. Рекомендуется включить в меню масло примулы вечерней. Этот продукт, — источник ценных полиненасыщенных кислот, подготавливает шейку матки к родам. Эластичность мышц промежности повышают определенные физические у пражнения для родов без разрывов. Сегодняшний образ жизни предполагает в большинстве случаев сидячую работу, личный автомобиль. Малоподвижность мышц, которым предстоит участие в родах, приводит к снижению кровообращения и, соответственно, потере эластичности. С наступлением беременности сложно резко изменить образ жизни, поэтому следует выполнять определенные упражнения. Сюда можно отнести упражнения на растяжку, пешие прогулки. Зимой рекомендуется гулять полтора часа в день, а летом продолжительность прогулок увеличивать до 3 часов. Роды без разрывов и разрезов вероятнее при регулярном выполнении массажа промежности. Желательно ежедневно выполнять его с 30 недели беременности. Для выполнения процедуры нужно запастись стерильными перчатками и любым натуральным маслом. Подойдет миндальное, масло календулы, зародышей пшеницы. Можно взять оливковое или подсолнечное, прокипяченное на водяной бане. На пальцы в перчатке следует налить немного масла. Массаж проводят круговыми движениями: Для этого на одну фалангу вводят палец и надавливают им на стенки по нескольку секунд до ощущения покалывания. Так обрабатывается вся окружность влагалища. Процедура неприятная, но эффективная. Длительность ее составляет от 5 до 10 минут. Перед началом курса процедур рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Чтобы роды прошли без боли и разрывов, необходима предварительная психологическая подготовка будущей мамы, которая включает:. Если в родах возникает высокая вероятность разрыва тканей промежности, или процесс уже начался, проводят рассечение промежности. Этот способ имеет определенные преимущества:. Разрез промежности проводят с целью сохранения здоровья мамы и малыша, поскольку он позволяет головке свободнее пройти по родовым путям. Такой способ практикуют при преждевременных родах, гипоксии плода, наложении щипцов. Также его применяют для сохранения здоровья матери. Например, можно уменьшить интенсивность потуг при миопии, гипертонии и других заболеваниях женщины. Какой метод предпочтительнее, определяет акушерка, учитывая размеры плода и другие нюансы. Рассечение не требует обезболивания, но зашивают разрез только с применением анальгетиков. В дальнейшем необходима обработка швов и соблюдение рекомендаций врача. При этих условиях полное заживление проходит в течение месяца. Говоря о рассечении промежности, следует отметить, что оно применяется только по показаниям. Если такое действие было выполнено, значит, существовала прямая необходимость помочь маме и малышу. Предварительная подготовка поможет будущей маме понять, как легко родить без разрывов. Специальные упражнения, массаж промежности, правильное питание и позитивный психологический настрой упростят роды. Если же угроза разрыва тканей промежности возникнет, роженице будет оказана своевременная помощь в виде эпизиотомии, которая позволит быстро восстановиться в дальнейшем. Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. У меня к сожалению были разрывы, правда первой степени, но приятного все равно мало. Я сама во многом была виновата, ела что попало. К сожалению назад вернуться нельзя. Если буду рожать во второй раз, обязательно буду правильно питаться и готовить свой организм к родам. Поэтому девочки, не паникуйте, правильно питайтесь, занимайтесь специальными упражнениями конечно с разрешения вашего акушера-гинеколога и все будет хорошо, без разрывов. Кесарево сечение Эпидуральная анестезия Родильные дома. Как правильно выбрать роддом: Как родить легко и без разрывов? Причины и факторы влияния на разрывы во время родов Степени и виды разрывов Особенности и причины появления боли Как уменьшить риск разрывов? Подготовка к родам без разрывов Физическая подготовка Психологическая подготовка Рассечение промежности как способ родить без разрывов Какой метод рассечения лучше? Полезное видео о подготовке к родам. Госдума не поддержала законопроект Мизулиной о запрете бэби-боксов. Как правильно дышать, чтобы родить быстро и с минимальными болевыми ощущениями. Напомнить пароль Войти через социальные сети.
Расписание эл поезда минск дзержинск
Интернет магазин виниловых наклеек на автомобиль
Видео майнкрафт карта корабль
Как родить без разрывов?
Таблицы таблица должна иметь название
Общее свойство чисел
Ромашки из гофрированной бумаги своими руками пошагово
Как родить без разрывов
Судебное обжалование судебной экспертизы
Приказ о выдаче листов нетрудоспособности
Как родить легко, быстро и без разрывов
Свечи своими руками пошагово
Стройка город чемпионов кошелев как доехать
Подвижные на свежем воздухе
Как родить без разрывов? Готовим промежность к родам.
Схема хонда срв 2002