Código de ejemplo de cómo crear un cron en WordPress

ejemplo-cron.php

<?php 
/*
Plugin Name: Ejemplo Cron
Description: Plugin para mostrar cómo funciona el cron de WordPress
Version:     1.0
Author:      Jhon Marreros Guzmán
Author URI:  http://decodecms.com
License:     GPL2
License URI: https://www.gnu.org/licenses/gpl-2.0.html
*/


// Activación del Plugin
register_activation_hook( __FILE__, 'dcms_plugin_activation' );
function dcms_plugin_activation() {
    if( ! wp_next_scheduled( 'dcms_my_cron_hook' ) ) {
        wp_schedule_event( current_time( 'timestamp' ), '5seconds', 'dcms_my_cron_hook' );
    }
}

// Desactivación del plugin
register_deactivation_hook( __FILE__, 'dcms_plugin_desativation' );
function dcms_plugin_desativation() {
    wp_clear_scheduled_hook( 'dcms_my_cron_hook' );
}

// Acción personalizada
add_action( 'dcms_my_cron_hook', 'dcms_my_process' );
function dcms_my_process() {
	error_log('Mi evento se ejecutó: '.Date("h:i:sa"));
}


//Registro de intervalos 
add_filter( 'cron_schedules', 'dcms_my_custom_schedule');
function dcms_my_custom_schedule( $schedules ) {
     $schedules['5seconds'] = array(
        'interval' => 5,
        'display' =>__('5 seconds','dcms_lang_domain')
     );
     return $schedules;
}