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@muezz
Created February 8, 2025 07:40
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{
"dashboard": {
"welcome": "Willkommen, {name}!",
"calendar": {
"monthYearFormat": "MMM YY",
"weekDays": [
"Mon",
"Die",
"Mit",
"Don",
"Fre",
"Sam",
"Son"
]
},
"title": "Dashboard",
"meals": "Mahlzeiten",
"score": "Score",
"goals": "Ziele",
"vitamins": "Vitamine",
"water": "Wasser",
"negatives": "negatives",
"positives": "positives",
"score-info": "Infos",
"nutrient-overview": "Nährstoffübersicht",
"own-meal": "eigene Mahlzeiten"
},
"score-info": {
"score-info": "Score Informationen",
"overview": "Übersicht",
"score-info-description": "Der „Score“ berechnet sich aus deinen Makros (Kalorien, Proteine, Fette, Kohlenhydrate), Mikros (Vitamine, Spurenelemente) und deinem Wasserhaushalt. Die komplexe Formel sorgt dafür, dass du deine Ziele erreichst und dabei gesund bleibst. Halte dich im grünen Bereich, um deinen Fortschritt zu sichern und gleichzeitig optimal versorgt zu sein.",
"personal": "persönlich",
"family": "Familie",
"nutrients": "Nährstoffe",
"meal-info": "Mahlzeit Informationen",
"score-info-details": "Score Details",
"fat_soluble_vitamins": "fettlösliche Vitamine",
"water_soluble_vitamins": "wasserlösliche Vitamine",
"minerals": "Mineralien",
"macronutrients": "Makronährstoffe",
"micronutrients": "Mikronährstoffe",
"fats": "Fette"
},
"nutrient-info": {
"title": "Nährstoff Information",
"note": "Note",
"micro-nutrients": "Mikronährstoffe",
"water": "Wasser",
"status": {
"worst": "schlechtesten",
"too-much": "zu viel",
"too-less": "zu wenig"
},
"not_found": "Score nicht gefunde",
"add_more": "Bitte füge ein paar Nährstoffe hinzu, um deine Details zu sehen."
},
"add-food": {
"title": "Lebensmittel hinzufügen",
"no_results": "keine Ergebnisse gefunden",
"mark_consumed": "Als 'gegessen' markieren ",
"plachoder": "Lebensmittel suchen..."
},
"supplement-dialog": {
"vitamin_supplement": "Vitamin Supplements",
"title": "Supplements hinzufügen",
"discription": "Füge hinzu welche und wieviel du davon eingenommen hast",
"save": "Speichern",
"added": "hinzugefügt:"
},
"add-meal-dialog": {
"title": "Wähle aus, welche Mahlzeit du essen möchtest",
"the_meal": "Die Mahlzeit",
"vegan_alt": "Vegan Alternative"
},
"nutrients": {
"vit_a": "Vitamin A",
"vit_e": "Vitamin E",
"vit_k": "Vitamin K",
"vit_c": "Vitamin C",
"vit_b1": "Vitamin B1",
"vit_b2": "Vitamin B2",
"vit_b3": "Vitamin B3",
"vit_b5": "Vitamin B5",
"vit_b6": "Vitamin B6",
"vit_b7": "Vitamin B7",
"vit_b9": "Vitamin B9",
"vit_b12": "Vitamin B12",
"calcium": "Calcium",
"magnesium": "Magnesium",
"phosphorus": "Phosphor",
"sulfur": "Schwefel",
"potassium": "Kalium",
"sodium": "Natrium",
"chloride": "Chlorid",
"iron": "Eisen",
"iodine": "Jod",
"zinc": "Zink",
"selenium": "Selen",
"copper": "Kupfer",
"chromium": "Chrom",
"fluoride": "Fluorid",
"sugar": "Zucker",
"water": "Wasser",
"carotine": "Carotin",
"omega_3_fatty_acids": "Omega-3-Fettsäuren",
"omega_6_fatty_acids": "Omega_6-Fettsäuren",
"sat_fatty_acids": "Gesättigte Fettsäuren",
"mono_unsat_fatty_acid": "Einfach ungesättigte Fettsäuren",
"poly_unsat_fatty_acids": "Mehrfach ungesättigte Fettsäuren",
"carbs": "Kohlenhydrate",
"proteins": "Proteine",
"fat": "Fette",
"salt": "Salz",
"calories": "Kalorien",
"healthy_fat": "Gesunde Fette",
"fibre": "Ballaststoffe",
"manganese": "Mangan",
"cholesterol": "Cholesterin"
},
"survey": {
"basic_info": "Basis Infos 📝",
"food": "Essen 🍎",
"health": "Gesundheit 🩺",
"time": "Zeiten ⏰",
"activity": "Aktivitäten 🏃",
"buttons": {
"next": "weiter",
"prev": "zurück"
},
"questions": {
"age": {
"title": "Wie alt bist du?"
},
"height": {
"title": "Wie gross bist du?"
},
"weight": {
"title": "Wieviel wiegst du?"
},
"gender": {
"title": "Was ist dein Geschlecht?",
"desc": "Wir benötigen dein Geschlecht, um dein tägliches Kalorienziel genau zu berechnen.",
"info_box": {
"trigger": "Welches Geschlecht soll ich wählen?",
"title": "Welches Geschlecht soll ich wählen?",
"description": "Das von dir gewählte Geschlecht wird genutzt, um ein auf dich zugeschnittenes Kalorienziel zu berechnen. Falls du Medikamente zur Geschlechtsangleichung einnimmst oder eine geschlechtsangleichende Behandlung hinter dir hast, kann dies Auswirkungen auf deinen Stoffwechsel haben. In diesem Fall empfehlen wir dir, eine medizinische Fachperson zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Berechnungen deine individuellen Bedürfnisse optimal zu berücksichtigen.",
"button": "verstanden"
},
"options": {
"male": "Männlich",
"female": "Weiblich"
}
},
"goal": {
"title": "Was möchtest du erreichen?",
"options": {
"weight_loss": "🏋️‍♂️ Gewichtsverlust",
"muscle_gain": "💪 Muskelwachstum",
"maintain_weight": "⚖️ Gewicht halten",
"mass_gain_without_exercise": "🍔 Gewichtszunahme ohne Sport",
"muscle_gain_fat_loss": "🔥 Museklaufbau + Fettabbau",
"cutting": "✂️ definieren"
}
},
"meals_per_day": {
"title": "Wie viele Mahlzeiten isst du pro Tag? 🍽️",
"options": {
"1_to_2": "🍴 1 bis 2 Mahlzeiten",
"3": "🥗 3 Mahlzeiten",
"4": "🍱 4 Mahlzeiten",
"5_plus": "🍽️ 5 Mahlzeiten oder mehr"
}
},
"eating_style": {
"title": "Was ist dein Ernährungsstil?",
"options": {
"mixed": "🥩 Omnivor",
"vegetarian": "🥦 Vegetarisch",
"vegan": "🌱 Vegan"
}
},
"fav_foods": {
"title": "Hast du lieblingslebensmittel? 🥦",
"desc": "Wenn du keine hast, kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"not_liked_food": {
"title": "Hast du Lebensmittel, die du überhaupt nicht magst?",
"desc": "Wenn du keine hast, kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"hot_meals_per_day": {
"title": "Wie viele warme Mahlzeiten isst du pro Tag? 🍽️🔥",
"options": {
"1x": "🔥 1 mal warm",
"2x": "🔥🔥 2 mal warm",
"3x": "🔥🔥🔥 3 mal warm",
"more_often": "🔥🔥🔥🔥 öfter warm"
}
},
"meals_every_morning": {
"title": "Gibt es etwas, das du jeden Morgen isst? ☀️🍳",
"desc": "Wenn nichts spezifisches, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"meal_every_lunch": {
"title": "Gibt es etwas, das du jeden Mittag isst? 🌞🍲",
"desc": "Wenn nichts spezifisches, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"meal_every_night": {
"title": "Gibt es etwas, das du jeden Abend isst? 🌙🍝",
"desc": "Wenn nichts spezifisches, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"fav_snacks": {
"title": "Hast du Lieblingssnacks? 🍫🍎",
"desc": "Wenn du keine hast, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"fav_cheatmeal": {
"title": "Hast du Lieblings-Cheat-Meals? 🍔🍕",
"desc": "Wenn du keine hast, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken. Du kannst die Liste später noch anpassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wir müssen wissen, welche Lebensmittel du nicht magst, um ein grundlegendes Verständnis für deine Vorlieben zu bekommen. Unser Ziel ist es nicht, dich ins kalte Wasser zu werfen oder deine Ernährung komplett umzustellen, sondern dich so gesund wie möglich zu machen, ohne dass du große Veränderungen in deiner Ernährung bemerkst.",
"button": "verstanden"
}
},
"medication": {
"title": "Nimmst du regelmäßig Medikamente ein? 💊",
"desc": "Wenn du keine einnimmst, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Derzeit haben wir kein tiefgehendes Wissen über Medikamente, weshalb wir momentan keine Beratung für Personen anbieten, deren Ernährungsbedürfnisse durch bestimmte Medikamente beeinflusst werden. Allerdings werden wir bald mit Experten in diesem Bereich zusammenarbeiten, die diese spezialisierten Aspekte der Ernährungsberatung abdecken. Was Vitaminpräparate betrifft, können wir unsere Empfehlungen entsprechend anpassen. Auf diese Weise hoffen wir, in naher Zukunft alle medikamentenbezogenen Überlegungen professionell berücksichtigen und eine maßgeschneiderte Ernährungsberatung anbieten zu können.",
"button": "verstanden"
}
},
"allergies": {
"title": "Hast du Allergien? 🧪",
"desc": "Wenn du keine hast, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wenn du Allergien hast, müssen wir davon wissen, damit wir sicherstellen können, dass du diese vollständig vermeidest. Unser Ziel ist es, einen Plan für dich zu erstellen, der keinerlei zusätzlichen Aufwand deinerseits erfordert. Deshalb ist es wichtig, dass du hier so spezifisch wie möglich bist.",
"button": "verstanden"
}
},
"intolerances": {
"title": "Hast du Unverträglichkeiten? 🧪",
"desc": "Wenn du keine hast, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Wenn du unverträglichkeiten hast, müssen wir davon wissen, damit wir sicherstellen können, dass du diese vollständig vermeidest. Unser Ziel ist es, einen Plan für dich zu erstellen, der keinerlei zusätzlichen Aufwand deinerseits erfordert. Deshalb ist es wichtig, dass du hier so spezifisch wie möglich bist.",
"button": "verstanden"
}
},
"illness": {
"title": "Hast du Krankheiten? 🧪",
"desc": "Wenn du keine hast, dann kannst du einfach auf 'weiter' klicken.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Ganz am Anfang musstest du bereits angeben, ob du Krankheiten hast. Diese Informationen konnten wir bisher nicht berücksichtigen. Solltest du spezifische Krankheiten haben, könnten diese deinen Stoffwechsel oder deine Ernährungsweise beeinflussen. Deshalb ist es wichtig, dass wir uns darauf entsprechend einstellen können.",
"button": "verstanden"
}
},
"schedule_per_day": {
"title": "Trage deine Zeiten für Montag bis Sonntag ein 🗓️",
"desc": "Falls du keine Pause hast, kannst du das Feld einfach leer lassen.",
"info_box": {
"trigger": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"title": "Wofür müsst ihr das wissen?",
"description": "Die meisten Menschen folgen einer unbewussten täglichen Routine. Viele greifen zu Snacks oder kleinen Mahlzeiten, da sie nicht genug planen. Nach der Arbeit führt starker Hunger oft zu ungesundem Essen. Mit deinem Plan helfen wir dir, Einkaufen, Kochen und Essen besser zu organisieren und solche Situationen zu vermeiden.",
"button": "verstanden"
},
"fields": {
"wake_up": "Aufwachen",
"work_start": "Arbeitsbeginn",
"meal_break_start": "Mittagspause",
"meal_break_end": "Mittagspause Ende",
"work_end": "Arbeitsende",
"sleep": "Schlafen"
}
},
"active_work": {
"title": "Wie aktiv würdest du deine Arbeit beschreiben? 💼",
"options": {
"sedentary": "🛋️ wenig aktiv",
"lightly_active": "🚶‍♂️ leicht aktiv",
"moderately_active": "🏃‍♂️ moderat aktiv",
"very_active": "🏋️‍♀️ sehr aktiv",
"extremely_active": "🏃‍♀️💨 extrem aktiv"
}
},
"sports": {
"title": "Hast du sportliche Aktivitäten in der Woche? 🏃‍♂️"
},
"active_life": {
"title": "Wie oft in der Woche machst du Sport ? 🏃‍♀️",
"options": {
"1_2_times_week": "🕺 1-2 pro Woche",
"3_4_times_week": "💃 3-4 Pro Woche",
"5_plus_times_week": "🏅 5 mal oder öfter in der Woche "
}
},
"exercise_time": {
"title": "Wie lange machst du durchschnittlich pro Trainingseinheit Sport? 🏋️‍♂️"
}
}
},
"pricing": {
"title": "Preispläne",
"subtitle": "Wähle den Plan, der am besten zu dir passt."
}
}
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