Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Created August 30, 2017 11:18
Show Gist options
  • Save anonymous/00d97eb0a68f3294e3649507fbfd5217 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/00d97eb0a68f3294e3649507fbfd5217 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Гречневый суп постный

Гречневый суп постный


Гречневый суп постный



Рецепты супа с гречкой
Суп с гречкой без мяса
Постный суп гречневый


























Постный гречневый суп - очень вкусное, ароматное первое блюдо для вашего обеденного стола. Он обязательно понравится тем, кто соблюдает пост, кто следит за своей фигурой или придерживается диетического питания. Такой супчик можно и нужно давать деткам. Очищенные лук, картошку и морковь нарезать кусочками, поместить в кастрюлю, залить водой, когда вода закипит, пену убрать. В кастрюлю с овощами добавить гречку, растительное масло и варить минут до готовности на маленьком огне под прикрытой крышкой. Когда сварятся овощи и гречка, толкушкой немного размять содержимое кастрюли но не слишком, пару придавливаний , посолить. Вновь поставить на огонь, добавить сушеную зелень и лавровый лист. Кипятить суп на медленном огне еще минут. Вкуснейший постный гречневый суп готов! Разлить по тарелкам, посыпать свежемолотым черным перцем и измельченной зеленью, подать к столу. Гречневый суп с грибами и картофельными клецками получается очень вкусным, Надоели однообразные первые блюда? Хочется чего-то простого и вкусного? Рецепт постного супа с красной чечевицей, который я хочу предложить вам сегодня На главную Регистрация Помощь Войти. Салаты Выпечка Блины, сырники, драники Пельмени, вареники Мясо, птица Рыба, морепродукты Гарниры Первые блюда Завтраки, закуски Десерты, напитки Консервации Для мультиварки Для хлебопечки Разное Конкурсы. Цветные меренги на палочках. Горячие бутерброды с помидорами и моцареллой. Огурцы с капустой на зиму в банках. Кофейный пирог на кефире. Салат из огурцов с уксусом. Для приготовления постного гречневого супа понадобится:.


Постный гречневый суп


Первые блюда , Постные рецепты. В этот раз предлагаю вам взять на заметку постный гречневый суп. Рецепт с фото я подготовила специально, чтобы были видны наглядно все шаги приготовления. Я не могу сказать, что у нас принято соблюдать строгий пост, но все, же в такие периоды я стараюсь готовить меньше мясных блюд, заполняя наше меню овощами и молочными продуктами. Я думаю, что такой режим питания, прежде всего, полезен для организма, потому как для здорового образа жизни важно придерживаться сбалансированного питания, а оно как раз и включает в себя разгрузочные постные блюда. Посмотрите вкусные рецепты постного меню на каждый день. Нужно заметить, что мои домашние с удовольствием поедают такие блюда, даже суп без мяса можно приготовить вкусно и очень аппетитно! Поверьте, нужно только правильно заложить в него продукты и через полчаса на обеденном столе уже будет стоять кастрюля с ароматным гречневым супчиком. Гречка сама по себе имеет приятный специфический вкус и аромат, именно поэтому такой суп можно и даже нужно готовить на воде, а не на мясном наваре, чтобы максимально сохранить натуральный вкус гречки и овощей. И ещё, я никогда не кладу в такое блюдо специй, особенно листок лавра, потому что он сильно перебивает аромат гречки. Если готовите этот гречневый суп для деток, можно овощи положить в сыром виде без пассировки — так будет диетично и не менее вкусно. При подаче можно прямо в тарелку добавить сметану, любимую зелень или немного специй. Как приготовить постный гречневый суп Вымытый от загрязнений картофель чистим от кожуры овощечисткой. Далее режем небольшими кубиками. У вымытого перца удаляем семена и плодоножку, затем режем небольшими кусочками. Чищеный от шелухи лук мелко шинкуем кубиками. Чистим морковь, измельчаем её крупной тёркой. Гречневую крупу перебираем от шелухи, если такая попадается. Затем подсушиваем её на разогретой сухой сковороде — так мы усиливаем аромат гречки. Важно помешивать крупу, чтобы она не пережарилась. В кипящую воду кладём порезанный картофель и перец. Обязательно всыпаем соль по вкусу, а спустя 10 минут засыпаем подготовленную гречневую крупу. Теперь, пока варится суп, в разогретую с маслом сковородку кладём лук и пассируем его до золотистости. Затем добавляем к нему морковь и пассируем ещё пару минут. Вводим пассеровку в суп и даём ему закипеть. Добавляем зелень по желанию. После этого разливаем его по тарелкам и подаём к столу. По завершению поста можно будет приготовить гречневый суп с куриной печенью. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения. Вы можете использовать следующие теги: Оповещать о новых комментариях по почте. Рецепт рассчитан на 4 порции. Поделитесь статьей в соц. Блюда из грибов Блюда из кабачков Блюда из капусты Блюда из картофеля Блюда из курицы Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из творога Блюда из тыквы Заготовки на зиму Закуски Макароны Морепродукты Новогодние блюда Остальные рецепты Первые блюда Постные рецепты Праздничные блюда Салаты Выпечка Десерты Салаты на праздник Статьи.


Наруто серия где гай деретсяс мадарой
Повторение задач по математике 1 классе
Свифт перевод песен
Бргу пушкина расписание
Устав некоммерческого фонда образец 2015
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment