Головная боль в висках, в большинстве случаев, не такая сильная, как другие виды головной боли, но может иметь неприятные последствия. В особенности потому, что эта боль имеет свойство появляться в самое неподходящее время, даже ранним утром, прерывая Ваш сон. Она может проявляться в виде резкой боли, но чаще — как притупленная и пульсирующая боль в левом, правом или обоих висках, из-за расположения там височной артерии. Интенсивность головной боли в висках зависит от индивидуальных особенностей человека и может длиться от нескольких минут до несколько часов. Зачастую причина боли в висках кроется в нервных окончаниях, расположенных в верхней части спины, шеи и челюсти, так как они непосредственно связаны с нервами находящимися во лбу и висках. В результате давления на любой из этих нервов может возникнуть головная боль. Но большую распространенность головная боль в висках получила из-за огромного списка заболеваний, которые могут ее вызвать. Вот некоторые из них:. Порой, для облегчения боли, достаточно помассировать виски указательными или большими пальцами. Процесс самолечения состоит из нажатий в болевые точки, и должен повторяться в течение дня по мере необходимости. Такой точечный массаж желательно проводить с приглушенным светом, в тихом месте и с закрытыми глазами. Подробнее можно почитать в статье: Точечный массаж при головной боли. Кроме массажа, Вы можете попробовать приложить холодный или горячий компресс к височной области. Это позволит расслабить мышцы и облегчить напряженность. Воздействие холода или тепла в течение минут поможет уменьшить головную боль в висках. Убедитесь в том, что Вы даете отдыхать своим глазам в течение дня. Мы не задумываемся, когда находимся за рулем машины, читаем или работаем за компьютером, что все это сильно утомляет наши глаза. Делайте перерывы в работе и постарайтесь чаще моргать. Также очень большое значение имеет достаточное количество сна. Если спать менее 6 часов в сутки, то постоянным спутником может стать общая усталость, а вместе с ней и такие симптомы, как беспокойство и пульсирующая боль в висках. Многие люди считают, что могут мало спать и нормально себя чувствовать, но обычно это плохо заканчивается. Создайте себе комфортные условия для отдыха и постарайтесь спать по 8 часов каждую ночь. Кофеин, также как и некоторые сахарозаменители, в больших количествах могут провоцировать боли в голове. Для снятия стресса и головной боли лучше использовать шоколад или чашку зеленого чая. Также можно попробовать заварить ромашковый чай. Некоторым людям помогают жевательные таблетки витамина С, апельсиновый и вишневый сок. Пойдите на прогулку, займитесь йогой или гимнастикой. Зачастую люди не хотят идти к врачу, боясь того, что у них могут обнаружить какое-нибудь серьезное заболевание. Но чаще всего мы не обращаемся за помощью к специалистам, потому что у нас недостаточно времени или средств. Однако, при частых и сильных головных болях в висках — это не оправдание. Рекомендуется как можно скорее обратиться к неврологу, а при отсутствии затруднений со средствами — запишитесь на прием к врачу-остеопату. Вот вы говорите, что кофеин может снимать головную боль. Я об этом не знала, спасибо. Теперь понятно, почему в офисах постоянно пьют кофе. Устают и от компьютера, и от шума. Оказалось в итоге после консультации у врача, что недуг связан с климаксом. Как то раз отравился сильно грушами, видимо какие-то химические попались. Головная боль начиналась именно в области висков, однако потом приобрела тотальный характер. Тяжело было справиться, хотелось выпить пачку таблеток, только бы лучше стало. Головная боль это предвестник практически любого заболевания! Недосыпание самый злобный враг современных людей. Бегают как муравьи в мегаполисах, бегут за деньгами и славой. Аптеки богатеют, а люди болеют. Нужно не забывать о себе заботиться и о своем организме! Я каждый день зарядкой занимаюсь и принимаю контрастный душ. И так уже 11 лет. Если честно, мигрени это то что даже самому лютому врагу бы не пожелал. У меня боль в голове трёх видов бывает, пульсирует висок, светобоязнь, если вовремя ничего не сделать — дойдёт до рвоты. Утренняя проснувшись понимаешь что болит голова , в основном лоб, ужасно, не знаешь что выпить, бывает по 3 таблетки приходится выпить что бы боль прошла. Ну и третья боль проявляется при смене погоды и давления, часто повышенное, когда чувствуешь какую-то нервозность, или пониженное, когда вялый весь. Проблема в определении какая именно таблетка поможет при одной из видов боли. У меня тоже боли иногда не могу распознать. Мигрень или от шейного остеохондроза болит. То одну, то другую. Иногда несколько дней болит. Не дай Бог такую болезнь. У меня достаточно дорогое время болит голова. Просыпаюсь с такой болью, голова как будто тяжелая. Уже скучаю по тому состоянию когда просыпаешься с хорошим настроением. Думаю, может это из-за зубной боли? Ваш e-mail не будет опубликован. Головная боль в висках — проблема со множеством причин Содержание статьи 1 Симптомы 2 Причины 3 Лечение 3. Болит голова во время месячных - что делать? В самом масштабном исследовании головной боли в висках проверялось влияние на человека подъемов на большую высоту и спусков на большую глубину спуск осуществлялся на дно Мертвого моря, приблизительно на м. Было выявлено, что при подъемах чаще встречались случаи возникновения головной боли. Возможно, это связано с более низким уровнем кислорода внутри пассажирского самолета. Сильная головная боль Головная боль в затылке Головная боль напряжения Кластерная головная боль Головная боль у детей. Ну и сказал…нация спивается.. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Новости про ГБ Виды головной боли Все про головной мозг Лечение Медицинский справочник Заболевания Это интересно Медицинские центры Задать вопрос врачу Ответы на вопросы Записаться на прием. Как Вы боретесь с головной болью? Сразу принимаю таблетку Отдыхаю или ложусь спать Доверяю народным средствам Захожу на сайт HeadHealth. Вся информация на ресурсе предоставлена для ознакомления. Использование ее в самолечении может привести к нежелательным последствиям. Мы не делаем персональных консультаций и не рекомендуем конкретные клиники. Копирование материалов с сайта без указания активной ссылки на источник запрещено! Связь с авторами сайта: Чтобы не лопнул сосуд в голове и не стукнул инсульт, пейте 10 капель простого
Как в ютубе соединить 2 видео
Как в контакте вставить ссылку на сайт
Головная боль в висках — проблема со множеством причин
Фнл новости сегодня мордовия
Поняття фінансової системи та її структура
Три семерки значение в нумерологии
Как закрыть последнюю петлю спицами видео
Инструкция и инструкция должностная
18 рассказы в гипсе
Сколько стоит растаможить посылку
Описание английской вязки
Расписание автобусов наро фоминского района
Головная боль в висках
Руру платежная система
Образец характеристика на государственного служащего
Лаура картофель характеристика
Знание истории родного края
Правила движения по кольцу пдд
Головная боль в височной области
График сменности 8 часовой
Сколько сидят на больничном после аппендицита
Рак кишечника метастазы в печени отзывы
Характеристики двигателя 4g18