Все происходит в первый раз! И первые месячные - не исключение! Твои менструации — это естественная составляющая твоей жизни, и это нормально, что у тебя есть вопросы. Не волнуйся — правильно использовать тампон не так сложно, как может показаться! Посмотри размещенный ниже ролик, чтобы узнать, как вводить тампон правильно. Ты увидишь на видео, куда вставлять тампон и поймешь, что это просто. Начни пользоваться тампонами с o. Затем сними защитную оболочку тампона. Расправь шнур возврата и поставь указательный палец в основание тампона. Устройся поудобнее, расслабься, тут нет ничего сложного. Поднеси тампон к влагалищу. Ты не знаешь, где находится влагалище? А теперь за дело! Введи тампон как можно глубже, направляя его к копчику. Если почувствуешь сопротивление, немного измени направление тампона. Шнур возврата должен оставаться снаружи. Если тампон введен правильно, ты не должна его чувствовать. В первые дни, когда месячные наиболее сильные, меняй его каждые часов. В остальные дни — каждые часов. И, конечно же, ты можешь пользоваться тампонами ночью. Вводить тампон в первый раз немного волнительно, не правда ли? Просто следуй инструкции, и ты поймешь, что применение тампонов довольно простое. Наша видео - инструкция, представленная выше, наглядно объяснит, как девочкам пользоваться тампонами. Наш ролик покажет тебе, как ввести средство гигиены во влагалище шаг за шагом. Самое лучшее — это полностью расслабиться, потому что иначе мышцы сожмутся и помешают вставить тампон во влагалище. Также для девочки немаловажным моментом при введении является соблюдение гигиены. Поэтому тщательно вымой руки с мылом перед тем, как вставлять тампон o. Если от волнения ты забыла какие-то нюансы использования, ты всегда найдешь подсказку в инструкции к тампонам o. В отличие от прокладок , тампоны находятся внутри тела. Это может показаться странным, но при правильном введении ты даже не почувствуешь его. Используй гигиеническое средство согласно инструкции по применению тампонов и ощути все его преимущества! Ты можешь свободно двигаться и жить полной жизнью, как в обычные дни. Ты не ограничена в занятиях спортом во время месячных — твое тело удерживает гигиеническое средство на своем месте, и ты его вовсе не чувствуешь и поэтому не испытаешь дискомфорта. Ты даже можешь плавать, потому что он надежно спрятан внутри и защищен от контакта с водой. Мы рекомендуем ставить тампоны с наименьшей степенью впитываемости, которая тебе необходима в данный момент времени, и не забывай их регулярно менять. При этом нужно помнить, что пользоваться одним тампоном можно не более восьми часов. Ты можешь подобрать и использовать тампоны с подходящим уровнем защиты для каждого дня менструации. Если ты планируешь впервые использовать такие средства гигиены, лучше отдать предпочтение изделиям с самым маленьким уровнем впитываемости до 6 г , например o. Тебе будет легко поставить тампон и извлечь его. В первые дни менструации, когда выделения достаточно интенсивны, ты можешь попробовать применять тампоны с обычной степенью впитываемости г , например o. Они также подходят для подростков. Определить впитываемость средств гигиены легко по каплям, изображенным на упаковке: Если правильно вводить тампон, им нельзя повредить девственную плеву. Дело в том, что она находится в нижней части влагалища и имеет физиологическое отверстие для оттока менструальных выделений, размер которого составляет мм. При этом максимальная толщина тампона не больше 15 мм. Кроме того, благодаря гормональным изменениям перед менструацией девственная плева становится мягкой и эластичной. Все это говорит о том, что, если пользоваться тампонами правильно, ты не рискуешь лишиться девственности. Информация, размещенная на сайте, носит справочный характер и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Для получения более подробной информации мы рекомендуем вам обратиться к специалисту. Главная Узнай, чем пользоваться Как вводить тампон видео? Как вводить тампон видео. Как вставлять тампон видео? Основное о тампонах Тампоны или прокладки? Как вводить тампон видео? Зачем пользоваться ежедневными прокладками? Можно ли девственницам пользоваться тампонами? Что тебе нужно знать Просто о тампонах. Выбери лучшее решение для себя o. ТОП-5 статей Тампоны или прокладки? Мои первые месячные Основное о тампонах. Узнай о тампонах o. Поделиться этой страницей в социальных медиа: Вопросы и Ответы Словарь терминов Политика конфиденциальности Условия использования Задать вопрос эксперту Контакты КАРТА САЙТА. Свидетельства о государственной регистрации:
Хочешь начать пользоваться тампонами, но боишься, что у тебя ничего не получится? Мы расскажем, как все правильно сделать, на Devchat. Для девчонок, ведущих активный образ жизни, тампоны — незаменимая и очень крутая вещь! С ними ты сможешь активно двигаться, бегать, прыгать и даже плавать в бассейне — в общем делать все, что обычно. Думаешь, ими очень сложно пользоваться? Боишься, что сделаешь что-то неправильно? Не волнуйся, сейчас мы все подробно расскажем:. Пока у тебя мало опыта, пользуйся тампонами с аппликаторами. Во-первых, они точно окажутся на нужной глубине, а, во-вторых, это намного гигиеничнее. Для начала внимательно ознакомься с инструкцией, где даны общие рекомендации, как пользоваться тампонами и как ввести тампон во влагалище. Найди наиболее удобное для тебя положение: Удали индивидуальную упаковку с тампона. После удаления упаковки тампоны с аппликатором напоминают шприц — пластиковый аппликатор состоит из двух трубочек, одна в другой. Перед введением тампона необходимо максимально выдвинуть аппликатор. Для этого потяни за внутреннюю трубочку аппликатора до характерного щелчка. Теперь тампон готов к введению. Большим и средним пальцами одной руки возьми наружную трубочку аппликатора за гофрированную часть. При этом вытяжной шнур должен свисать из внутренней трубки и быть направлен в противоположную сторону от тела. Другой рукой осторожно раздвинь кожные складки, прикрывающие вход во влагалище. Направь закрытый лепестками конец внешней трубки во влагалищное отверстие под небольшим углом к пояснице. Помни, что влагалище расположено под углом к пояснице. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов и осторожно введи наружную трубку аппликатора во влагалище до соприкосновения пальцев с телом. Если аппликатор не входит достаточно легко, повращай его или подвигай из стороны в сторону при введении. Продолжая держать наружную трубку аппликатора за гофрированную часть, протолкни внутреннюю трубку в наружную указательным пальцем той же руки. Осторожно удали ОБЕ ТРУБКИ аппликатора. Тебе точно будет интересно: Менструальный календарь — это действительно удобно! Если с первого раза не получилось, не расстраивайся и попробуй еще. После раз ты сможешь делать это за пару мгновений, практически не задумываясь! Узнай, не пора ли тебе пройти медосмотр у гинеколога. Мы ответим на самые популярные вопросы о месячных и менструальном цикле и развеем все твои страхи и сомнения! В этой статье мы собрали ответы на самые популярные вопросы о месячных. Перейти на главную страницу Подробнее Перейти к поиску. Search on the site Поиск. ПОГОВОРИМ ПО ДУШАМ Отношения Друзья Семья. Домашняя страница Форма в Норме Половое созревание Тампоны: Форма в Норме Половое созревание. Не волнуйся, сейчас мы все подробно расскажем: Постарайся расслабиться и не торопись. Если ты напряжена, то и мышцы будут напряжены. И в будущем никогда не забывай мыть руки до и после введения тампона. А ты уже пользовалась тампонами? Первые месячные Правила гигиены. Условия Я подтверждаю содержание комментария и согласна с Правилами и Условиями Сообщества. Что такое месячные и менструальный цикл Мы ответим на самые популярные вопросы о месячных и менструальном цикле и развеем все твои страхи и сомнения! Ответы на вопросы о месячных В этой статье мы собрали ответы на самые популярные вопросы о месячных. ДАЛЕЕ О нас Наши правила Карта сайта Условия и положения Политика конфиденциальности Информация о cookie-файлах AdChoices Авторизация Присоединяйся Отписаться Пользовательское соглашение.
https://gist.github.com/0129bbcf027d61944b20e7a88546b82b
https://gist.github.com/b9cbdc6dfcfa225d465d70b8aa12439f
https://gist.github.com/7b788502e51930f8795193de33249f95