С помощью этих методов решаются конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физ. Ни одним из методов нельзя ограничиваться в методике физического воспитания как наилучшим. Только оптимальное сочетание названных методов в соответствии с метод. Принципами может обеспечить успешную реализацию комплекса задач физического воспитания. В физическом воспитании широко применяются методы общей педагогики. Применение общепедагогических методов в физическом воспитании зависит от содержания учебного материала, дидактических целей, функций, подготовки учащихся, их возраста, особенностей личности и подготовки преподавателя, наличия материально-технической базы, возможностей ее использования. В физическом воспитании преподаватель свои общепедагогические и специфические функции реализует с помощью слова: Дидактический рассказ — это изложение учебного материала в повествовательной форме. Его назначение — обеспечить общее, достаточно широкое представление о каком-либо двигательном действии или целостной двигательной деятельности. Наиболее широко применяется в процессе физического воспитания детей младшего и среднего школьного возраста. Эти действия объясняются каким-либо общим сюжетным рассказом, который дети сопровождают действиями, доступными их воображению и двигательному опыту. Чем старше учащиеся, тем шире вместо рассказа применяются описание, объяснение учебного материала и лекция. Описание предусматривает четкое, выразительное, образное раскрытие признаков и свойств предметов, их величины, расположения в пространстве, форм, сообщения о характере протекания явлений, событий. При помощи описания учащимся сообщается главным образом фактический материал, говорится, что надо делать, но не указывается, почему так делать надо. Оно применяется в основном при создании первоначального представления или при изучении относительно простых действий, когда учащиеся могут использовать свои знания и двигательный опыт. Метод представляет собой последовательное, строгое в логическом отношении изложение преподавателем сложных вопросов правил, понятий, законов. Объяснение характеризуется доказательством утверждений, аргументированностью выдвинутых положений, строгой логической последовательностью изложения фактов и сообщений. В физическом воспитании объяснение применяется в целях ознакомления учащихся с тем, что и как они должны делать при выполнении учебного задания. При объяснении широко используется спортивная терминология, характерная для данного раздела программы. Для детей младшего школьного возраста объяснение должно отличаться образностью, ярким сравнением и конкретностью. Лекция представляет собой системное, последовательное освещение определенной темы. Инструктирование — точное, конкретное изложение учителем предлагаемого учащимся задания. Учитель по ходу выполнения задания или сразу же за ним в краткой форме оценивает качество его выполнения или указывает на допущенные ошибки. Замечания могут относиться ко всем учащимся, к одной из групп или к одному ученику. Под распоряжением понимается словесное указание учителя на занятии, которое не имеет определенной формы. Распоряжения применяются преимущественно в начальной школе. Команда имеет определенную форму, установленный порядок подачи и точное содержание, командный язык — это особая форма словесного воздействия на учащихся с целью побуждения их к немедленному безусловному выполнению или прекращению тех или иных действий. Указания чаще всего применяются в начальной школе. В физическом воспитании методы обеспечения наглядности способствуют зрительному, слуховому и двигательному восприятию учащимися выполняемых заданий. Предназначен для создания у учащихся правильного представления о технике выполнения двигательного действия упражнения. Непосредственный показ движений учителем или одним из учащихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание. При показе необходимо обеспечить удобные условия для наблюдения: Они создают дополнительные возможности для восприятия учащимися двигательных действий с помощью предметного изображения. Наглядные пособия позволяют акцентировать внимание учащихся на статических положениях и последовательной смене фаз движений. С помощью видеофильмов демонстрируемое движение можно замедлить, остановить в любой фазе и прокомментировать, а также многократно повторить. Рисунки фломастером на специальной доске являются оперативным методом демонстрации отдельных элементов техники физических упражнений и тактических действий в игровых видах спорта. Зарисовки , выполняемые учащимися в виде фигурок, позволяют графически выразить собственное понимание структуры двигательные действия. Муляжи макеты человеческого тела позволяют учителю продемонстрировать учащимся особенности техники двигательного действия. Методы направленного прочувствования двигательного действия. Направлены на организацию восприятия сигналов от работающих мышц, связок или отдельных частей тела. Предназначены для получения учителем и учащимся с помощью различных технических устройств срочной информации с целью их необходимой коррекции либо для сохранения заданных параметров темпа, ритма, усилия, амплитуды и т. Так, в настоящее время в физическом воспитании и спорте широко применяются различные тренажерные устройства велоэргометры, беговые дорожки, гребной тренажер , оборудованные встроенными компьютерами, управляющими системой регулирования нагрузки. Компьютер показывает значения пульса, скорости, времени, длину дистанции, расход калорий и др. Профиль нагрузки графически отображаются на дисплее. Методы обучения двигательным действиям в целом, по частям, сопряженного воздействия и их реализация в уроке физической культуры. Методы обучения двигательным действиям принадлежат к методам строго регламентированного упражнения. Целостный метод применяется на любом этапе обучения. Сущность его в том, что техника двигательного действия осваивается с самого начала в целостной своей структуре без расчленения на отдельные части. Целостный метод позволяет разучивать структурно несложные движения бег, простые прыжки, ОРУ и т. Целостным методом, возможно, осваивать отдельные детали, элементы или фазы не изолированно, а в общей структуре движения, путем акцентирования внимания учеников на необходимых частях техники. Недостаток этого метода заключается в том, что в неконтролируемых фазах или деталях двигательного действия возможно закрепление ошибок в техники следовательно, при освоении упражнений сложной структурой его применение нежелательно. Расчлененный метод применяется на начальных этапах обучения. Предусматривает расчленение целостного двигательного действия на отдельные фазы или элементы с поочередным разучиванием и последующим соединением в единое целое. Тогда легче конструируется целостное движение. Недостаток этого метода заключается в том, что изолированно разученные элементы не всегда легко удается объединить в целостное двигательное действие. В практике физического воспитания целостный и расчлененный методы часто комбинируют. Сначала приступают к разучиванию упражнения целостно. Затем осваивают самые трудные выделенные элементы и в заключение возвращаются к целостному выполнению. Метод сопряженного воздействия применяется при совершенствовании двигательных действий, для улучшения их качественной основы, то есть результативности. Сущность его состоит в том, что техника двигательного действия совершенствуется в условиях, требующих увеличения физических усилий. Например, спортсмен на тренировках метает утяжеленное копье или диск, прыгает в длину с утяжеленным поясом и т. В этом случае совершенствуется техника движения и физические способности. При применении сопряженного метода необходимо обращать внимание на то, чтобы техника двигательных действий не искажалась и не нарушалась их целостная структура. Методы воспитания физических качеств. Методы воспитания физических качеств принадлежат к методам строго регламентированного упражнения. Методы воспитания физических качеств представляют собой различные комбинации нагрузок и отдыха. Они направлены на достижение и закрепление адаптационных перестроек в организме. Равномерный метод представляет собой непрерывную мышечную деятельность без изменения интенсивности. Повторный метод — это повторное упражнение, когда многократно повторяется одна и та же нагрузка. Между повторениями могут быть различные интервалы отдыха. Переменный метод характеризуется мышечной деятельностью, осуществляемой в режиме изменяющейся интенсивностью. Для него характерно наличие различных интервалов отдыха между нагрузками. Круговой метод п редставляет собой последовательное выполнение специально подобранных физических упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы. На каждой из них учащиеся выполняют одно из упражнений и проходят круг от 1 до 3 раз. Этот метод используется для воспитания и совершенствования физических качеств. Применяется во всех классах, чаще в старших. Снаряды располагаются в такой последовательности, чтобы физическая нагрузка на мышцы рук и ног чередовались. В первом случае ученик, выполнив задание на 1-й станции, переходит на другую; а во втором — класс разделяют на группы в соответствии с количеством станций. Учащиеся делятся на группы, каждая начинает работу на своей станции, старшие в подгруппах получают от учителя задание в учебной карточке. Задание выполняется на качество. Выполнив задание, группа переходит на следующую станцию. Оценивается качество работы отделения на каждой станции. В зале устанавливаются различные снаряды и планируются самые различные задания. Участники выполняют их в любой очередности, какой свободен снаряд. Судьи оценивают их работу и выдают каждому жетон определенного цвета, которому соответствует определенное количество очков. Пройдя все снаряды, участники сдают жетоны в судейскую коллегию для подсчета очков и определения победителей. Сущность игрового метода в том, что двигательная деятельность учащихся организуется на основе содержания, условий и правил игры. Недостаток метода — его ограниченные возможности при разучивании новых движений, а также при дозировании нагрузки на организм. Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода заключается в использовании соревнований в качестве средства повышения уровня подготовленности учащихся. Обязательным условием соревновательного метода является подготовленность учащихся к выполнению тех упражнений, в которых они должны соревноваться. На стипендию можно купить что-нибудь, но не больше Доходы, включаемые в совокупный годовой доход физического лица I. Теоретические методы психолого-педагогического исследования II. Доходы, не включаемые в совокупный годовой доход физического лица II. Эмпирические методы психолого-педагогического исследования III. Вспомогательные статистические, математические методы психолого-педагогического исследования IV. Этап педагогической профилактики и перевоспитания педагогически и социально запущенных, трудновоспитуемых военнослужащих на основе окончательного диагноза и прогноза N Методы общей психологии: Способы приемы или методы управленческого учета. Но предоставляет возможность бесплатного использования. Есть нарушение авторского права? В физическом воспитании применяются 2 группы методов: К специфическим методам физического воспитания относятся: В физическом воспитании применяются следующие словесные методы: Что делает учитель Логически правильно формирует вопросы, определяет их последовательность. Следит за ответами учащихся, вносит в них коррективы. Что делают учащиеся Осмысливает вопросы, вникают в их содержание. Припоминают необходимые для ответов факты и обобщения. Правильно, логически и грамотно формулируют ответы и обобщения, осмысливают выводы.
К специфическим методам физического воспитания и спортивной тренировки относятся:. Методы строго регламентированного упражнения включают: При обучении новым двигательным действиям применяют изучение упражнения в целом когда упражнение простое и знакомое для воспи- туемых и по частям когда упражнение сложное, и для доходчивого обучения его делят по частям. Применяется на любом этапе обучения. Целостный метод позволяет разучивать структурно-несложные движения например бег, простые прыжки, общеразвивающие упражнения и т. Расчлененно-конструктивный метод Применяется на начальных этапах обучения. Выделенные элементы надо по возможности изучать в различных вариантах. Тогда легче конструируется целостное движение. Сначала приступают к разучиванию упражнения в целом. Например, спортсмен на тренировках метает утяжелённые снаряды: Методы воспитания физических качеств. Стандартное упражнение выполняется в двух режимах: Метод стандартно — интервального упражнения. Это повторное упражнение, когда многократно повторяется одна и та же нагрузка. Эти методы характеризуются направленным изменением нагрузки в целях достижения адаптационных изменений в организме. Применяются две группы методов обучения: К специфическим методам физического воспитания и спортивной тренировки относятся: Игровой метод использование упражнений в игровой форме. Общепедагогические методы включают в себя: Целостный метод метод целостно-конструктивного упражнения. При его применении необходимо соблюдать следующие правила: Изучать выделенные элементы в сжатые сроки и при первой же возможности объединять их. Метод переменно-интервального упражнения Для него характерно наличие интервалов отдыха между нагрузками. Еще несколько похожих статей с нашего сайта: Особенности методики физического воспитания студентов в учебных отделениях.
Физическое воспитание: методы и их взаимосвязь с принципами и средствами
https://gist.github.com/7bcb62a0cbafbc0db4876e0f8da72d47
https://gist.github.com/cdc84291a7180c53196e93779c0f1cbb
https://gist.github.com/5f1f8d17a5d358f4f5823f5ba1dc0e27