Отек коленного сустава – возможные причины и лечение
Боль и припухлость колена
Отек колена — причины возникновения и методы лечения
Диагностика отекшего колена Использование домашних средств Профессиональное лечение Профилактические меры. Отек колена — явление весьма неприятное. Причиной отека колена может стать травма сухожилий, связок или мениска. Кроме того, такие болезни как артрит могут способствовать отеку в коленном суставе. Даже длительная ходьба или бег могут спровоцировать отек в коленном суставе. Отек может располагаться внутри сустава или в прилегающих тканях. Последнее обычно называют жидкостью в колене. Для начала вы можете попробовать домашние средства, которые помогут уменьшить отек. Если домашние средства оказываются неэффективными или вы испытываете дискомфорт и боль, вы должны проконсультироваться с врачом, который подберет вам подходящее лечение. Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи Диагностика отекшего колена Использование домашних средств Профессиональное лечение Профилактические меры Отек колена — явление весьма неприятное. Сравните больное колено со здоровым. Посмотрите на отечность вокруг коленной чашечки или по бокам колена. Также может быть отек задней части колена. Это может говорить о наличии кисты Бейкера. Киста Бейкера коленного сустава — это своеобразное скопление жидкости на задней поверхности колена, которое вызывает отек этой части колена. Состояние может ухудшаться, когда вы встаете. Согните и разогните ногу. Если вы испытываете дискомфорт при сгибании, вам необходимо лечить колено. Дискомфорт может выражаться в боли или скованности колена. Ощущение скованности, скорее всего, возникает из-за скопления жидкости в вашем колене. Скорее всего, вы будете испытывать болезненные ощущения, когда будете стоять на больной ноге. Попробуйте переложить вес тела на здоровую ногу, когда ходите. Хотя вы можете сами диагностировать отек колена, вы можете не знать точную причину этого состояния. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если отечность и болезненные ощущения не уменьшаются в течение нескольких дней. Среди причин отечности колена можно выделить следующие: Отдохните и ходите как можно меньше. Держите колено выше сердца, когда ложитесь. Подложите подушки под колено и ноги или положите их на подлокотник дивана. Главное они должны быть в приподнятом состоянии. Используйте костыли, если вы испытываете боль, когда выпрямляете ногу или переносите на нее вес тела. Прикладывайте лед непосредственно на отекшую область на минут. Делайте это 3 раза в день, чтобы уменьшить отечность. Не прикладывайте тепло в течение первых 48 часов. Если вы получили травму, которая привела к отеку, не прикладывайте тепло. Не используйте горячие компрессы, не принимайте горячий душ или ванну. Забинтуйте колено эластичным бинтом, чтобы создать давление. Это поможет уменьшить отек. Попробуйте бинт на липучке, которая цепляется за сам бинт, тогда вам не понадобятся застежки. Помните о мере, когда забинтовываете колено. Если вы чувствуете онемение, покалывание, боль или замечаете изменение в цвете кожи, скорее всего, вы наложили бинт слишком плотно. Делайте мягкий массаж колена. Массаж помогает увеличить приток крови к колену. Если вы испытываете боль, не стоит делать массаж в этой области. Облегчайте боль болеутоляющими средствами, доступными без рецепта. Попробуйте противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ацетаминофен или нестероидные противовоспалительные препараты НПВП. НПВП включают в себя ибупрофен и напроксен. Вы также можете попробовать болеутоляющие средства местного действия. Проконсультируйтесь с фармацевтом об использовании этих средств. Вы также можете попробовать пластырь с лидокаином, чтобы уменьшить боль. Физиотерапевт осмотрит вашу ногу. Он также посоветует вам определенные упражнения, в зависимости от вашего состояния, на укрепление мышц коленного сустава. Запишитесь на прием к врачу. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если испытываете дискомфорт или болезненные ощущения. Кроме того, проконсультируйтесь с врачом, если у вас поднялась температура или есть покраснение, что может указывать на наличие инфекции. Также обратитесь к врачу, если вы замечаете, что улучшения не наступили спустя четыре дня. Возможно, вы нуждаетесь в более серьезном лечении. Ваш врач осмотрит ваше колено, чтобы определить причину отека. Врач проведет необходимые исследования, такие как рентген, УЗИ или МРТ. Благодаря этому он сможет определить, в чем кроется причина отечности. Кроме того, врач может взять образец жидкости из вашего колена на анализ. Он исследует эту жидкость и сообщит вам о результатах. Возьмите рецепт, чтобы приобрести пероральные кортикостероиды. Противовоспалительные лекарства, такие как преднизон, очень эффективные средства. Если вы не видите эффекта от приема ибупрофена, попросите вашего врача выписать вам рецептурный препарат. Вы можете начать с оральных кортикостероидов. Ваш врач может ввести стероид в коленный сустав, если пероральная форма не эффективна. Узнайте о хирургических методах. В зависимости от причины, вызывающей отек коленного сустава, ваш врач может порекомендовать оперативное вмешательство. Ниже перечислены некоторые из наиболее распространенных видов хирургического вмешательства на коленном суставе: Артроскопия - иссечение поврежденных тканей и удаление суставных мышей. Замена сустава - операция, которая проводится тогда, когда становится уже невозможно снимать болевые ощущения в коленях медикаментозными препаратами. Проблемы с ногами, такие как плоскостопие и другие, могут быть причиной отека и болезненных ощущений. Проконсультируйтесь с ортопедом по этому вопросу. Он может порекомендовать вам носить ортопедические стельки - специально изготовленные приспособления для ног, которые вкладываются в обувь, как и обычные стельки. Если вам приходится стоять на коленях, например, когда вы выполняете работу по дому или в саду, надевайте наколенники. Если возможно, делайте небольшие перерывы, в течение секунд. Во время этих перерывов, встаньте и разомните ноги. Дайте возможность ногам отдохнуть. Не приседайте и не сидите на корточках. Повторяющихся движений, при которых задействованы колени, следует избегать, если вы хотите предупредить появление отечности коленного сустава. Воздержитесь от больших нагрузок и спорта. Многие виды спорта, особенно те, во время занятий которыми необходимо много бегать и прыгать, могут быть причиной болезненных ощущений и отечности коленного сустава. Избегайте занятий горными лыжами, сноубордингом, бегом и баскетболом, пока ваши колени не перестанут болеть полностью. Включайте в свой рацион продукты, обладающие противовоспалительными свойствами. Ваша диета может увеличивать риск возникновения отека в коленном суставе и в других частях тела. Исключите из своего рациона обработанную пищу, жареные или сладкие продукты. Увеличьте потребление фруктов, овощей, белков и цельнозерновых продуктов. Омега-3 жирные кислоты обладают противовоспалительным действием. Включайте в свой рацион больше лосося и тунца, которые являются прекрасным источником омега-3 жирных кислот. Эта диета основана на потреблении постного белка в виде рыбы и курицы. Кроме того, в рационе много овощей, оливкового масла и бобов. Курение уменьшает приток крови к органам, истощая содержание кислорода и важных питательных веществ в них. В таких условиях организму сложно восстановиться самому. Информация о статье Категории: Здоровье На других языках: Была ли эта статья полезной? Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Главная страница Про wikiHow Terms of Use RSS Карта сайта Войти. Весь текст размещен под лицензией Creative Commons. Сделано с помощью Mediawiki.
Приказ 80 ппс скачать
Сложный состав радиоактивного излучения
Гортензия даймонд руж фотои описание
Сколько стоит монета 3 копейки 1937 года
Температурные графики регулирования для закрытой системы теплоснабжения
Ошибки в применении права
Схемы маршрутов автобусов павлодара
Все языки мира по сложности таблица
Магазин сантехники 33 метра каталог
Где получить социальную карту пенсионера в мытищах
Мочевина норма при беременности
Лучшая поп музыка новинки
Фольксваген пассат б5 1.6не заводится причины
Расположите элементыв порядке убывания металлических свойств
Связь педагогики с другими