= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Загрузить здесь: >>>>>> Скачать ТУТ!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Растяжение руки: что делать?
Ошибка 403
Клиническая картина растяжения связок кисти руки, методы лечения и полезные советы пациентам
Как лечить растяжение сухожилий
Растяжение связок руки
Растяжение связок кисти руки: симптомы и лечение
Растяжение сухожилий
Растяжение сухожилий — это серьезная травма, причиной которой является резкое поднятие тяжестей, сильное натяжение или неудобное движение. Последствия такого ушиба неприятные: Чем больше человек повредил сухожилий, тем сильнее его боль. Нужно выяснить, как проходит лечение растяжения сухожилий на руке, чтобы при необходимости уметь оказать потерпевшему первую помощь. Для травмированной руки нужно найти более-менее подходящее положение, которое не причинит человеку дискомфорта. Также не нужно подвергать конечность нагрузкам. Мышцы должны быть полностью расслабленными. Сразу же после растяжения сухожилий нужно начать лечение с помощью прикладывания льда или холодных компрессов к поврежденному месту. Предварительно надо смочить ткань водой и завернуть в нее холодный предмет. На протяжении дня компресс меняется. При поврежденных сухожильях на руке нужно наложить тугую давящую повязку. Поврежденной конечностью не нужно двигать, так пройдет быстрее боль, и человек выздоровеет. Нужно периодически растирать и массировать больное место. Благодаря этому кровообращение усилиться и напряженные мышцы расслабятся. Чтобы получить еще больший эффект, необходимо растирать поврежденные руки спиртом или водкой. Хорошо помогает йодная сетка, которая наносится утром и вечером. Через 4 дня после травмы следует переходить на тепловые процедуры. Тепло помогает рассосаться отечности, уменьшит боль, уберет воспаление мягких тканей. Парить руки необходимо по 2 раза в день на протяжении 20 минут. Хорошо поможет отвар из подсоленной хвои. Можно делать медовые компрессы. Для этого наносим слой пчелиного меда и прикладываем сверху капустный лист. Гематомы Порезы Разное Растяжения Синяки Ссадины Ушибы. Хорошо укрепляет связки отвар из семян подорожника. Еще из этой рубрики: Гель от ушибов и растяжений. Ушиб спины при падении. Оказание своевременной помощи поможет снизить возможные последствия травмы до минимума. Шеи Мениска Спины Мезинца ноги Ребра Локтя Пятки Копчика Пальца руки Колена Носа Кисти руки Ногтя на руке Голени.
Договор разработки бизнес плана
Перемена белгород официальный сайт каталог
Характерные принципы права
Котята рождаются слепыми
Как сжать файл jpg до нужного размера