Уход за кожей в подростковом возрасте
Уход за кожей подростка: как избавиться от прыщей?
Как ухаживать за кожей подростка
Ухаживать за телом и кожей лица нужно не только девочкам. Особенно важно для мальчиков это с периода полового созревания, когда увеличивается активность сальных и потовых желез кожи. Соблюдать простые гигиенические правила по уходу за телом и лицом иногда недостаточно. Однако уход сделает ваш внешний вид более привлекательным. Если кожа жирная, то она отличается повышенной активностью сальных желез и выделяет много кожного сала. Такая кожа все время блестит, выглядит нездоровой. Часто на ней появляются воспаленные пятна и угри. Этот тип кожи часто встречается в подростковом возрасте. Угри и пятна не следует трогать руками и выдавливать. Это усилит воспаление, может распространить инфекцию на другие участки кожи. Если угревая сыпь очень выражена, то лучше обратиться к косметологу. Жирная кожа нуждается в ежедневном очищении, так как загрязняется быстрее, чем нормальная или сухая. Кожа этого типа хорошо переносит умывание водой с мылом , так как нуждается в обезжиривании и удалении грязи. Для умывания можно использовать не только туалетное мыло, но и специальные гели. Умываться рекомендуется дважды в день утром и вечером. Смывать грязь надо легкими круговыми массирующими движениями. Кожа при этом не должна сдвигаться. В воду можно добавить борную кислоту или пищевую соду. Они смягчают воду и придают ей дезинфицирующие свойства. При наличии угрей для ухода за кожей можно использовать специальные средства для жирной и проблемной кожи. Они содержат небольшое количество спирта, антибактериальные и подсушивающие вещества. Для устранения жирного блеска на лице в течение дня можно несколько раз протереть кожу лосьоном для жирной кожи с небольшим содержанием спирта. Обладателям проблемной кожи для борьбы с угрями нельзя есть острые и соленые, а также копченые блюда и ограничить в рационе сладкое. Пребывание на солнце подсушивает угри, но не стоит злоупотреблять этим способом и специально лежать на солнце. Достаточно естественного пребывания на улице в течение дня. Сухая кожа отличается недостаточностью естественной смазки. Поэтому она тонкая, часто шелушится и раздражается. Для ухода за ней нужны специальные косметические средства, предназначенные именно для сухой кожи. При сильном шелушении можно воспользоваться кремом для сухой кожи. Такую кожу не рекомендуется умывать с мылом, так как оно ее еще больше пересушивает. Не стоит использовать жесткую или горячую воду. Подойдут для умывания мягкая и теплая вода. Нормальный тип кожи в подростковом возрасте встречается реже. Однако ухаживать за ней тоже нужно, чтобы поддерживать ее именно такой. При нормальной коже рекомендуется умываться водой с мылом или специальным гелем дважды в день утром и вечером. Веснушки появляются из-за неравномерной выработки клетками кожи пигментного вещества меланина. Под воздействием ультрафиолетовых лучей выработка меланина увеличивается, поэтому при веснушках не рекомендуется загорать и долго пребывать на солнце. Не стоит расстраиваться по поводу того, что они есть. Очень часто веснушки делают лицо более симпатичным. Если же все-таки хочеться от них избавиться, то поможет осветляющий крем, протирание крупных пигментных пятен лимонным соком с помощью ватной палочки. Следует избегать воздействия на родимые пятна, не перепутайте их с веснушками! Более эффективно будет обратиться к косметологу. Мальчики отличаются большей подвижностью и активностью, чем девочки. Кроме того, у них намного больше занятий, где можно испачкаться футбол, работа с техникой и т. Ежедневный вечерний душ с мылом или специальным гелем им просто необходим. Выделения сальных и потовых желез кожи быстро окисляются на воздухе и вместе с внешними загрязнениями придают телу неприятный запах. Поэтому гигиена тела прежде всего. Обязательно нужно следить за состоянием волос. Сосульки из них на голове никого не украшают. Поэтому голову следует мыть обладателям нормальных волос не реже 2—3-х раз в неделю. При жирной коже головы волосы отличаются повышенной загрязняемостью кожным салом. В этом случае мыть их нужно по мере необходимости хоть ежедневно. Чистые волосы придают мальчику ухоженный вид даже при проблемной коже лица. Не забывайте стричь ногти на руках и ногах. Уход за руками и ногами должен стать для вас правилом. Комплекс утренней зарядки для детей 10, 11, 12, 13 лет. Все авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Использование материалов данного ресурса допустимо только с письменного разрешения администрации сайта. При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна. Главная Записная книжка Это интересно Гороскоп Блог. Гороскопы Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы. Лола 13 апреля в А ЕЩЕ МАЛЬЧИКАМ ПИСЮНЫ НУЖНО МЫТЬ!!! Ольга 20 октября в Я СОГЛАСНА С ВАММИ!
Обычно в процессе полового созревания у подростков на коже появляются прыщи или угри. Для того, чтобы избавиться от прыщей необходимо правильно питаться, включая в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов — свежие овощи и фрукты в возможно больших количествах. Можно принимать поливитаминные препараты, — это также поможет нормализовать обмен веществ, нарушения которого и обусловливаюет появление на коже прыщей. Но при проявлении индивидуальной непереносимости применение этих средств не рекомендуется. Очень неприятным для подростка становится появление на коже черных точек. Это один из наиболее часто встречающихся косметических недостатков кожи как у юношей, так и у девушек. Как правило, угревая сыпь в подростковом и юношеском возрасте отрицательно сказывается на психике молодых людей, нередко вызывает у них стремление уединяться от своих сверстников. Жирная кожа лица, с черными точками и красными воспалившимися элементами угревой сыпи оказывает отрицательное влияние на характер и поведение подростков и юношей, их отношение к окружающим, вызывает подавленное настроение. Молодые люди с угревой сыпью чаще всего застенчивы, стремятся избегать общества, а если угревая сыпь локализуется на спине и груди, избегают спортивных мероприятий, где надо раздеваться — в бассейне, на пляже, на спортивной площадке. Поэтому утри являются не просто косметическим дефектом — это сложная медицинская и психологическая проблема. Излюбленные места черных точек — на носу, лбу и подбородке, в первую очередь на крыльях носа, где больше всего сальных желез. Причиной их возникновения в большинстве случаев являются пыль и грязь, попадающие в расширенные отверстия сальных желез, где загрязняется выделяющееся сало. Длинные волосы на лбу и висках также способствуют появлению на этих участках черных точек. Чем больше расширены устья протоков сальных желез, тем сильнее и быстрее засоряются поры. Поэтому вечерняя очистка лица — одно из основных средств борьбы с черными точками. Чем тщательнее производится очистка пораженных участков, тем успешнее будет результат, тем вернее можно будет избежать дальнейших осложнений, так как юношеские угри или угревая сыпь начинаются с черных точек. Ни в коем случае нельзя выдавливать утри! При этом может быть занесена инфекция, которая вызывает глубокое воспаление. Помимо того, при выдавливании, как правило, травмируются слои кожи, остаются метки и почти всегда появляется краснота от разрывов капилляров, которая лицо отнюдь не украшает. Наилучшим образом очищение лица производится при помощи отрубей, овсяных хлопьев, подсоленной или морской воды. Приготовить смесь из отрубей или овсяных хлопьев в этом отношении они практически равноценны можно следующим образом. Смесь хорошо перемешивается и хранится в стеклянной посуде с ложечкой. Правой рукой кашица постепенно наносится на кожу лица, при этом слегка протираются подбородок, нос, лоб и щеки. Следует использовать круговые движения, как бы втирая массу в кожу, благодаря чему засорения хорошо растворяются и вымываются из пор. Что касается ополаскиваний водой, то вечером рекомендуется теплое ополаскивание, утром — холодное. Для последнего ополаскивания можно брать и морскую соль, которая продается в аптеках, но после ее полного растворения вода должна отстояться от песка и других осадков, которые могут повредить кожу лица. Утром и вечером через 10 — 15 минут после высушивания кожи пораженные участки можно протирать следующими жидкостями: Как правило, составы меняют через неделю — две. При быстром загрязнении кожи можно 2—3 раза в неделю вместо очередной вечерней очистки применять солевые процедуры. Ватный тампон пропитать горячей водой, хорошо намылить детским или косметическим мылом до образования пены, посыпать небольшим количеством мелкой соли и круговыми движениями в продолжение 1—2 минут слегка обтирать пораженные участки кожи на лице. Оставив пену на коже на 1 — 2 минуты, смыть ее сперва теплой, а потом холодной водой. Эта процедура дает наилучший эффект после ванны. Почти аналогичным способом, только не после ванны, можно через день очищать лицо ватным тампоном, смоченным теплой водой и посыпанным сухой горчицей, — для первых 4—5 раз в малом количестве. Круговыми втирающими движениями обрабатываются только пораженные черными точками участки, вначале в течение 1 минуты, позже через 3 — 4 раза несколько дольше. После этой процедуры сразу следует обильное ополаскивание холодной водой. После первых протираний иногда появляется легкое пощипывание кожи, небольшая краснота, но потом эти явления уменьшаются и исчезают. Сухая горчица наилучшим образом очищает кожу, черные точки, засорения, глубоко дезинфицирует кожу, предупреждает ее воспаление. На загрязненные крылья носа можно через 1—2 дня накладывать тампон с горчичным порошком. После процедуры с горчицей пораженные места смазываются, слегка втирая, составом из глицерина и лимонного сока или столового уксуса в равных частях. Эти протирания можно делать и за 10 — 15 минут до нанесения массы, так как они способствуют размягчению и обесцвечиванию черных точек и облегчают их очищение. Весной и летом самым полезным являются втирания свежего сока и маски из свежего щавеля, молодых листьев одуванчика, календулы и подорожника, которые обладают прекрасными лечебными свойствами. Черные точки при сухой коже обрабатываются следующим образом: Затем эти участки обрабатываются теплым намыленным тампоном с мелкой солью. Через 2—3 минуты лицо ополаскивается теплой водой, и на ночь на него наносится смесь следующего состава: Эту смесь нужно слегка втирать в кожу на участках, где имеются черные точки. Применяется она каждый день или через день в течение месяца. Через 10 — 15 минут состав хорошо впитывается, смягчая закупорки пор, и растворяет черные точки. Социальный паспорт муниципального образования "Город Саратов" на Главная Наш Центр Отделение приёма граждан Консультативное отделение Отделение профилактики безнадзорности несовершеннолетних Отделение психолого-педагогической помощи Реабилитационно-кризисное отделение помощи женщинам и детям Отделение экстренной психологической помощи по телефону Организационно-методическое отделение Участковые социальные службы Полезное Волонтерам Школьникам Родителям Педагогам Социальным работникам Клубы и секции Вопрос психологу Партнеры Лечение алкоголизма Летний отдых. Уход за кожей лица для мальчиков.
Savelobuv ru каталог 2015 года
Ориуэла коста испания на карте
Образец заявления о выдаче заграничного паспорта
Пятна от прыщей на щеках как избавиться
Сталин краткая характеристика деятельности