Все о менструации (месячных)
МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ: сколько дней, норма, после родов
Сколько длится менструальный цикл: биологические часы организма
Менструальный цикл: норма, сбои, нарушения
Какими должны быть нормальные месячные, и что свидетельствует о проблеме?
Как считается менструальный цикл и сколько он длится?
Так уж получилось, что детородная функция активизируется в организме девочки в тот момент, когда ей до этой функции вообще нет дела. Только-только отложив в сторону куклы, девочка сталкивается с целым рядом малопонятных ей процессов, происходящих в ее организме, которые сразу же начинают бурно обсуждаться в кругу сверстниц с консультациями у и тех, что постарше. Да и мамы в этой ситуации не всегда оказываются на высоте, поскольку сами плохо ориентируются в этой теме. Итак, давайте раз и навсегда разберемся, что с вами происходит каждый месяц, дорогие женщины, что считать нормой, что должно вас насторожить. Такая длительность цикла встречается у большей части здоровых женщин, но означает ли это, что более короткий или более длинный цикл есть проявление патологии? Признано, что нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней , то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл. Более длинный цикл встречается у жительниц северных регионов, более короткий у южных, но это не абсолютная закономерность. В менструальном цикле важным является его регулярность. То есть, если у женщины цикл всегда дней, то для нее это может быть абсолютно нормальным, а вот если он то 26, то 35, то 21 — это не есть норма. Таким образом, патологией можно считать нерегурярность когда менструация приходит через неодинаковый промежуток времени , длительный цикл более 36 дней или короткий цикл менее 21 дня. В целом менструальный цикл может сильно варьировать в зависимости от состояния женщины и ситуации, в которой она находится. Однако у разных женщин лабильность менструального цикла в зависимости от внешних и внутренних факторов бывает различной. Одних маленький стресс уже может привести к задержке менструации, а для других тяжелая депрессия не повод для нарушения менструального цикла. Менструальный цикл одной женщины может подстраиваться под менструальный цикл другой, если они длительное время существуют вместе. Такое часто наблюдается в женских спортивных командах или при совместном проживании в общежитии. Чем объясняется этот факт окончательно не ясно. Можно сказать лишь то, что менструальный цикл хоть и четкий механизм, но может существенно меняться у нормальной здоровой женщины и эти изменения — отражение реакции организма на внешние и внутренние факторы. Самый нерегулярный период — это первые два года после начала менструаций и за три года до их окончания менопаузы. Нарушения в эти периоды обусловлены вполне физиологическими причинами, о чем мы поговорим ниже. Менструальный цикл делится на три фазы: Менструация длится в среднем 4 дня. Во время этой фазы происходит отторжение слизистой матки эндометрия вследствие того, что не наступила беременность. Первая фаза длится с момента окончания менструации до овуляции, то есть в среднем до 14 дня цикла при 28 дневном цикле дни цикла считаются с момента начала менструации. Эта фаза характеризуется следующими событиями: В процессе своего роста, эти фолликулы секретируют в кровь эстрогены женские половые гомоны , под воздействием которых в матке растет слизистая оболочка эндометрий. Незадолго до 14 дня цикла все фолликулы кроме одного перестают расти и регрессируют, а один вырастает в среднем до 20 мм и под воздействием специальных стимулов лопается. Этот процесс называется овуляцией. Из лопнувшего фолликула выходит яйцеклетка и попадает в маточную трубу, где она дожидается сперматозоида. Сразу же после овуляции начинается вторая фаза цикла. Она длиться от момента овуляции до начала менструации то есть около дней. Во время этой фазы организм женщины ждет начала беременности. Если беременность не наступила, то желтому телу посылается сигнал об этом и оно сворачивает свою работу. Когда желтое тело прекращает секретировать прогестерон поступает сигнал к матке, и она начинает отторгать уже ненужный эндометрий. При разной длительности цикла, длительность фаз сокращается — это значит, что одной женщине достаточно 10 дней для созревания фолликула, а другой требуется Разобравшись с тем, из чего состоит менструальный цикл легко понять, что определяет его длительность в норме и при наличии патологии. Репродуктивная система женщины созревает постепенно, и будучи сложным механизмом, требует периода настройки. Тот факт, что у девочки происходит первая менструация еще не означает, что ее система созрела и готова полноценно работать хотя у некоторых менструальный цикл с самого начала начинает работать правильно. Функционирование женской репродуктивной системы как нельзя лучше можно сравнить с оркестром, слаженная игра всех инструментов которого создает неповторимое звучание музыкального произведения — в нашем случае регулярный менструальный цикл. Как инструментам в оркестре требуется период настройки, так и всем компонентам репродуктивной системы надо договориться друг с другом о понимании и совместной гармоничной работе. Такая спевка обычно занимает около 6 месяцев — у кого —то больше у кого-то меньше, а у кого-то может и затянуться. Все очень просто — если в процессе первой фазы цикла не удается вырастить полноценный фолликул, который мог бы в середине цикла лопнуть овуляция , то вторая фаза цикла, соответственно, не начинается нет овуляции — не из чего образовываться желтому телу. Первая фаза длится долго, до тех пор, пока переросшая под воздействием эстрогенов слизистая матки эндометрий не начнет отторгаться самостоятельно как рушится пирамида из кубиков, когда ее выстаивают слишком высокой. Цикл в этой ситуации может затягиваться до нескольких месяцев. При этом в следующем цикле овуляция может произойти и цикл иметь нормальную длину. Когда происходит такое чередование — говорят о нерегулярном менструальном цикле. Другой причиной задержки менструации может быть слишком длительное существование желтого тела. Как я уже отмечал выше, оно живет около 10 дней и далее начинает сворачивать свою работу, так как беременность не наступила. Но иногда бывает так, что несмотря на то, что беременность не наступила, желтое тело продолжает свою работу и менструации никак не наступает, и наступает лишь тогда, когда желтое тело наконец решает удалиться. Более ранее наступление менструации связано, как правило, с тем, что тоже пресловутое желтое тело наоборот, слишком рано прекращает свою работу. Это приводит к более раннему началу месячных. Помните, как звучит оркестр, когда настраивает инструменты — вот такая же какофония из менструального цикла часто наблюдается в начале. Компоненты репродуктивной системы договаривается между, чтобы у них получалось за 14 дней выращивать фолликул, запускать процесс овуляции, и поддерживать роботу желтого тела, как минимум 10 дней. В начале не все этапы этой работы ей удаются и это проявляется нерегулярным менструальным циклом. Но этой настройке может очень серьезно помешать сам человек. Ничто так негативно не влияет на процесс становления репродуктивной системы как стрессы усиленная учеба, экзамены, несчастная любовь , усиленные спортивные тренировки, экстремальные похудания, частые болезни, курение, алкоголь и наркотики. На фоне всего перечисленного довольно часто месячные пропадают и их потом долго приходится ждать. А причина очень проста, я бы сказал в этом есть простая биологическая целесообразность — в экстремальных условиях жизни и тогда, когда по состоянию здоровья женщина не может выносить здоровое потомство — репродуктивная функция отключается до лучших времен. Оговорюсь сразу, что я не беру в расчет разные заболевания, я говорю о некоторых распространенных проблемах настройки менструального цикла. Решаются подобные нарушения цикла приемом гормональной контрацепции. Тут нужно вернуться опять к сравнению с оркестром. Если оркестр начинает фальшивить надо полностью остановить игру, дать музыкантам отдохнуть и начать заново. Гормональная контрацепция делает именно это. Потом, после ее отмены система начинает работать заново и, как правило, сбои цикла проходят. Оркестр может репетировать сколько угодно, но окончательно он сыгрывается лишь тогда, когда исполнит свой первый концерт от начала и до конца. Беременность это та единственная цель, для которой вообще в организме предусмотрена репродуктивная система. Только после первой полноценной беременности, закончившейся родами и периода грудного вскармливая репродуктивная система созревает полностью, так как во время этого периода реализуются все предусмотренные природой функции. Репродуктивная система должна использоваться по назначению — это важно; менструирование — это не функция репродуктивной системы, а ежемесячное напоминание о том, что она вообще существует и пока работает. Идет время, репродуктивная система, которой в среднем отведено существовать в рабочем состоянии 38 лет с 13 до 51 вместо того, чтобы выполнять свою функцию ограничивается лишь регулярным менструированием. Кроме этого с возрастом у женщины пополняется история различных гинекологических и общих заболеваний , и все это начинает сказываться на состоянии репродуктивной системы и, следовательно, отражается в нарушениях менструального цикла. Воспаления, аборты,гинекологические операции, избыточная или недостаточная масса тела, общие хронические заболевания могут быть причиной появления проблем. Нарушение менструального цикла в виде задержек или более раннего начала менструации пару раз в год могут случаться и в отсутствии какой-либо патологии. Как правило это бывает связано с изменением климата или другими стрессами для организма болезни, напряженная работы, личные проблемы и. Все нервные профессии могут приводить либо к задержкам менструации, к их более раннему началу или к полному прекращению. Все женщины разные, поэтому у всех по-разному будет изменяться цикл в зависимости от типа реакции на стресс и фазы цикла в которой он происходит. Для большей части женщин нервные работы вообще никак не влияют на их менструальный цикл. Нарушения цикла , особенно если до этого он был стабильным, часто заставляют женщину думать, что с ней что-то не так. Не во всех случаях надо паниковать. Если вы четко можете вспомнить какие-либо отрицательные события в недавнем прошлом, которые сильно вас потрясли, то скорее все это нарушение цикла однократное и ничего страшного в этом нет. Если же менструации очень долго нет и тест на беременность отрицательный , то надо обратиться к врачу. Если менструации пришли раньше и никак не заканчиваются, это тоже повод поторопиться на осмотр к гинекологу. Иногда нарушение цикла может проявляться очень частыми менструациями несколько раз в месяц. И тут затягивать не надо — срочно к врачу. Но если регулярность цикла пропадает совсем — это тоже повод обратиться к врачу. Регулярность — основной показатель нормальной работы репродуктивной системы. Иногда бывает так, что цикл имел одну продолжительность и вдруг становится короче при сохранении своей регулярности. Как правило, это связано с тем, что короче становится вторая фаза цикла, так как желтое тело начинает работать меньше. Такие изменения чаще наблюдаются ближе к 40 годам. Это не повод для паники, а просто отражение того, что ваша репродуктивная система также изменятся с возрастом, как и вы. Это один из очень распространенных страхов женщин. На самом деле страх этот преувеличен, так как ранний климакс встречается достаточно редко. В основном он обусловлен редкими врожденными заболеваниями, редкими системными болезнями, последствием лечения химиотерапия, лучевая терапия при онкологических заболеваниях и другими редкими состояниями. Бывают ситуации, когда вследствие хирургического вмешательства у женщины удаляется яичник или его часть. Тогда менопауза может наступить раньше из-за того, что в яичниках остается мало ткани, которая могла бы поддерживать нормальную работы репродуктивной системы. Ранний климакс, как правило, проявляется прекращением менструаций и появлением симптомов недостаточности женских половых гормонов приливы, раздражительность, плаксивость, бессонница и др. Профилактики этого заболевания нет. Почему-то принято считать, что плохое самочувствие во время менструации это нормальное явление. Наличие болей, тошноты, мигрени во время менструации не является нормальным явлением. Такое состояние болезненных менструаций называется дисменореей и требует лечения. Даже если эти явления выражены незначительно, их можно и должно скорректировать. Дисменорея бывает как первичной наиболее часто в молодом возрасте , когда она обусловлена, скорее всего, просто незрелостью репродуктивной системы и вторичной — когда она является отражением целого ряда серьезных гинекологических заболеваний. Это же касается и предменструального синдрома. В целом широкая популяризация этого синдрома позволяет женщинам списывать свои порой не совсем адекватные поступки и поведения на проявления этого синдрома. Однако, ПМС не является особенностью личности женщины , с которым всем надо мириться. ПМС — заболевание , имеющее не до конца изученные причины, целый список симптомов и конкретные лечебные мероприятия. Проявления ПМС можно и нужно корректировать. Ежемесячную болезнь воспринимать как данность в современных условиях неправильно. Если у вас есть такие проблемы — обратитесь к врачу. Угасание репродуктивной системы происходит обычно также, как и ее становление. Менструации становятся нерегулярными, имеется тенденция к задержкам. Связано это с теми же причинами, как и в начале. Яичники хуже отвечают на стимулы из головного мозга. Вырастить фолликулы, которые могли бы достигнуть овуляции, не получается — соответственно цикл затягивается. Если периодически возникает овуляция, то образовавшееся желтое тело работает плохо. Из-за чего месячные или начинаются раньше или наоборот затягиваются на длительный срок. В конечном итоге менструации прекращаются, и если их нет более 6 месяцев, необходимо обратиться к врачу. На основании гормональных анализов и УЗИ можно предположить начало менопаузы. Иногда бывают случаи, когда менструации прекращаются на длительный срок , и по анализам и УЗИ предполагается начало менопаузы. Особенно это может пугать женщин в молодом возрасте. Однако, это может быть лишь временный период, и менструации могут возобновиться самостоятельно, например после полноценного отдыха. Таким образом, миф о том, что 28 дней это норма и все, что отличается от этой цифры — это патология — развенчан. Главное в менструальном цикле это его регулярность, а длительность цикла может колебаться в большом диапазоне. Четыре всадника апокалипсиса Российской гинекологии: Гарднерелла, Уреаплазама, Микоплазма и ВПЧ. Гармоничный половой акт можно сравнить с дуэтом, в котором два исполнителя хорошо чувствуют друг друга и главное умеют слушать и подстраиваться. Обо мне Заболевания Услуги и цены Задать вопрос Пациентам Отзывы Интересно Контакты. Миф о 28 днях. Вступление Так уж получилось, что детородная функция активизируется в организме девочки в тот момент, когда ей до этой функции вообще нет дела. Менструальный цикл не всегда бывает стабильным Самый нерегулярный период — это первые два года после начала менструаций и за три года до их окончания менопаузы. Откуда берутся эти цифры и почему они могут меняться? Почему в самом начале часто все бывает не стабильно а потом, после родов налаживается? Почему возникают задержки или месячные начинаются раньше? Что же с этим делать? Почему довольно часто цикл именно после родов становится стабильным, и сексуальность достигает расцвета? Шагнем за 30… Идет время, репродуктивная система, которой в среднем отведено существовать в рабочем состоянии 38 лет с 13 до 51 вместо того, чтобы выполнять свою функцию ограничивается лишь регулярным менструированием. Ранний климакс Это один из очень распространенных страхов женщин. Болезненные месячные и ПМС Почему-то принято считать, что плохое самочувствие во время менструации это нормальное явление. Как все заканчивается Угасание репродуктивной системы происходит обычно также, как и ее становление. Вы успешно записались на прием! В ближайшее время наш менеджер свяжется с Вами для уточнения деталей. Комментарии 0 Написать комментарий: Отменить ответ Все поля являются обязательными для заполнения. В письме обязательно указываете свой возраст, жалобы, по возможности приводите полное описание УЗИ, результатов анализов и т. Выбор клиники и врача, у которого вы будете делать программу ЭКО довольно трудная задача. Обо мне Мой блог Пресса Мои книги Услуги и цены Пациентам Отзывы Интересно Задать вопрос Контакты. Все тексты на этом сайте написаны мною и охраняются законом об авторском праве. Использование этих текстов в любых целях без моего согласия - запрещено! Открывать в новой вкладке. Поисковый запрос не задан.
Карта хайфы на русском языке
Машинное вязание кладезь
Права и обязанности граждан в сфере здоровья
Какая статья похищение ребенка
Характеристика героев дядя федор пес и кот
Сколько стоит ремонт холодильника атлант на дому