Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Экстракт гуараны свойства/
Гуарана: свойства, побочные эффекты и противопоказания
Гуарана – польза и полезные свойства
Польза и вред амазонской гуараны
Гуарана, имеющая латинское название Paullina cupana, относится к семейству Сапиндовых и представляют собой вечнозеленый кустарник, который может достигать в длину до 12 метров. Листья большие, имеют овальную форму и собраны в пучок, побеги темные, достигающие в высоту до 10 м. Внутри находится одно-два семени. При созревании плода лопается его кожица. Плодоносить кустарник начинает лишь на 3-й год своего существования. Открыто растение было в м веке, оно издавна было известно индейцам благодаря его чудодейственным свойствам. Гуарану называют еще гуараной бразильской, и это не случайно, ведь на сегодняшний день в диком виде она произрастает в бассейне реки Амазонка на территории Бразилии, Венесуэлы, Уругвая и еще нескольких южноамериканских государств. В последние десятилетия это растение с успехом культивируется в промышленных целях. В стародавние времена индейцы готовили из гуараны тонизирующий напиток, для чего они отделяли семена от мякоти плода, потом их тщательно сушили и измельчали. Добавляя воду, получали тесто, из которого крутили заготовки. Потом в небольших количествах добавляли гуарану в пищу или в питье. Благодаря высокой концентрации кофеина в зернах растение могло не опасаться вредных и болезнетворных микроорганизмов. Плодоношение гуараны происходит в январе и феврале. В качестве лекарственного сырья и в пищевой промышленности используют именно семена плода. В связи с этим отделяется мякоть, а чтобы этого добиться — плоды предварительно вымачивают. После этого семена моют, высушивают и прожаривают. В таком виде они используются для приготовления тонизирующих напитков, за которые особенно ценится это растение. Поджаренные семена можно измельчить в порошок, в котором содержится значительное количество кофеина. Такой порошок при растворении в воде позволял древним индейцам получать напиток, который устранял усталость и прибавлял выносливости. В сухом виде экстракт гуараны может храниться до двух лет при условии хранения в темном месте в закрытой упаковке. На сегодняшний день гуарану преимущественно применяют для производства энергетических напитков, которые можно приготовить и в домашних условиях. Ее добавляют в конфеты и леденцы, а бразильцы на основе вкуса гуараны выпускают множество продуктов, вплоть до зубной пасты. В дозированном виде используется спортсменами для восстановления физических сил организма. Рекомендуется принимать энергетические напитки на основе гуараны вместо привычного растворимого кофе, поскольку в этом случае не происходит раздражение слизистой желудка, а кроме того, усиливается гидролиз жиров в организме и выделяется адреналин. Стакан напитка гуараны охладить до температуры градусов. В качестве освежающего средства и с целью притупления чувства голода принимать по мл в день. В качестве средства от ожирения рекомендуется принимать от 2 до 4 желатиновых капсул, которые содержат миллиграммов сухого экстракта гуараны в день. Капсулы употреблять во время приема обычной пищи и обильно запивать водой. Во время еды принимать внутренне от 3 до 6 капсул, которые содержат мг экстракта растения гуараны. Курс приема ограничить 2-мя неделями, после чего сравнить состояние организма на основе самоощущений. При легких формах диареи выпивать ежедневно стакана специальным образом приготовленного напитка. Для этого 2 чайные ложки сухого экстракта заливаются стаканом кипятка и настаиваются приблизительно 15 минут. Воду довести до кипения, после чего остудить до 85 градусов. Такая температура является оптимальной, поскольку при ошпаривании крутым кипятком теряется значительная часть аромата. Для лучшего раскрытия вкуса от чая заварник необходимо слегка прогреть и вытереть изнутри сухой тканью. Две столовые ложки чай гуараны заливаются водой при температуре, указанной выше и настаиваются в течение 2-х минут. Принимала некоторое время биодобавку на основе гуараны. Никакого эффекта не наблюдаю. Зря потратила немалые деньги. С гуараной нужно быть осторожными. Неправильная дозировка или передозировка приведут к нервным расстройствам и бессоннице. Покупайте также исключительно качественные продукты. Покупаю часто энергетические напитки с гуараной. А недавно попробовала сама приготовить тонизирующий чай. Получилось и теперь у меня есть хороший рецепт от бессонницы и усталости. Лечение болезней Болезни нервной системы Болезни глаз Болезни уха, горла, носа Болезни полости рта Болезни органов дыхания Болезни сердечно-сосудистой системы Болезни системы крови Болезни почек и мочевыводящих путей Онкологические заболевания Болезни органов пищеварения Болезни костно-мышечной системы Заболевание кожи Инфекционные болезни Грибковые заболевания Гинекологические заболевания Разное. Лекарственные растения Натуральная косметика Тесты. Хватает ли твоему организму витаминов? Ведете ли вы здоровый образ жизни? В каком состоянии ваши нервы? Правильно ли вы питаетесь? Сможете ли вы бросить курить? Как поднять иммунитет после приёма антибиотиков. Средства для лечения приливов во время климакса. Восстановление организма после отказа от курения. Как принимать мумие для повышения иммунитета. Как принимать полынь от глистов. Почему артериальное давление может быть повышенным. Как кофе влияет на потенцию. Значение белков, жиров и углеводов для организма. Семена льна при гастрите. Чем может быть вызвана задержка менструального цикла. Маска от целлюлита с кофе. Как избавиться от шишек после уколов. Травы для лечения желудка и кишечника. Восстановление микрофлоры после молочницы. Семена льна при сахарном диабете. Вы сообщаете об ошибке в следующем тексте:
Как переоформить машину если фамилия
Где находится парк дендрарий
Матка опустилась что делать
Верис киров медицинский центр телефон и график
Расписание автобусов смоленск дорогобуж верхнеднепровский