Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Тест на перфекционизм с картинками/
Сможете ли вы пройти самый настоящий тест на перфекционизм?
Перфекционист ли Вы?
Badumka.Ru
Пройдите тест на перфекционизм и скачайте книгу. Перфекционисты критикуют себя подобным образом, потому что чувствуют потребность стать лучше: Однако эти самоуничижительные внутренние диалоги производят обратный эффект. Они хотят делать все превосходно, быть лучшими. Это далеко не все, но основные характеристики поведения и образа мышления перфекционистов. В книге Элизабет Ломбардо очень четко и понятно определяется перфекционизм и определено что перфекционизмом не является:. Обязательно приобретите книгу, чтобы подробнее узнать почему автор книги считает именно так. Предлагаю пройти тест на перфекционизм — а вдруг Вы ложно считаете себя перфекционистом? Йоги Берра, великий бейсболист и тренер. Оцените, насколько вы согласны с каждым утверждением, по шкале от 1 до 4. Распечатайте тест или отмечайте на бумаге степень проявления каждого пункта опросника по шкале от 1 до 4 баллов. Если во время диеты я съедаю одно печенье, то продолжаю есть, потому что уже нарушил диету. Но обычно я не концентрируюсь на том, что сделано хорошо. Перфекционистские склонности провоцируют значительные трудности. Но едва ли в этом испытании вам нужен стопроцентный результат! Напишите в комментариях , сколько баллов Вы набрали по тесту и в каких сферах жизни Ваш перфекционизм проявляется наиболее явно? Это очень мешает жить, во всех сферах! Мыть полы-так идеально, воспитывать детей-идеально, во всем быть лучше всех! А если неудача-то всё, все плохо.. Пойду и прочитаю Книгу.. Быть перфекционистом тяжело и совсем не нужно. Очень хочу от этого избавиться..! А меня часто со стороны называли перфекционистом правда, я жила среди форменных разгильдяев: Думала, что больше набиру. Дело в том, что несколько лет назад я встретила ярого перфекциониста на работе и он мне рассказал, чем же плох этот подход к жизни. И я стала себя отслеживать, больше себе разрешать праздника, отдыха и не корить себя за недоделки. Теперь мне больше свойственно стремление к мастерству. Просто очень интересно узнавать новое и применять это в работе. Светлана, это здорово, но иногда перфекционизм как раз накрывает художников при творении нового детища, так что осторожнее — хорошо бы все таки понизить хотя бы до 50 баллов по тесту. Сейчас с рисованием все спокойно. У меня нет страха чистого листа. Обычно я приблизительно знаю, что буду рисовать и как, обдумываю заранее. Мне всегда хочется нарисовать лучше, но я вижу, что работы улучшаются и довольна даже теми, которые рисовала 2 года назад. Перед тем как рисовать я кладу руку на лист и в тишине провожу несколько минут. Это бывает тогда, когда есть время на творчество и пришло вдохновение. И я как то попадаю в поток, считываю свою тему,в процессе появляется куча деталей. А потом сижу и думаю: Поэтому мне так хорошо ,больше мне нравится работать с цветом выискивая новые сочетания. А вот где меня накрывает-так это в быту! Белая скатерть,кострюльки до блеска надраеные, полотенчики стопочкой, сгибами в одну сторону и пирамидкой , как учила мама и если шкаф забит неглаженным бельем, то ООО! Подруги мои в основном вообще не гладят белье и в корне моих ужасов не понимают: А уж если песок на полу в прихожей заскрипел, то это просто жесть! У меня даже гости между входных дверей обувь снимают видимо у мня такое выражение лица в этот момент… зато как можно сэкономить на салатиках и плюшках! В строю остались только верные. Друзья привыкли и жалеют мои чувства,да и блины по папиному рецепту обычно все сглаживают. Светлана, тогда предлагаю эксперимент — только на 1 день — поиграйте в бардак — доведите противоположность вашей чистоты и порядка до совершенства. У меня с этим сын чудесно справляется. Благодаря чему я и стала проще смотреть на эти вещи. И мы научились чудачить вместе: На фоне той параллельности и перпендикулярности, к которой меня приучали в детстве-все это просто БЕЕЕЕзобразие! Так что пар спускать я научилась. Спасибо, эта статья, для меня оказалась очень актуальна, на сегодняшний день, я как раз учу своего ёжика: Не все так плохо. Понять почему расставила эти якорьки. Если я правильно поняла, то это работа с эго-состоянием Родитеь? Или поищите на блоге 8 паттернов ограничивающего мышления — это статья в которой 8 ссылок на статьи практикума. Атихифобия — сильный страх неудачи. У людей с фобиями и повышенным уровнем тревожности одна только мысль о провале вызывает тошноту и головокружение. Они потеют, сердцебиение учащается; они перестают ясно мыслить и связно говорить, теряют контроль над собой и даже страдают от настоящих панических атак. Прочитайте лучшие материалы психолога счастья на эту тему! Развитие мозга начните с укрощения амигдалы Развитие, тренировка и управление своими эмоциями невозможны без укрощения амигдалы или миндалевидного тела нашего головного мозга. Советую всем, кто […] Сила обаяния. Книгу включаем обаяние написали 2 агента спецслужб Джек Шафер и […] Барбара Шер: Работа твоей мечты существует, как думаешь? Барбара Шер показывает в своей книге "Работа твоей мечты" не только то, что работа мечты существует, но […] Книга Музыка Мозга. Вышла новая книга "Музыка Мозга". На музыкальной метафоре показаны 8 клавиш мозга - как 8 правил гармоничного развития личности. Книга Анет Прен и […] Кризис 40 лет? Пройдите тест на кризис среднего возраста и прочтите книгу Барбары Шер! Новый опрос на сайте психолога счастья. Каков образ Вашего идеального психолога. Очень нужны ответы для создания прообраза психолога для мобильного […]. Оксана, главное решить, что делать с результами этого теста. Четверки две, маячки поставила. Посмотрите вопросы где поставили 4 балла — это маячки. А вы страдает атихифобией? Напишите, в каких сферах жизни и КАК проявляется ваше стремление к совершенству. Роль и позиция Жертвы. Александр Молярук к записи Уровни стресса. Шкала стресса Холмса и Рэя. Александр Молярук к записи Что написано на вашей футболке? Сценарий жизни Анастасия к записи Что написано на вашей футболке? ВИДЕО КАНАЛ ПСИХОЛОГА СЧАСТЬЯ. Владивосток, — СЧАСТЬЯ ВАМ БЕЗ ПРИЧИНЫ! Metrika ; yaCounter Если согласны нажмите ДА или покиньте блог.
Форель рецепт запеченная кусочками
Mail out перевод
Цитаты про стремление
А вы перфекционист? Тест, который поможет в работе и личной жизни
Как сделать трансформатор тесла в домашних условиях
Волосяная оснастка для фидера своими руками
Проверить налоги спб
Тест: насколько вы перфекционист?
Сколько стоит бензин в киргизии
Что делать если удален проводник
Насколько ты перфекционист?
Эффект колибри 2 скачать торрент
Аэрогриль супра инструкция
Где находятся инсты в вов
Сможете пройти тест на перфекциониста?
Знаком в виде крючка