Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Сколько вина можно выпивать в день/
Сколько в день можно выпивать вина без вреда для здоровья?
Можно ли пить вино каждый день
Польза красного вина
Если вы не абсолютный трезвенник, вы можете употреблять алкоголь в умеренных количествах. Рюмка-две в день, по данным десятков исследований, предотвращают сердечные заболевания. Эти данные приводит руководитель исследования Майкл Дж. Тан, доктор медицины из Американского ракового общества. Доза же, превышающая две рюмки, помещает человека в группу риска двух других заболеваний. Уильям Кастелли, доктор медицины, бывший глава фрэмингемского исследования сердца, утверждает: Максимальная безопасная доза алкоголя — это две рюмки в день. По его словам, риск сердечных заболеваний немного снижается, если пить одну-две рюмки в день, но уже от трех рюмок возрастает вероятность смерти от всех причин, в том числе рака. Проанализировав около трех десятков исследований, британский ученый Ричард Долл, доктор Медицины, почетный профессор Оксфордского Университета в отставке, согласился с очевидными выводами: Однако, по его словам, алкоголь не снижает смертность людей моложе 45 лет. Употребление алкоголя у более молодых вызывает, напротив, повышение смертности от цирроза, травм и насильственных причин. Кроме того, алкоголь полезнее мужчинам, чем женщинам, потому что женщины реже страдают от сердечных заболеваний и подвержены болезням печени и раку молочной железы. Можно ли пить после инфаркта? Да, если не злоупотреблять. Фактически легкое или умеренное употребление алкоголя — от двух до шести рюмок в неделю — может принести пережившим инфаркт пользу, но чрезмерное питье определенно вредно. Таковы результаты одного гарвардского исследования мужчин, перенесших инфаркт. Большее количество выпитого спиртного не уменьшило количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний. Если выбирать, какой именно алкогольный напиток лучше всего воздействует на сердце и на здоровье в целом, это, видимо, будет красное вино — лекарство, которое используется уже более четырех тысяч лет. Куртиса Эллисона, доктора медицины, главы отделения профилактической медицины и эпидемиологии медицинской школы Бостонского университета, вино эффективнее предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, чем дистиллированный спирт или пиво. Многие данные о пользе красного вина были получены во Франции. Что интересно, у французов инфаркты происходят на две трети реже, чем у американцев, даже несмотря на то что обе нации увлекаются жирной пищей и имеют высокий уровень холестерина в крови и высокое давление. Доктор Эйлун Эванс из Королевского университета в Белфасте отмечает, что французы на треть реже страдают от инфарктов, чем ирландцы. И те, и другие употребляют одинаковое количеств во алкоголя, но, по его словам, есть одна большая разница: Красное вино, как выясняется, более эффективно предотвращает сердечные заболевания, чем белое. Во-первых, в большинстве исследований, подтверждающих защитные свойства вина, использовалось красное вино. В нем содержится больше антиоксидантов, чем в белом, есть данные, что белое вино может способствовать повреждению артерий. Красное вино содержит большое количество флавоноидов, обладающих антикоагулянтным действием. Поэтому французские диетологи выдвигают предположение, что красное вино, употребляемое вместе с жирной пищей, противодействует ее вредному эффекту. Жирные продукты обычно делают кровь более вязкой, из-за чего образуются тромбы, закупоривающие артерии. Вино замедляет этот процесс. Умеренное употребление вина, особенно красного, может даже увеличить продолжительность жизни, в первую очередь благодаря уменьшению частоты сердечных заболеваний. Так говорит ведущий французский ученый Серж С. В своем недавно проведенном исследовании он наблюдал за французами среднего возраста. Около трех четвертей из них пили за едой вино, в основном красное. Вот что обнаружил доктор Рено: Почти вся польза вина объясняется его действием на сердце. Однако другие исследования показывают, что алкоголь может увеличить вероятность появления рака молочной железы, ротовой полости и печени. Доза алкоголя больше четырех рюмок в день увеличивает риск рака молочной железы в три раза. Большее количество алкоголя уже вредно, а неумеренное употребление спиртных напитков смертельно опасно для сердца и здоровья в целом. Кроме того, алкоголь даже в умеренных дозах может увеличить вероятность развития рака молочной железы. Так что, если у вас уже был или есть рак молочной железы, не стоит начинать употреблять алкоголь. В больших дозах алкоголь — яд для сердца, который может привести к смерти. Данных о том, что ради спасения сердца нужно отказаться от кофе или кофеина, очень мало, хотя людям с большой вероятностью развития сердечных Ожирение, особенно в области живота, предполагает высокую вероятность возникновения сердечных заболеваний. Вы узнаете, что такое холестерин и как его контролировать с помощью питания. Познакомитесь с чудесными свойствами самых обычных овощей, зерновых, Кто рюмку в день выпивает, у того доктор не бывает. Эрик Римм - Вино не снижает смертность людей до 45 лет. Нет другого лекарства, более эффективного для профилактики инфарктов, чем умеренное употребление алкоголя. Серж Рено, доктор медицины, бывший исследователь французского исследовательского центра INSERM. Материалы по теме Влияет ли кофе на развитие сердечных заболеваний? Снижение уровня холестерина с помощью диет Вы узнаете, что такое холестерин и как его контролировать с помощью питания. Контакты О нас Карта сайта Продвинутый поиск Копирование материалов Адрес офиса: Совместим с мобильными устройствами.
Должностные инструкции бухгалтера украина
Сколько раз должен быть стул у ребенка
Что делать если процессор перегревается
Как часто можно употреблять алкоголь
Ямз 238 л технические характеристики
Сколько стоит монета 1 рубль 1961 года
Масло лукойл генезис арматек 5w30 характеристики
Сколько вина полезно пить в день?
Повышенный эстрадиол у женщин причины
Где проходят сверку номеров челябинск
Сколько можно выпивать вина в день без вреда для здоровья?
Как загрузить папку в облако майл
Чемпионат кхл расписание игр
Парень после расставания сразу нашел другую
Вредно или полезно вино для здоровья: сколько его можно пить в день?
Boy epic перевод