Тесты применяемыедля оценки координационных способностей - Как оценить двигательные способности? Тесты для детей школьного возраста.
Тестирование в теории физического воспитания
Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие - файл n1.doc
"Тестирование для определения двигательных способностей учащихся"
Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей
Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие - файл n1.doc
14.8. Измерение координационных способностей
В детском спорте, а также в средней школе, для того чтобы правильно планировать тренировочный процесс, педагогу необходима диагностика подготовленности юных спортсменов и школьников на занятиях физической культурой и в спортивных секциях. Под диагностикой подготовленности понимается объективная. Под диагностикой подготовленности понимается объективная оценка состояния двигательной функции занимающихся, а также их спортивно-технического мастерства. В детско-юношеском спорте вся система подготовки должна отвечать следующим методическим положениям:. Основными задачами педагогического контроля диагностики подготовленности занимающихся является учет тренировочных и соревновательных нагрузок, определение различных сторон подготовленности спортсменов физическая, техническая, тактическая. Выделяют следующие формы контроля:. Оперативный контроль — оценивается эффект одного тренировочного занятия. Чаще всего педагогу необходимо осуществлять контроль через 1—2 месяца подготовки. Так проводят оценку показателей уровня развития двигательных качеств, степень овладения техническими навыками. Для получения достоверной информации педагогу необходимо знать:. Оценка состояния не должна и не может быть сведена в ходе педагогического контроля к оценке какого-либо одного показателя, а предполагает учет и анализ совокупности целого ряда параметров. Для оценки подготовленности занимающихся с помощью тестов необходимо, чтобы эти упражнения соответствовали специфике спортивной дисциплины, половым, возрастным, квалификационным особенностям спортсменов, а сами тесты были надежны, информативны. Что же такое тест? Тест — это кратковременное технически сравнительно простое испытание, имеющее вид такого задания, решение которого поддается количественному учету и служит показателем степени развития к данному моменту известной функции у испытуемых. Процесс испытания называется тестированием, а полученное в итоге числовое значение — результатом тестирования. Тесты, в основе которых лежат двигательные задания, называются двигательными или моторными. Педагогические контрольные тесты должны отвечать требованию надежности, информативности. Информативность теста определяется как степень точности, с какой он измеряет свойство качество, способность и т. В педологическом контроле информативность тестов определяется на основе результатов в тестах со следующими критериями:. Одним из основных условий является простота тестов, допустимость измерений для тренера и необременительности для спортсменов. Измерение различных сторон подготовленности спортсменов должно проводиться систематически, что дает возможность сравнивать значения показателей на различных этапах тренировки. Необходима точность результатов контроля, которая зависит от стандартизации проведения тестов и измерения результатов. В настоящее время спортивная практика располагает достаточно большим количеством тестов, с помощью которых оценивается физическая подготовленность спортсменов различного возраста, квалификации, специализации. Мы предлагаем вам распространенные тесты для определения двигательных способностей детей и подростков, занимающихся физической культурой и спортом. Тест Купера бег в течение 12 мин. Для определения скоростной выносливости. Бег на ; ; м. Время простой реакции на свет и звук. Динамометрия определение силы кисти, туловища, спины, разгибателей бедра, голени. Из положения в висе поднимание прямых ног. Прыжок вверх с места. Прыжок в длину с места. Тройной прыжок с места. Пятерной прыжок с места. Десятерной прыжок с места. Пятый, десятый прыжок с шести шагов разбега. Метание набивного мяча, ядра из различных исходных положений двумя руками: Для детей младшего школьного возраста метание теннисного мяча с разбега, одной рукой, на дальность. Метание гранаты с разбега. Прыжки на двух ногах через скакалку на время в течение одной минуты. Наклон туловища вперед из положения в седе, ноги вместе. При выполнении мостика измеряется расстояние от пяток до кончиков пальцев испытуемого. Разведение ног в стороны продольный, поперечный шпагат. Измеряется расстояние от вершины угла до пола. Метание теннисного мяча на точность попадания в цель. Метание теннисного мяча в цель, стоя спиной к мишени метание мяча над плечом или головой. Отпускание палки педагог держит гимнастическую палку за верхний конец на вытянутой руке, тестируемый держит открытую кисть на вытянутой руке у нижнего конца палки. Педагог отпускает палку, тестируемый должен поймать ее. Стойка на одной ноге. Тестируемый закрывает глаза и становится на одну ногу, другая согнута в коленном суставе и развернута. Пятка согнутой ноги касается колена опорной ноги, руки на поясе. Фиксируется показатель удержания времени на равновесие. Выполнение различных сложнокоординационных упражнений прыжок в высоту с разбега, прыжок в длину с разбега, бег с барьерами и т. Библиотека Международной Спортивной Информации Периодические издания Книги Статьи Видео Каталог Новости проекта Партнеры Новые поступления Искать "Конструктор" запросов Расширенный поиск. Все издания Газеты Журналы Электронные издания. Избранное Вход Регистрация Номера изданий Статьи Виды спорта Источники Рубрики Регионы. Как оценить двигательные способности? Тесты для детей школьного возраста. Издательский дом "Первое сентября" Выпуск:
В скайпе возникла проблема с учетной записью
Где скачать гитар про
Как сделать салонный фильтр на ваз 2110
Новости воронежской обл
Мистические истории украинана русском языке
Метиленовый синий для аквариума инструкция