Какая ортопедическая подушка лучше? Страна изготовитель Китай, импортер Россия. Лечение спины аппаратом АЛМАГ Для страдающим избыточным потоотделением это весьма подходящий вариант. Подписывайтесь на обновления портала по RSS , или следите за обновлениями ВКонтакте , Одноклассниках , Твиттере или Google Plus. Поделитесь статьей своим партнерам и друзьям с помощью социальных кнопок. Главная Лечение Ортопедия Рейтинг самых лучших ортопедических подушек. Если на шее или в подмышках растут папилломы, просто помажьте их Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович. Получайте обновления прямо на электронную почту: Мар 19, 0. Мар 18, 0. Оставить комментарий Cancel reply. Как выбрать правильную ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе Фев 15, Кифоз грудного отдела позвоночника Июл 13,
Все мы с детства привыкли чистить зубы, есть ложкой, спать на кровати, положив под голову подушку и укрывшись одеялом. Думаете, это всего лишь привычка? Сон на подушке необходим для правильного положения тела во время сна. Иными словами, спать совсем без подушки вредно, потому что позвоночник принимает неестественное для себя положение. А задумывались ли Вы когда-нибудь, удобно ли Вам на Вашей подушке? Подходит ли Вам она? Например, если Вы часто ворочаетесь во сне или даже просыпаетесь, чтобы взбить подушку — это верный признак того, что она Вам не подходит. Однако ортопеды и сомнологи не согласны с тем, что все подушки одинаково полезны. Большинство медицинских специалистов и экспертов сна для полноценного отдыха рекомендуют выбирать ортопедическую подушку. Чтобы сразу определить, где ортопедическая, а где традиционная подушка, надо обратить внимание на 2 момента:. Форма у такой подушки обычно классическая — квадратная, либо прямоугольная. Здесь самое главное — прилечь на несколько разных моделей, в позу, в которой Вы обычно засыпаете, и почувствовать разницу. Следуйте своим ощущениям, а также прислушивайтесь к рекомендациям консультанта — и шансов подобрать идеальную подушку - 99 из ! При выборе подушки нужно помнить, что хорошая подушка поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, помогает всей верхней части туловища расслабиться. В магазине следите, чтобы голова лежала вровень с телом, чтобы сохранялись естественные изгибы позвоночника. Если человек спит на спине, то ему нужна более низкая подушка, чем при сне на боку. Если матрас мягкий, то подушка должна быть более низкой, чем при сне на более твердой поверхности. Наполнитель и материал подушки — это наиболее важный параметр, на который следует обратить внимание при ее выборе. Именно от их свойств в полной мере зависит поддерживающая способность подушки, а также способность обеспечивать правильное положение Вашего позвоночника во время сна. Желаем Вам найти ту самую, свою единственную, самую правильную ортопедическую подушку. Сладких Вам снов и бодрого пробуждения! Горького, д12а, офис Киев, Васильковская 14, офис Как выбрать матрас Как выбрать подушку? Интересные факты о сне Полезные советы Адреса магазинов Партнерам Оптовым покупателям Become Our Partner Now Предложение для отелей Франчайзинг от ХК Аскона Контакты Контакты подразделений Оптовые продажи Где купить Дисконт центр. Матрасы Пружинные Беспружинные Детские матрасы Наматрасники Защитные чехлы Подматрасники Кровати Кровати Кровати с подъемным механизмом Спальные гарнитуры Изголовья Основания Кровати-трансформеры Диваны Прямые диваны Угловые диваны Аксессуары к диванам Подушки и одеяла Подушки Одеяла Защитные чехлы для подушек Шкафы и комоды Распашные шкафы Шкафы-купе Комоды Угловые секции Малая мебель Тумбы Банкетки Пуфы Зеркала Туалетные столики Вешалки Система для передвижения мебели Аксессуары Текстиль для дома Постельное белье Светильники Аромадиффузеры Ароматы для дома Массажеры Акции. Большинство из нас с детства привыкли спать на пуховой или перьевой подушке квадратной формы: Как отличить ортопедическую подушку от обычной Теперь давайте разберемся, как узнать ортопедическую подушку среди обычных. Вы заходите в большой магазин, и перед Вами полки с большими и маленькими, квадратными и прямоугольными, плоскими и выпуклыми, мягкими и жесткими, - словом самыми разнообразными подушками. Здесь даже эксперт может растеряться! Чтобы сразу определить, где ортопедическая, а где традиционная подушка, надо обратить внимание на 2 момента: Не ведитесь на этот трюк! Внутри ортопедической подушки должен быть уникальный материал, обладающий ортопедическим эффектом. И стоимость ортопедических подушек как правило превышает стоимость традиционных. Так что помните, скупой платит дважды! Какой материал должен быть внутри ортопедической подушки Перечислим самые распространенные наполнители ортопедических подушек: Это когда Вы слегка надавливаете на подушку, после чего она постепенно восстанавливает свою форму. Этот материал при прикосновении даже чем-то напоминает пластилин, ведь он способен запоминать форму Вашего тела. Чем шире плечи, тем более высокая подушка требуется для хорошего сна. На форму подушки обращайте внимание в последнюю очередь. Если Вы спите на боку, Вам подойдет подушка с валиками разной высоты, если на спине — классическая форма. Квадратная подушка — в прошлом. Специалисты-ортопеды в 1 голос заявляют, что подушка не должна попадать под плечи. Она должна поддерживать голову и шейный отдел. Они понравятся любителям сна на спине, а также тем, кто предпочитает высокие подушки. Л атексные мини-пружины Еще одна вариация латексных подушек — подушки с латексными мини-пружинками. Они тоже достаточно упругие и хорошо держат форму, они гипоаллергенны и хорошо пропускают воздух. Независимые мини-пружины Среди упругих моделей хорошим ортопедическим эффектом обладают подушки на основе независимых мини-пружин. Для наглядности — обратите внимание на подушку Mediflex Spring Pillow. В ней находятся мини-пружинки, необычайно чувствительные к нагрузке, при этом отлично восстанавливающие форму. Они реагируют на Ваши движения, даря отличную поддержку. Рекомендуются такие подушки при сне в любой позе. Гель — инновационный материал Еще один уникальный материал, который набирает все большую популярность — это гель с охлаждающим эффектом. Он распределяет нагрузку, обладает микромассажным и охлаждающим эффектом благодаря особой технологии 3D-деформации жидкости. В коллекции ортопедических подушек Askona — это подушки Technogel. Среди них есть модели классической формы, подходящие для сна на спине, а также подушки особой формы, идеально подходящие для сна на боку и на животе. Подушки на основе геля далеко не всем и не сразу приходятся по душе: Зато после этого они уже ни на что не променяют свою любимую ортопедическую подушку! Подушки с регулируемым наполнителем Еще один интересный вариант подушки предложила компания Protect-A-Bed: Ее особенность в том, что Вы самостоятельно можете регулировать уровень наполнителя! Вы как будто парите, когда лежите на ней. Так говорят счастливые обладатели подушки Protect-A-Bed. Как видите, сегодня рынок может предложить Вам огромное разнообразие ортопедических подушек. Наше напутствие Мы уверены, что теперь Вы хорошо подкованы и можете выбрать идеально подходящую Вам ночную спутницу. Но все же не пренебрегайте рекомендациями специалистов. И не бойтесь того, что к подушке придется первое время привыкать: Зато потом Вашей радости не будет предела: Вы будете просыпаться с легкостью и хорошим настроением, и вспорхнув с постели, лететь навстречу новому дню! Askona Москва , Московская обл. Задать вопрос Оставить отзыв Обратный звонок Написать претензию. Матрасы Пружинные Беспружинные Детские матрасы Наматрасники Защитные чехлы Подматрасники. Кровати Кровати Кровати с подъемным механизмом Спальные гарнитуры Изголовья Основания Кровати-трансформеры. Диваны Прямые диваны Угловые диваны Аксессуары к диванам. Подушки и одеяла Подушки Одеяла Защитные чехлы для подушек. Шкафы и комоды Распашные шкафы Шкафы-купе Комоды Угловые секции. Малая мебель Тумбы Банкетки Пуфы Зеркала Туалетные столики Вешалки Система для передвижения мебели. Аксессуары Текстиль для дома Постельное белье Светильники Аромадиффузеры Ароматы для дома Массажеры.
народное лечение травами
https://gist.github.com/42de6bb888a21a7d638fa4fb4837b3e1
https://gist.github.com/85cf9fd87c36da4036758bc62712ff2a