Способы активизации внимания психология - Приемы активизации внимания на уроках русского языка в 5–6-х классах
Психология физического воспитания и спорта: Внимание — это направленность и сосредоточенность сознания на каком-либо предмете, явлении, действии. Главная особенность внимания состоит в том, что оно не существует вне какого-либо действия, само по себе. Лишь выполняя перцептивные, умственные или двигательные в том числе и различные комбинированные действия, человек включает механизмы внимания. Функционирование внимания связано с процессом активации неспецифических отделов мозга: Активация приводит к возникновению доминантного очага возбуждения, что способствует направленности и сосредоточению сознания человека на значимом для него в данный момент времени раздражителе. В то же время восприятие других сигналов, одновременно поступающих из внутренней и внешней среды, тормозится. В психологии выделяют три вида внимания: Непроизвольное внимание связано с воздействием на органы чувств различного рода раздражителей. Легкость возникновения реакции на раздражитель зависит от его силы, новизны и контрастности. Более сильные раздражители привлекают большее внимание, менее сильные — меньшее; они-то и вызывают ориентировочную реакцию человека по И. Произвольное внимание всегда возникает в результате волевых усилий человека либо для организации направленного сосредоточения на каком-либо объекте, либо для изменения интенсивности внимания. Роль волевых усилий особенно заметна, когда трудно сосредоточиться. Послепроизвольное внимание возникает в тех случаях, когда происходящее не сразу заинтересовало человека. Если вначале человек использовал значительные волевые усилия, чтобы сосредоточить сознание на выполнении этой деятельности, то, когда появился интерес, уже не требуется дополнительных волевых усилий для дальнейшего поддержания внимания. Внимание удерживается непроизвольно само собой. Важно отметить, что внимание, направленное на внешние раздражители, называют внешним. Внимание, направленное на внутренние раздражители, — внутренним. Внешнее внимание выражается в настороженности, бдительности, готовности к действию. Например, такое внимание присуще тренеру, страхующему спортсмена при выполнении гимнастического упражнения. Оно связано с возникновением у человека состояния оперативного покоя, организуемого по механизму доминанты: Это, например, спортсмен, приготовившийся к старту. Именно он и есть человек, находящийся в состоянии оперативного покоя. Внутреннее внимание выражается в том, что человек сосредоточился на собственных мыслях, ощущениях, переживаниях, движениях, его состояние отличается углубленностью и собранностью. Внешнее и внутреннее внимание тормозят друг друга. Человеку трудно одновременно быть сосредоточенным на внешних и внутренних раздражителях, поэтому всегда трудно, например, одновременно следить за объяснением правил, необходимых для исполнения какого-то физического упражнения, и выполнять его, самостоятельно контролируя правильность выполняемых движений. На уроках физической культуры следует использовать все типы внимания ученика. Если на уроке преобладает произвольное внимание учащихся, увеличивается психическое напряжение, что со временем может привести школьников к потере интереса и чувства удовлетворения от занятий. Неконтролируемая активизация непроизвольного внимания влечет за собой переход учебного занятия в акт развлечения, и решение образовательных и воспитательных задач становится невозможным. Следовательно, только умелое чередование активизации произвольного и непроизвольного, внешнего и внутреннего внимания может обеспечить достаточно высокий уровень продуктивности занятий физической культурой. Так, при разучивании физического упражнения, когда ученики осваивают его, важно активизировать произвольное, внешнее внимание, чтобы создать ориентировочную основу деятельности. Когда же школьники должны или сами планировать выполнение упражнения, или мысленно повторять его, или осуществлять самоконтроль за его выполнением, необходимо преобладание произвольного, внутреннего внимания. При выполнении различных учебных действий могут преобладать те или иные виды внимания. Например, в основной деятельности учитель может актуализировать различные виды внимания и, наоборот, в качестве разрядки может целенаправленно отвлекать внимание школьников. Возможности управления непроизвольным и произвольным, внутренним и внешним вниманием различны у школьников разного возраста. В младшем школьном возрасте легко возникает непроизвольное внимание в отношении внешних объектов, поэтому младшие школьники часто отвлекаются. Кроме того, устойчивость произвольного внимания у них кратковременна. Дети лет могут удерживать произвольное внимание с высокой степенью интенсивности только минут. Экспериментально доказано, что младшие школьники не способны сосредоточенно выполнять подряд упражнений, даже если на это планировать минут. Уже на пятом упражнении наблюдается большое число отвлечений. В соответствии с особенностями данного периода развития психики, школьники младших классов с трудом концентрируют внимание на собственных мыслях и представлениях. Следовательно, учитель физической культуры, работающий со школьниками младших классов, в первую очередь должен: Ученики среднего звена обладают способностью удерживать произвольное внимание в течение минут, но только при сильном интересе к выполняемой деятельности. Несмотря на это отвлекаемость у них повышенная. Это может быть вызвано многими причинами: Дети этого возраста легко ориентируются на конечный результат деятельности, но безразличны к ее процессу, качеству выполнения действий. Учителю физической культуры следует: Старшеклассники обладают значимыми мотивами для длительного удержания внимания и действуют сознательно. У них ярко выражено стремление к самопознанию и самосовершенствованию, поэтому они внимательно относятся к любой информации рассказ, показ упражнения. Их интерес распространяется и на выяснение, например, биомеханических закономерностей движений. Если для младших школьников и подростков главным фактором, организующим внимание, является форма подачи учебного материала, то для старшеклассников важным становится содержание. Существуют различные способы поддерживать устойчивое внимание на уроках физической культуры. Достаточно эффективна предлагаемая Е. Ильиным система, обеспечивающая повышение, устойчивость произвольного внимания, которая включает следующие мероприятия:. Поскольку внимание проявляется в деятельности, внимательность формируют и развивают только в процессе деятельности. Особое значение имеет развитие произвольного внимания, которое возможно только при наличии волевых усилий. В данном случае развитие волевых качеств означает и развитие внимания. Следовательно, деятельность должна быть такой, чтобы побуждать учащихся к проявлению и развитию волевых качеств. Развитие внимания проходит эффективнее, если объем и продолжительность выполняемой работы, требующей внимания, постепенно увеличиваются. Особую роль играет положительное отношение учеников к деятельности, важно, чтобы у них был интерес к учебному заданию, к урокам физической культуры в целом. Тест О псах, котах и хомяках Тест Как настроение? Практикум Стимульный материал Проективная техника Общая психология Социальная психология Психотерапия и консультирование Педагогика Психология ребенка Возрастная психология Психология семьи и семейных отношений Психология спорта Психология рекламы Психология управления Тренинги Дифференциальная психология Вопросы и Ответы Авторские статьи Консультирующие психологи Книги Словарь Онлайн Тесты Знаний Психология моды Персоналии Хрестоматия Рефераты Курсовые Шпаргалки Он-лайн тесты Леди Босс Интимно Советчик Веселая страничка Сонник Знаки зодиака Ежедневный гороскоп Женский секс гороскоп Знаки зодиака и растения Японский гороскоп Планеты.
Как понять намерения женщины на первом свидании
Стихи мажита гафури на башкирском языке
Приемы активизации внимания, мыслительной деятельности учащихся на уроках математики
Стаття 191 кримінального кодексу україни
Богородице дево радуйся текст на русском
Как цветет финиковая пальма в домашних условиях
Вин киа сид где находится
Норматив на разборку автомата калашникова
Лишили прав на мопеде
Веранда своими руками из осп
При какой температуре мыть новорожденного
Всероссийское движение валютных заемщиков последние новости
Статьи
Классификация методов отбора
План сетка отрядных мероприятийв пришкольном лагере
Гарантия конституционных прав и свобод личности
Хочу восстановить страницу
Зарабатывать в интернете играя в игры
2.1. Развитие внимания и способы поддержания его устойчивости
Чем рисовать по дереву под лак
Приказ мо рф 485 от 18.07 2014
Карта мкад с названиями
Шамотная глина для печи инструкция по применению