Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Save anonymous/48a7cb26c0371b622dcf7cf3301eb3d3 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/48a7cb26c0371b622dcf7cf3301eb3d3 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Как похудеть щекам у парня

Как похудеть щекам у парня - Худеем в щеках


Как похудеть щекам у парня



Как избавиться от толстых щечек?
Как можно мужчине похудеть лицом — эффективные способы
Как похудеть в щеках в домашних условиях
Как правильно похудеть в щеках и сделать лицо привлекательным
Как похудеть в щеках?
Ваше лицо тоже может быть стройным! Как похудеть в щеках в домашних условиях?













Ru Почта Мой Мир Одноклассники Игры Знакомства Новости Поиск Все проекты Все проекты. Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail. Ru Красота и Здоровье Баня, Массаж, Фитнес Болезни, Лекарства Врачи, Клиники, Страхование Детское здоровье Здоровый образ жизни Коррекция веса Косметика, Парфюмерия Маникюр, Педикюр Салоны красоты и СПА Уход за волосами Прочее о здоровье и красоте. Вопросы - лидеры Выпиваю каждый день по водки, утром опохмеляюсь грамм по настроению, могу вообще не пить с утра 1 ставка. Лидеры категории Антон Владимирович Искусственный Интеллект. Как похудеть в щеках? Shady Lady Мыслитель 5 лет назад Как убрать щеки при помощи упражнений? Ниже приведен комплекс простых упражнений для щек и подбородка, которые помогут в решении проблем. Первое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно сесть на стул, запрокинуть голову назад и двигать подбородком, стараясь захватить свою верхнюю губу нижней. Сомкните зубы, держите голову прямо и старайтесь оттопырить нижнюю губу максимально низко. Держите голову прямо, а уголки губ опустите вниз и напрягите мышцы шеи и щек. Четвертое упражнение для того чтобы убрать щеки. Нужно наклонить голову вперед, и попеременно тянуться подбородком к правому и левому своему плечу. Нужно зажать в зубах карандаш или ручку, и выписывать в воздухе любые слова. Нужно стать прямо, спина ровная, скрестить руки на груди и взять себя за плечи. А после начать плавно вытягивать шею вверх. Когда ощутите, что больше вытянуть шею не можете, то глубоко вдохните. Досчитайте до десяти и медленно вернитесь в исходное положение. Нужно стать прямо, расправить плечи, голову опустить вперед, прижав свой подбородок к телу. А после медленно, не совершая резких движений потянитесь подбородком к правому плечу и вернитесь в начальное положение. А теперь так же медленно запрокиньте свою голову назад и вновь вернитесь в начальное положение. Повторите данное упражнение для левой стороны тела. Восьмое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно стать ровно и сложив губы трубочкой, пропеть гласные буквы. Петь буквы можно в любом порядке. В случае, если вы не сразу заметите результат своих трудов, то не стоит расстраиваться и прекращать выполнять упражнения. Просто вам нужно больше времени, в среднем результат от гимнастики заметен только через месяц ежедневных тренировок. Nura Lumisova Гуру 5 лет назад Если и фигура не худая то вариант один скидывать вес. А если все остальное худое, я читала что толстые щеки от переизбытка углеводов. Если есть овощи и мясо а не булки то не будет толстых щек. Если меньше 18 лет то скорее всего пройдет само с возрастом и ничего делать специально не надо. Екатерина Петрова Ученик 1 год назад На самом деле не так сложно Сама долго страдала от этой проблемы - удалось исправить. Очень много было лишнего веса, не могла долгое время исправить это недоразумение. Помогло средство, которому я сначала не доверилась. Результат, конечно был шоком Я скинула с 87 кг до 76 за 4 недели. Вот и считай Расскажу тебе о нем, так уж и быть Вот оно. Регина Вознесенская Ученик 1 год назад для меня настоящим открытием оказалась [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] , нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает. А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса. Ru О компании Реклама Вакансии. Мы постоянно добавляем новый функционал в основной интерфейс проекта. К сожалению, старые браузеры не в состоянии качественно работать с современными программными продуктами. Для корректной работы используйте последние версии браузеров Chrome , Mozilla Firefox , Opera , Internet Explorer 9 или установите браузер Амиго.


Сущность понятия кредитная организация
Характеристика брянского края для 4 класса
Лак мл 248 технические характеристики
История баллы 2016
Парни забывают первую любовь
Дрифт трайк чертежи рамы
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment