Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Полба как готовить кашу/
Сколько варить полбу
Полезная новинка на вашем столе: рецепты приготовления каши полбы
Готовим кашу из полбы. История крупы, полезные свойства и секреты приготовления
Полбу замочить в воде на 1 час при комнатной температуре, затем промыть и варить после закипания 20 минут. Если полбу не замачивать, то её варить 35 минут. Полбу промыть, выложить в глубокую миску. Залить полбу водой на 3 сантиметра выше уровня полбы. Оставить полбу на 1 час при комнатной температуре. Ещё раз промыть крупу, слить воду, переложить в кастрюлю. Залить полбу свежей водой в соотношении 1: Поставить полбу на огонь, накрыть крышкой, варить на тихом огне 20 минут после закипания. Досолить кашу, добавить масло сливочное или растительное и перемешать. Полбы промыть, выложить в кастрюлю. Залить полбу водой - в 3 раза больше, чем крупы на 1 стакан полбы 3 стакана воды. Поставить кастрюлю с полбой на огонь, довести до кипения. Добавить соль, варить 35 минут. После варки настоять 20 минут. Надо ли замачивать полбу? Сортов полбы довольно большое количество и есть сорта твердозерновые - они будут вариться без замачивания довольно долго и могут развариться. Однако если полба уже проверена и для варки без замачивания достаточно добавить небольшое количество времени варки, то можно обойтись и без замачивания. Для утренних каш полбу можно сварить с добавлением сахара и фруктовых добавок. Для большей питательности сварить кашу из полбы можно на молоке. Ещё для усиления вкуса полбу можно замочить не в воде, а в кефире или простокваше. На гарнир полбу после варки можно обжарить с луком, морковью, сезонными овощами, грибами. Правильно рассчитывайте количество сырой полбы - для порций будет достаточно половины граммового стакана. Цена полбы - от руб. Полба - это полудикая пшеница, она более грубая и менее урожайная, её довольно сложно обработать для удобного приготовления. На длительное время полбу перестали производить - собирать и обрабатывать дикую пшеницу нужно с привлечением ручного труда. Однако теперь, во время моды на экологическое питание, полба получила новый виток производства. Полба упоминается Пушкиным в "Сказке о попе и работнике его Балде". По сюжету сказки, Балда соглашается на жестокие условия труда взамен на 3 щелбана и питание в виде варёной полбы. Надо сказать, что рассчёт Балды был прагматичен: У Гомера полба упоминается в "Одиссее", упоминается в Библии. Польза считается более полезной, нежели пшеница. Другие названия крупы - спельта, камут, двузернянка. Хранить полбу в сухом темном месте до 2 лет. Яйца Макароны Крупы Рис Фасоль Гречка Перловка Чечевица Горох Нут Маш Кукурузная крупа Овсяная крупа Долихос Киноа Булгур Ячмень Пшено Кускус Овсяные хлопья геркулес Ячневая крупа Соевые бобы Фасоль адзуки Полба Пшеница Рыба Мясо Овощи Морепродукты Грибы Кое-что ещё: Сколько варить полбу Полбу замочить в воде на 1 час при комнатной температуре, затем промыть и варить после закипания 20 минут.
Как выглядят карты мафия
Каким должно быть гражданское общество
Маршрут 6 троллейбуса самара
Крупа полба и её полезные свойства
Александр мень история религии
Сколько стоит свадебный макияж у гоар аветисян
Где находится магазин бенеттон в горизонте ростов
Как варить полбу?
Небольшая интересная статья
Правила проживание в общежитиях беларусь
Каша из полбы (полбяная каша), пошаговый рецепт с фото
Расписание поездов на январь 2016 года
Honda civic 1.8 технические характеристики
Опухоли носа причины
Каша из полбы: рецепты приготовления
Кинотеатр кристалл город партизанск расписание