Особенности диеты после инфаркта и стентирования
Диета после инфаркта
Принципы диеты после инфаркта для мужчины
Инфаркт миокарда является серьезным нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы. После перенесенного приступа и проведенной операции по стентированию требуется длительный период реабилитации. В это время пациентам необходимо принимать меры, направленные на ускорение выздоровления и предупреждение повторяющихся сердечных приступов. Одним из важных факторов, способствующих восстановлению работы сердца и сосудов, является коррекция питания. Лечебная диета после инфаркта и стентирования основывается на употреблении полезных продуктов и отказа от вредной для организма пищи. Рассмотрим подробнее рекомендации по нормализации рациона для пациентов, перенесших сердечный приступ. Коррекция питания для женщин и мужчин, у которых случился инфаркт, в первую очередь должна помочь снизить явления атерогенной дислипидопротеинемии. С этой целью специалистами была разработана специальная диета, в основу которой входит соблюдение таких правил:. Диета после инфаркта и стентирования должна составляться с учетом того, чтобы уровень поступающих полезных веществ был повышен, а вредных — снижен. Сердцу и сосудам для правильного функционирования крайне необходимы такие микроэлементы, как:. В ежедневное меню в обязательном порядке нужно включить блюда, содержащие перечисленные микроэлементы. Калий и магний являются важнейшими минералами, которые постоянно должны поступать в организм. Калий принимает участие в формировании клеток, а магний контролирует правильный ритм сердечных сокращений. Получить эти элементы можно из таких продуктов: Роль витаминов группы В в деятельности сердца и сосудов также неоценима. В1 отвечает за регуляцию сердечных сокращений, В6 улучшает кровоснабжение органа. Витамины С и Р способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов и препятствуют снижению их тонуса. Витамин F расщепляет насыщенные жиры, повышение уровня которых приводит к формированию склеротических бляшек в венах и артериях. Витамин А отличается противоокислительным действием, а витамин Е обеспечивает клеткам защиту от влияния свободных радикалов. Исследования показали, что на работу сердца положительное влияние оказывает коэнзим Q10 — низкомодуляторный антиоксидант. При составлении диеты важно следить за тем, чтобы в употребляемых продуктах присутствовало минимальное количество жиров, немного простых углеводов и необходимая норма белков. Обогатить рацион следует полиненасыщенными жирными кислотами и липотропными веществами. Следует отметить, что важно строго контролировать суточное количество жидкости. Считается, что вода постоянно требуется организму, и ее нужно пить в больших объемах ежедневно. Однако при патологиях сердечно-сосудистой системы избыток жидкости в организме осложняет состояние и увеличивает нагрузку. Поэтому в день пациентам рекомендуется принимать не более 1,2—1,5 л воды, включая чаи, супы и прочие жидкие блюда. Обсчитывая допустимую суточную калорийность потребляемых продуктов для пациентов, перенесших сердечный приступ, специалисты пришли к показателю — Ккал. При этом желательно разбивать завтрак, обед и ужин на несколько приемов. То есть питаться 6—7 раз в день небольшими порциями. За 2—3 часа до ночного отдыха употреблять продукты и воду не следует, чтобы во время сна организм мог полноценно отдыхать. Коррекция рациона — это важный компонент реабилитационного комплекса, поэтому не стоит халатно относиться к составлению своего меню. Согласовывать изменения в питании следует с лечащим врачом, который обучит всем основам диеты после инфаркта и стентирования. Информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания в первую очередь обратитесь к врачу. Купить Дженерик Виагры в Украине по лучшей цене! Основы диеты Коррекция питания для женщин и мужчин, у которых случился инфаркт, в первую очередь должна помочь снизить явления атерогенной дислипидопротеинемии. С этой целью специалистами была разработана специальная диета, в основу которой входит соблюдение таких правил: Уменьшить количество пищи, содержащей жиры. Особенно это касается продуктов, в которых присутствуют животные жиры в большой концентрации — сливочное масло, куриные яйца, сливки и другие. Добавить в рацион блюда, которые богаты полиненасыщенными жирными кислотами. Эти вещества существенно снижают концентрацию липидов в крови, тем самым улучшая кровообращение и облегчая нагрузку на сердце. К продуктам этой категории относятся такие: Обеспечить поступление в организм клетчатки и сложных углеводов. Справиться с этой задачей можно при помощи употребления большого количества овощей и фруктов в свежем и правильно приготовленном виде. Овощи рекомендуется тушить и варить, из фруктов отжимать соки и фреши. Воздержаться от употребления продуктов, в которых в большом количестве содержится холестерин. Речь идет о майонезе, маргарине, сливочном масле. Уменьшить количество потребляемой поваренной соли. Для взрослого человека, страдающего сердечными заболеваниями, суточная норма не должна превышать 5 грамм. Использовать для приготовления блюд только растительное масло. Отказаться от шоколада, какао, кофе, крепкого чая и различных специй, пряностей. Сердцу и сосудам для правильного функционирования крайне необходимы такие микроэлементы, как: Диета после инфаркта и стентирования предусматривает соблюдение следующих суточных норм: Полезные и вредные продукты Разрешены к употреблению: Похожие записи Повышение тропонинов в крови при инфаркте миокарда Инфаркт у мужчин и его последствия Лечение инфаркта — стентирование сосудов после приступа Предвестники инсульта и инфаркта — признаки развития приступов По каким признакам определяется развитие инфаркта у женщин? Рубрики Аневризма Аорта Аритмии сердца Артерии Атеросклероз Болезни сердца Брадикардия Варикоз Вены ВСД Гипертония Инфаркт Ишемия сердца Пороки сердца Пульс Сосуды Стенокардия УЗИ. Свежие записи Целесообразность применения антидепрессантов при ВСД Развитие ВСД у женщин при беременности Развитие ВСД по гипертоническому типу Клиническая картина ВСД, протекающей по смешанному типу ВСД и алкоголь — влияние спиртного на ЦНС. Карта сайта Информация на сайте представлена в ознакомительных целях. При первых симптомах заболевания в первую очередь обратитесь к врачу Купить Дженерик Виагры в Украине по лучшей цене!
Рпл 2016 турнирная таблица
Сколько км от ставрополя до майкопа
Состав мороженого пломбир по госту
Психологическое наблюдение как метод и методика
Где находятся файлы в onlyoffice
Составить план города