Как преодолевать трудности
6 важных фактов о том, как наш мозг запоминает информацию
Сравнение с другими. Почему я всегда хуже?
Ты не должен бороться за то, чтобы жить так, как ты хочешь. Живи так, как ты хочешь, и плати за это требуемую цену, какой бы она ни была. Мне 26, разведена живу с родителями, есть ребенок от брака, бывший скрывается, не помогает, в браке меня постоянно унижал говорил, что я ничтожество, что я плохая мать и жена, потом стал поднимать руку и изменять. На шее у родителей не сижу работаю. С чем обычно связана апатия?! Апатия — это защитная реакция организма на что-то? Вас обижают, Вас обвиняют, били кулаками, а теперь словом, и организм, естественно, защищается. Вслед за апатией приходит депрессия и тревога и тд, и тп, и очень печально, что Ваши близкие люди не поддерживают Вас, а еще больше разрушают. Я, конечно, Марина, посоветовала бы Вам пойти к психологу и поработать очно на консультациях со своими проблемами, потому что письменная консультация — это очень маленькая капля в большой пустой кувшин. Есть много бесплатных центров психологической помощи, в частности за каждым районом закреплен неврологический центр. Вам надо работать со своей депрессией, с детско-родительскими отношениями, выходить из созависимых отношений со специалистом. Что можно и нужно сделать сейчас? Надо поискать в себе силы и потихоньку выходить из этого отрицательного состояния. Вставайте пораньше часиков в 6 , ложитесь до Каждый орган отдыхает в определенное время, нервная система отдыхает с Затем легкая гимнастика и контрастный душ. Ешьте побольше фруктов и овощей. Постарайтесь, как можно меньше, употреблять жирное и сладкое. Не смотрите телевизор, поменьше заходите в интернет. Гуляйте обязательно каждый вечер минимум час. И вместо этого выпейте стакан воды. На каждый товар есть свой покупатель. Я, когда похудела на 14 кг, многие мужчины мне сказали, что полненькой я была гораздо привлекательнее. Я не призываю Вас к тому, чтобы набирать вес, я призываю Вас к принятию себя. Вы — молодая мама, а мамы все красивые так меня учили , по-другому быть просто не может. Вы — единственный человек, который всегда должен быть для себя самой опорой и поддержкой. Хвалите себя по чуть-чуть. Напишите 10 своих положительных качеств. И каждый день перед сном левой рукой прописывайте их все. Делать это упражнение нужно не меньше месяца. У Вас развит экстернальный внешний локус-контроль, когда Вы в жизни ориентируетесь не на себя, а на других на значимых людей в Вашей жизни , Вам же надо развивать интернальный внутренний локус-контроль, который позволит Вам слышать себя в первую очередь, а потом уже других, тогда слова, которые говорит Ваш папа, будут проходить мимо Ваших ушей. Говорить он их, скорее всего, не перестанет, но Вы перестанете их слышать. Изменить окружающих очень сложно и чаще всего не получается, но можно измениться собой и изменить свое отношение к происходящему, чего я Вам всячески желаю. Психолог Васько Оксана Феликсовна. Другие вопросы в данной категории: От жизни мне тошно Мужчина просто лежит сутками в кровати и плачет Подписаться на уведомления о новых комментариях. При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт http: Отношения с окружающими Работа, отношения в коллективе, трудоустройство, самоопределение Неуверенность в себе, депрессия, апатия, тревога Самопознание, смысл жизни, психология успеха Красота и внешность. Проблемы веса и питания Проблемы со здоровьем Чувство вины, ревности, зависти, обиды Агрессия, аутоагрессия причинение себе вреда Страхи, фобии Зависимости, созависимости Сновидения, кошмары, толкование снов Для беременных и планирующих ребенка Другие вопросы психологу База психологов Тесты Тренинги Контакт. Почему я всегда хуже? Наши рубрики Психология отношений и знакомств Семейная психология Психология для молодых и целеустремленных Психология общения. Психология самоопределения Детская психология Психология красоты и здоровья Как похудеть Психология зависимостей Как бороться со стрессом Психология саморазвития Зачем жить Как добиться успеха Психология влияния. Цитата дня Ты не должен бороться за то, чтобы жить так, как ты хочешь. Лента вопросов Как общаться с истеричной свекровью? Выражение чувств для мужчин. Для чего это нужно? Кажется, я умру от одиночества. Или все же разрыв? Отношения со старшим и младшим детьми. Но есть очень больная для меня тема. Мой папа очень любит сравнивать всех. Еще с детства я постоянно слышала что у Маши больше пятерок чем у меня. Даже если я что то хорошо делала то слышала ну молодец, но вот Катя сделала лучше Сейчас это просто какой-то ад. А потом вышла замуж неудачно и иногда кажется что жизнь уже кончина потому что профессия на которую я училась сейчас не востребована, потому что после родов фигура уже не та да и с ребенком никакому начальнику не нужна. Порочный круг который разорвать никак не получается. И что еще меня очень расстраивает мне ничего интересно.. Хожу на работу, вечером смотрю телевизор Вам огромного женского счастья и побольше теплых людей вокруг! Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь: Интересно и полезно Истории успеха "неудачников" Развивающие фильмы рецензии Музыка для релаксации рецензии Книги для саморазвития рецензии Вдохновляющие цитаты, афоризмы и статусы Распространенные случаи Научные исследования и эксперименты Практические методы Мотиваторы Притчи Праздники Аудио поздравления на телефон. Наши психологи Картвели Эрика Шалвовна Журавлёв Александр Евгеньевич Гладкова Елена Николаевна Летучий Игорь Анатольевич Гнатюк Людмила Юрьевна Богуцкая Олеся Анатольевна Лелюк Алина Владимировна Унтерова Виктория Владимировна Платонова Ольга Валерьевна Баштынская Светлана Викторовна Опалева Александра Александровна Бесперстова Алена Владимировна Панащик Роман Сергеевич Ладатко Марина Георгиевна Саркисян Светлана Игоревна Голодова Альмира Миралиевна Черкасова Елена Николаевна Свиридова Людмила Павловна Соколова Анна Викторовна Харченко Наталья Михайловна Ягудина Ольга Петровна Шендерова Елена Сергеевна Кириченко Елена Юрьевна Санникова Галина Владимировна Санжиев Александр Игоревич Посмотреть других психологов. Связаться с нами Политика конфиденциальности. Задать вопрос психологу Приглашаем психологов.
Switch to English sign up. Вопрос 1 Личностные характеристики определяются: И окружающей средой, и наследственностью Вопрос 2 Какое утверждение относительно удовлетворенности работой самое правильное Она может повлиять на текучесть кадров Вопрос 3 Человек с высокой мотивацией достижения скорее всего предпочтет в своей деятельности: Решение трудных задач Вопрос 4 Связаны друг с другом поскольку анализ работы должен быть основан на оценке производительности Вопрос 5 Оценка деятельности сотрудника преследует две общие цели: Обратная связь и анализ работы Вопрос 6 Оплата по результатам Повышает ценность зарплаты как награды за достижение конкретных целей Вопрос 7 Группу от команды прежде всего отличает Уровень поддержки и командного духа Вопрос 8 Лучше всего если в группу, занятую решением проблемы, входит человек на самом деле от 4 до 12 в зависимости от сложности задач, но оптимально по свойствам внимания Вопрос 9 Когда две группы вступают в конкуренцию друг с другом, внутри каждой группы можно ожидать Повышения внутригрупповой лояльности Меньшего доверия к лидеру Падение внимания к выполнению задания Учащения конфликта Вопрос 10 Модель компетенций используется для подбора персонала, для обучения персонала, при проведении оценки персонала Вопрос 11 При определении уровня вознаграждения необходимо учитывать: Внешнюю ценность работы Внутреннюю ценность работы Индивидуальные заслуги Все вышеперечисленное Вопрос 12 От чего зависит выбор стратегии найма? Стратегия компании в целом Ситуация на рынке труда Компенсационная стратегия компании Все вышеперечисленные ответы подходят Вопрос 13 Подход к обучению и развитию компании определяется Пробелами в компетенциях Бюджетом компании Профессиональным уровнем линейных менеджеров Готовностью организации к самообучению Вопрос 14 Поменять личность взрослого человека невозможно, можно поменять только поведение ИСТИННО Вопрос 15 Ценности человека являются предпосылками его поведения ИСТИННО Вопрос 16 Поскольку мотивация является универсальной концепцией, ее теории в равной степени применимы для всех культур. ИСТИННО ЛОЖНО Вопрос 17 Социализация является функцией управления человеческими ресурсами. ИСТИННО ЛОЖНО Вопрос 18 Коллективная ответственность за результаты является главной характеристикой настоящей команды ИСТИННО Вопрос 19 Модель компетенций должна использоваться во всех основных HR процессах организации. ИСТИННО Вопрос 20 Умеренный уровень конфликта носит конструктивный характер. К моему стыду, вопросы, касающиеся именно знаний по психологии я не осилила. Yana Gagarina replied to Alisa. Алиса , скажите это верные ответы? Какие именно - не помню. Вам стоит обратиться к еще одному специалисту.
Водопад кивач на карте
Где отдохнуть в июле на байкале
Сколько процентов мозга изучено
События фильма последствия
Способ получения алюминия в промышленности