Как долго не кончать
Что делать если быстро кончаешь, каковы причины раннего семяизвержения
Как решить деликатную проблему с преждевременным семяизвержением?
Долго Не кончать Главная Сообщество Контакты Реклама Правила Выпадающее меню Стратегии Аркады Головоломки Экшн Симуляторы Обучающие. Авторизация Регистрация x Логин: Пароль Войти Забыли пароль. Упражнения и техники продления полового акта Что бы долго не кончать существуют психологические, физические методы, а так же упражнения. Начнем с психологических моментов. Многие парни во время секса проявляют яркую фантазию, представляют все что происходит, смотрят на голую партнершу, что и вызывает возбуждения. С этим можно и нужно бороться. Существует масса способов как продлить половой акт психологическими способами: Если вы будете напряженным, особенно нижняя часть тела таз, ягодицы, пресс, ноги то энергии не будет куда деться и ей остается выйти через ваш член. И вы естественно быстро кончите. Будьте спокойны, держите мышцы расслаблены ми, контролируйте уровень возбуждения. Не стоит концентрироваться на самом процессе, расслабляться и уходить в экстаз, занимайтесь сексом спокойно, концентрируйте свое внимание не на сексе, мыслите как во обычной жизни, — Правильное дыхание это ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ. Дышите глубоко и ровно, дышать нужно животом. Система дыхания позволяющая не кончить быстро: При задержке тоже следует так же считать до трех. Особенно у молодых людей во время полового акта возникает страх что кто то зайдет, или увидит, и от этого парень может быстро кончить. Для девушки такие мысли тоже свойственны, она из за страха не получит удовольствия от полового акта. Лучше уединится в отдельной квартире номере отеля например, или съёмной квартире , закрыться на замок, что бы оба партнера чувствовали себя спокойно, для полного релакса можно создать романтическую обстановку, свечи, красные цвета Это поможет лучше сконцентрироваться и заниматься сексом дольше; — Уделите внимание прелюдии. Нужно разогреть партнершу, что бы она была "аж мокрая". Проверить можно рукой, аккуратно, не нужно тыкать туда с ходу пальцы, пробуйте внутренней частью ладони. Так же не стоит сразу стараться всунуть поглубже, вы можете причинить боль партнерше. Входите аккуратно и медленно. Так же первые фрикции стоит делать медленно, что бы привыкнуть и не кончить быстро; — Думайте о чем то стороннем и даже не приятном. Мысли о убитых ёжиках или футболе, или о других не приятных и сторонних темах помогут оттянуть семяизвержение; — Так же перестаньте думать что вот вот кончите, и секс будет долгим. Если вас сильно возбуждает вид и стоны голой партнерши - вам нужно учиться абстрагироваться от тела партнерши: Когда слышите стоны можно подумать о какой то нелепой песне и мысленно её петь; — Физическая форма. Занятия спортом и правильное глубокое дыхание помогут оттянуть эякуляцию и заниматься долгим сексом; — Сходите непосредственно за 2 минуты до начала полового акта в туалет пописать. С полным мочевым пузырём вы быстрее кончите, это проверенно мною лично. Техники продления полового акта в процессе: Имея тренированные мышцы тазового дна ПК мышцы вы можете забыть о всех сексуальных проблемах. Потенция будет хорошей, секс будет продолжительным, оргазм будет очень ярким и продолжительным а так же очень значительно уменьшается риск заболевания простаты. Как понять что за мышцы? ПК мышцы мужчина использует для прекращения мочеиспускания. Для того что бы секс был долгим эти мышцы должны быть расслабленными. Если мышцы тазового дна у вас хорошо развиты это будет для вас не сложно. Так же для продления полового акта можно напрягать и расслаблять эти мышцы во время пауз. Эти мышцы следует тренировать, каждый день нужно напрячь ПК мышцы на 3 секунды и отпустить, и так раз. С каждым днем количество подходов нужно увеличивать, постепенно, не сразу. Больше 50 подходов делать не стоит. Это поможет вам в дальнейшем использовать их эффективней для продления полового акта. Тренировка мышц тазового дна ПК мышц: Нужно напрячь ПК мышцы изо всех сил на 3 секунды и отпустить, и так раз. Тренировать ПК мышцы таким образом нужно не менее двух недель. Нужно напрячь пьюбококсигальные мышцы изо всех сил на 10 секунд, расслабить на 4 секунды и снова напрячь на 10 секунд, расслабить на 4. Таких подходов нужно делать от и с каждым днем увеличивать до подходов в день в течении как минимум месяца. Если вам тяжело - делайте 20 подходов в день, на следующий день и так далее. Если можете больше - делайте 30, на следующий день Не стоит в первый же день делать подходов. Так же подходы можно разделить на две части. То есть в первый день вы делаете 10 подходов с утра и 10 подходов в обед или вечером. Тренироваться нужно каждый день. Не обманывайте себя, что будете заниматься 2 раза или 3 раза в неделю. Лучше продолжить заниматься дальше так как занимались, или выполнять упражнения время от времени. Так же мышцы тазового дна можно использовать в критической ситуации - когда вы вот вот кончите. Нужно напрячь их и держать секунд. Если вы занимались сексом только раз в жизни и быстро кончили то это не проблема, а вот если вы занимаетесь сексом каждый день на протяжении месяца и секс у вас не больше 5 минут, то стоит задуматься и использовать другие методы. Первый заход вы кончите намного быстрее чем во второй. Если знаете что будет только одна "палка" - можно передернуть в ручную за часик перед половым актом. Эффективная техника долгого секса. По попросту - вам нужно войти раз. Если чувствуете что оргазм приближается - остановитесь, запомните число, поласкайте партнершу, когда напряжение уйдет продолжайте с запомненного числа. И так до ударов. Не переусердствуйте, что бы не причинить себе вреда. Можно так же за секунду до эякуляции сильно зажать член у основания, оргазм произойдет а эякуляция нет, но скорее всего пройдет эрекция. Это поможет быстро не кончить. Если вы чувствуете приближение оргазма можно поменять позу, пока будете меняться возбуждение пройдет. Что бы быстро не кончить не используйте миссионерскую позу мужчина сверху в этой позиции у мужчины сильно напрягаются мышцы, что очень плохо. Эту позу можно использовать если вы хотите быстро кончить. Так же при выборе позиции стоит учитывать на сколько вы возбуждены в этой позиции, на сколько сжата вагина, на сколько близки ваши тела. Чем ближе тела тем больше вы будете возбуждаться, чем больше сжата вагина тем быстрее вы кончите,. Что бы долго не кончать хороша поза doggy-style женщина стоит раком, мужчина сзади. Так же долго не кончать можно в позе "женщина сверху", и поза "женщина лежит на боку к вам спиной, вы тоже на боку". Так же стоит поэкспериментировать и найти свою лучшую позицию для долгого секса. Причините себе боль, или попросите свое партнерши что бы она вас укусила или поцарапала. Эффективный метод, но будьте осторожны. Нужно довести себя до крайней точки и не кончить, немножко подождать в это время нужно ласкать партнершу и продолжить половой акт. Это как "второе дыхание". Этот метод требует практики. Что делать если у вас чувствительная головка члена? Бывает так что в некоторых мужчин очень чувствительная головка члена. Как понять что головка члена очень чувствительная? К ней даже нельзя дотронуться, вы чувствуете неприятные ощущения. С этим срочно нужно бороться. Есть несколько способов уменьшить чувствительность головки члена: Головка будет постоянно тереться об трусы и чувствительность спадет. Ходить так нужно не менее 2х недель, нормальное состоянии это когда головку спокойно можно взять руками, помыть под душем и не испытывать неприятных чувств. После этих процедур вы будете заниматься сексом намного дольше. Это не сложная и не дорогая операция, нужно обратиться к врачу. Принцип такой же как в способе выше, но обрезание намного лучше, так как крайняя плоть не будет вам мешать при сексе и создавать дискомфорта что способствует долгому половому акту. От преждевременной эякуляции вы можете избавиться. У нас на сайте собраны практически все способы. На счёт длины фаллоса. Я планировал написать об этом статью. Это в принципе возможно, каких-то результатов можно добиться, но для этого нужно не мало времени, терпения. Ожидать каких-то не реальных результатов не стоит. Ждите, статья скоро опубликуется. Статьи Книги Причины преждевременной эякуляции Презервативы, таблетки, гели Народные средства Упражнения и техники Еще о сексе Увеличение члена Пикап Об отношениях Кунилингус Девственность Довести девушку до оргазма Как бросить курить. Как долго вы не кончаете занимаясь сексом? О сайте FAQ Создатели Подняться наверх. Долго Не кончать Все способы!
Петербургу в течении дня. Бесплатная доставка при заказе от 50 таблеток. Покупать у нас выгодно! Cкидки для постоянных покупателей начиная уже со второй покупки! Преждевременное семяизвержение для многих мужчин является злейшим врагом семейной жизни. И не нужно паниковать, это самое главное. Вначале расскажем о способе, гарантирующем быстрый результат. Преждевременная эякуляция возникает по физиологическим и психологическим причинам. Самая распространенная физиологическая причина — это чувствительная головка полового члена. Средства с анестетиком, который уменьшает чувствительность нервных окончаний члена на некоторое время. Такая смазка или спрей с лидокаином не должны содержать спирта. Подобные средства желательно использовать вместе с презервативами, чтобы не понизить чувствительность партнерши. Более действенные таблетки, не дающие быстро кончать — селиктивные ингибиторы обратного захватывания серотонина. Как известно, серотонин влияет на время окончания полового акта. Самыми известными таблетками данной группы является Дапоксетин. Кроме воздействия на время семьяизвержение, он также имеет слабый антидепрессивный эффект. Французской компанией Lille в году было проведено масштабные клинические исследование в 22 странах. Принципиальное Преимущество этого средства над разнообразными таблетками и мазями заключается в том, что Дапоксетин действует долго и без потери ощущений нервных окончаний головки. К сравнению, действие спрея либо крема зачастую продолжается в течении минут. Для того, чтобы решить такую щепетильную проблему в первую очередь необходимо убедиться в том, что она есть на самом деле. Весьма часто наше представление о продолжительном половом акте сформировано разнообразными порнофильмами, в которых актеры могут долгое время не кончать. Ранее мы рассказали, какой уловкой они пользуются. Если вы определили, что процесс наступления эякуляции происходит слишком быстро и это не единичный случай, а регулярное явление, то вам необходимо в обязательном порядке посетить врача. Он сможет после диагностики определить, что стало причиной этого явления и значит необходимое лечение. Кроме этого вы можете воспользоваться рекомендациями для того, чтобы быстро не кончать. В первую очередь выделяйте достаточное время для ласк. Если вы понимаете, что долгое время не сможете продержаться в секс марафоне, то уделите как можно больше времени партнерше. Посвятите время массажу, нежным прикосновениям, поцелуям, оральному сексу. Таким образом вы подготовите свою партнершу и приступив непосредственно к половому акту она придет к финишу вместе с вами. Аналогичные действия можно совершать непосредственно во время самого полового акта. Перерывы дадут возможность вам немного передохнуть, отдалить эякуляцию и продлить сам половой акт. Второй шаг — вы можете воспользоваться разнообразными способами, которые помогают долго не кончать. Например, это метод стоп старт, сжимание пениса у основания головки. Третий совет — экспериментируйте с позами. Старайтесь во время половой близости выбирать те положения, которые возбуждают вас меньше всего. Также меняйте позу каждый раз, когда ощущаете, что вы близки к финишу и теряете самообладание. Четвертый совет — не переборщите с алкогольными напитками. Спиртные напитки действуют на всех мужчин по-разному. Некоторые после пару бутылок пива хотят спать, другие превращаются в скорострелов, третьи никак не могут достичь оргазма. Несмотря на то, что употребление алкоголя в ограниченных дозах положительно сказывается на мужском здоровье, перед романтическим вечером лучше не рисковать, иначе вы можете разрушить всю неделю. Совет пятый — будьте изобретательны. Половой акт это не только непосредственно сами фрикции, которые совершаются партнерами. Старайтесь придумать что-то новое. Воспользуйтесь секс игрушками, экспериментируйте вместе со своей любимой девушкой, воспользуйтесь специальными презервативами с пролонгаторами, которые позволяют быстро не кончать. Пускай это будут эксперименты, которые приятны для вас обоих специальные кольца, которые надеваются на половой орган, баловство со взбитыми сливками, мороженым, шоколадом и так далее. Не ограничивайте свою фантазию. Они действительно способны вам помочь если вы хотите долго не кончать. Конечно, то, что различные отвары и настои делаются на основе натуральных продуктов и максимально безопасны и полезны — подкупает. Однако, специалисты всё-таки рекомендует даже при использовании подобных методов согласовывать прием отваров и настоев с лечащим врачом. Всё из-за того, что даже такие, казалось бы безопасные, лекарства могут быть противопоказаны некоторым пациентам, а при некорректном применении будут вызывать различные побочные эффекты. Поэтому, если вы хотите перестать быстро кончать используя народные методы всё-таки изначально проконсультируйтесь со специалистом и используйте такой способ в качестве вспомогательного, комбинируя его с лечением, которое было прописано врачом. Всем нам с детства известно, что спорт положительно влияет на состояние здоровья. Но знаете ли вы, что регулярные умеренные нагрузки помогут вам быстро не кончать? Благодаря тому, что умеренные и сбалансированные нагрузки делают мужчину более выносливым, это положительно сказывается на его интимной жизни. Лучше всего заняться бегом, плаванием, йогой, либо просто тренироваться в спортзале. Помните, умеренные, но регулярные физические нагрузки не только положительно скажутся на вашем состоянии, но и улучшат внешний вид, а значит, повысят уверенность в себе и положительно скажутся на интимной жизни. Эта операция проста и безопасна, но имеет и свои минусы: Не решался раньше на эксперименты в области секса, а о спрее узнал от друзей случайно. Всегда думал, что лидокаин только у самых страшных стоматологов используют, когда зуб выдернуть нужно. Классный препарат, я в восторге и моя девушка тоже. Секс можно растянуть до бесконечности. Прочел,что вы здесь про длину полового акта пишете. Кстати, брызгалка stud вещь классная, на себе даже проверял уже. Сейчас придумано много методов и препаратов, чтобы половой акт не был коротким и длился как можно дольше. Вопрос в другом, что не все мужчины предпочитают ими пользоваться, они почему -то уверенны , что способны сами решить данную проблему, а в итоге просто в очередной раз делают осечки в самый ответственный момент. Ну обрезание, конечно, радикальный способ, на мой взгляд, а вот спрей с лидокаином прикупить не так уж и сложно. Уверенны в качестве продукции. Возвратим деньги если не почувствовали эффекта. По Москве и СПБ доставка тот же день. В другие города РФ и СНГ - Авиапочтой. Маршала Новикова, 23, оф. Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины? Контакты Доставка и Оплата Сертификаты Личный кабинет Оформление заказа. Sildisoft P-Force Fort Силденафила Цитрат мг Виагра Гель Комплект P-Force Blueforce, Eregra. Zhewitra Левитра 20мг Zhewitra 40 Вилитра 40 мг. Сиалис Гель Tadajoy Soft Сиалис Софт TadaRise 20 Сиалис 20мг Tadarise Сиалис 40 мг. Фужуньбао Супер Просолюшен Вимакс Капсулы BOSS ROYAL Шпанская Мушка Volume Pills VigRX Plus. Лидокаин Спрей Дапоксетин 60мг Super P-force Super Vidalista Super Vilitra Супер Тадарайз. Пробник Софт Ловелас Пробник Классик Дженерик. Быстрое семяизвержение Народные методы Питание для потенции Улучшение потенции. Таблетки для потенции список. Как повысить мужское либидо сексуальное влечение. Повышение потенции у мужчин после 60 лет — лучшие способы и средства. Петербургу в течении дня или авиапочтой по городам России Бесплатная доставка при заказе от 50 таблеток Мы принимаем. ОТличное качество Уверенны в качестве продукции. Доставка по всей России По Москве и СПБ доставка тот же день. Служба поддержки Связаться с нами Доставка и Оплата Возврат товара. Дополнительно Блог О нас Карта сайта. Личный Кабинет История заказов. Позвольте вручить вам небольшой подарок! Мы дарим вам промо-код со скидкой на следующую покупку. Оставьте ваш E-mail для получения промо-кода, там он точно не потеряется. Товар добавлен в корзину! Удобное время для звонка: В любое время Утром Днём Вечером. Заявка на обратный звонок принята. Оператор позвонит в указанный вами временной интервал. Заказать в один клик. Оператор позвонит вам для подтверждения заказа.
Шляпки детские крючком схемы
Сколько хранится творожная запеканкав холодильнике
Как правильно рассадить алоэ в домашних условиях
Паки кс 1.6
Эффект нарощенных ресниц в домашних условиях