Считается, что злые духи могут помешать ребёнку развиваться в организме матери. В Африке же женщины изображают защитные талисманы, иными словами обереги. Если подумать, то уловить смысл вполне возможно. Ещё одно суеверие гласит о том, что беременным нельзя шить. Говорят, что таким образом мать зашьёт дорогу ребёнку на это свет. Волосы — отдельная, иногда больная тема для тех, кто собрался рожать. Нельзя раньше времени покупать ребёнку одежду, постельку, они предназначены совсем для другого ребёнка. Оно и верно, горячая вода может спланировать преждевременные роды, но никто ведь не запрещал тёплую ванну. Естественно, при сидячей работе ухудшается кровообращение органов малого таза. Но не забывайте о чувстве меры. Прогуляйтесь, походите, займитесь на время чем то другим и возвращайтесь к любимому делу. Ребёнок такой же будет! Здесь можно сказать, что лучше ограничить себя в употреблении экзотических фруктов, так как это действительно увеличивает вероятность вызвать у ребёнка аллергию. Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Еда Hi-Tech Дом Здоровье Компьютеры Хобби Все разделы Отзывы Ответы Все рубрики Все эксперты Все статьи Реклама Стать экспертом! Беременность и роды остаются таинством, несмотря даже на то, как далеко ушла медицина. Даже самая сильная морально женщина, которая не верит ни во что, кроме своих сил, во время беременности верит в самые всевозможные вещи. Есть ли в народной мудрости смысл? Стоит ли к ним прислушиваться? Можно ли беременным стричь волосы Существуют вещи, которые человек делает регулярно на протяжении своей жизни. К таким вещам относится и стрижка волос. В период беременности женщина может обнаружить секущиеся кончики волос или просто укоротить пряди. Однако существует народное поверье, которое гласит, что стричь волосы беременным нельзя. Можно ли стричься беременной: Если будущая мать ослушается, ее ребенок может родиться или преждевременно, или мертвым. Это поверье связано с убеждением, что жизненная сила человека заключается в его волосах. Кроме того, считалось, что отстригание прядей способно привести к уменьшению здоровья, благополучия и материального достатка. В русских деревнях также верили в то, что нельзя выкидывать состриженные волосы. В художественных фильмах можно увидеть колдунов, в распоряжении которых имеются пряди человека. Маги через них могли влиять на их обладателя, его здоровье, рассудок и помыслы. Именно потому наши предки часто закапывали волосы в укромном месте или просто их сжигали, чтобы те вдруг не попали в недобрые руки. Верите ли вы в народные приметы или нет - решать лишь вам. Однако нелишним будет прислушаться и к научной точке зрения. Более того, в некоторых случаях врачи рекомендуют это делать, поскольку при отсутствии должного ухода за длинными волосами могут возникнуть кожные заболевания головы и даже педикулез. Это касается и стрижки волос. Эта процедура сохраняет форму и облик прически, поднимая тем самым настроение будущей матери. Если подравнивать секущиеся кончики, волосы растут еще лучше. Между тем, применять краски и различные химические препараты для шевелюры нужно очень осторожно, чтобы не навредить здоровью. Некоторые факты Во время беременности у женщины густота волос увеличивается. Их количество становится больше, поскольку выпадение волос в период беременности сильно уменьшается. Зачастую женщины на последних сроках беременности отмечают, что их лицо выглядит немного припухшим. В этом случае длинные волосы будут им незаменимым помощником. В распущенном виде они позволяют визуально сделать лицо более вытянутым. Не исключено, что этот факт в чем-то объясняет, почему беременным лучше не стричь волосы. Если вам мешает длина волос, легче их убирать в простой и элегантный хвост, чем ежедневно делать укладку новой стрижки. В любом случае, какое бы решение вы ни приняли, не забывайте ухаживать за своими волосами во время беременности. Как скрыть беременность от других Независимо от того, почему вы хотите скрыть свою беременность , сделать это будет сложно. Существует множество ситуаций, в которых необходимо будет находить определенное решение данной проблемы. Беременность, как правило, сопровождается такими неприятными последствиями, как тошнота и утренняя усталость. Если в вашем ежедневном графике присутствуют, например, утренние физические тренировки, о них, скорее всего, придется забыть. Это неизбежно вызовет множество вопросов у ваших знакомых и друзей. Чтобы решить эту проблему, вы можете перенести утренние дела на дневное время. Если же тошнота мешает вам в течение всего дня, сократите физические нагрузки. При возникновении у окружающих вопросов по этому поводу ссылайтесь, например, на боли в животе или аллергию. Усталость при беременности может ощущаться довольно сильно так, что ничего не хочется делать. Откажитесь от любых занятий, говорите окружающим, что слишком загружены домашними делами или работой в саду, которые не оставляют вам никаких сил. Еще одним признаком беременности может быть частая головная боль. Если она появляется, например, на работе, вы можете снизить ее с помощью имбирных конфет или мягких крекеров. Старайтесь также не допускать обезвоживания организма. Пейте как можно больше воды в течение дня, иначе на следующий день головные боли только усилятся. Чаще делайте длительные перерывы в работе, если у вас есть такая возможность. Беременность заставит вас отказаться от некоторых привычных вещей, что может вызвать подозрение у вашего окружения. Например, если вы часто пьете кофе, на вопросы о том, почему вы перестали это делать, отвечайте, что в последнее время плохо спите. Ни в коем случае не давайте слишком простых и странных ответов, например, что таким образом заботитесь о своих зубах, на которые негативно влияет кофеин. Это вызовет еще больше вопросов, людям станет понятно, что вы что-то скрываете. Проблемой для вас также могут стать обычные вечеринки с друзьями, которые часто проводятся, например, в ночных клубах. Если вы ходите на них, скрыть беременность будет сложно ведь вам необходимо отказаться от любых спиртных напитков. Попробуйте всегда приходить раньше всех своих друзей. Заказывайте стакан сока со льдом по цвету напоминающий какой-либо алкоголь. Не выпускайте его из рук в течение вечера, чтобы никто случайно не выпил из него. Если ваш стакан уже пуст, скажите окружающим, что на сегодня вам достаточно. В первые месяцы беременности вам, скорее всего, не придется менять свой гардероб. Однако необходимость в новой одежде все равно возникнет. Постарайтесь чаще носить платья. Будет лучше, если они будут иметь хорошую тканевую драпировку. Вы также можете носить эластичные брюки, которые не будут сковывать ваш живот, а сверху надевать свободную рубашку. Не получили ответ на свой вопрос? Добавить комментарий к статье. У меня отит, 3 день. Первые два дня температура была не вышел У меня есть вопрос и одновременно просьба Можно ли в общем классифицировать отдельно симптомы доброкачественных и злокачественных новообразований,которые можно обнаружить визуально или при пальпации,без лабораторно - диагностических исследований,так сказать в бытовых условиях? За ранее огромнейшее человеческое спасибо! С появлением малыша новоиспеченные родители сталкиваются с немалым набором проблем и головоломок. Honor 6X Premium новая премиальная версия.
Жизнь в движении — залог здоровья и долголетия. Вы это прекрасно понимаете и стараетесь включать в свой распорядок дня физические упражнения и занятия спортом. Прежде всего, давайте разберемся, является ли спорт для вас опасностью или благом. При нормальном течении беременности в организме женщины происходят изменения, которые являются следствием приспособления материнского организма к новым условиям существования, связанным с развитием плода. При беременности все органы функционируют нормально, но с повышенной нагрузкой. Для сохранения и укрепления здоровья беременной женщины огромное значение имеет физкультура. Наблюдения показали, что у женщин, которые во время беременности занимаются специальной гимнастикой, роды протекают быстрее и легче. И в послеродовом периоде у них реже наблюдаются осложнения. В женской консультации всегда предупреждают, что заниматься спортом можно только в тех случаях, когда беременность протекает без осложнений. Физические упражнения для беременных способствуют укреплению нервной системы, улучшению дыхания и работы сердца, развитию мышц живота. Особенно они полезны тем женщинам, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни. Физические упражнения для беременных лучше всего проводить утром, вскоре после сна. Разработана специальная методика лечебной физкультуры, которая содержит комплекс физических упражнений для беременных женщин с различными сроками беременности: Фитнес занятия для беременных могут осуществляться групповым методом или самостоятельно в домашних условиях. При последнем способе женщина должна периодически посещать врача по лечебной физкультуре. Вот некоторые полезные упражнения для беременных: Ноги на ширине плеч, руки подняты вверх, чуть присесть — вдох и руки опускаем вниз. Выпрямляемся — и выдох. Упражнение повторить три раза. Ноги на ширине плеч, руки вытянуты назад в сложены в замок. Все по раз. Ноги на ширине плеч, выполняем полуприседания с полувращением плечами — назад полукруг плечами. Ноги на ширине плеч, носочки вперед. Приседая, поднимаем руки вверх, согнув в локтях. Это упражнение для мышц плеч, бедер и ягодиц для беременных. Делаем выпады назад попеременно каждой ногой, руки сводим впереди перед грудью, вытягивая вперед. Можно при этом держаться одной рукой за опору например, стул. Это упражнение для задней поверхности бедра и груди. Отжимание от стены на ладонях раз. Это упражнение для мышц груди. Ноги на ширине плеч, чуть согнуты в коленях. Прогнуться в пояснице, руки держать на коленях и округлить спину, чуть задержаться и так три раза. Затем поставить ноги вместе и то же самое. Это упражнение для беременных для спины, помогает для расслабления мышц поясницы, где больше всего нагрузки. Лечь на пол так, чтобы поясница была прижата к полу, руки вытянуть вдоль тела, ноги согнуть в коленях. И попеременно подтягивать то одну, то другую ногу к животу, при этом коленом касаться живота. Это упражнение для пресса для беременных. Вращение тазом попеременно в одну и другую стороны. Лечь на пол и потянуть ноги вверх, дотронуться пальцами рук до носочков ног и развести ноги в стороны. Это упражнение на стрейчинг упражнение на растяжку — расслабление, растяжка и восстановление дыхания. Эти упражнения для беременных можно выполнять дома. Прежде чем начать выполнять гимнастические упражнения для беременных, стоит посоветоваться со своим врачом, есть ли какие-то предостережения. Фитнес для беременных дома должен быть ежедневным. Если же вы ограничены во времени, постарайтесь заниматься не реже трех раз в неделю. Помещение, где вы будете выполнять упражнения, должно быть обязательно проветрено, желательно на время проведения гимнастики оставить открытой форточку. Помимо спортивных упражнений для беременных очень полезна ходьба. Она безопасна и показана на любом месяце беременности. В начале беременности допускается велосипед, но от велогонок лучше воздержаться. Беременным женщинам следует обратить внимание на плавание. Этим видом спорта можно заниматься без ограничений до конца беременности. Нельзя делать резкие движения, прыжки, соскоки, силовые упражнения. Не рекомендуется сильно напрягаться, участвовать в спортивных соревнованиях. При занятиях спортом для беременных женщин ключевым словом должна быть умеренность. О слишком активных видах спорта водные или горные лыжи, прыжки в воду, борьба, теннис нужно забыть. Если вы будете регулярно выполнять допустимые физические нагрузки, то в скором времени уведите результат. Ваше самочувствие и настроение значительно улучшатся, и вы с радостью будете ожидать появление малыша. Введите в поле цифры, которые Вы видите на картинке. Детские спортивные комплексы ДСК. Металлические ДСК для дома. Деревянные ДСК для дома. Брусья и турники для ДСК. Игровые домики с туннелем. Можно ли беременным заниматься фитнесом? Какие упражнения можно делать беременным? Какие упражнения нельзя делать беременным?
https://gist.github.com/1ab3e4ac3a9e03d50d7bbf037b1b96a9
https://gist.github.com/dac7ace2e1d13a8176b1c238fe9f794e
https://gist.github.com/5f1900f096d5dc843cbda4e2f12eeadb