Как пережить схватки во время родов
Как пережить схватки: приспособления для активных родов
Как пережить схватки
Я на девятом месяце беременности. Страшновато… Боюсь потерять контроль над собой во время родов. Кажется, что не справлюсь, когда начнутся схватки. Самая главная психологическая помощь — это знать о родах как можно больше. Узнайте мельчайшие подробности самого процесса, ходите на курсы для беременных, смотрите учебные фильмы, читайте книги. Читайте всё-всё-всё по теме родов. Конечно, больно, но не настолько, чтобы всё это не вытерпеть. Кроме того, эта боль очень быстро, ну просто мгновенно забывается! Это время раскрытия шейки матки, он длится у первородящих часов хотя бывает всякое, у меня, к примеру, быстро всё открылось. Боль похожа на боль в первый день месячных, только намного сильнее. На открытие шейки матки вы повлиять не можете, остается только терпеть. Второй период родов — потуги: Длится он минут. Боль в этом периоде как бы с облегчением даже могут быть оргазмические роды!!! Наличие ПМС Если обычно вы страдаете от сильных болей во время месячных, то у вас, с высокой долей вероятности, будут более болезненные роды, чем у тех, кто с ПМС не знаком. Уровень образования и доходов Чем он выше, тем менее болезненны роды. В этом случае женщина просто больше знает о родах, имеет возможность заранее обучиться технике облегчения боли и т. Возраст Молодые женщины обычно сильнее страдают от боли, чем более старшие, так как они хуже владеют собой и чаще поддаются панике. В схватке ни в коем случае не надо орать: Лучше пропевайте звуки О, У, И. Звук должен быть протяжным, идти как бы внутрь. Направляйте его на низ живота. Это помогает открыться шейке матки. Не хотите петь — попробуйте продышать схватку. В начале схватки дышите глубоко и медленно, считая до десяти, а на пике схватки дышите отрывисто и коротко. Лично мне это очень помогло. Во время схваток самое главное — расслабляться. Да, сделать это будет нелегко. Но, справившись с эти заданием хотя бы один раз, вы почувствуете, насколько легче пережить схватку, если не напрягаться. Думайте о том, что с каждой схваткой приближается время вашей встречи с малышом, которому сейчас во много раз труднее и больнее, чем вам. Сейчас во многих роддомах создают приятную и комфортную, приближенную к домашней, обстановку, предлагают много средств для расслабления. Это и спокойная музыка, и ароматерапия, и возможность принять ванну. Это поможет вам сконцентрироваться на подсказках врача и акушерки и правильно выполнять все их указания. Когда начинаются потуги, нужно радоваться, потому что это означает, что совсем скоро все закончится. Чем быстрее вы родите, тем меньше вреда принесете ребенку, это для него самый тяжелый момент, так как возможны различные травмы. Медицинское вмешательство оправдано только в том случае, когда пользы от него больше, чем вреда. Не жалейте себя, не просите эпидуральную анестезию или кесарево сечение без повода! Эпидуралка лишает не только боли, но и чувствительности, и вы не сможете контролировать сам процесс родов. А насчет кесарева скажу так: Рассечения промежности эпизиотомии бояться не стоит. Думайте в первую очередь о благе ребенка , а уже потом обо всем остальном. Забудьте о неприятных ощущениях, о стеснительности и работайте в полную силу. Уверяю вас — медперсонал роддома и не такое видел! Вы все еще думаете, что не справитесь с родами? Тогда посмотрите по сторонам — везде люди, и они как-то появились на свет. А значит, их матери — справились! Да, кстати, роды — процесс сугубо природный. Можно родить, даже ничего об этом не зная. Ольга Sympaty, большое Вам СПАСИБО. Статья то, что надо. Вообще-то сейчас врачи умеют делать маленький аккуратный шовчик. И нечего агитировать против КС! Огромное спасибо Ольга вам за публикацию. Я собираюсь рожать третьего ребенка, мне 34 года. А вот сейчас очень страшно разница 13лет. Класс-то что надо,у меня тоже разница в Да,а КС делать из страха-лучше к психологу сначала. Надо законодательно закрепить обязательное обезболивание родов. Чтоб дуры, решившие рожать, не мучились. И вообще ему в момент родов не до того, что вы о нем думаете. Вот как раз после эпидуралки я и смогла начать контролировать процесс родов и воспринимать слова врача. А до того, как она подействовала, ни хрена от боли не соображала. И вторые роды реально были больнее, хотя во время первых, схватки были больше суток готовили легкие малыша, так как рожала на 33 неделе. Если нормальная отзывчивая тетка, то и мамы с мужем рядом не надо! При них только стесняться начинаешь! Нет, самое худшее не схватки, а как раз потуги! Схватки можно продышать, и просто там раскрывается, это терпимо! А потуги не обезболивают! Так раз за разом: Потом сделали разрез, и выскользнул синий ребенок со змеей на шее обвитие. А ни на одном УЗИ обвития не было, вот когда успело появиться? Но сыное оказался жив, отходили под кислородом. ЕЕ НЕ ВОЗМОЖНО ПЕРЕНЕСТИ, ты как будто находишься между жизнью и смертью Я понимаю что авторы статьи хотят успокоить первородок, но нужно быть всетки реалистчнее У каждой женщины роды проходят по разному. Я сейчас беременна вторым ребенком, читаю очень много про то как правильно дышать и вести себя во время схваток, чтоб насладиться процессом. Оказывается, можно тем самым реально обезболить процесс. Первые роды длились 12 часов, схватки были очень болезненные, но все это забывается, как только на живот кладут ЧУДО! Не нужно бояться рожать, это момент Вашей встречи с ребеночком! Нужно просто подготовиться к родам, и применять разные техники, чтобы было легче, а не читать статьи как это больно и невыносимо! Всем легких родом и здоровеньких детишек! А все кто пишет о том как все ужасно, лишь хотят прибавить себе славы, мол вон я какая, прям герой! Не могу я согласиться с тем,что эта боль мгновенно забывается! Девочки, поверьте моему опыту и опыту моих подруг-соратниц по несчастью: Все там как чужое, ощущения не те совсем до сих пор!!! У меня, например, боли были еще года 1,5 при каждом половом акте. Муж недоволен,что меня секс уже не так интересует как раньше. Многие девочки в роддоме показывали свои шрамики от предыдущего кесарева: И после родов они все на 2ой-3ий день уже бегают, а я недели две еле ползала. И не было б вас вовсе. Если решившие рожать- дуры и все бы так считали, то человечество вымерло б. Сама то не клонированием появилась, а мать родила. А я постараюсь ответить на самые важные вопросы о родах. Действительно ли рожать очень больно? Ожидания Те, кто рожает в первый раз, всегда испытывают большую боль, чем те, у кого уже есть дети. Объясняется это напряженным ожиданием этой самой боли, степень которой многие женщины заранее сильно преувеличивают. Опытные женщины уже знают, что именно их ждет, волнуются меньше, а потому и проходит у них все легче. Авторские статьи , Вопросы читателей , Дети , Роды , Статьи автора Ольги Sympaty. Всегда думайте о себе. Нажмите, чтобы отменить ответ. Пишите свой реальный е-маил, чтобы мы не сочли Ваш комментарий спамом. У моей коляски тоже блоки можно ставить как от мамы, так и к маме лицом. Мне 18, категорически против детей, не вижу в этом смысла просто для себя. Для защиты от вирусов гриппа и орви я промывала слизистую носа. И на самом дел все Моя дочь зависима от такого человека, два года как они вместе. Как я Вас понимаю тяжело очень. Но наверное все что не делается все к лучшему. Как одеться в офис летом? Чем занять ребенка летом? Особенности летнего макияжа Как создать летнее настроение? Как выбрать солнцезащитный крем. Рекламодателям Авторам О сайте Контакты Карта сайта. При использовании материалов с сайта активная ссылка на Sympaty.
Джек рассел терьер характеристика породы фото
Термос арктика москва
Каталог деревья россии
Топография ориентирование на местности без карты
Где геоданные на айфоне
Календула лечебные свойства для детей