Как лечить прострел поясницы
Выясним из за чего возникает прострел в пояснице и как его лечить
Люмбаго (прострел)
Гуру Ваш здоровый позвоночник и спина. Пациент пытается выполнить наклон, повернуться, распрямить спину — и чувствует резкую мучительную боль в поясничной области, которая не дает возможности двигаться. Когда прострелило поясницу — это еще не диагноз. Такой симптом появляется по причине остеохондроза или инфекционного заболевания. Более опасным диагнозом может оказаться протрузия или грыжа, стеноз позвоночника. Больного больше всего интересует, как снять болевой синдром, вернуть работоспособность и возможность нормально двигаться. Одним словом, лечить сам прострел. Купировать боль помогут наружные и пероральные медикаменты, лечебная физкультура и народная медицина. В первую очередь желательно прилечь и исключить факторы стресса. Не нужно пытаться распрямить спину, превозмогая боль прострела. Ложитесь на постель, не очень жесткую и не очень мягкую. Идеально подойдет ортопедический матрас, расположенный на полу. Если пациенту в момент прострела все же необходимо двигаться, постарайтесь носить пояс, стабилизирующий поясничную область. Можно использовать костыли, которые снимают напряжение с позвоночника при ходьбе. При люмбаго удобнее всего лежать на животе. Под поясничную область подложите что-нибудь высокое и мягкое, а руки потяните вперед. Можно лежать на спине, согнув ноги в коленном суставе под прямым углом, положив их на возвышенность. Голову и грудь приподнять на подушку. Укутайте поясницу теплым шарфом, если проблема в мышечных спазмах или дистрофических изменениях хрящевой ткани. Согревая ткани, вы способствуете их регенерации. Капилляры наполняются кровью, улучшаются обменные процессы тканей, мускулатура расслабляется. Не стоит разогревать больную область, если причина в воспалении, отечность может стать сильнее. Болеутоляющий эффект при простреле поясницы оказывают и холодные компрессы. Но если холод воспринимается болезненно, лучше его не использовать. Переохлаждение опасно при проблемах позвоночника, поэтому после холодного компресса лучше немного согреть спину. Когда врач установил диагноз и причину болезненного прострела поясницы, будет назначено медикаментозное лечение. Чаще всего употребляются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак или Ибупрофен. Они не только не допускают новых прострелов, но и борются с их причиной — воспалительным процессом. Помогут снять напряжение и спазмы мышц миорелаксанты. К их числу относится всем известная Но-Шпа и более современный, действенный Мидокалм. Если наблюдаются отечности, пациенту назначают мочегонные. Диуретики избавят тело от лишней влаги. При простреле полезно принимать витаминно-минеральный комплекс, содержащий витамины группы В и кальций. Улучшится метаболизм больного позвоночника в области поясницы. Болеутоляющий эффект окажут такие препараты, как Анальгин либо Седалгин. Если они не справляются с приступами, после консультации невролога можно начать использовать более сильнодействующие лекарства. Не забывайте, что используя препараты, основанные на парацетамоле, нельзя употреблять их дольше трех суток. Чтобы прогреть область прострела используют мази, такие как Финалгон или Капсикам. Они быстро улучшают кровообращение в проблемном месте. Такие наружные средства хорошо помогают при миозите. Хондропротекторы, такие как Артроцин, помогут восстановить хрящевые ткани межпозвоночных дисков поясницы. Они улучшают метаболизм в позвоночнике, дают обезболивающий эффект при простреле. Финалгель или Вольтарен избавят поясницу от воспалительного процесса и отечности. Вместо того, чтобы искать, чем еще из аптеки можно лечить прострел в пояснице, обратите внимание на упражнения лечебной гимнастики:. Когда острый период закончился, нужно подобрать комплекс для растяжки спины. Упражнения на растяжку помогут снять с проблемных участков давление, улучшат кровообращение и вернут тканям питание. В критический период следует отказаться от острого и копченостей. Соленая пища не даст воде выходить из клеток, что может привести к появлению отеков. Меньше ешьте мяса и жиров. Налегайте на кашу, овощи, фрукты и бульоны. Когда острый период закончился, можно начать искать дополнительные способы лечить свою поясницу. Хорошее действие оказывают методы физиотерапии — электрофорез с новокаином и магнитотерапия. Эти процедуры улучшают кровообращение в пояснице, способствуют лечению отечностей и воспалений, снимают боль. Необычная техника диадинамотерапия оказывает болеутоляющее действие. На нервы поясничной области воздействует электричество низкой частоты. После процедуры уменьшается чувствительность нервной ткани к боли. Пользоваться услугами мануального терапевта можно только когда вы уверены, что это действительно опытный специалист. Последствия неграмотной мануальной терапии могут быть очень серьезными. Но после хорошего сеанса позвонки поясницы стабилизируются, освободятся зажатые нервные окончания, уйдет воспалительный процесс. Массаж расслабит мышцы, улучшит кровообращение и обменные процессы в хрящевых тканях. Иглорефлексотерапия также снимет боль и мышечные спазмы. Народная медицина поможет снять боль в спине, избавиться от мучительной боли при простреле. Хорошо воздействуют на больную спину компрессы. Но используя методы народной медицины, всегда нужно предварительно узнать мнение лечащего врача. Не увлекайтесь самолечением, не зная диагноза и противопоказаний, можно навредить себе. Народная медицина рекомендует следующие варианты народных компрессов от прострелов поясницы:. На поздних сроках позвонки поясничного отдела беременной женщины меняют положение, подстраиваясь под рост плода. В результате будущая мама испытывает приступы люмбаго, прострелы поясницы. Если мучают простреливающие боли, нужно заниматься специальными упражнениями для беременных, ходить на сеансы массажа. Прогревающие гели и многие другие лекарства категорически противопоказаны — может начаться кровотечение в матке. Если боль сильная, лучше воспользоваться холодным компрессом. Это бесплатно Ваше имя Выберите тему Боль в копчике или крестце Боли в спине Боли в шее Грыжа Защемления Мази для спины Массаж Остеохондроз Сколиоз Травма Как делать упражнение Опишите проблему максимально подробно Ваша электропочта: Боль в пояснице отдает в пах. Проблемы с позвоночником очень коварны. Часто боли в спине свидетельствуют о других тяжелых телесных недугах. Чем лечить прострел в пояснице? Содержание статьи 1 Как быстро снять боль 1. Боль в пояснице и радикулит. Как за 1, минуты снять боли в пояснице при радикулите. Всего два упражнения устраняют острую боль в пояснице всего за 5 минут. Как вылечить боль в спине за 1 минуту в домашних условиях. Тянет поясницу на 39 неделе беременности, что делать? Тянет поясницу на 40 неделе беременности, что делать? Тянет поясницу на 8 неделе беременности, что делать? Почему болит поясница на ранних сроках беременности? Тянет низ живота и поясницу при беременности, что делать? Температура и боль в пояснице. Пояс для спины при болях в пояснице. Магнитный пояс для поясницы. Какие нужны упражнения при нарушении осанки? Можно ли висеть на турнике при сколиозе? Какие используют упражнения для беременных для спины? Циркулярная протрузия диска, что это такое? Лечение хондроза шейного отдела позвоночника Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника? Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Каждый случай заболевания позвоночника и требует особого подхода. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Любое копирование материалов запрещено.
Прострелы в пояснице в медицине именуют люмбаго. Это острый болевой приступ, чаще всего случающийся в результате остеохондроза и межпозвонковой грыжи. Продолжаться он может несколько минут, часов. Остеохондроз ведет к уменьшению пространства между позвонками, из-за чего происходит их зажатие и сдавливание. Нервные ответвления спинного мозга воспаляются, вызывая пронзительную боль, которая, в свою очередь, порождает спазм мышц. В случае межпозвоночной грыжи нервные корешки зажимаются выпавшим диском, а выпасть он может из-за резкого поднятия тяжестей. Кроме острой боли в поясничной области, больные порой жалуются на головные боли. Провоцирующим фактором для возникновения таких симптомов служит мышечное перенапряжение, которое может случиться из-за осуществления резких физических нагрузок, переохлаждения или же перегревания, а потом резкого охлаждения тела, простудных болезней, долговременного нахождения в неудобной позе. Также прострелы в пояснице могут произойти вследствие травм при ушибах, смещении позвонков , опухолей, инфекций. Одинаковые с люмбаго причины возникновения имеет еще одна патология — так называемая люмбалгия, характеризующаяся продолжительными ноющими болями в области поясницы. Зачастую сочетаются люмбаго и ишиас — люмбоишиалгия. При таком состоянии боли могут быть как резкими, так и ноющими, простреливающими или пульсирующими. Ощущаются они глубоко в связках, мышцах, костях и усиливаются во время ходьбы, физического напряжения, при кашле. Такие боли могут распространяться на ноги и ягодицы. Из-за напряжения мышц спины человек вынужден замереть в согнутом положении, у него нет возможности разогнуться. Прострелы в пояснице со временем случаются все чаще по мере развития в тканях межпозвонковых дисков дистрофических процессов. Они становятся более интенсивными и продолжительными. В результате при отсутствии лечения все может закончиться стойким онемением ног и инвалидизацией. Основные меры, которые можно предпринять при люмбаго — это обеспечение покоя, натирание пораженной области различными обезболивающими мазями, применение горчичников, банок, прием болеутоляющих медикаментов. Но такие методы способны лишь временно приглушить прострелы в пояснице. Если вдруг вы подвергнетесь переохлаждению или совершите какое-то неловкое движение, поднимете тяжелый предмет, приступ снова обязательно возникнет. Чтобы устранить люмбаго качественно, нужно воздействовать на первопричину, то есть необходимо в тканях межпозвонковых дисков восстановить обменные процессы и тем самым ликвидировать сдавливание корней нервов. Этого можно достичь путем рефлексо-, остео- и физиотерапии, мануальной терапии. Следует совместно применять иглоукалывание, массаж точечный и другие процедуры. Это позволит устранить спазмы мышц, нормализовать нагрузку на позвоночник, улучшить питание нервных окончаний. Если прострелы в спине случаются из-за межпозвоночной грыжи, лечение потребуется длительное. Жизнь Экономика Наука Авто Отдых Хай-тек Здоровье. Игра в дартс с будильником развеселит и разбудит вас с утра. Почему надо заниматься сексом как можно чаще? Признаки рака, на которые люди часто не обращают внимания. Девочка из Гонконга родилась беременной близнецами. О чем сожалеют на смертном одре: Что произойдет, если прекратить мыть волосы? Почему нельзя ставить точки в СМС-сообщениях? Люди с голубыми глазами имеют одного общего предка. Как холодная вода влияет на здоровье? Казусы с макияжем у знаменитостей. Что произойдет, когда вы будете делать "планку" каждый день? Главная Здоровье Болезни и условия Прострелы в пояснице: Подписаться Поделиться Рассказать Рекомендовать. Подписаться Поделиться Рассказать Рекоммендовать. Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр Топ разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Интимные отношения после 50 лет: Интимные отношения у партнеров в возрастной категории после 50 лет окружены множеством мифов и заблуждений. Судя по фотографиям, которые пропагандирую По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин Иногда на снимки попадали поистине неверо
Сколько стоил т 34
Как поднять температуру чтобы получить больничный
Загс бабушкинский адрес
Освобождение от созависимости берри скачать
Состав новой москвы