Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Инсульт гимнастика в домашних условиях/
Принципы реабилитации после инсульта в домашних условиях
Основы ЛФК после инсульта
ЛФК после инсульта: комплекс упражнений в домашних условиях
Инсульт — это острая недостаточность мозгового кровотока. Вследствие чего блокируется или повреждается участок мозга, отвечающий за моторику тела. Не только моторика участвует в поражении, может отказать зрение, слух, речь. В первую очередь — это блокирование сонной и позвоночной артерии, вследствие чего нарушается питание мозга и отмирает определённый участком в мозге. Как вы понимаете, когда поражена одна сторона, руку поднять очень тяжело, поэтому упражнения проводятся для обоих рук. Методик огромное количество, в этом случае будем использовать свёрнутую салфетку. Потому что для ослабленных рук нужны упражнения связанные со сжатием. Используемый мячик на более поздних стадиях и когда рука более сохранна, может оказаться слишком твёрдым. Очень твёрдый мяч будет создавать иллюзию будто пациент удерживает мяч. На просьбу отпустить мяч, человек не сможет выполнить её. Поэтому на более мягком материале это практически исключено. Перекладывайте салфетку с одной руки в другую. Обязательным требованием является держание мяча, чтобы происходил разворот руки и осознанное своевременное опускание в другую руку. Правая рука направлена ладонью вверх, левая располагается над правой ладонью вниз. Мячик в той руке, которая сверху. Между руками расстояние около 25—30 см. Перекидываем мячик меня положение рук. Необходимо следить, чтобы не было сведения рук из-за боязни уронить мяч. Насчёт раз сжать ладошками, насчёт два расслабить руки. Принципиально важно чтобы человек мог держать руки в сжатом состоянии несколько секунд, постепенно увеличивая время. Если во время тренировки чувствует спазм в мышце, слегка разомните руку. Ни в коем случае не перенапрягайте поражённую конечность. Поднимите больную руку на небольшую высоту. Вложите мяч в руку захватив его большим и указательным пальцем, бросайте вниз. Таким образом, поочерёдно меняя пальцы проделать упражнение для каждого. Упражнение достаточно сложное, скорее всего, с первого раза не получиться. Но оно очень действенное. Понадобиться помощь другого человека. Он должен будет сводить пальцы в колечко, то есть большой с остальными пальцами поочерёдно. А вы должны будете не давать ему их развести, тем самым напрягая мышцы пальцев. Положите поражённую конечность ладонью вверх и бросайте в неё мячик. Поражённой рукой нужно пытаться словить мячик, все будет достаточно сложно, но попытаться стоит. Чем чаще будете выполнять упражнение, тем лучше для руки. С каждым разом будет все лучше получаться. Потребуется помощь второго человека. Само упражнение заключается в простом перебрасывании мяча. Как только вы встали с дивана после инсульта, вам срочно нужно укреплять мышечный корсет: Все упражнения делаются постепенно, с каждым разом усложняя, смотря на своё состояние. Все упражнения делайте перед зеркалом, чтобы вы видели свои ошибки и в следующий раз не повторили. Упражнения нужно выполнять как можно чаще, если хотите быстрее выздороветь. Ваш e-mail не будет опубликован. Главная Инсульт и инфаркт Алкоголь Головные боли Давление Гипофиз Разное Опухоли Глаза Препараты Головокружение. После перенесённого инсульта часто возникает порез с одной стороны тела. В этом комплексе рассмотрим ряд упражнений, которые помогут работать движениям мелкой моторики на позднем этапе реабилитации, когда пациент в состоянии самостоятельно сидеть и появляются первые движения конечностей. Употребление только препаратов не поможет, важно нагружать поражённые участки различными упражнениями, для более быстрого достижения эффекта. Похожие записи Чем отличается инсульт от инфаркта Инфаркт мозга: Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован.
Характеристика слабого типа высшей нервной деятельности
Способы крепления болтами
Флеш карта на русском языке
Полезная гимнастика после инсульта в домашних условиях
Вызов духовв домашних условиях инструкция
Географическая долгота вашингтона
Поезд белгород саратов расписание ржд
Как восстановиться после инсульта в домашних условиях с помощью упражнений?
Как пройти 18 уровень 100 doors classic
Как вести себя чтобы понравится мальчику
Лечебная гимнастика — необходимый комплекс упражнений после инсульта
Бракеражный журнал в пришкольный лагерь образец заполнения
Почему образуются полипы в кишечнике
49 сколько в рублях
Восстановление двигательной активности после инсульта с помощью физических упражнений
Приказ минюста 213