Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Содержание кальция в организме/
Кальций в организме человека
Роль кальция в организме человека, симптомы нехватки и избытка
Кальций для человека: чем опасна его нехватка и переизбыток. Как восполнить в организме этот микроэлемент?
Кальций в живых организмах играет важную регуляционную и структурную роль. Этот химический элемент участвует в ключевых физиологических и биохимических процессах клетки. Ионы кальция участвуют в процессах свертывания крови , а также служат одним из универсальных вторичных посредников внутри клеток и регулируют самые разные внутриклеточные процессы — мышечное сокращение , экзоцитоз , в том числе секрецию гормонов и нейромедиаторов. Концентрация кальция в крови человека из-за её важности для большого числа жизненно важных процессов точно регулируется, и при правильном питании и достаточном потреблении обезжиренных молочных продуктов и витамина D дефицита не возникает. Потребность в кальции зависит от возраста. В подростковом возрасте потребление достаточного количества кальция очень важно из-за интенсивного роста скелета. Оставшийся кальций приходится на зерновые в том числе цельнозерновой хлеб и гречку , бобовые, апельсины [ источник не указан дня ] , зелень, орехи. Всасывание кальция в кишечнике происходит двумя способами: Первый механизм опосредован действием активной формы витамина D кальцитриола и её кишечными рецепторами. Он играет большую роль при малом и умеренном потреблении кальция. При большем содержании кальция в диете основную роль начинает играть межклеточная абсорбция, которая связана с большим градиентом концентрации кальция. За счёт чрезклеточного механизма кальций всасывается в большей степени в двенадцатипёрстной кишке из-за наибольшей концентрации там рецепторов в кальцитриолу. За счёт межклеточного пассивного переноса абсорбция кальция наиболее активна во всех трёх отделах тонкого кишечника. Всасыванию кальция парацеллюлярно способствует лактоза молочный сахар. Усвоению кальция препятствуют некоторые животные жиры [4] включая жир коровьего молока и говяжий жир, но не сало и пальмовое масло. Содержащиеся в таких жирах пальмитиновая и стеариновая жирные кислоты отщепляются при переваривании в кишечнике и в свободном виде прочно связывают кальций, образуя кальция пальмитат и кальция стеарат нерастворимые мыла [5]. В виде этого мыла со стулом теряется как кальций так и жир. Этот механизм ответственен за снижение всасывания кальция [6] [7] [8] , снижение минерализации костей [9] и снижение косвенных показателей их прочности [10] [11] у младенцев при использовании детских смесей на основе пальмового масла пальмового олеина. У таких детей образование кальциевых мыл в кишечнике ассоциируется с уплотнением стула [12] [13] , уменьшением его частоты [12] , а также более частым срыгиванием [14] и коликами [11]. Более полная информация о кальции в пищевых продуктах на сайте USDA. Домашняя птица нуждается в высоком содержании кальция в пище. Организм птиц требует регулярного приёма пищи, богатой кальцием, так как птицы имеют ограниченные возможности по запасанию кальция [19]. Успешное формирование яичной скорлупы возможно только в том случае, если птица получила достаточное количество кальция в течение нескольких часов до начала процесса [20]. Для пополнения рациона птицы используются различные источники кальция: На территории Российской Федерации имеются значительные запасы кальциеносных месторождений, пригодных для использования в кормах для домашней птицы. В частности, в Краснодарском крае есть богатое морской кормовой ракушкой месторождение на берегу Азовского моря под названием "Черепашья гряда"; ракушка там добывается с повышенным содержанием кальция, что подтверждено соответствующими испытаниями. Дикие птицы для удовлетворения потребности в кальции питаются богатой кальцием золой , костями мелких животных, раковинами моллюсков и др [21]. В организме позвоночных большая часть кальция находится в скелете и зубах. В костях кальций содержится в виде гидроксиапатита [22]. Многие беспозвоночные используют кальций для образования экзоскелета например, раковины моллюсков или эндоскелета спикулы губок. Скелетная функция у некоторых одноклеточных животных также обеспечивается за счет накоплений кальция. Изменение концентрации кальция играет ключевую роль в открытии и закрытии устьиц у растений. У многих растений клеточные стенки содержат значительное количество кальция. Кальций играет важную роль в регуляции метаболизма растительной клетки [23]. Транспорт кальция по растению осуществляется медленно, поэтому он часто накапливается в более старых частях растения. Некоторые растения используют эту особенность для защиты: Материал из Википедии — свободной энциклопедии. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии , проверенной 6 июля ; проверки требуют 11 правок. Department of Agriculture and U. Department of Health and Human Services. Dietary Guidelines for Americans, Department of Agriculture National Nutrient Database for Standard Reference. Архивировано 5 января года. J Pediatr 6 4: J Am Coll Nutr 17 4: Am J Clin Nutr 64 3: J Am Coll Nutr 21 6: Pediatrics 5 Pt 1: Calcified Tissue International 92 1: A double-blind, Randomized control trial. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition [Internet] J Pediatr Gastroenterol Nutr 23 5: Проверено 22 января Архивировано 5 февраля года. Архивировано 15 марта года. Страницы, использующие волшебные ссылки PMID Википедия: Нет источников с сентября Википедия: Статьи без источников тип: Статьи с утверждениями без источников более 14 дней. Навигация Персональные инструменты Вы не представились системе Обсуждение Вклад Создать учётную запись Войти. Пространства имён Статья Обсуждение. Просмотры Читать Текущая версия Править Править вики-текст История. Эта страница последний раз была отредактирована 2 апреля в Текст доступен по лицензии Creative Commons Attribution-ShareAlike ; в отдельных случаях могут действовать дополнительные условия. Свяжитесь с нами Политика конфиденциальности Описание Википедии Отказ от ответственности Разработчики Соглашение о cookie Мобильная версия. Сыр типа гауда или чеддер.
Вакансии в москве вахтовым методом 15 15
Способ образования слова перерыв
Сколько стоит айфон в украине
Роль кальция в организме человека, симптомы нехватки и избытка кальция, в каких продуктах содержится
Карта гродненской обл
Орхидея phalaenopsis в домашних условиях
Как выглядит дермоидная киста яичника
Кальций, его недостаток и избыток в организме, симптомы. Источники калия
Мрэо санкт петербурга график работы
Чайковский воткинск расписание
Кальций в живых организмах
Как настроить время на ситроене
The pharmaceutical education перевод
Рассказы эротика в автобусе
Продукты, содержащие кальций, симптомы при недостатке кальция в организме, препараты
Сколько стоит 1кг посылки