Сильно, резко набираю вес. Что женщине делать?
Причины нарушения метаболизма: почему мы толстеем
Сильно, резко набираю вес, что делать?
Ru Почта Мой Мир Одноклассники Игры Знакомства Новости Поиск Все проекты Все проекты. Категории Все вопросы проекта Компьютеры, Интернет Темы для взрослых Авто, Мото Красота и Здоровье Товары и Услуги Бизнес, Финансы Наука, Техника, Языки Философия, Непознанное Города и Страны Образование Фотография, Видеосъемка Гороскопы, Магия, Гадания Общество, Политика, СМИ Юридическая консультация Досуг, Развлечения Путешествия, Туризм Юмор Еда, Кулинария Работа, Карьера О проектах Mail. Ru Красота и Здоровье Баня, Массаж, Фитнес Болезни, Лекарства Врачи, Клиники, Страхование Детское здоровье Здоровый образ жизни Коррекция веса Косметика, Парфюмерия Маникюр, Педикюр Салоны красоты и СПА Уход за волосами Прочее о здоровье и красоте. Вопросы - лидеры В жару не могу есть. Лидеры категории Антон Владимирович Искусственный Интеллект. ANACONDA Просветленный 8 лет назад - постарайся не есть после 5 вечера если можешь, после 4. После этого времени только кефир. Диана Ежова Ученик 99 8 лет назад Банально, но меньше есть, больше двигаться. Потом, в связи с чем Вы поправляетесь - может, гормональные таблетки или еще что-то? Тина Хорошая девочка Знаток 8 лет назад Меньше кушать самое эфективное , занятие йогой. Старикова Екатерина Мастер 8 лет назад не есть после 6 или хотя бы 7. Отказаться от сладкого, жирного, мучного. Можно перед едой выпивать стакан воды, калорий О, а место в желудке занимает, следовательно меньше калорий съешь ;0. Татьяна WWW Гуру 8 лет назад Если резко и беспричинно, то проверьте щитовидную железу и уровень сахара иначе любые диеты будут бесполезны. Ну а если о диетах, то перейдите на фрукты-овощи. Как раз летом очень удачно. Rost Оракул 8 лет назад Кушать меньше, и больше двигаццо! Elena Nikonova Оракул 8 лет назад Малоподвижный образ жизни, высококалорийная пища, применение гормональных препаратов. Анна Степнова Ученик 8 лет назад не есть после 6 вечера, не есть углеводов т. Мариса Мастер 8 лет назад Выясните причину Я пару лет назад тож резко начала расти в ширину как на дрожжах, так оказалось, просто не подошли таблетки противозачаточные.. Деточка-конфетка Профи 8 лет назад Проверить гормональный фон!!! Андрей Бур Ученик 8 лет назад Возьмём простой способ: Галочка М Ученик 8 лет назад Фитогели для коррекции фигуры "убирают" причину. Алла Богаринова Мулькова Просветленный 8 лет назад Занятия спортом, регулярно, не менее 4 раз в неделю, сбалансированное питание, применение жиросжигателей, например, L-карнитин! Анюта Анютина Ученик 8 лет назад Японская диета или диета Ларисы Долиной хорошо помогает похудеть. Dze sy Профи 8 лет назад citala otzivi skazali cto za nedeliu poxudeli na 3. Особенно хорошо специальную диету использовать летом, ведь это время года изобилует всевозможными фруктами и овощами. Итак, выберите для себя те овощи и фрукты, которые вы любите больше всего, и поглощайте их целый день — на завтрак, обед и ужин. Понедельник Первый день — овощной. Допустим, вы выбрали огурцы. Вы можете есть их в любых количествах: Вторник Если предыдущий день был овощным, то, значит, за ним должен следовать фруктовый. Например, яблочный, апельсиновый или грушевый. Распределите фрукты на четыре-пять приемов и основную часть поглощайте в обед. Если при этом вы почувствуете нестерпимый голод, то выпейте стакан кефира или йогурта. Среда Сегодня можно есть ягоды. Это может быть ароматная свежая клубника, слива или крыжовник. Ешьте ягоды в течение всего дня и пейте в неограниченных количествах минеральную или кипяченую воду. Четверг В этот день вы должны отдать предпочтение кисломолочным продуктам. Выберите что-нибудь молочное - кефир, йогурт или ряженку — и пейте маленькими глоточками в течение дня. Если ваш пустой желудок постоянно напоминает о себе, то съешьте немного нежирного творога с небольшим количеством сахара без сметаны. Закончить этот день лучше всего стаканом кефира. Выберите их по своему усмотрению — это может быть капуста, тыква, картофель но не жареный, а отварной или сочные помидоры. Ешьте только овощи в течение всего дня и запивайте минеральной водой. Суббота Этот день посвятите какой-нибудь ягоде: В течение дня ешьте выбранные вами ягоды, а на ночь не забудьте выпить полный стакан кефира. Воскресенье Самый, пожалуй, тяжелый и трудный. В течение дня вы должны будете пить какой-нибудь фруктовый сок — яблочный, виноградный или апельсиновый. После этой диеты вы можете возвращаться к обычному питанию, но не набрасывайтесь на еду сразу же, а делайте это постепенно, иначе не пройдет и недели, как ваша стройная фигура вновь оплывет жиром. Мудрец 8 лет назад минус Надежда Сергеевна Мастер 8 лет назад Сходить к врачу и рассказать ему об этом, он лучше всего знает что это может быть. Ru О компании Реклама Вакансии. Мы постоянно добавляем новый функционал в основной интерфейс проекта. К сожалению, старые браузеры не в состоянии качественно работать с современными программными продуктами. Для корректной работы используйте последние версии браузеров Chrome , Mozilla Firefox , Opera , Internet Explorer 9 или установите браузер Амиго.
Автор по написанию студенческих работ
Форма реализации права соблюдение примеры
Проблемы современной африки
Ижевск казмаска расписание
Pr специалист должностные инструкции
Где закончить вечернюю школу