Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Что делать если промочил ноги/
Промокли ноги: что делать, чтобы не заболеть
Промочил ноги, заболел, что делать?
Промокли ноги: что делать, последствия
В этом году выдалась холодная и дождливая осень, последствиями которой часто являются промокршые ноги. Чтобы уберечь себя от сырости многие люди покупают резиновые сапоги, хотя эта обувь отлично подходит для непогоды, но она не предназначена для ежедневной носки, поскольку может возникнуть "парниковый эффект", который грозит развитием грибковых заболеваний. Если ноги промокли в обычной обуви, они сразу начнут мерзнуть, что влечет за собой неприятные последствия. Особенно склонны к промерзанию люди, которые страдают вегето-сосудистым метеосимптомокомплексом. Чтобы избежать подобных неприятностей, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми рекомендациями, которые нужно сделать в первую очередь:. Постарайтесь быстро добраться до места назначения и сразу же переобуться с сухую, сменную обувь. Если у вас нет такой пары, тогда снимите мокрую обувь и просушите её у батареи или обогревателя. Поставьте обогреватель у ног, чтобы согреть стопы. Перед тем, как обуть сухую пару обуви хорошо разотрите стопы руками или шерстяной тканью. С помощью этой процедуры улучшится приток крови и активизируются иммунные силы организма. Если вы находитесь дома, тогда можно использовать согревающую мазь или спиртосодержащую жидкость - коньяк, водку и прочее. Растирание нужно проводить до полного согревания, пока ступни не станут теплыми и розового цвета. Вращательными движениями по часовой стрелке, оказывая воздействие на активные точки на ногах. Мокрые ноги необходимо, конечно же, согреть. В офисе вы не проведете такую процедуру, но для дома она отлично подойдет. Для этого необходимы горчица или настойка спиртового перца, который нужно насыпать на ткань и втереть в ноги, после чего нужно надеть теплые носки. Приготовьте горячую ванночку для ног из морской соли или горчицы, это поможет избежать простуды. В офисе у вас не получится использовать такой метод, поэтому будет хорошо нагреть руки под струей теплой воды в течение минут, потому что на руках сконцентрированы активные точки, согрев которые можно привести в нормальное состояние весь организм. Хорошим средством является травяной чай с медом или имбирный чай. Он обладает отличными согревающими и лечебными действиями. Для его приготовления используется как свежий, так и сухой корень. Имбирь влияет на ускорение обменных процессов организма и разогрев крови. Промочив ноги и промерзнув, прядя домой примите согревающую ванну с травами и солью, после чего обязательно наденьте теплую одежду и носки, затем полежите под одеялом около часа. Это не только будет хорошим способом избежать простуды, но и послужит профилактикой артрита. Для приготовления отвара из трав используйте столовых ложек с горкой цветков ромашки, листьев мяты перечной, крапивы двудомной и шалфея. Залейте этот сбор кипятком 1 л , накройте крышкой и поставьте на небольшой огонь на минут. Настой разведите с водой и влейте в ванную. Чтобы избежать простудных заболеваний, приготовьте глинтвейн или грог. Выпейте перед сном и закутайтесь в одеяло. Напитки полезны при насморке, простуде и кашле, восстанавливают после инфекционных заболеваний и переохлаждения. Давно известно, что эфирные масла имеют чудодейственную силу и используются для профилактики и лечения простудных заболеваний. Этот способ хорошо подойдет для людей, которые с промокшими ногами оказались на работе. Для этого необходимо распылить несколько капель одного из масел: Масло окажет противовоспалительное, антисептическое действия, укрепит иммунную систему. Чтобы избежать возможных последствий промокших ног, старайтесь на осенне-весенний период покупать обувь и верхнюю одежду с водонепроницаемой поверхностью. Приведенные выше несложные, но эффективные методы, помогут вам избежать простудных заболеваний. При использовании материалов сайта, ссылка на сайт обязательна. Новости и блоги Главная страница Новости медицины Здравоохранения Спецтема Новости клиник Блоги Инфографика. Энциклопедия Ангиология Боли Венерология Врожденные пороки тератология человека Гастроэнтерология Гематология Генетика Гинекология Дерматология Здоровое питание Инфекционные болезни Кардиология Комунальная гигиена Косметология Маммология Научные статьи Неврология Онкология Паразитарные болезни Патологическая анатомия Педиатрия Первая медицинская помощь Психическое здоровье Радиология Ревматология Скорая и неотложная медицинская помощь Стоматология Токсикология и Наркология Урология Эндокринология Другое о здоровье Видеогалерея А-Я Первая помощь от А до Я Тесты от А до Я Заболевания А-Я Лечение заболеваний А-Я Анатомия человека А-Я Врачебные специальности А-Я Анализы А-Я Медицинские термины А-Я Советы астролога Сексуальный гороскоп. Справочник лекарств Комплексные биологические препараты Витамины и БАДы АТХ АТС - Классификация Каталог производителей Ароматерапия ароматы и эфирные масла Лекарственные растения и гомеопатия. Симптомы заболеваний Боли Нарушения. Справочник организаций Украины Справочник организаций России Курорты, туризм и отдых. Медицинский центр EUROLAB Косметология Eurolab. Cимптомы Наркомания Жизнь с раком Обратная связь. Главная Простуда Обзор и факты Профилактика простуды. Новости клиник Когда гормоны препятствуют беременности , Другие новости Онлайн новости. Что делать, если промокли ноги. Актуальные темы Лечение геморроя Важно! Есть ли у Вас паразиты? Последние публикации Цирротический туберкулез Туберкулезный плеврит: Простуда Грипп Болезни легких, бронхов и плевры Болезни уха, горла и носа Боль в спине Болезни желудочно-кишечного тракта. Online-консультации врачей Консультация хирурга Здравствуйте! По заключению Мрт стопы: Яна , Вопрос - Сегодня, Мне сделали операцию по удалению смешанной опухоли слюной железы с правой нижней Ирина , Вопрос - Сегодня, Мужское здоровье Женское здоровье Здоровье ребенка Здоровое старение Здоровое питание Рецепты блюд Контрацепция Новости Архив новостей Блоги Видеоконсультации Справочник лекарств Тесты Каталог медицинских заведений Консультации врача Врачебные специальности Анатомия человека Симптомы болезней Боли и Нарушения Лекарственные растения Болезни Заболевания Медицинские термины Хвороби Симптоми Укр. Мы в социальных сетях: Напишите нам Реклама на сайте. Клиника EUROLAB Благотворительный фонд EUROLAB Генетические исследования в EUROLAB Жизнь с раком Проблемы наркомании Ток-шоу Про життя. Часто задаваемые вопросы о простуде. У вас болит горло? Воспаление лимфатических узлов и другие подкожные воспалительные процессы. Болезни легких, бронхов и плевры. Болезни уха, горла и носа.
Указатель топлива ваз 2106 схема
Не доходит ватсап
Расписание автобусов братск тулун 2015
Что делать, если промокли и замерзли ноги? 9 необходимых советов
Правовая структура раскройте структуру нормы
To be well off перевод
Пальто кардиган полупальто схемы спицами и крючком
Промокли ноги: первая помощь, чтобы не заболеть
Как сделать качелисвоими руками чертежи
Как жарить грибы рыжики
Что делать, если промокли ноги
Месячные идут второй раз за месяц
Где находится номер двигателя на дэу нексия
История курильских островов коротко
Что делать, если промокли и замерзли ноги? 9 необходимых советов
Майл ру новости казахстана свежие