Польза соды для вашего здоровья: где и как применять
Сода внутрь польза и вред
Пищевая сода — польза, вред и лечебные свойства для организма
ПОЧЕМУ НАДО ПИТЬ ТЁПЛО-ГОРЯЧУЮ ВОДУ? Питьё воды с содой является пожалуй наиболее известным в народе способом ощелачивания организма. Это действительно очень простой и эффективный способ снизить кислотную нагрузку. Но как показывает практика, часто люди, заинтересовавшиеся щелочной системой оздоровления, упускают из виду очень важный нюанс такого питья - необходимость пить соду, разведенную именно в тёпло-горячей воде. Упускают, начинают пить соду с холодной водой или пусть не холодной, а комнатной температуры - тут особой разницы нет , и вдруг получают от такого напитка проблему. Ибо именно для желудка сода является весьма неоднозначным продуктом. И мне приходится постоянно рассказывать людям о необходимости пить соду только с тёплой водой. А точнее даже тёпло-горячей, то есть чуть больше 40 градусов. Прежде чем говорить о соде, необходимо максимально подробно прояснить вопрос просто о воде. Точнее - о питье воды. Ибо питьё воды - это одна из основ здоровья. Батмангхелиджу , на данный период времени практически все люди, интересующиеся вопросами здоровья, знают о хроническом обезвоживании и о необходимости ежедневного питья простой воды. Разумеется - некипяченой, ибо кипяченая вода не является биологически активной водой. Собственно, даже наша обычная водопроводная некипяченая вода таковой не является, и организму приходится затрачивать энергию на её структурирование, а уж кипяченая вода в этом смысле совсем "мертвая". Кипяченая вода несомненно имеет ценность в том, что позволяет нам получать полезные настои - чаи, компоты, бульоны и т. Но сам по себе кипяченая вода - практически бесполезна Это - уже как бы аксиома здорового образа жизни и аксиома естественного, безмедикаментозного излечения. Так вот, к величайшему сожалению, нюанс температуры этой воды совершенно выпал из внимания практически всех исследователей. По крайней мере я не встречал этой информации ни в одной из многочисленных книг, посвященных воде. И начать этот разговор следует с самой основы - с ПРИЧИНЫ, по которой собственно, нужно пить воду. Зачем мы пьём воду? Странный вопрос, не правда ли?: Даже как бы ухо режет: И ответ на этот вопрос как бы сам собой возникает: Хочется пить - пьем. Но вот к сожалению, как показывает реальность, незнание ответа на этот вопрос порождает целый спектр скрытых проблем, которые могут иметь самые разные негативные последствия, вплоть до фатальных - если, скажем, у человека имеются внутренние предрасположенности в частности специфическое положение желудка - о чем подробнее будет сказано ниже А потому хоть раз в жизни над этим вопросом ст о ит задуматься и осознать ответ на него. Все биохимические процессы в нашем организме с точки зрения химии - это "реакции в водном растворе". Есть такой раздел в химии. И вот ВСЁ, что в нашем организме происходит да и не только в нашем, но и в любом другом живом организме на планете - относится именно к этому разделу. Даже то, что происходит в костях, хотя кости вроде как твердые Вода - это ОСНОВА всех процессов жизнедеятельности. И соответственно её должно быть ровно столько, сколько нужно для того, чтобы все реакции шли нормально. Следовательно все реакции замедляются, а то и совсем останавливаются. И уж тогда жди беды, ибо во-первых, неизбежным следствием любого застойного процесса, как известно, является процесс воспалительный, а во-вторых, неизбежным следствием любого застойного процесса является бурное развитие патогенной микрофлоры, которая потом будет являться очень серьезным фактором разрушения здоровья. И вот чтобы для всех реакций, происходящих в организме, было достаточно "простора", или хотя бы просто "места", нужна вода. А поскольку мы её постоянно теряем со всякими выделениями, её нужно восполнять самым простым, удобным и быстрым способом, то есть пить. На первый взгляд - через желудок, ведь именно туда вода попадает при выпивании её. А вот оказывается совсем и нет! Вот тут-то у нас у всех существует совершенно фатальный пробел в знаниях!!! Биологи, биохимики, физиологи, медики этот момент, конечно, знают, но почему-то эта информация всё равно до широких масс не доходит. А ведь это мы должны знать как свои пять пальцев, как таблицу умножения, как буквы родного языка Так вот, оказывается, основное место где вода впитывается в кровь для восполнения потери жидкости - В КИШЕЧНИКЕ! Если же говорить именно о восполнении основы биохимических реакций, основы жизни - то это только в кишечнике происходит, в слабощелочной среде кишечника а кровь у нас - слабощелочная, как мы помним. Следовательно, желудок вода должна по возможности "проскакивать"! Значит нужно выяснить, каким образом это лучше всего сделать? И для этого нам нужно изучить под этим углом зрения собственно сам желудок. Если мы посмотрим на желудок, то увидим, что он располагается в двух плоскостях - на входе вертикально, а на выходе - практически горизонтально: Таким образом, содержимое желудка выходит из него практически горизонтально: А регулирует этот выход сфинктер, называемый "привратником желудка" или "пилорическим сфинктером". Пока пища не согрелась если холодная и не обработалась соляной кислотой, которую выделяет желудок, "привратник" закрыт. Как только пища полностью согрелась и обработалась - "привратник" открывается и пищевая кашица химус выходит в тонкий кишечник а конкретно - в двенадцатиперстную кишку , где собственно и начинается сам процесс пищеварения. Тут нам важно отметить этот температурный момент. Если желудок - парень крепкий, ему перепады температур не особо критичны в разумных пределах, ессессенна: Это уже настоящая химлаборатория, где всё должно быть строго соответствовать нормам, из которых температура - наипервейшая. Если мы присмотримся к желудку, то заметим, что вдоль его левой стенки называемой "малая кривизна желудка" волокна есть очень длинные, и расположены так, что образуют словно бы такой "желоб" - своеобразный канал, трубу в различных анатомических атласах я видел иллюстрации, где этот "канал" выражен еще более явно, чем здесь, и прямо похож на такую сквозную трубку - от входа желудка к выходу. А в глубине желудка, то есть вдоль его правой стенки называемой по-научному "большая кривизна желудка" , волокна в основном короткие и там таких прямых и сквозных путей уже нет. И вот что мы тут имеем. И "привратник" этому проскакиванию не препятствует, поскольку всё соблюдено: Единственной субстанцией, могущей в нас попасть, которую не нужно переваривать, является вода. И если соблюдено второе условие - не надо согревать - то вода действительно сразу проскакивает через пилорический сфинктер в двенадцатиперстную кишку, где тут же и впитывается в кровь, восполняя ту самую основу всех биохимических процессов организма. А вот если этот второй параметр не соблюден, и температура воды ниже положенной градусов, тогда "привратник" сурово смыкается и "не пущает" воду дальше А пока она там стоит, с ней кое что происходит. И это "кое что" настолько радикально меняет картину, что в результате мы и имеем этот самый "бич цивилизации" - хроническое обезвоживание - которое и описал научно доктор Батмангхелидж. Что происходит с водой в желудке? Если объем выпитой воды небольшой, и вода при этом выпивается натощак, тогда в принципе ничего особенного не происходит. Стенки желудка от небольшого объема не растягиваются. Следовательно сигналов к выделению существенного количества соляной кислоты в желудке нет. Она выделяется в очень небольшом количестве, ибо вода же не дистиллирванная, всё равно там какие-то "раздражающие компоненты" есть. А значит вода спокойненько там постоит минут , и пройдет в двенадцатиперстную кишку, дав организму то, что и должна дать. Но если в желудке присутствует соляная кислота в более серьезной концентрации, то ситуация коренным образом меняется. По каким причинам концентрация соляной кислоты в желудке может быть более существенной? Во-первых, в желудке может идти процесс пищеварения даже небольшой, скажем, 10 минут назад вы перестали жевать жвачку, или полчаса назад вы съели пирожок, булочку или час назад съели сэндвич. Во-вторых, при более-менее ощутимом объеме воды, желудок чисто механически растягивается, что является одним из сигналов к началу процесса пищеварения, и соответственно происходит выделение соляной кислоты. В-третьих, у человека просто может быть повышенная кислотность желудка, то есть там всегда достаточно много соляной кислоты присутствует. В-первых, вода подкисленная соляной кислотой, начинает перевариваться и всасывается. На самом деле механизм образования отечности в классической физиологии не совсем однозначно трактуется. Холодная вода находясь в желудке, охлаждает почки и почки очень чувствительные к теплу , начинают медленнее работать, хуже регулировать электролитический баланс. В результате - отеки. Короче, какие бы тут гипотезы ни были, сам факт того, что кисло-соленая вода ведет к отекам - это просто очевидность, которую мы и без научных исследований знаем по житейскому опыту. Для этого достаточно просто вспомнить, как оно бывает, когда мы слишком увлечемся питьем какого-нибудь кисло-соленого напитка, скажем, рассола из-под соленых огурчиков или помидорчиков? Помню, в былые времена почти в каждой советской семье были такие банки с солёностями, и народ, особенно Оххх, каак жеж он хорошо утолял жажду, ежели А потом смотришь в зеркало, а там такая ряха: Опухает тело от рассольчика. Опухает именно потому, что такая кисло-соленая вода идет именно во внутриклеточную жидкость, то есть в отек. Не менее показательным моментом в этом плане является известная всем йогам знаменитая процедура очистки всего желудочно-кишечного тракта подсоленой водой - Шанк-Пракшалана. Потом еще стакан воды - и снова 4 упражнения. И так несколько стаканов. Обязательным условием является использование именно подсоленой воды по причине того, что она плохо впитывается кишечником. А потому, что такая вода по своей плотности практически совпадает с кровью. Отсутствует разность потенциалов, из-за чего не возникает так называемое "осмотическое давление". А когда вода в кишечнике несоленая, то включается этот самый закон осмоса, и простая вода всасывается в подсоленую кровь. Следовательно, толку от неё уже не будет, ибо "толк" в данном случае - это насыщение водой именно крови и всей внеклеточной жидкости! Более того, от такой воды мы можем иметь и отрицательный для здоровья эффект в виде отеков. Вот такой, как говорится, клинический факт Почему мы об этом не знаем со школьных уроков биологии??? Есть тут еще один интересный и не менее существенный момент. Явно же не извне - иначе мы бы пили теплую воду: Оказывается, согреватеся-то вода энергией окружающих желудок органов, и особенно - почек. Именно так говорят источники по китайской медицине. Именно почки греют воду в желудке. Желудок - полый орган. У него своего тепла нет. А вот у "плотных" органов есть своя энергия и своё тепло. Собственно, само слово "печень" происходит от слова "печь" или "печка", что само по себе говорит о выделении тепла. Так что, думаю, печень тут тоже участвует, тоже тратит свою энергию на согревание этой воды, "застрявшей" в желудке Короче, хоть почки, хоть печень - всё равно тратим мы энергию своих собственных, родных и дорогих внутренних органов. Не лучше ли потратить энергию внешнюю - нажать кнопку на чайнике и за полминуты подогреть воду Когда же мы пьем воду тепло-горячую, то она не только восполняет ту самую основу жизни, но еще и согревает тело, то есть экономит нам энергию, которую мы постоянно тратим на поддержание положенной температуры внутренних сред. Оказывается, существует различные положения желудка, которые сами по себе могут усугублять всю эту вышеописанную ситуацию. Причин возникновения всех этих отклонений от нормы - множество. Просто важно понимать, что если в силу каких-то причин у человека имеется такой вот провисающий желудок, то в этом "мешке" даже теплая вода и то застаивается. А уж холодная там стоит так долго, что на выходе мы имеем очень кислую и очень соленую жидкость, от которой никакого толку не будет, одни отеки Зато когда человек с таким желудком выпивает тепло-горячую воду, то он как минимум приносит организму пользу тем, что согревает органы, прогревает их, что, например, для холодного времени года - даже и вообще прямая польза для здоровья. А теперь про соду. И вот после всей этой картины, мы можем легко понять, почему люди, невнимательно прочитавшие материалы моего сайта, и начавшие пить соду, порой получают проблему с желудком. И тут есть следующие варианты. Если желудок полностью здоровый, кислотность в норме, то среда там, как уже говорилось выше, нейтральная. Ну разве что чуть-чуть кислая И тогда содовая вода, согревшись, пройдет в двенадцатиперстную кишку и благополучно впитается там. Нейтрализация соды кислотой произойдет ну самая минимальная и никаких заметных процессов иметь место не будет. Но вот если по вышеозначенным причинам кислотность в желудке повышенная, и объем воды относительно большой для каждого желудка, разумеется, это разная величина , то соляная кислота сразу вступает с содой в реакцию, с образованием соли и угольной кислоты. Угольная кислота очень слабое, крайне неустойчивое соединение, поэтому оно тут же распадается на углекислый газ и воду: Кстати, если концентрация соды в стакане будет достаточно высокая, а кислота очень концентрированная, то возникнет не просто шипучий напиток, а прямо маленькое извержение вулкана: Этот шпучий углекислый газ соприкасаясь со стенками желудка, раздражает эти стенки. Пространство-то замкнутое, деваться-то газу некуда, и вот именно по стенкам он и "бьёт". Защищаясь от этого "нападения", желудок производит еще порцию кислоты а как он еще может защищаться? Эта порция кислоты тут же снова вступает в ту же реакцию с выделением углекислого газа. Следовательно - опять новая порция углекислого газа "нападает" Ну и возникает вот такой цикл, который в медицинской литературе называется "кислотный рикошет". Всем, интересующимся щелочной системой, рекомендую хорошенько запомнить этот термин, ибо любой врач особенно - гастроэнтеролог , как только услышит о соде, сразу начинает возмущенно махать руками, стучать ногами, скрипеть зубами, говоря о том, что питьё соды запускает этот самый "кислотный рикошет", а значит пить соду вредно. Ну так вот, "кислотный рикошет" возникает только при несоблюдении температурного режима приема соды. Это просто следствие неосведомленности. Кстати сказать, опасность этого явления - "кислотного рикошета" - существует только для желудка больного или предрасположенного к болезни. Скажем, если у человека есть язвенный процесс, тогда - да, этот "рикошет" усилит язву. Если у человека язвы нет, но есть эрозивный процесс в стенках желудка, то "рикошет" повлияет на развитие этого эрозивного процесса. Ну и так далее - любая проблема в желудке будет усилена. Если же желудок в норме, здоров, то никакой опасности этот "кислотный рикошет" не представляет. А уж про Колу - и речь молчит! Кола - гарантированно более разрушительный для желудка напиток, чем даже содовая вода со льдом: Кстати, любой "язвенник" прекрасно знает, что для него все шипучие напитки - под полным запретом. И, разумеется, любой гастроэнтеролог это знает, так что, выделять тут содовую воду и нагнетать страху - совершенно неадекватно. Это уже просто вода. Соответственно, ждать от неё тех эффектов, которые описаны в книге о щелочной системе, бесполезно. Да, конечно, просто вода - это очень хорошо, она организму нужна. Но уж слишком затратный способ-то: Когда же мы выпиваем содовую воду тепло-горячей, то она благополучно проскакивает желудок, и попадает в двенадцатиперстную кишку, где среда щелочная по определению. Там щелочь - как родная ибо желчь, которая выбрасывается желчным пузырем именно сюда, является вообще самой щелочной субстанцией нашего организма, а само пищеварение идет именно в щелочной среде, точнее - слабощелочной И там эта щелочная вода, богатая отрицательно-заряженными ионами, впитывается в кровь, насыщая её этими самыми ионами и усиливая таким образом бикарбонатный буфер крови - что, собственно, и является целью питья щелочной воды. В такой крови начинают на полную работать эритроциты, и ткани тела начинают на порядок лучше снабжаться кислородом Итого мы имеем, что любой напиток, любую пищу лучше есть подогретую. Даже если мы на сыроедении находимся. Как известно, подогревание сырой пищи до 40 градусов не разрушает живые ткани. Зато перевариваться всё это будет гораздо лучше и с меньшими затратами энергии. С этой точки зрения совершенно диким является американская мода на напитки со льдом. Ну и мы видим насколько американцы - вырожденческая нация. Зато вот китайцы все эти фишки знают, и нация у них гораздо здоровее Так что в этом плане не берем пример с америкосов, а берем с китаёзов: Ну а применительно к щелочной системе этот момент просто архиважный! У меня это уже буквально на автомате выработалось - если человек говорит о том, что ему поплохело от приема соды, первым делом спрашиваю, с какой водой пьете? В подавляющем большинстве случаев человек говорит, что пьет с обычной водой, комнатной температуры. Либо - вторая по количеству причина - не натощак, то есть не выдержав положенный временн о й интервал после приема пищи для обычного, не чрезмерного приема пищи это часа чераз два-лва с половиной, когда пищевой комок уже прошел фазу "кислого" жулудочного пищеварения и находится в фазе "щелочного" пищеварения в двенадцатиперстной кишке. Так вот если уж щелочную систему практиковать, то эти моменты надо хорошо знать и всегда помнить. Когда же мы соду не пьем ибо соду нужно пить не постоянно, а по мере необходимости , то воду-то мы всё равно пить должны, если хотим помочь своему телу выживать в столь неблагоприятной экологической среде. Следовательно всё это тоже нужно помнить и применять на практике. Плюс, конечно, сразу возникает конфликт с привычкой, которая укоренилась на протяжении ни много ни мало - всей жизни! Для тех, кто работает в офисах, обычно проблем с теплой водой нет - кулеры сейчас стоят практически в каждом офисе. Если же кулера нет, то наиболее простым и оптимальным вариантом решения этого вопроса является термос. Термосов сейчас всяких полно, в том числе и вполне эстетичных внешне, так что можно вписать и любой антураж Если большой литровый термос не будет вписываться в этот офисный антураж, можно купить два небольших поллитровых. Один стоит на столе желательно, чтобы именно перед глазами стоял термос, иначе всё это дело моментально забывается в суете рабочего дня , другой - в сумке. Когда первый закончился, он убирается в сумку, а на стол идет второй такой же термос - внешне ничего не будет заметно. Для тех, кто проводит много времени в автомобиле можно и литровый термос иметь разумеется - железный. Термос, как я уже сказал, лучше иметь железный - надежнее. Из того, что мне попадалось могу поделиться следующими наблюдениями. Внешне они примерно все одинаковы - железный корпус и сверху в виде крышки - стакан. Если же эту верхнюю крышку открыть, то там мы увидим как бы пробки. И эти пробки бывают "сложные" и "простые". Или вот как у этого моего термоса на рисунке ниже - когда нужно отвинчивать не всю пробку, а только её часть белую. И вот я утром набираю такой термос тепло-горячей воды, иногда добавляю туда щепотку соды для легкого подщелачивания ибо наша обычная вода имеет рН меньше 7 , ставлю термос на свой рабочий стол и пью в течение дня понемножку. Иногда и два термоса таких выпиваю мимоходом Идем дальше - организовать себе теплую воду не так уж и сложно, но, как показывает практика, куда более серьезным препятствием является вкусовой аспект, ведь горячая вода имеет другой вкус, нежели холодная, и вкусовые рецепторы по началу могут устроить "бунт" - особенно у тех людей, кто реально любит пить простую воду. Тут конечно сложнее, и тут я могу предложить только лишь поначалу чередовать питье теплой и обычной воды - то есть разделить питьё для пользы и питье для вкуса: Ничего не поделаешь, всё это настолько важно, что придется разруливать все эти аспекты. Вода - это действительно основа жизни на физическом плане, следовательно в этом деле нужно будет идти до конца - меняя привычки, в том числе и вкусовые Как показывает лично мой опыт, и опыт многих моих клиентов - это вопрос вполне решаемый. Постепенно привыкаешь пить горячую воду и это становится такой же привычкой, как раньше - холодную. Организм так привыкает, что даже в жару с удовольствием принимает теплую воду. Он же вообще-то умненький, организм-то наш, просто мы его насильно с детства приучаем к глупости, внушаем ему, что эта глупость - норма. И он вынужден это принимать Периодически и сам я с удовольствием пью прохладную воду, но при это я четко понимаю, что сейчас я пью чисто для удовольствия, и с точки зрения здоровья, это питье как бы не в счет. Точно так же нет чего-то совсем фатального в том, чтобы выпить стакан содовой воды комнатной температуры. Я сам видел в телепрограмме Малахова историю одной женщины, которая содой излечилась от очень серьезного - смертельного - заболевания и с тех пор вот уже много лет регулярно пьет соду. И ничего, тетенька - бодрячком! Говорит - всё у неё окей в плане здоровья. Разумеется, тут налицо какое-то удачное совпадение многих факторов например, у неё вполне может быть гипертоничный желудок, который гораздо более устойчив к явлению кислотного рикошета и из которого содержимое выходит гораздо быстрее обычного , у неё может быть какая-то хитрая регуляция секреторной деятельности желудка, короче, желудок у неё точно нестандартный, ибо такой вариант приема соды для обычного стандартного желудка - это просто очень опасно Но тем не менее, мы видим, что если такого рода вещи случаются нечасто, то ничего страшного от них не будет. Главное, чтобы питье соды с холодной водой не становилось нормой. Обо мне Обо мне коротко: Видео-приветствие посетителям сайта Отзывы обо мне Контакты Цены на услуги Онлайн-консультирование Мой канал на You Tube Мои ученики-партнеры Мои увлечения Домик в деревне Мой блог История моего массажа Старец Илий Оптина Пустынь Взгляд на социум Небесная Россия Соловьева переправа Мои молитвы Психотерапия и Ребефинг Телесная психотерапия Интегративная практика Скайп-консультирование О Ребёфинге в общем Индивидуальный ребефинг Групповой ребефинг Астропсихология Психология самопознания Психотерапия для психологов Диалектика и диалектическое сознание Переписка о самопознании Переписка о религии Казантипский Арт-форум О тантре Бинауральные ритмы Массажные техники Холистический массаж Суставный массаж Висцеральный массаж Баночный массаж Медовый массаж Апи-массаж Массаж Гуа-ша Вакуумная терапия Комбинированный массаж Массаж лица Рефлекторный массаж Крио-массаж Рэйки в массаже Массажеры Массаж и нервная система Массаж и женское здоровье Цены на услуги Обучение и йога Спонтанная йога Суставная гимнастика Пранаяма Обучение массажу Программа обучения Обучение ребефингу Обучение рэйки Мои тренинги Переписка по йоге Музыка для йоги Пранаяма для беременных Дыхательная практика Молитвенная практика Медитация Тряски Разное Цены на услуги Общий список услуг Скайп-консультирование Мой канал на You Tube Щелочная система Очистит. Форум по Холистическому оздоровлению. Если мы присмотримся к желудку, то заметим, что вдоль его левой стенки называемой "малая кривизна желудка" волокна есть очень длинные, и расположены так, что образуют словно бы такой "желоб" - своеобразный канал, трубу в различных анатомических атласах я видел иллюстрации, где этот "канал" выражен еще более явно, чем здесь, и прямо похож на такую сквозную трубку - от входа желудка к выходу А в глубине желудка, то есть вдоль его правой стенки называемой по-научному "большая кривизна желудка" , волокна в основном короткие и там таких прямых и сквозных путей уже нет. И вот вода стоит в желудке пока не согреется. И что тут происходит в этом случае? Например более распространенная тут есть версия - влияние холодной воды на почки. Но это еще не всё. Но, оказывается, и это еще не всё Итак, холодная вода с содой "зависает" в желудке. Я встречал в литературе даже термин "нападает" на стенки желудка Либо - вторая по количеству причина - не натощак, то есть не выдержав положенный временн о й интервал после приема пищи для обычного, не чрезмерного приема пищи это часа чераз два-лва с половиной, когда пищевой комок уже прошел фазу "кислого" жулудочного пищеварения и находится в фазе "щелочного" пищеварения в двенадцатиперстной кишке Так вот если уж щелочную систему практиковать, то эти моменты надо хорошо знать и всегда помнить. Ну как всё это организовать? Кстати, о термосах Термос, как я уже сказал, лучше иметь железный - надежнее. С содой или без соды - воду для здоровья лучше пить подогретую. И будет нам щщастье:
Гараж построен на границе земельного участка
Частные методы юридической науки
Торт кукла из мастики пошагово своими руками
Пищевая сода или натрий гидрокарбонат представляет собой белый мельчайший порошок, который легко растворяется в воде. В результате взаимодействия с кислотами образует воду и выделяет углекислый газ. Водный раствор соды имеет слабощелочную реакцию, поэтому никакого негативного влияния на ткани животных и растений он не имеет. Польза пищевой соды имеет огромное количество применений: Сода была открыта в начале 18 века. Тогда ее обнаружили в природе, а со временем научились извлекать из поваренной соли. Дома мы очень часто используем соду для выпечки, во время приготовления мясных блюд, а также для чистки посуды. Сода является натриевой солью гидрокарбонатной кислоты. Этот белый порошок мелкого помола не имеет в своем составе никаких белков, углеводов или жиров, соответственно и калорийность соды равна 0. Из минеральных веществ в соде содержатся селен и натрий. Сода — это одно из наиболее немудреных и легкодоступных лекарств. Если у вас першит в горле, приготовьте теплое полоскание из горячей воды с содой. Она способствует разжижению и отхаркиванию мокроты, а также выступает в роли замечательного противовоспалительного и бактерицидного средства. Люди, которые имеют проблемы с сердцем, обязательно должны иметь пищевую соду в своем арсенале. Если вдруг вас начал беспокоить приступ аритмии, выпейте слабый содовый раствор, который быстро приведет сердечный ритм в порядок. Также подобное питье будет очень полезно в случае, если вы страдаете гипертонией. Содовый раствор выведет из организма лишнюю жидкость, понизив тем самым давление в сосудах. Раствор воды с небольшим количество соды является отличным средством при борьбе с различными воспалениями. Например, его очень часто применяют при конъюнктивите, грибке на стопе или загрубевшей коже на коленях и локтях. Очень полезна сода для кожи в виде содовых ванн. Достаточно развести в ванной половину чашки соды, и принимать ее в течении минут. В результате вы улучшите кровообращение в организме, а также смягчите кожу и поможете избавиться от ран, инфекций, сыпи, оспы и т. На протяжении длительного времени сода считалась замечательным средством от изжоги. Врачи рекомендовали выпить небольшое количество воды со щепоткой соды и лимонным соком. Кроме того, из-за образования углекислого газа наступает вздутие живота. Народная медицина также говорит о пользе соды. Это средство помогает избавиться от зуда после укусов насекомых, помочь при расстройстве ЖКТ и рвоте. Также она станет вашим другом, если вы решите стать обладателем белоснежных зубов. Один-два раза в месяц используйте пищевую соду для очистки зубной эмали. Благодаря своей мелкоабразивной структуре она очистит поверхность зубов, не повредив при этом их поверхность. Можно долго говорить о том, как полезна сода для человека. Но не стоит забывать, что в некоторых случаях она способна нанести организму вред. Если водяной содовый раствор имеет очень слабую щелочную реакцию, то вред пищевой соды в порошке может быть очень серьезным, поскольку он является сильной щелочью. Поэтому необходимо избегать длительного контакта соды с кожей, а также попадания ее на слизистые оболочки или в глаза. В результате вы получите раздражение или даже ожоги. Если вам предписана врачом диета с низким содержание натрия, то вам необходимо с осторожностью использовать соду для различных целей. Также сода в желудке может вступать в реакцию с различными лекарственными препаратами. Если вы принимаете таблетки, обязательно получите врачебную консультацию относительно этого вопроса. Женщинам в положении и кормящим матерям, а также детям в возрасте до 5 лет рекомендовано исключить соду из своего рациона. Главная Новости Диеты Польза продуктов Правильное питание Красота Кулинария Семья и отношения Сонник. Чем полезна сода Просмотров: Состав соды Сода является натриевой солью гидрокарбонатной кислоты. Польза и вред пищевой соды Сода — это одно из наиболее немудреных и легкодоступных лекарств. Вред соды Можно долго говорить о том, как полезна сода для человека. Чем полезна пищевая сода в быту видео 1 2 3 4 5. Узнайте свой оптимальный вес: А натрия столько,что предельно допустимая концентрация набирается очень быстро Как сода может выводить воду и быть полезна при гипертонии? Если при реакции 10 гр. Так 2 чайные ложки соды задержат в организме около гр воды. У всех индивидуальной поход!!!! Но вода выходит быстро это факт!!! Я поутрам натощак горячей водой гашу соду на кончике ножа а через полчаса каша с медом и маслом оливковым!!!! Когда перестанет шипеть, долейте холодной кипяченной до полного стакана. Смотрите ,чтоб содержимое в вашем стакане было теплое, а не холодное, тогода сразу пройдет в кишечник и даже в желудке не останется. Пью уже почти 4 месяца и бросать не буду. Прекрасное отхаркивающее средство при простуде. Честно говоря, насчёт соды боюсь за него. Ведь в соде натрий а он задерживает воду. Получится масло масляное, наслоение. Избавилась от запоров, чувствую себя гораздо лучше. Перестало першить горло,избавилас ь от запоров,похудел а на 3 кг. Сейчас после 3 го приёма нормально если результаты будут положительные обязательно напишу. Мне 14 лет, я сахарная диабетка, мне нужна быть 35 кг. А я сейчас 43 кг. Врачи сказали что мне надо похудеть. Диеты и спорт мне не помогают. Можно ли с содой? Популярные статьи if window. Использование материалов сайта разрешается только при наличии прямой активной текстовой гиперссылки на источник. Пищевая сода - польза и вред, состав. Чем полезна пищевая сода в быту видео 1 2 3 4 5 Рейтинг: И получите бесплатные рекомендации по питанию! Маски для лица от прыщей Польза свеклы и ее калорийность Маска из хлеба для волос Лимонная диета для похудения Маска для лица из овсянки.
Польза соды для организма
Как построить круговую диаграмму в эксель
Снимаю порчу яйцом и водой
Пищевая сода: польза и вред
Сколько пальцами крестятся старообрядцы
Туника выкройка бурда