Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Save anonymous/9bab3c037bb7d83374f525b94a70b02f to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/9bab3c037bb7d83374f525b94a70b02f to your computer and use it in GitHub Desktop.
Тесты по укреплению здоровья

Тесты по укреплению здоровья



Тестовые задания по дисциплине «Основы медицинских знаний» по блоку № 3
Тесты по ОБЖ: "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ".
Учебные материалы для студентов

Специфика физического воспитания заключается в Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в древней Греции проводился в специальном помещении, называемом Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их…. Какие упражнения не эффективны при формировании телосложения? Упражнения, способствующие повышению быстроты движений. Упражнения, объединенные в форме круговой тренировки. Упражнения, способствующие увеличению мышечной массы. Здоровый образ жизни — это способ жизнедеятельности, направленный на…. Международный Олимпийский Комитет принял решение о проведении зимних Олимпийских игр в …. Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно…. Основой методики воспитания физических качеств является…. Нормативные функции физической культуры особенно ярко проявляются в …. Отсутствие разминки перед соревнованиями или перед основной нагрузкой при тренировке приводит к …. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории. Способность выполнять двигательное действие при активизации внимания. К функциональным показателям, характеризующим особенности физического развития человека, относятся: Силовые упражнения рекомендуется сочетать с упражнениями: Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей, и нормальное течение физиологических процессов, называется…. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории…. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является …. Частота сердечных сокращений пульс в широком диапазоне нагрузок характеризует…. Ольга Данилова, Галина Кулакова, Лариса Лазутина, Раиса Сметанина, Вячеслав Веденин, Владимир Смирнов, Евгений Дементьев - Чемпионы Олимпийских игр в Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались: Г в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады. Кто имел право принимать участие в Древнегреческих Олимпийских играх: Александр Карелин - чемпион Олимпийских игр в: Факел олимпийского огня современных игр зажигается: Олимпийские игры состоят из: Г открытия, соревнований, награждения участников и закрытия. Александр Попов - чемпион Олимпийских Игр в: В Олимпийских играх г. Один из видов человеческой культуры, специфика которого заключается в оптимизации природных свойств людей, принято называть: Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и развитие человека, принято называть: Отличительным признаком физической культуры является: А воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям. Б использование гигиенических факторов и оздоровительных сил природы. В высокие результаты в учебной, трудовой и спортивной деятельности. Г определенным образом организованная двигательная активность. Физическая культура представляет собой: Физическое воспитание представляет собой: А способ повышения работоспособности и укрепления здоровья. Основные направления использования физической культуры способствуют: Б формированию профессионально-прикладной физической подготовленности. В восстановлению функций организма после травм и заболеваний. Физическая подготовка представляет собой: А физическое воспитание с ярко выраженным прикладным эффектом. Б уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью. В процесс обучения движениям и воспитания физических качеств. Г процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей. Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе: Величина нагрузки физических упражнений обусловлена: В сочетанием объема и интенсивности двигательных действий. Г достигаемой при их выполнении частотой сердечных сокращений. При регулярных занятиях физическими упражнениями всегда наблюдается снижение: Какое из представленных утверждений не соответствует действительности: Б свойства природы являются самостоятельными факторами физического воспитания. В в процессе физического воспитании большое внимание уделяется использованию естественных свойств природы и гигиенических факторов. Г все представленные утверждения соответствуют действительности? Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу: Наиболее важную часть способа решения двигательной задачи принято обозначать как Обучение двигательным действиям строится в соответствии с: Двигательными умениями и навыками принято называть: А способность выполнить упражнение без активизации внимания. Отличительным признаком умения является: В соответствии со стадиями формирования умений и навыков в процессе обучения двигательным действиям выделяется: Освоение двигательного действия следует начинать с: А устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений. Б выполнения двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе. В формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи. Г формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения: А если необходимо устранять причины возникновения ошибок. Б если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы. Г если применяется метод целостно-аналитического упражнения. Основу двигательных способностей составляют: Какое из предложенных определений сформулировано некорректно: А взрывная сила является компонентом скоростно-силовых способностей. Б быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений. В скорость передвижения в пространстве обусловлена физическим качеством, обозначаемым как быстрота. Результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и предельным количеством повторений является: Наиболее распространенным методом совершенствования скоростно-силовых способностей является: В метод выполнения упражнений с переменной интенсивностью. Для воспитания быстроты используются: А двигательные действия, выполняемые с максимальной интенсивностью. Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу способности противостоять утомлению в различных видах деятельности, принято называть: Для воспитания гибкости используются: Координированность повышают с помощью методов: Выносливость человека не зависит от: При воспитании выносливости не применяются упражнения, характерным признаком которых является: Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как: В организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям. Г способствуют повышению резервных возможностей организма. Поддержание достигнутого уровня выносливости достигается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до: В какой последовательности целесообразно выполнять перечисленные ниже упражнения в комплексе утренней гигиенической гимнастики: Упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости. Бег с переходом на ходьбу. Ходьба с постепенным повышением частоты шагов. Поочередное напряжение и расслабление мышц. Бег в спокойном темпе. В какой последовательности целесообразно воздействовать на развитие физических качеств в основной части урока, посвященного общей физической подготовке: Укажите предпочтительную последовательность упражнений для физкультурной минутки или паузы: Приседания, прыжки, бег, переходящие в ходьбу. Упражнения в расслаблении мышц туловища, рук, ног. Упражнения на точность и координацию движений. Упражнения в потягивании, профилактика нарушений осанки. Упражнения в растягивании мышц туловища, рук, ног. Упражнения махового характера для различных мышечных групп. Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью: В качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие. Под здоровьем понимают такое состояние человека, при котором: Б быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок. В легко переносятся неблагоприятные климатические условия. Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что: А позволяет избегать неоправданных физических напряжений. Г изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему. В методической разработке предложен вариант занятости освобождённых учащихся на уроках физкультуры Теоретическое тестирование учащихся отнесенных по состоянию здоровьяк подготовительной и специальной медицинской группе классы Учащиеся, освобожденные от физкультуры на основании врачебной комиссии, освобождены только от физической нагрузки и обязаны освоить все остальные разделы программы, а именно: Социальная сеть работников образования ns portal. Детский сад Начальная школа Школа НПО и СПО ВУЗ. Главная Группы Мой мини-сайт Ответы на часто задаваемые вопросы Поиск по сайту Сайты классов, групп, кружков Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы. Поиск по библиотеке Алгебра Астрономия Биология География Геометрия Дополнительное образование Естествознание Изобразительное искусство Иностранные языки Информатика и ИКТ История Коррекционная педагогика Краеведение Литература Материалы для родителей МХК Музыка ОБЖ Обществознание Право Природоведение Психология Родной язык и литература Русский язык Технология Физика Физкультура и спорт Химия Экология Экономика Администрирование школы Внеклассная работа Классное руководство Материалы МО Материалы для родителей Материалы к аттестации Междисциплинарное обобщение Общепедагогические технологии Работа с родителями Социальная педагогика Сценарии праздников Аудиозаписи Видеозаписи Разное. Тесты по физкультуре 4 варианта, с ответами. Физическая подготовка представляет собой Положении об Олимпийской солидарности. Выносливость человека не зависит от Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались Задачи по упрочению и сохранению здоровья в процессе физического воспитания решаются на основе… а. Оздоровительное значение физических упражнений обусловливает их… а. Упражнения, способствующие снижению веса тела. Здоровый образ жизни — это способ жизнедеятельности, направленный на… а. Главной причиной нарушения осанки является Возникновение физических упражнений исторически обусловлено преимущественно… а. Основой методики воспитания физических качеств является… а. Спортивно-игровую деятельность характеризует… а. Нормативные функции физической культуры особенно ярко проявляются в … а. Длина дистанции марафонского бега равна 32км. Отсутствие разминки перед соревнованиями или перед основной нагрузкой при тренировке приводит к … Экономии сил Улучшению спортивного разряда Травмам 4. Как звучит девиз Олимпийских игр? Быстрее, выше, сильнее Быстрее, дальше, выше Будь всегда первым Спорт, здоровье, радость 5. Показатели силы, быстроты, выносливости Показатели веса, роста, жизненной ёмкости легких и других антропометрических данных Показатели спортивных результатов 6. Активную трудовую деятельность в сочетании с отдыхом Активную деятельность, направленную на укрепление и сохранение здоровья Активный интерес к физическим упражнениям и спортивным состязаниям 7. Потребность в физическом совершенствовании относится к категории Биологических Мотивов Привычек Убеждений 8. Предметом обучения в физическом воспитании являются Физкультурные занятия Физические упражнения Способы решения двигательных задач Двигательные действия 9. Под техникой двигательных действий понимают: Рациональную организацию двигательных действий Что такое двигательный навык? Под быстротой как физическим качеством понимается: Способность человека быстро набирать скорость Чем характеризуется физическая нагрузка? Для определения ловкости используют тест: Воздействие на организм человека внешнего фактора, нарушающего строение и целостность тканей, и нормальное течение физиологических процессов, называется… Потребность в физическом совершенствовании относится к категории… а. Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … а. Частота сердечных сокращений пульс в широком диапазоне нагрузок характеризует… а. А у горы Олимп. А в зависимости от решения МОК. Б в течение первого года празднуемой Олимпиады. В в течение последнего года празднуемой Олимпиады. A только свободные греки мужчины. Б греки мужчины и женщины. B только греки мужчины. В у горы Олимп. A соревнований по летним или зимним видам спорта. Б игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр. B соревнований между странами. В гонках на лыжах. А укрепление здоровья и воспитание физических качеств. Б выполнение физических упражнений на уроке. В часть человеческой культуры. Г учебный предмет в школе. Б процесс воздействия на развитие индивида. В процесс выполнения физических упражнений. Г обеспечение общего уровня физической подготовленности. А формированию базовой физической подготовленности. Г формированию всего вышеперечисленного. Г формирования двигательных умений и навыков. А утомлением, возникающим в результате их выполнения. Б продолжительностью выполнения двигательных действий. Б объема крови в организме. А главное звено техники. A закономерностями формирования двигательных навыков. Б задачами физического образования. B целевыми установками обучения. Б правильное выполнение двигательных действий. В способы управления двигательными действиями. Г уровень владения движением при активизации внимания. А нестандартность параметров и результатов действия. Б участие автоматизмов при осуществлении операций. В стереотипность параметров действия. Г сокращение времени выполнения действия. Б главного звена техники. В если обучающийся недостаточно физически развит. Б сила, быстрота, выносливость. B гибкость и координированность. Г физические качества и двигательные умения. Г все предложенные определения сформулированы корректно? A быстрый рост абсолютной силы. Б увеличение собственного веса. B увеличение физиологического поперечника мышц. Г повышение опасности перенапряжения. Б метод расчленено-конструктивного упражнения. Г метод повторного выполнения упражнений. Б силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе. В подвижные и спортивные игры. Г упражнения на быстроту реакции и частоту движений. Б движения, выполняемые с большой амплитудой. Г маховые движения с отягощением и без него. Б воспитания физических качеств. Г возможностей систем дыхания и кровообращения. А поступают питательные вещества к системам организма. Б повышаются возможности дыхательной системы. А ударов в минуту. Б ударов в минуту. В ударов в минуту. Г и более ударов в минуту. В 4,3,2,1 Г 3,2, 4,1 Упражнения махового характера для различных мышечных групп А 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. Б 4, 5, 7, 1,6,2,3. Б привычная поза человека в вертикальном положении. Г пружинные характеристики позвоночника и стоп. Б использование солнца, воздуха и воды. Г купание в холодной воде и хождение босиком. А его органы и системы работают эффективно и экономно. Г наблюдается все вышеперечисленное A более продолжительным вдохом. Б более продолжительным выдохом. B равной продолжительностью вдоха и выдоха. Г вдохом через нос и выдохом ртом. Б обеспечивает ритмичность работы организма. В позволяет правильно планировать дела в течение дня. Теоретическое тестирование освобожденных от физкультуры по состоянию здоровья класс Тесты по физкультуре. Теоретическое тестирование освобожденных от физкультуры по состоянию здоровья класс Тесты по физкультуре 4 варианта, с ответами Теоретическое тестирование освобожденных от физкультуры по состоянию здоровья класс Тесты по физкультуре 4варианта, с ответами Теоретическое тестирование учащихся отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной и специальной медицинской группе классы Теоретическое тестирование учащихся отнесенных по состоянию здоровьяк подготовительной и специальной медицинской группе классы Учебная программа по физической культуре для учащихся основной школы, освобожденных от физической нагрузки по состоянию здоровья Учащиеся, освобожденные от физкультуры на основании врачебной комиссии, освобождены только от физической нагрузки и обязаны освоить все остальные разделы программы, а именно:


Регистрация ккм образец заявления
Зал ожидания схема зала
Таблица кубических измерений
Расписание автобусов в выходные дни в волочке
Заявление на принятие по совместительству образец
Игры на 2 скачать для планшета
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment