Тайна нашего мозга или за что отвечают левое и правое полушария
Четыре особых функции правого полушария
HR-СТАТЬИ
Правое и левое полушарии мозга обеспечивают единую работу организма, однако контролируют противоположные стороны тела человека, каждое полушарие выполняет свои определённые функции и имеет свою специализацию. Работа правого и левого полушария ассиметрична, но взаимосвязана. За что "отвечают" левое и правое полушарие нашего мозга. Левая половина мозга отвечает за логические операции, счет, установление последовательности, а правое полушарие воспринимает образы, общее содержание основываясь на интуиции, воображении, творчестве правое полушарие обрабатывает факты, детали, поступающие из левого полушария, собирая их в единый образ и целостную картину. Левое полушарие стремиться к анализу, логической последовательности, деталям, причинно- следственным связям. Правое полушарие осуществляет ориентировку в пространстве, восприятие целостной картины, фиксирует образ и эмоции человеческих лиц. Можно легко протестировать, какое из полушарий мозга у Вас активно в данный момент. Посмотрите на эту картинку. Если девушка на картинке вращается по часовой стрелке, то в данный момент у вас больше активно левое полушарие мозга логика, анализ. Если же она поворачивается против часовой стрелки, то у вас активно правое полушарие эмоции и интуиция. Оказывается, что некоторым усилием мысли, можно заставить девушку вращаться в любую сторону. Существует несколько простых способов развития полушарий. Самый простой из них - увеличение объема работы, на которой ориентировано полушарие. Например, для развития логики Вам необходимо решать математические задачи, отгадывать кроссворды, а для развития воображения посещать художественную галерею и т. Следующий способ — максимально задействовать сторону тела, контролируемую полушарием — для развития правого полушария необходимо работать левой частью тела, а для проработки левого полушарий - с правой. Например, вы можете рисовать, прыгать на одной ноге, жонглировать одной рукой. Развить полушарие помогут упражнения, на осознание правого и левого полушария мозга. Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой - за противоположное ухо, то есть левое. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с точностью до наоборот". Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально-симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга. Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками. Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или В. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками. Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - правая рука поднимается в правую сторону, В - обе руки поднимаются вверх. Всё очень просто, если бы не было так сложно всё это делать одновременно. Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке записано следующее. Когда у вас найдется свободная минутка, посадите ребенка рядом с собой и предложите немного пофантазировать. Давай закроем глазки и представим белый лист бумаги, на котором большими буквами написано твое имя. Представь, что буквы стали синими А теперь - красными, а теперь - зелеными. Пусть будут зелеными, но лист бумаги вдруг стал розовым, а теперь - желтым. Угадай, чей это голос, но никому не говори, сиди тихонько. Представь, что твое имя кто-то напевает, а вокруг играет музыка. А сейчас мы потрогаем твое имя. Какое оно на ощупь? У всех имена разные. Теперь мы будем пробовать твое имя на вкус. А может быть, с кислинкой? Холодное, как мороженое, или теплое? Попросите ребенка рассказать о своем имени, о том, что он видел, слышал и чувствовал. Немного помогите ему, напомните задание и обязательно поощряйте: Берем карандаши и просим нарисовать имя. Ребенок может рисовать все, что захочет, главное, чтобы рисунок отражал образ имени. Пусть ребенок украсит рисунок, использует как можно больше цветов. Но не затягивайте это занятие. Важно закончить рисовать в строго определенное время. Тут уж вы сами думайте, сколько отвести на рисование - медлительному малышу нужно минут двадцать, а торопыга нарисует все и за пять минут. Пусть малыш объяснит, что значат те или иные детали, что он пытался нарисовать. Если ему сложно это сделать - помогите: А почему ты нарисовал именно это? Вы, наверное, догадались, в чем ее суть. Мы провели ребенка по всем ощущениям: Таким образом, все зоны мозга должны были принять участие в игре. Теперь можете придумывать и другие игры, построенные на таком же принципе. Вы застряли в пробке, долго едете в поезде, скучаете дома или в очереди к врачу - поиграйте в предложенные игры. Малыш в восторге и не канючит: Предлагаем вам еще одно упражнение на визуализацию, которое называется " Стирание из памяти стрессовой информации ". Предложите ребенку сесть, расслабиться и закрыть глаза. Пусть он представит перед собой чистый альбомный лист, карандаши, ластик. Теперь предложите малышу мысленно нарисовать на листе негативную ситуацию, которую необходимо забыть. Далее попросите, опять же мысленно, взять ластик и начать последовательно стирать ситуацию. Стирать нужно до тех пор, пока с листа не исчезнет картинка. После этого следует открыть глаза и произвести проверку: Упражнение рекомендуется периодически повторять. Кстати, когда вы что-то делаете обеими руками одновременно, например, играете на музыкальном инструменте или даже набираете текст на клавиатуре, работают оба полушария. Так что это тоже своеобразная тренировка. Еще полезно совершать привычные действия не ведущей рукой, а другой. Например, если вы обычно чистите зубы, держа щетку в левой руке, то периодически перекладывайте ее в правую. Если пишете правой рукой, переложите ручку в левую. Это не только полезно, но и весело. А результаты таких тренировок не заставят себя долго ждать. Я-логик и аналитик, интуиция меня всегда подводит. Упражнения лёгкие, но четвёртое и пятое посложнее были. Где-то я их уже опробывал или на мне опробовали. Правое и левое полушарие мозга. Как можно развить способности полушарий. Мы узнали, что наше имя может иметь цвет, вкус, запах и даже быть каким-то на ощупь. А теперь откроем глазки. Но игра еще не окончена. Глядя на картинку, надо произнести вслух как можно быстрее цвета, которыми написаны слова. Вот так можно привести в гармонию работу полушарий мозга. Новая миссия и обновленные ценности! Все комментарии к этому посту будут опубликованы только после вашего подтверждения. Включить премодерацию для этого поста. Вы всегда можете отключить премодерацию в настройках поста.
Боль в яичниках при половом акте
Увеличенная грудь причины
Бланк сличительная ведомость
Текст благодарственного письма родителям от администрации района
Перспективний план на грудень молодша група
Как реально избавиться от живота
1 конституционное право как отрасль права
Обналичить банковскую карту
Уголовный кодекс рф история
Предсудебная претензия образец
Русский язык тексты бывают
Верхняя одежда зима 2016
Банк москва минск в минске график работы
Фирменные наименования рб
Тест купера омон