Стучит ногой! Схожу с ума, помогите!!!!
Стучит ногой! Схожу с ума, помогите!!!!
Стучит ногой! Схожу с ума, помогите!!!!
Сижу на работе в кабинете вдвоем с начальником, он напротив. Он постоянно кладет ногу на ногу и стучит одной об другую, в кабинете тишина и этот стук Первые 2 недели я не замечала, но потом стало бесить ужасно и так уже два месяца. Пила успокоительные - не помогло!! Это не выносимо этот стук, целый день Но я не хочу ничего говорить или показывать как-то свое раздражение, так как не хочу портить отношения, человек он неплохой и ко мне хорошо относится.. Что делать, подскажите, как успокоиться? ОЙ как я вас понимаю. Нас в помещении сидит 8 человек. И одна бабенка, чтоб ее, выкидывает номера. Никого кроме меня это не раздражает, почему то. Но все это замечают. Оооо, знакомо, я работаю с напарником, у него целая серия навязчивых движений- щелкает ручкой,щелкает пальцами,я зыком, болтает ногой На его обращение смотрите и улыбайтесь, потом вынимайте беруши и говорите с улыбкой - простите, не могу сосредоточиться, когда вы ногой сучите. Можно самой стучать ногой в другом ритме. Например, отбивайте ногой мотив -в лесу родилась елочка. Я о таком слышал, кто-то стучит ногой или т. Рожденная змеей Беруши купите. Иван иваныч, давайте трахаццо. Автор, так может, на сАмом деле, Вас "печенье" раздражает зависть - плохое чувство! Ух ты, а нам наушниками не разрешали пользоваться А он в них музыку слушает, или кино смотрит? Но на вашем бы месте, я бы очень вежливо сказала бы ему - "Иван Иванович, я вас очень прошу не стучите ногой, меня этот звук отвлекает от работы" и мило улыбнитесь, я думаю он не обидеться и отношения вы не испортите. Я лично начальнику так и сказала, когда он постоянно по столу пальцами резко так хренак и как стадо лошадей пробежало по столу, я аж подскакивала. В один день он так сделал, я повернулась и говорю - Игорь Семенович вы стучите пальцами по столу Потом каждый раз когда он делал так произвольно я поворачивалась и смотрела на него немного с возмущением, он улыбался и смущался, а потом перестал. Ваш текст Автор вы по знаку рак? Меня всегда подобные звуки раздражали, мою подругу тоже она так же как и я рак , потом сотрудницу на работе так же бесят такие звуки она тоже рак и я решила провести параллель, что мы раки оч. Гость Автор вы по знаку рак? У меня муж постоянно качает ногой, иногда просто дико трясет ей. Лежим в спальне, он с ноутом, я - с книгой. Ритмично и без пререрыва. У меня начинается морская болезнь. Мне кажется, это нервное. Так что успокоительное надо пить не вам, а втихаря подливать боссу в кофе. Слушайте, такое настроение поганое было Поржала до слез, мы все же неплохая страна, просто надо больше друг друга любить. Автор, не придумываете, просто мягко скажите. Ему должно стать неловко. Тоже схожу с ума от таких дурынд! Посоветуйте, как от набитых дур избавиться и не пересекаться в своей жизни? А у меня сегодня бухгалтер взяла чашку с чаем, подошла ко мне, что-то рассказывает и чай с ложки сёрбает и так противно, громко. Я встала и пошла в другой кабинет, а она за мной. А у нас еще женщина за обедом всегда скребет громко по тарелке и вилкой по ножу, как бы соскребает еду Блин, какие нервные все У нас тоже сотрудница была в другой отдел перевели так ее раздражало, что мы с другой девушкой когда едим, губами плямкаем, типо так вкуснее. И еще раздражало ее, когда кто-то зевает, ногой дергает и т. Я вообще на это внимания не обращаю. Теперь и не плямкаем - Ленки-то нет, бесить некого. Объясни-ка мне, как можно стучать ногой о ногу, положив их друг на друга? Маришка83 ОЙ как я вас понимаю. А я только сегодня смог сказать на парнику. Типо можешь не стучать а то что то голова болит. Но думаю он просто не замечает свои движение и начнется это сного. Надо ритм радио поменять что бы бассы нельзя было одбивать. Наберитесь мужества и обязательно скажите своему сотруднику-барабанщику, по-хорошему, спокойно, что он слишком активно себя ведет. Дайте ему понять , что он Вам мешает. Ни в коем случае не сидите и не терпите. Поскольку "топот копыт" привычка бессознательная Вам придется напоминать о своей просьбе несколько раз в день в течении месяца, иногда и больше: Всегда излагайте свою просьбу вежливо, можно с улыбочкой, спокойно. Если Вы в хороших отношениях с этим человеком старайтесь шутить на тему топота, только не перегните палку, подарите ему тапочки-зайки с толстой подошвой, резиновый коврик, ну или капкан. Непростая ситуация, но вариант. Возникает вопрос, а не пошлет ли он меня куда подальше? Не беспокойтесь, в большинстве случаев - не пошлет. Ну, а , если пошлет существует план Б: Не смогла не ответить, читаю как- будто про себя: Я искала в интернете как называется болезнь, когда люди себя не контролируют и увидела этот пост. У нас 9 человек в комнате, двое подпевать под радио, и один из них постоянно стучит ногами как конь, руками по столу, смеется гомерическим смехом, издает всевозможные звуки как ти летние мальчики когда играют в стрелялки. И похоже никого не раздражает, либо просто боятся рот открыть. Я думаю что такое поведение просто неадекватно, психиатр точно сразу поставил бы диагноз: Утешает одно, я не одинока: Всем желаю адекватных коллег! Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т. Контактные данные для государственных органов в том числе, для Роскомнадзора: Войти Зарегистрироваться Сделать Woman. Гость Автор, так может, на сАмом деле, Вас "печенье" раздражает зависть - плохое чувство! Блин, какие вы все нервные! Пустырничку попейте, иначе никаких нервов не хватит в дальнейшем. Ответить Добавить новую тему. Оставить комментарий Ваш текст. Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь - с новыми правилами публикации тем и сообщений на форуме. Сообщение может содержать не более знаков. HTML-теги и URL запрещены. Загрузка изображений только для зарегистрированных пользователей. Мы в социальных сетях.
Авось из 3,90 млн. Отмечаем защиту дипломов ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Среда, 31 Октября г. Дыхательные упражнения Хатха йоги не рекомендуется делать, потому что это опасно. Остальные упражнения этой йоги очень полезны, так как они очищают тело, поддерживают его здоровым и активным и подготавливают к медитациям. Поэтому я рекомендую все остальные упражнения Хатха йоги, кроме дыхательных, так как в Сурат Шабд Йоге дыхание приспосабливается автоматически, и поэтому нет необходимости в специальной системе дыхания, как это имеет место быть в Хатха йоге. Сант Такар Сингх, 18 июня г. Даже если не все упражнения будут получаться в идеале, их всё же нужно стараться делать в той мере, в какой позволяет гибкость и сила мышц на данный момент. В процессе тренировки упражнения начнут получаться лучше. В силовых упражнениях можно давать большую нагрузку на мышцы, обходясь при этом без специальных тренажёров или снарядов. Нужно чувствовать, чтобы нагрузка не превысила допустимую на данный момент. Число повторов упражнений и величину нагрузки нужно увеличивать постепенно. Комплекс можно делать утром или вечером, лучше натощак, в идеале — ежедневно, регулярно. Тогда через определённое время мышцы окрепнут, суставы и позвоночник станут гибкими. Также оздоровляются внутренние органы благодаря их самомассажу во время выполнения комплекса и воздействию на позвоночник, связанного со всеми органами через центральную нервную систему и энергетические каналы. Недаром на Востоке есть мудрая поговорка: Гимнастика может длиться мин. После комплекса приятно расслабленно сидеть в медитации, не чувствуя тело. Водные процедуры Перед комплексом хорошо сделать контрастный душ. Начинать с тёплой воды, затем — прохладная, и постепенно в течение одной процедуры увеличивать контраст до очень горячей и очень холодной. Повышать температурный контраст следует очень постепенно, например, в течение месяца. А людям, у которых проблемы с сердцем, не стоит доводить разницу температур до большой, а можно ограничиться тёплой и прохладной водой. После — энергичное растирание всех мышц жёстким полотенцем до покраснения. Позвоночник тереть вдоль, взявшись за оба конца полотенца двумя руками сверху и снизу, а также потереть и поперёк. Комплекс упражнений 1-я часть А. Лечь на жёсткую поверхность. Ноги слегка раздвинуты, носки наружу, руки - вдоль туловища ладонями вниз, чуть согнуты в локтях. Шавасану можно делать до комплекса, если есть чувство усталости - мин. Также при необходимости её можно делать в промежутках между упражнениями — до 1 мин. И обязательно — в конце комплекса — до полного отдыха мин. Попрыгать, расслабив все мышцы, как упругий мяч. В верхней точке ощутить невесомость. Прыжки как можно выше. Разогреть ладони и пальцы рук, энергично растирая их друг о друга. Для того чтобы активизировать биологически активные точки и энергетические каналы, расслабленными пальцами рук энергично похлопываем себя, начиная с лица: Ушные раковины размять хорошенько со всех сторон. Далее похлопываем затылок, шею сзади, плечевой пояс сзади, грудную клетку по области сердца стучать осторожно , спину повыше, спину ниже, поясницу, крестец, ягодицы, бёдра со всех сторон снизу вверх, колени, голени снизу вверх со всех сторон, подъём стопы в наклоне ноги стараться не гнуть. Пракшалана — 4 упражнения: Прямые руки в замке над головой. Глубокие наклоны корпуса влево-вправо с максимальной амплитудой. Маховые движения расслабленными руками — одна кисть движется к груди, другая ладонью вверх максимально заносится назад, помогая сильнее скручивать позвоночник. Лицо максимально разворачивается в ту же сторону, что и корпус. Руки — ладонями вниз, пальцами вперёд на ширине плеч, ноги пальцами упираются в пол шире плеч. Лицо разворачивается максимально влево-вправо. С разворотом корпуса колено правой ноги ставится рядом с пяткой левой ноги. Одновременно с маховым движением прямая расслабленная рука заносится за бедро левой ноги. То же в другую сторону. Большими пальцами надавливаем на всю подошву, подушечки пальцев ног, активизируя точки на стопе и энергетические каналы всего организма. То же — четырьмя другими пальцами. Растирание голени снизу вверх двумя руками, разминание, выкручивание, потряхивание расслабленной мышцы. Растирание коленного сустава обеими ладонями. Растирание бедра снизу вверх двумя руками, разминание, выкручивание, потряхивание расслабленной мышцы. Похлопать всю ногу двумя руками от подошвы до таза со всех сторон. То же — для другой ноги. Максимальные наклоны головы вперёд-назад. Попеременные движения одновременно кистями и стопами вверх-вниз с максимальной амплитудой. Максимальные развороты головы влево-вправо. Попеременные движения одновременно кистями и стопами влево-вправо с максимальной амплитудой. Максимальные наклоны головы влево-вправо, стараясь достать ухом до плеча, плечи не поднимать. Круговые движения одновременно кистями и стопами с максимальной амплитудой. Голова описывает максимальную окружность, как бы перекатываясь по плечевому поясу. Соединяем вместе подошвы ног, одновременно с большим усилием сжимая пальцы рук. Змеевидные движения головой — подбородок описывает окружность в горизонтальной плоскости с одновременным разворотом лица в разные стороны. Руки со сплетёнными пальцами над головой. Движения головы влево-вправо параллельно горизонтальной плоскости. Вытянуть руки вперёд ладонями наружу. Завести одну ладонь за другую, переплести пальцы рук. Выкручиваем кисти рук, стараясь не разъединять пальцы. Затем поменять положение рук. Круговые вращения плечевыми суставами. Плечи описывают максимальную окружность. Удачи вам, дорогие друзья, в освоении комплекса и обретении здоровья! Однако не стоит забывать, что хатха йога может быть лишь вспомогательным средством. А главное средство - медитация на внутренние Свет и Звук. Поделиться в Twitter Поделиться в FaceBook Поделиться в LiveJournal Поделиться Вконтакте Поделиться в Mail. Ответ на ваши комментарии: Как мы сможем подняться и выйти из тела, если концентрируемся внизу?! Мастера говорят, что там, где кончаются все философии мира, начинается САНТ МАТ. Беру себе в сообщество! Введите свое имя и пароль на сайте: На дополнительной странице Вам нужно будет ввести символы с изображения в специальное поле. Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее. О проекте Версия для PDA Контакты Разместить рекламу. Сменить Логин Пароль Выйти. Любовь - это ответ на все вопросы.
Стучит ногой! Схожу с ума, помогите!!!!
Сонник видеть во сне снег
Сердечное давление 50 что делать
Who cares перевод
Тест по направлениям в литературе
Описание персика золотой юбилей
Международные отношения в 1920 1930 гг таблица