Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Как правильно тужиться во время потуг техника/
Как надо правильно тужиться во время родов
Как правильно тужиться во время родов
Потуги при родах
Второй период родов начинается после того, как шейка матки откроется на 10 см, а головка плода опустится в полость малого таза. Главным моментом, который завершает потужной период, является собственно рождение ребенка. А скорость и успех появления его на свет зависят от того, насколько правильно будущая мама будет тужиться во время родов. Мы постараемся рассмотреть особенности второго периода родов, отличие схваток от потуг и как надо правильно тужиться при родах. Потугами являются произвольные сокращения мышц передней брюшной стенки, которые возникают в ответ на продвижение головки плода по родовым путям. При полном открытии шейки матки и продвижении плода, роженица начинает отмечать ощущение давления на область заднего прохода похожее на желание оправиться , так как происходит раздражение рецепторов прямой кишки. В ответ на данное раздражение у роженицы происходит непроизвольное желание опорожнить кишечник. Вследствие этого мышцы передней брюшной стенки и диафрагма сокращаются. Таков механизм формирования потуг во время родов. Потуга от схватки отличается тем, что женщина сама может регулировать силу и длительность потуги, а схватка — это непроизвольное мышечное сокращение, на силу и длительность которого женщина влиять не может. Когда женщина начинает ощущать давление на задний проход и желание оправиться, доктор должен произвести внутреннее акушерское исследование и определить, насколько открылась шейка матки и насколько опустилась головка плода. Если шейка еще не открылась полностью, то женщине запрещают тужиться, так как это может привести к появлению разрывов мягких тканей, и шейки матки в том числе. Кроме того, раннее активное участие женщины в потужном периоде может значительно ослабить силы роженицы и привести к слабости потуг. Длительность потуг различна у первородящих и повторнородящих. Так, у первородок второй период родов длится до 2 часов, а у повторнородящих до 1 часа. Вторым фактором является сила мышц брюшного пресса. У физически подготовленных стройных женщин потужной период длится меньше чем у тучных малоактивных женщин. А потренироваться правильно тужиться можно на курсах сознательного родительства для будущих мам и пап. Легких и быстрых вам родов и здоровых малышей! От знания будущей матери, как правильно тужиться во время родов, зависит то, как скоро младенец появится на свет. Самой важной фазой процесса рождения являются потуги. Когда начинаются потуги, первое, что чувствует будущая мама, это желание сходить в туалет по-большому. Позже начинает интенсивно сжиматься живот, и появляется желание потужиться. Начиная с этого момента времени до непосредственно самих родов, все зависит от женщины. Когда у роженицы появляются первые ощущения, которые свидетельствуют о начале потуг, она должна сообщить об этом врачу. Он обязан внимательно осмотреть женщину. При этом врач, принимающий роды, определяет, готовы ли родовые пути, открыта ли шейка матки, в правильном ли положении находится младенец. Преждевременные потуги изматывают женщину, ослабляют сокращение мышц детородных органов, при этом нарушается маточно-плацентарное кровообращение, в результате чего через пуповину к еще не родившемуся малышу поступает недостаточно кислорода. Тужиться необходимо начинать, когда шейка матки полностью раскрылась. В противном случае, может произойти разрыв шейки матки. Поэтому, если голова ребенка находится слишком низко, а матка еще не до конца раскрылась, роженице не нужно прилагать свои усилия. При первом врач следит за течением родов и говорит женщине, когда ей прилагать усилия для продвижения ребенка по родовым путям. Естественные потуги контролирует сама будущая мама. Когда необходимо стимулировать схватки, роженица определяет инстинктивно, исходя из ощущений. Обычно такой способ выбирают женщины, которые уже рожали. При естественных потугах может присутствовать акушерка. Она наблюдает за дыханием роженицы, периодически проверяет ее давление. Если естественное стимулирование сокращений матки переживает женщина, рожающая впервые, акушерка подсказывает, когда следует, тужимся. Необходимо правильно тужиться при родах. Для этого всем роженицам следует придерживаться определенных правил. Нужно занять оптимальную позицию. Естественная позиция во время потуг - стоять на корточках. Роды в этом случае менее болезненные и более быстрые. Если все же женщина рожает лежа, ей необходимо подтянуть ноги к подмышкам и широко раздвинуть их. Все усилия при потугах должны быть направлены на мышцы живота и матку. При этом важно не напрягать прямую кишку. Иначе будут разрывы, может появиться геморрой. Потугу необходимо направлять вниз, к детородным органам. Неправильные потуги могут привести впоследствии к проблемам со зрением, с давлением. Могут мучить головные боли. Все это препятствует нормальному протеканию родов и вредит еще не родившемуся малышу. Во время крика сужаются сосуды, кислород к ребенку поступает в недостаточном количестве. Сжатие мышц ведет к ослаблению схваток. Потуги включают в себя два элемента. Первый - это сам физиологический процесс, когда попеременно женщина тужится и расслабляется. Второй - дыхание во время потуг. Умение дышать подскажет телу, как нужно правильно тужиться, и поможет уловить момент, когда нужно это делать, а когда желательно расслабиться. Правильное дыхание уменьшает боли, облегчает весь процесс родов. В момент одной схватки происходит три потуги. В это время необходимо делать глубокий вдох, напрягая все мышцы в области живота. Выдыхать воздух медленно, при этом делать усилия, направленные вниз - нужно стараться вытолкнуть из себя ребенка. В перерывах между потугами надо немного отдыхать. Когда схватка проходит, следует расслабиться. Дышать при этом неглубоко и часто. При повторных родах этот отрезок времени составляет примерно час. Недолгие родовые потуги у таких рожениц объясняются тем, что их организм уже адаптирован к процессу появления малыша на свет. Длительность потуг также зависит от комплекции роженицы. Худенькая женщина легче переносит весь процесс родов. Когда нужно прекращать тужиться? Стимулировать сокращение мышц живота и матки необходимо до того момента, когда выйдет головка ребенка. Врач обязательно скажет, когда это произойдет. Не стоит бояться родов. Главное - знать, как нужно тужиться. А остальное природа сделает сама. Тем более, в течение всего периода появления малыша на свет при роженице присутствуют врач, акушерка, а иногда и близкий человек. В жизни каждой женщины беременность - это счастье. Любая девушка ожидает, когда она выйдет замуж и станет мамой. Несомненно, беременность физиологический процесс, кто-то переносит его легко, кто-то тяжелее, но заканчивается беременность у всех женщин одинаково - схватками. Потуги - это сокращения мышц брюшного пресса, которые способствуют прохождению ребенка через родовые пути. Потуги регулирует роженица, чаще всего они длятся около часа, прежде чем родиться ребёнок. Главное в период потугов - правильно дышать, затем расслабляться и слушать акушера. В роддоме, роженицу кладут на акушерскую кровать. По краям кровати поставлены железным поручни. Держась за них, женщина создает идеальную позу для родов. Во время схватки нужно тужиться плавно и выдыхать ровно. Правильно тужиться во время родов, это тужиться изо всех сил, так ребёнок родится быстрее и без травм. Следует вдохнуть широко грудью, набрать воздуха, задержать дыхание на 15 секунд и тужиться изо всех сил. Не стоит растрачивать свои силы на крик, лучше держите звуки в себе, мычите, но не открывайте рот. Прижимайте голову к груди, всю силу направляйте вниз живота. В период одной схватки, вы должны потужиться полных три раза. Как правильно тужиться, посоветует также врач, принимающий роды, или акушерка. Для удачных родов, очень важен врач. Советуем вам установить с врачом хорошие дружеские отношения и попросить следующее:. Готовиться к родам можно долго и тщательно, а в нужный момент, можно забыть не только, как правильно тужиться при родах, но и собственное имя. Роды — непростой физиологический процесс, который требует эмоциональной подготовки. Важна поддержка отца или близких людей, готовность самой женщины стать матерью. Ещё раз о технике дыхания. Выдыхать необходимо также плавно, чтобы не возникло отталкивающего эффекта и малыша не отбросило назад. Выдох также важен и оказывает влияние на результат потугов. И не забывайте молчать. Самое неэффективное занятие при родах — кричать. Мало того, что вы потратите свои силы, неправильно используете воздух, так ещё и ребёнок останется на месте. Если вы чувствуете, что вам неудобно находиться в той или иной позе, не бойтесь сказать об этом врачу. Если вы испытываете желание перевернуться, нагнуться или что — то ещё, значит это неспроста, ведь природа мудра и лучше знает, чего желает ваше тело и организм в данный момент. Находясь в комфортном положении, вы создаёте комфорт вашему ребёнку. Возможно, вам поможет лучше разобраться в процессе потугов и родов и узнать всё о том, как правильно тужиться, видео, которые предоставляют медицинские сайты. На них вы сможете просмотреть обучающие материалы. Информация о сроках проведения третьего скрининга Скрининговыми принято далее Воды отошли, а схваток нет Воды отошли, а далее Впч шейки матки беременность Нужно ли сцеживать молоко комаровский Трисомия 18 норма в 1 триместре расшифровка Через сколько можно кормить грудью после алкоголя Если подтекают воды когда начнутся роды Как правильно вести себя на родах роженице Ощущения перед родами у первородящих форум Можно ли забеременеть после второго полового акта Весьма часто молодые мамочки, которые искусственно кормят своих деток, сталкиваются с серьезной проблемой - с запорами у грудничков. Главное в такой ситуации не Щавель при беременности Если до наступления интересного положения женщина не задумывалась над тем, какой вред может причинить тот или иной Почему беременным нельзя поднимать руки вверх? Многие женщины слышали о том, что беременным нельзя поднимать руки вверх, однако не все понимают почему. Как надо правильно тужиться во время родов. МЕНЮ Во время родов Гормоны при беременности Как забеременеть Кашель при беременности Кормящая мама Лечение при беременности Матка при беременности Признаки родов Узи при беременности Месячные при беременности Многоплодная беременность Можно ли при беременности Молочница при беременности Моча при беременности Планирование беременности Триместры беременности Грудное вскармливание Грудь при беременности Живот при беременности Искусственное вскармливание Избранные статьи. Впч шейки матки беременность 97 Нужно ли сцеживать молоко комаровский 82 Трисомия 18 норма в 1 триместре расшифровка 66 Через сколько можно кормить грудью после алкоголя 66 Если подтекают воды когда начнутся роды 56 Как правильно вести себя на родах роженице 55 Ощущения перед родами у первородящих форум 48 Можно ли забеременеть после второго полового акта
Атропина сульфат состав
Чертеж 6 ствольного минигана своими руками
Отекают веки после сна причина
Правильные роды. Как правильно тужиться и дышать при родах? Правильные роды: отзывы
Сколько россия заплатила
Вех1а перевод с чеченского
Решение суда образец рк
Как тужиться во время родов: несколько правил для более легких родов!
Заставила лизать и сосать рассказ
Сколько метров ленты нужно на свадебную машину
Роды как правильно дышать и тужиться
Можно ли стать депутатом с судимостью
Как остановить электронный счетчик электроэнергии магнитом видео
Замес теста в хлебопечке
Как тужиться при родах
План работы по здоровью в доу