Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Star 0 You must be signed in to star a gist
  • Fork 0 You must be signed in to fork a gist
  • Save anonymous/a1e7c63b5961e3e7bc05e86834b5bf2b to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/a1e7c63b5961e3e7bc05e86834b5bf2b to your computer and use it in GitHub Desktop.
Сколько пить алкоголя в день

Сколько пить алкоголя в день



На седьмом небе В облаках и под луной Сколько алкоголя можно пить человеку в день? В Великобритании разрешенная доза алкоголя составляет 32 мл чистого этанола для мужчин и 24 мл — для женщин. Какой будет минимальный балл порог по математике на ЕГЭ ? Об экзамене - ЕГЭ — математика. Бесплатные видео уроки ЕГЭ по математике. Связано это с решением Рособрнадзора о […] Берут ли в армию с аллергией Здравствуйте. Мне 17 лет, с детства - аллергия. И одним из них является такой: У […] Помогите СТОМАТИТ!


Норма употребления алкоголя. Как найти свою меру


Люди по-разному относятся к алкоголю. Кое-кто не может прожить и дня, не пригубив хоть одну рюмку водки. Некоторые пьют несколько раз в месяц и только по поводу особых случаев. Есть и такие личности, которые совершенно равнодушно реагируют на спиртные напитки. Однако, несмотря на такое разное отношение к выпивке, всем хорошо известно, что алкоголь действует на организм подобно яду, постепенно разрушая не только здоровье, но и моральный облик пьющего человека. Существует ли безопасная доза спиртного? Дать однозначный ответ на этот вопрос врачи не могут. Одни медики заверяют своих пациентов, что можно употреблять не больше одной дозы алкоголя на протяжении недели, другие уверены, что количество спиртного, превышающее за месяц 60 мл водки и мл вина, уже свидетельствует о пьянстве. Ученые для определения безопасной для человеческого организма дозы алкоголя даже вывели массу различных формул. Но большинство докторов-наркологов сходятся во мнении, что у каждого человека существует своя сугубо личная норма выпитого, которая напрямую зависит от его индивидуальных особенностей. Опасней всего употреблять алкоголь слабому полу. Женщина очень быстро втягивается в пьянство, и даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у нее привыкание. Выпивая регулярно, дама уже через 2 года рискует стать алкоголичкой. Мужчины более выносливы к спиртным напиткам и спиваются не так быстро — лет через Российскими медиками были проведены многочисленные исследования, в результате которых они пришли к выводу: У женщин допустимая порция алкоголя в сутки меньше: Следует понимать, что речь идет только о каком-либо одном из перечисленных спиртных напитков, а не сразу обо всех. Ученые считают, что указанные порции не способны оказать негативного влияния на здоровье человека. Если же вы пьете алкоголь выше безопасной нормы, тогда горячительные напитки будут постепенно и неуклонно превращать вас в настоящего алкоголика. Не только половая принадлежность учитывается при расчете безопасной для человека нормы алкоголя. Климатические условия также играют немаловажную роль в процессе втягивания в алкоголизм. Замечено, что в холодных регионах люди спиваются гораздо быстрее, чем в областях с комфортным температурным режимом. Еще одним фактором, который обязательно должен учитываться при определении допустимой дозы алкоголя, является возраст пьющего человека. Чем моложе организм, тем быстрее он пьянеет, а значит, чувствительней к негативному воздействию этилового спирта. Юноша, выпивший слабоалкогольное пиво, захмелеет быстрее мужчины средних лет, который пил крепкие напитки. Указанные выше цифры являются относительными, так как каждый человек, исходя из своих особенностей, самостоятельно должен определять свою допустимую норму, которая будет комфортна для его самочувствия. При этом стоит понимать, что алкоголь даже в самых маленьких количествах противопоказан беременным и кормящим грудью женщинам, детям, подросткам, водителям и людям, принимающим какие-либо лекарства. По данным ВОЗ, выпивая на протяжении года около 8 литров алкогольных напитков, человек наносит непоправимый ущерб своему здоровью. В то же время отечественные наркологи отмечают, что среднестатистический россиянин может выпить алкоголя от 15 до 18 литров в год, а это уже угрожающий признак пьянства. Почему в России пьют больше допустимой нормы? Ни одно торжество не проходит без столов, прогибающихся от тяжести бутылок с водкой, коньяком, винами. Пригласить к себе в дом гостей и не поставить перед ними бутылку с алкоголем считается знаком неприличия. Если в обычной обстановке человек способен проконтролировать количество выпитого, то во время застолья он сознательно позволяет себе больше, чтобы расслабиться и повеселиться. Не зря после праздников у людей обостряются всевозможные хронические недуги. Для того чтобы соблюдать норму, человеку необходимо четко определить для себя, сколько ему можно выпить и не превышать свой лимит на день. Только таким образом можно выработать у себя культуру пития. Но не только праздники способствуют развитию алкоголизма. Заболев вирусной инфекцией, некоторые люди предпочитают лечиться не медикаментозными средствами, а крепкими напитками. Алкоголь действительно помогает уничтожать болезнетворные микробы, но вместе с ними он медленно и уверенно разрушает весь организм. А те люди, которые во время лечения совмещают принятие горячительных напитков с лекарствами, оказывают себе медвежью услугу: Помимо этого, лишние порции спиртного способствуют развитию алкозависимости. Неумение контролировать себя во время распития горячительных напитков очень опасно. Сильное превышение допустимой нормы спиртного вызывает тяжелейшую алкогольную интоксикацию и может стать для человека фатальным. Для умеренно пьющего взрослого гражданина смертельной дозой может стать г водки, выпитой за короткий промежуток времени. При наличии серьезных заболеваний отравление алкоголем наступает гораздо быстрее. Об опасном состоянии сигнализирует очень низкая температура тела на градуса ниже нормы и тяжелое дыхание. Обычно через часов после попадания в организм огромного количества алкоголя у человека останавливается сердце и наступает смерть. А сколько можно пить в других странах? В США безопасной дозой алкоголя для мужчин считается 30 мл чистого этилового спирта в сутки такое количество содержится приблизительно в мл вина, мл пива или 40 мл водки. Для американских женщин допустимая норма спиртного составляет ровно в 2 раза меньше, чем для представителей сильного пола. Медики в США уверены, что если пить алкогольные напитки в указанных дозах, тогда они будут способствовать профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы. Англичане оказались менее консервативными, чем американцы. В Великобритании разрешенная доза алкоголя составляет 32 мл чистого этанола для мужчин и 24 мл — для женщин. В Австралии взрослый мужчина, не боясь навредить здоровью и спиться, с чистой совестью может позволить себе выпить алкогольные напитки, содержащие не более 20 мл спирта. Для женщин эта норма снижена до 10 мл в сутки. В ЮАР допустимой порцией спиртного считается 24 мл чистого этанола в день для мужского населения. Южноафриканским женщинам можно выпивать не больше 12 мл. Существует мнение, что рекомендованная врачами доза алкоголя в день не только безопасна, но и весьма полезна, а умеренно выпивающие люди живут дольше трезвенников. Но приверженцы гипотезы предупреждают, что пользу способно принести только сухое красное вино, от более крепких напитков никакой выгоды организму не будет. Людей, равнодушных к алкоголю, мало волнует то, сколько можно выпить за неделю или месяц. Они находят радость в работе, путешествиях, спорте, хобби, общении с друзьями и близкими людьми. Позволяя себе выпить, они всегда знают свою норму и умеют вовремя остановиться. Этим счастливым людям не страшен алкоголизм. Ну а тем, кто не умеет себя контролировать, единственный выход избежать зависимости от спиртных напитков — не слушать рассказы о безопасных дозах алкоголя и не пить вовсе. Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Увлечение спиртными напитками сгубило сотни людских жизней. Артисты, умершие от алкоголизма, — яркое тому подтверждение. Детский алкоголизм является одной из наиболее острых проблем на просторах нашей страны. Знакомство с крепкими напитками очень часто начинается в раннем подростковом возрасте, в большинстве случаев это происходит в компании сверстников, однако может произойти и в семье. Алкогольный синдром плода алкогольная эмбриофетопатия - это комплекс разных отклонений, происходящих во внутриутробном развитии ребенка. Они могут сочетаться и иметь различную степень выраженности. Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт. Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Как завязать Алкоголь и лекарства Влияние на здоровье Трезвость Водителям Закон и порядок Опьянение и похмелье Как завязать Алкоголь и лекарства Влияние на здоровье Трезвость Водителям Закон и порядок Опьянение и похмелье. Главная Влияние на здоровье. Безопасная норма алкоголя в России Увлечение спиртными напитками - путь к алкоголизму Как пьют за рубежом? Жизнь артистов умерших от алкоголизма. Причины и борьба с детским алкоголизмом. Понятие о фетально алкогольном синдроме плода. Укажите пол Мужчина Женщина. Сергеев Станислав Игоревич Задать вопрос. Ответы эксперта В чем заключается психотерапия алкоголизма? Металкогольный бредовый психоз Как можно сдать алкоголика в психушку? Редакция проекта Контакты Рекламодателям. Как завязать Алкоголь и лекарства Влияние на здоровье Трезвость Водителям Закон и порядок Опьянение и похмелье.


https://gist.github.com/2aac559e505ddd4e9a5380a62f85bb41
https://gist.github.com/8e3acc62d4ceff13cd6d8cd5ee424e54
https://gist.github.com/7e409326e3726382c51ab1b596d255f1
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment