Форум Сообщения за день Справка Правила Сообщество Пользователи Опции форума Все разделы прочитаны Навигация Руководство сайта Дневники Что нового? Форум Велотема Безопасность и здоровье Сколько можно проезжать в день, чтобы ноги не отвалились. Показано с 1 по 10 из Сколько можно проезжать в день, чтобы ноги не отвалились. Опции темы Версия для печати Отправить по электронной почте… Подписаться на эту тему… Поиск по теме. Тётка Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Записи в дневнике Просмотр статей. Это вопрос начинающего любителя. Ездила все прошлое лето на работу 15 км туда 15 обратно. Характер работы таков, что весь день примерно по 10 часов на ногах, на 3-й месяц стали побаливать колени. У меня есть намерения ездить по области в тьмутаракань, вот и интересно какие нагрузки приемлемы, стоит ли развивать большие скорости? Предпочитаю ездить на дорожном, всепролазном велосипеде весьма бюджетном, но новом Стелсе. Ну и вдогонку, порекомендуйте пожалуйста какие нить хорошие дамские велотрусы, чтобы ещё что-нибудь не отваливалось и где в Питере или Москве их можно приобрести и таки почем. SlowRider Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Записи в дневнике Просмотр статей. Васька Буслаев Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Записи в дневнике Просмотр статей. Инди Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Записи в дневнике Просмотр статей. Блин, она ездит всего лишь несчастных 30 км в день, причем даже не за раз, и 10!!! И вы все еще думаете, что колени болят от велосипеда? Рощин , про пульс зажигаешь а если ЧСС макс у тебя , а у тётки , но вы ехали равное кол-во времени на пульсе , вы одинаковую нагрузку получили??? Тётка , Рощим всё правильно написал, но с пульсом пока не морочтесь, катайте в своё удовольствие, хотя преобрести пульсомер полезно, с сердцем надо поосторожней даже чем с коленями обращаться. SlowRider, Рощин, Инди, untitled , спасибо за ответы. Про пульс и нагрузки я тоже где-то читала. Это мой третий велосипед за 4 года, два предыдущих сперли и слава богу оба были неисправны, надеюсь воры не убились на них Ну и чтобы позабавить Инди и вроде как оправдаться пишу, что в летний сезон у нас это 5 мес я работаю каждый день, плюс семья дети огород и йога в позе дачника не менее 2 ч в день. От такие мы жители регионов О наимудрейшие киньте ссылку на велотрусы, в смысле где, почем, какие исходя из собственного опыта, рекламу я уже всю прочитала. Косуля Просмотр профиля Сообщения форума Личное сообщение Записи в дневнике Просмотр статей. Тётка, мне Craft нравятся: Других производителей - не прижились. Последний раз редактировалось Косуля; Если идти все прямо да прямо, далеко не уйдешь Спасибо Косуля , а они не сваливаются? Я ведь тётко жопастая с большим обхватом бедер В любом случае по инету покупать не буду, мне нужны адреса столичных магазинов где представлен асортимент и цены не космические до рэ. Как долго они прослужат? Когда вы одеваете капри? Повторюсь рекомендации рекламщиков я читала, хочу узнать как оно на практике. Ну и чтобы позабавить Инди и вроде как оправдаться пишу, что в летний сезон у нас это 5 мес я работаю каждый день, плюс семья дети огород и йога в позе дачника не менее 2 ч в день. Последний раз редактировалось untitled; Информация о теме Пользователи, просматривающие эту тему Эту тему просматривают: Похожие темы Кто сколько накатывает в день? Сколько можно закачать в вилку psi от Ribl в разделе Технические вопросы. За сколько продать можно? Куплю защиту колено-голень, легкую, но чтобы голень закрывала как можно ниже от Indus в разделе Одежда, обувь и защита. Можно ли чтобы передний аммортизатор работал мягче? Анонсы, новости и вопросы по размещению рекламы присылайте на klubnika velomania.
Третий крестовый поход участники цели результаты
Условное обозначение швеллера
Расписание поездов уфа екатеринбург
Пример положения об оплате труда
Где провести свадьбу в тольятти недорого
Фонарики дружбы плывут по волнам текст
Шевроле лачетти датчик коленвала где стоит фото
Лицо имеющее право выбрать гражданство
Химические свойства углерода применение углерода
Крем сыр в домашних условиях