Оценка физической подготовки в ВС РФ (калькулятор)
Обязательные нормативы физподготовки в армии и спецслужбах России (6 фото)
Приложение N 14. ТАБЛИЦА НАЧИСЛЕНИЯ БАЛЛОВ ЗА ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
Воздушно-десантные войска Российской Федерации — один из тех родов войск, где о традициях, нравственности и физической силе знают лучше всех. Именно в Советском Союзе к середине х годов было сформировано 14 отдельных бригад, два отдельных полка и около 20 отдельных батальонов в синих беретах. Одной бригаде соответствовал отдельный военный округ, в котором за физической формой бойцов в каждой роте следил специальный инструктор. Нормативы для поступления на службу в ВДВ Советского Союза были если не спортивными, то околоспортивными уж точно - подтягивания 20 раз, бег на метров, бег марафонский на 10 километров, отжимания — минимум 50 раз. Утренний час физической подготовки советских десантников вообще отличался почти от всех родов войск — там присутствовали и прыжки, и прыжки с разворотом на градусов, подтягивания и, конечно, отжимания. В российской армии при Министре обороны Сергее Шойгу советское направление физической подготовки десантников начало качественно расти. Требования к поступающим на службу в воздушно-десантных войсках России хоть и несколько мягче, чем в Советском Союзе, однако это лишь минимальный набор для того, чтобы получить пропуск и возможность прохождения службы в рядах лучших призывников страны. Чтобы попасть служить в ВДВ, необходимо иметь вес от 75 до 85 кг и рост от до сантиметров. Если рост — величина, на которую нельзя повлиять, то лишний вес при сильном желании служить именно в ВДВ желательно сбросить. Общее состояние здоровья - не менее важный фактор, который напрямую влияет на то, попадет призывник служить в ВДВ или нет. Курение, болезни сердца, пристрастия к алкоголю — всего этого призывник должен быть лишен в принципе, чтобы у призывной комиссии не возникало вопросов при осмотре. Тяжелейшие физические нагрузки людям курящим и с вредными привычками вообще, по словам военных, противопоказаны категорически. Особенное внимание в ВДВ уделяют зрению — даже незначительное его ухудшение может стать причиной для отказа в зачислении в этот род войск. Межвидовые соревнования, военные смотры и другие мероприятия, где необходимо показывать уровень физической силы, уже традиционно не обходятся без представителей морской пехоты. Правило наличия спортивных достижений работает и в ВДВ, однако, по сложившейся традиции именно в морской пехоте призывникам-спортсменам уделяют повышенное внимание и поручают самые ответственные задания. Также именно в морской пехоте с особенным вниманием относятся и к призывникам, обладающим определенными техническими знаниями: Такие качества помогают прямо во время срочной службы готовиться к получению военной специальности и в последующем дадут серьезное подспорье при поступлении на службу по контракту. Что касается физических требований, необходимых для службы в морской пехоте России, то тут все просто — отменное здоровье по категории А, способность подтянуться не менее раз и отсутствие хронических болезней. Остальное, по словам военных, в призывнике будут последовательно и старательно воспитывать. К людям, выполняющим специальные задачи и требования предъявляются специальные. Следует помнить, правда, что спецназ, каким бы он ни был — это не общевойсковая подготовка, а тяжелый и ежедневный труд, совладать с которым далеко не всем под силу. Во всяком случае, по признаниям военкомов, процент призывников из этих родов войск в войска специального назначения самый высокий. Правила стандартной подготовки как физической, так и психологической в спецназе не работают. Здесь из каждого бойца делают универсального солдата, способного делать все и делать качественно. Бег, подтягивания, изнурительные марш-броски на дистанции втрое превышающие обычные армейские - все это при подготовке спецназовца присутствует с избытком. Однако, спецназ спецназу рознь и специфика у каждого подразделения специального назначения своя. Спецназ Главного разведывательного Управления Генерального штаба и спецназ ФСБ среди специальных подразделений стоят особняком: Поэтому аналитическое мышление, способность быстро принимать те или иные решения, которые позволят эффективно выполнить задачу — не менее важно, чем например физическая сила. Основное внимание в таких вещах уделяют людям, которые уже до службы в армии получили высшее образование по какой-нибудь технической специальности. Знаю точно, что к таким проявляли и проявляют повышенное внимание. Изнуряющее испытание, включающее в себя почти марафонский марш-бросок, полосу препятствий, рукопашный бой с инструктором, проходят не все. Основы навыков стрельбы на фоне сильного утомления, основы по штурму здания с использованием специального снаряжения, скоростная стрельба - все это входит в обязательный список испытаний для тех, кто хочет посвятить спецназу свою жизнь. Свод правил, как для армейских частей, так и для частей специального назначения говорит об одном — служба на благо Отечества — это не отдых. Это тяжелая, трудная и по-настоящему мужская работа, требующая абсолютного физического здоровья и серьезных умственных способностей. Именно совокупность этих качеств и позволяет еще вчерашним обычным парням попадать в элитные войска, а тем, кто отслужил или служит — совершенствовать свои профессиональные навыки и продвигаться вверх по лестнице воинской службы. Система отбора в спецназ осуществляется в несколько этапов. Для службы в спецподразделениях Центра cпециального назначения ФСБ России отбирают, как правило, офицеров и прапорщиков, а также курсантов военных училищ в качестве кандидатов на офицерские должности. Девяносто семь процентов должностей в спецназе — это офицерские должности, и лишь три процента — должности прапорщиков. Соответственно офицер должен иметь высшее образование, прапорщик — не ниже среднего. Так же идет отбор из курсантов вузов Министерства обороны либо из пограничных институтов. Предпочтение отдается тем, кто уже обучается на факультете спецназа, который есть в Новосибирском высшем общевойсковом командном училище. Идет отбор ребят и из Московского ВОКУ. В эти учебные заведения приезжают сотрудники Центра и осуществляют первичный отбор. Сначала изучаются личные дела курсантов, а затем потенциальные кандидаты проходят собеседование. Для кандидатов есть одно серьезное ограничение по физическим данным — рост должен составлять не менее сантиметров. Это связано с тем, что на операциях сотрудники нередко используют тяжелые бронещиты внушительных габаритов. У низкорослых сотрудников эти средства защиты просто волочатся по земле. Исключение могут сделать для кандидата, чьи профессиональные достоинства перевешивают недостаток роста. Другое ограничение — возраст. Кандидат должен быть не старше 28 лет. Правда, для тех, кто приходит в ЦСН из других силовых структур и имеет боевой опыт, может делаться исключение. Физическое тестирование делится на два этапа, которые проходят в один день. В ходе первого кандидаты сдают нормативы по физподготовке, после чего следует спарринг по рукопашному бою. Дистанцию в три километра он должен пробежать за 10 минут 30 секунд. После финиша ему дается 5 минут на отдых, и далее следует проверка его спринтерских качеств в преодолении стометровки на время. Зачетный результат составляет около 12 секунд. Затем легким бегом необходимо подняться в спортзал, где кандидата ожидает перекладина. Здесь и далее после каждого упражнения дается по 3 минуты отдыха между упражнениями. Далее необходимо совершить за две минуты 90 сгибаний и разгибаний туловища. После этого следует отжимание от пола. Иногда отжимания от пола могут заменить отжиманием на брусьях. В этом случае необходимое количество — 30 раз. Время выполнения жестко не ограничивается, но отдыхать при выполнении кандидату не дают. Также довольно строго следят за тем, как выполняется упражнение. Если кандидат, по мнению принимающего сотрудника, нечетко выполняет то или иное упражнение, оно ему не засчитывается. После этого кандидату предлагается выполнить комплексное силовое упражнение. На каждое упражнение дается по 10 секунд. Описанный цикл и есть однократное выполнение комплексного упражнения. Между каждым упражнением пауза для отдыха не делается. ЗАВЕРШИВ физическое тестирование, кандидат отдыхает 3 минуты, после чего, надев защиту на ноги, на пах, шлем на голову, на руки перчатки , выходит на борц. Однако, даже если кандидат соответствует всем вышеуказанным требованиям, поступить на службу в ОМОН будет не так-то просто. Посещение отдела кадров отделения полиции по месту регистрации. Там проинформируют обо всех правилах приема на службу. Необходимо предоставить в отдел кадров заполненную анкету бланк выдадут , фотографии установленного образца, характеристику с места работы или с места прохождения воинской службы, документы об образовании, документ, удостоверяющий личность. По результатам проверки предоставленных в ОК документов, выдадут направление на прохождение военно-врачебной комиссии ВВК , направление в Центр психологического диагностирования ЦПД , направление на экзамен по физической подготовке. Предварительно перед прохождением ВВК и ЦПД необходимо пройти ряд медицинских исследований, сдать многочисленные анализы на всевозможные инфекции, а также предоставить справки из наркологического, психиатрического, туберкулезного диспансеров. Причем все анализы и справки — платные. Примерная общая стоимость выходит в тысяч рублей. Поступление на службу в ОМОН — задача крайне сложная. Для успешного прохождения ВВК кандидат должен быть:. Минимальная острота зрения для дали — 0,6 диоптр на каждый глаз; допустима близорукость — 0,75 диоптр на каждый глаз, дальнозоркость — 2,0 диоптр на каждый глаз. Наличие неструктурного сколиоза до 8 градусов согласно Инструкции не препятствует службе в ОВД. Кандидаты с категорией годности Б военном билете годен к службе с незначительными ограничениями при прохождении ВВК признаются не годными к прохождению службы в ОМОН. Следует знать, что при прохождении военно-врачебной комиссии кандидаты с малейшими отклонениями от нормы по здоровью признаются негодными к воинской службе. Это касаемо всех трех категорий кандидатов. Испытание состоит из двух этапов:. При отказе от сдачи какого-либо норматива кандидат не проходит этап испытания. При успешной сдаче норматив по физ. Самый сложный и волнительный этап для новичка. Данное тестирование происходит в режиме спаррингов. Спарринги производятся по следующим направлениям:. Главная задача кандидата — показать не столько тактическую и техническую подготовленность, сколько активность и инициативу. Опубликовал Вежливый , Вежливый 26 дек 16, Иностранные студенты предпочитают Россию Вежливый 20 дек 16, Читать Жми кнопку и будь в курсе обновлений на сайте! Категории блога книги рации сумки время перчатки между куртки микроволновые печи палатки рубашки хотел высокопоставленных офицеры разведчика Останюк самой стало которого зрителю макияж. Елена Полякова Список преступлений, которые русские совершили против цивилизованного мира Я тебе в отцы гожусь, понятно? А тебе должно быть стыдно за упертость и тупость.. Ну, по твоему "базару" понял, что очередной сопляк, прикрывшийся фотографией взрослого дяди! Я тебе привел факт- ты чё дебил ваще не врубаешься? Иди паси телят макарка хренов Ты, родимый, приведи хотя бы один факт! У вас подозрительная активность.
Технологическая схема приготовления пресного сдобного теста
Гепазолон мазь инструкция
Сколько весит плита перекрытия 6х 1.2 пустотелая
Какой виндовс 8.1 лучше установить
Boeing 747 400 схема салона аэрофлот
Правила хозяйственной деятельности
Как правильно написать расчет
Стихи про огонь
Rolling stones love is strong перевод
Инструкция правила поведения на природе
Где находится центральный пляж
Бкз красноярск схема зала с местами
Сколько доставляют с алиэкспресс
Осно какие отчеты сдавать
Защита двс шериф каталог