Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Save anonymous/ace4160950e6db9f8038fb3c6fc67109 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/ace4160950e6db9f8038fb3c6fc67109 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Упражнения для разработки руки после удаления лимфоузлов

Упражнения для разработки руки после удаления лимфоузлов



Лимфостаз руки после удаления молочной железы может развиться сразу после мастэктомии или возникнуть через месяца. По своей сути, лимфостаз является обширным отеком, возникает после частичного или полного удаления лимфатических узлов в подмышечных впадинах. Причина — нарушение процесса оттока жидкости — лимфы, который должны выполнять лимфоузлы. Рак молочной железы РМЖ — крайне опасное заболевание, при котором онкологическое новообразование может пустить метастазы в соседние органы. Практически единственный способ вылечить болезнь и предупредить риск развития осложнений — резекция органа. При начальных стадиях болезни возможно проведение частичного удаления мягких тканей груди, пораженных раковыми клетками. Если болезнь прогрессирует и существует риск метастаз, прибегают к полной резекции органа — мастэктомии. Во время операции удаляется 1 из молочных желез, в которой происходит патологический процесс, и лимфоузлы, выполняющие важную роль по оттоку лимфатической жидкости. Отсутствие лимфатических узлов может в некоторых случаях вызвать обширный отек руки, который называется лимфостазом. Почему заболевание возникает не у всех? Существует ряд определенных факторов, которые провоцируют патологию. В большинстве случаев заболевание возникает по причине сильного облучения груди во время химио- или радиационной терапии, которая назначается в послеоперационный период для уничтожения оставшихся единичных клеток рака. Лимфостаз может возникнуть после механических травм, несоблюдения предписаний врача в послеоперационный период и в результате невыполнения лечебной физкультуры, из-за чего происходит скопление лимфатической жидкости. Предугадать риск развития отека молочной железы и руки невозможно. Все будет зависеть от того, насколько успешно прошла операция, индивидуальных особенностей организма и соблюдения реабилитационного периода после мастэктомии. После операции на молочной железе отек может возникать не сразу, в некоторых случаях перед проявлением первых симптомов заболевания проходит несколько месяцев. Острота проявления клинической картины лимфостаза зависит от степени развития заболевания. Не все женщины сразу замечают изменения в своем организме и игнорируют их, в то время как заболевание развивается и усугубляется. На первых стадиях развития заболевания чувство покалывания в руке возникает на короткий промежуток времени и практически не беспокоит женщину. Появление незначительного отека наблюдается только в вечернее время. Если на данной стадии не было должного лечения, лимфостаз прогрессирует, неприятные чувства в руке усиливаются и могут присутствовать в течение всего дня. Отек становится сильнее и появляется уже не только вечером, но и в любое другое время суток. В дальнейшем отечность руки приобретет угрожающие размеры. При распространении отека по всей руке разрастается соединительная ткань, отчего конечность становится твердой. Болевой синдром сначала возникает только при движениях, в дальнейшем боль в руке присутствует всегда и усиливается. Именно при этих симптомах большинство женщин решают обратиться за врачебной консультацией. Лечение на этом этапе развития болезни дает положительный эффект, но процесс это будет сложный и долгий. При дальнейшем развитии заболевания, когда лимфостаз переходит в 3 стадию, в организме начинают происходить патологические процессы необратимого характера. Клинические проявления обостряются, боль становится постоянной и невыносимой. Под кожей в верхней части руки появляются множественные кисты и язвы, в некоторых случаях развивается экзема. Происходит деформация пальцев верхней конечности, движения рукой крайне затруднительные, а в дальнейшем станут невозможными из-за отека и боли. При отсутствии лечения отечно-инфильтративная форма рака молочной железы, после которого развивается лимфостаз, может привести к летальному исходу. Для диагностики заболевания врач проводит осмотр пациентки и изучает ее анамнез, чтобы выявить причину развития патологии. Для уточнения первичного диагноза и определения стадии развития лимфостаза проводятся медицинские анализы, УЗИ молочный железы, грудной отдел исследуется с помощью МРТ и КТ. Данные методы исследования позволяют получить полную картину состояния пациентки. Лечение лимфостаза руки после мастэктомии — процесс долгий и сложный. Для эффективного лечения требуется комплексный подход, который включает следующие меры: Ношение специального компрессионного белья — обязательная мера во время лечения лимфостаза и других заболеваний. Наиболее эффективным методом лечения отека руки, который возникает после того, как был прооперирован злокачественный рак молочной железы — массаж. Самостоятельно пытаться промассировать или размять руку категорически запрещено. Проводить массаж может только доктор. Медикаментозное лечение назначается при любой стадии развития лимфостаза, который возник, когда оперированный рак молочный железы сопровождался резекцией лимфатических узлов. Когда затяжные формы лимфостаза сопровождаются появлением рожистых и гнойных воспалений, назначается прием антибиотиков. При отсутствии осложнений антибиотики не назначают, чтобы избежать дополнительной нагрузки на слабый иммунитет. При запущенных стадиях болезни, когда в организме начинают происходить необратимые процессы, единственным методом лечения лимфостаза является хирургическое вмешательство. Упражнения при лечении лимфостаза, которые способствуют восстановлению процесса оттока лимфы, уменьшению отека и возврату подвижности конечности, назначаются только лечащим врачом. На первых порах упражнения должны выполняться под наблюдением специалиста. При неправильной технике выполнения можно причинить еще больший вред. Все упражнения ЛФК выполняются аккуратно, в неспешном темпе. Женщинам, которые перенесли операцию по удалению молочной железы, интенсивные движения руками и чрезмерная физическая активность категорически запрещены. Основные движения лечебной физкультуры заключаются в поднятии и опускании руки, ее отведении в разные стороны, совершении круговых движений плечами. Перед выполнением упражнений руку можно перебинтовать, чтобы уменьшить боль. Лечебная физкультура, которую нужно выполнять при лечении лимфостаза, способствует разработке локтевого и плечевого суставов. Немаловажное значение придается кисти и пальцам, в суставах которых могут происходить дегенеративные процессы, вызванные защемлением нервов и сужением кровеносных сосудов из-за обширного отека. Если во время выполнения упражнения у пациентки возникает сильная боль, необходимо об этом сообщить лечащему врачу. Правильное питание при лимфостазе — залог быстрейшего выздоровления и восстановления двигательной функции конечности. Все продукты, которые входят в рацион, должны содержать минимальное количество калорий. Учитывая тот факт, что отек руки после удаления молочной железы и лимфатических узлов возникает по причине застоя лимфы, соль должна полностью исчезнуть из питания. Соль, попав в организм, удерживает в мягких тканях жидкость, и отек конечности может значительно усилиться. Основа питания — овощи и фрукты, продукты с большим содержанием белка, особенно полезны при лечении лимфостаза кефир и йогурт. Сладости, макароны, хлеб, мучные изделия можно полностью не исключать, но и их употребление необходимо максимально уменьшить. Газированные напитки, алкоголь, кофе и крепкий чай исключаются. Помимо соли, запрет распространяется на специи. Диету нельзя прекращать с уменьшением отека. Новую систему питания необходимо соблюдать до полного выздоровления. В дальнейшем после выздоровления соль можно употреблять в очень небольших объемах, чтобы предотвратить новый виток болезни. Рекомендуется готовить продукты на пару либо отваривать. Профилактические меры должны выполняться сразу после проведенной операции по удалению молочной железы. Необходимо беречь свой организм, избегая любых инфекционных заболеваний, негативно влияющих на иммунную систему и провоцирующих развитие лимфостаза. Не рекомендуется много времени проводить на солнце. В холодный период года нужно одеваться по погоде. Замерзание может спровоцировать развитие инфекционных заболеваний и воспаления в грудном отделе. Посещать сауну, баню и солярий категорически запрещено. Табу накладывается на фитнес и тренажерные залы, это же касается и бассейна. Любые, слишком активные движения руками категорически запрещены. При необходимости вводить внутримышечно медицинские препараты, использовать руку, расположенную со стороны удаленной молочной железы, категорически запрещено. Измерять артериальное давление способом, который подразумевает перетягивание верхней конечности манжеткой, нельзя. Лимфостаз может возникнуть при повреждении кожного покрова руки. Поэтому во время приготовления пищи нужно быть очень аккуратной, чтобы не порезаться, не уколоться костью, так как может возникнуть рожистое воспаление, приводящее к развитию лимфостаза. Если порезов не удалось избежать, при их появлении травму немедленно нужно обработать антисептическим раствором и внимательно следить за своим состоянием. При обнаружении малейших изменений необходимо обратиться к врачу. Удаление молочной железы не является противопоказанием к тому, чтобы задействовать руку, ее необходимо подключать к выполнению привычных бытовых обязанностей, единственное, чего нужно остерегаться — резких движений и ношения тяжестей в этой руке. Чтобы сократить риск развития лимфостаза, на ночь необходимо придавать руке положение выше уровня тела. Днем конечность рекомендуется перетягивать эластичным бинтом. Бинтуя руку, конечность должна быть поднята. Пеленать руку туго категорически запрещено. Это же касается и одежды — рукав не должен туго обтягивать конечность. Лимфостаз — тяжелое заболевание, но при соблюдении профилактических мер и своевременном обращении за врачебной помощью заболевание будет вылечено. Общая информация Опросы Тесты Ваши вопросы Содержание сайта Лечение отеков Средства от отеков Народные методы Информация Средства от отеков Общие отеки Отеки головы Отеки лица Отеки глаз Отеки полости рта Отеки горла Отеки шеи Отеки ног Отеки рук Отеки туловища Отеки у беременных Отеки у детей Карта сайта Контакты Главная add-toggle. Главная Отеки рук Лимфостаз руки после удаления молочной железы. Содержание 1 Почему возникает осложнение 2 Как проявляется лимфостаз 3 Можно ли вылечить лимфостаз 3. Самомассаж для профилактики и лечения лимфостаза. Комплекс специальных упражнений для пациентов после хирургического лечения молочной железы. Сообщать о новых комментариях Сообщать о новых ответах на этот комментарий. Сообщать о новых ответах на этот комментарий. Информация на данном сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом! Воспалительный процесс в подкожной синовиальной сумке в области локтя приводит Болезнь Рейно — заболевание, при котором возникают спазмы сосудов, а Почему во сне затекают руки. ПОДПИСКА на новые материалы Введите ваш email адрес: Занимаетесь ли Вы самолечением? ЖКТ ЛОР аллергия анемия артрит беременность голодание давление дефицит веществ диабет диета заболевания глаз заболевания крови заболевания мозга заболевания печени заболевания полости рта заболевания почек заболевания сердца зависимости иммунитет инфекции кожные болезни лекарства лечение отеков лимфатическая система менопауза народные методы наследственность неправильное питание нервная система обмен веществ онкология органы дыхания паразиты подагра правильное питание сосудистые патологии стоматологические заболевания травмы фобии щитовидная железа экология эндокринная система.


Как восстановить подвижность руки после мастэктомии


И это понятно, но несмотря на депрессию и смятение, женщина должна понять, что надо начинать следующую главу своей жизни, дать организму привыкнуть к изменениям и, конечно, избежать таких неприятностей после мастэктомии, как лимфотические отеки или остеохондроз. В этом помогут простые упражнения, разрабатывающие руку после операции. Мы предлагаем вам ознакомиться с двумя гимнастическими комплексами. Делать это нужно сразу же. Первый помощник в этом — специальная гимнастика. Первое время после операции рука и плечо стеснены в движениях, а в области рубца возникает чувство стянутости. И некоторые женщины начинают сутулиться, сводить плечи. Поэтому начинайте следить за своей осанкой, как только стали подниматься и ходить, и разрабатывайте руку. Примерный комплекс упражнений, выполнение которых поможет вам восстановить функцию рук: Сидя, положите руки на колени ладонями вниз. Сжимайте в кулаки и разжимайте пальцы рук. Разжимая кулак, пальцы разводите и расслабляйте. Сидя, руки на коленях ладонями вниз, поверните кисти ладонями вверх, затем вниз. Сидя, поднимите кисти к плечам. Поднимите локти вперед и опустите вниз, не отрывая кистей от плеч. Сидя, поднимите руки в стороны и опустите вниз. Выполняйте легко, медленно, без напряжения. Стоя, наклонитесь в прооперированную сторону. Покачайте вперед и назад рукой с прооперированной стороны. Амплитуду движения постепенно увеличивайте. Сидя или стоя перед зеркалом, поднимите вверх руку с прооперированной стороны. Здоровой рукой можно поддержать кисть больной руки. Сидя или стоя, руку с прооперированной стороны поднимите вперед, отведите в сторону, опустите. Сидя или стоя, медленно делайте круговые движения в плечевых суставах поочередно вперед и назад. Сидя или стоя, руки опущены. Соедините пальцы рук за спиной и пытайтесь дотянуться до лопаток. Плечи и голову вперед не наклоняйте. Кисти сцепите за спиной. Движением плеч медленно, вперед не наклоняясь, сводите и разводите лопатки. Все упражнения надо повторять по 4—8 раз. Если у вас удалены обе молочные железы — упражнения нужно выполнять одновременно двумя руками или поочередно каждой. Их рекомендуется делать дома, выписавшись из больницы после операции по поводу удаления грудной железы при онкозаболеваниях. Это заставит быстрее работать руку на оперированной стороне. Ходьба на месте, со свободными, размашистыми движениями рук. Обопритесь о спинку стула здоровой рукой, больную руку опустите и выполняйте ею до утомления круговые и маятникообразные движения вперед—назад, влево — вправо, круговые. Положите кисти на плечи и делайте 4 круговых движения в плечевых суставах вперед, затем столько же назад. Положите руки за голову, отведите локти назад — вдох, вперед - выдох. Поставьте руки на пояс — глубокий вдох, отведите локти назад, стараясь сблизить лопатки; локти вперед — выдох. Встаньте лицом к стене, обопритесь о нее ладонями на уровне плеч. Максимально разведите локти в стороны — вдох, затем прижмите их к туловищу — выдох. Встаньте лицом к стене и, скользя по ней ладонями, поднимите руки вверх, стараясь дотянуться больной рукой до уровня здоровой. Через 3—4 недели занятий лечебной гимнастикой можно, если разрешит врач, выполнять упражнения с гимнастической палкой. Встаньте прямо, расправив плечи, держа палку перед собой в опущенных руках. Поднимите палку над головой — вдох, опустите — выдох. Держа палку за спиной в согнутых локтях, поворачивайте туловище в стороны, ноги от пола не отрывайте. Ноги на ширине плеч, палка в опущенных руках. Поднимите палку над головой — вдох, заведите ее за плечи — выдох. Выполняйте упражнение в медленном темпе. Встаньте прямо, ноги вместе. Возьмитесь за концы палки и, держа ее вертикально, заведите за спину. Поднимите и опустите палку за спиной. Встаньте прямо, вытяните больную руку вперед, держа в ней вертикально палку. Перебирая пальцами, перемещайте палку вверх, затем вниз. Каждое упражнение повторяйте от 3 до 10 раз. Между упражнениями выдерживайте паузы по 5—15 секунд. После выполнения всех упражнений расслабьте мышцы, отдохните; можете полежать. По материалам спец выпуска "Профилактика и лечение онкологических заболеваний" март года "Дрим Тим 36,6". Комментарии 0 Распечатать Добавить новость в: Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем. Другие новости по теме: Да, приход Трампа означает новую эпоху изменений в мире Да, но Трамп тут не причем Нет, все это игры и не более того Нет, Англия через США как правила миром так и правит Не определился Другое Все опросы Реклама Загрузка Этот морской великан схватил за руку дайвера и попросил о помощи Кучма: Украинского государства не существует, и никогда не было Все права на публикации принадлежат их авторам и первоисточникам. Администрация сайта может не разделять мнения авторов и не несет ответственность за авторские материалы и перепечатку с других сайтов. Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Измненится ли мировая система после выбора Трампа в США? Да, приход Трампа означает новую эпоху изменений в мире. Да, но Трамп тут не причем. Нет, все это игры и не более того. Нет, Англия через США как правила миром так и правит. Главная Политика Новость дня Новости политики Новости регионов Статьи о политике Аналитика мировых событий Аналитика событий в России Аналитика событий Украины Оружие и конфликты Информационные войны Размышления о политике Форум о политике. Новость дня Финансовые новости Аналитика мирового кризиса Размышления о финансах Форум о кризисах. Новость дня Новости погоды и стихий Землетрясения Сейсмический прогноз Статьи о природных явлениях Размышления о погоде Форум о погоде. Новость дня Космические исследования Новости науки и техники Естествознание Теории и гипотезы Размышления о науке Форум о науке. Новость дня Хроника необычного Гипотезы и исследования Наблюдение феноменов Размышления о феноменах Форум о феноменах. Теория и практика Вопросы уравления. Сейсмические мониторы Наблюдение магнитосферы Наблюдение за Солнцем Наблюдение за погодой Наблюдения ближнего космоса Вебкамеры мира Наблюдения с мест. Авторский раздел Алекс Зес Авторский раздел Yary Авторский раздел god Авторский раздел sarkey Авторский раздел озорник. Загадки истории Изучаем историю Новый взгляд на историю Размышления о истории Форум о истории. Выживание ФитоДок Рыбалка Школа командиров Размышления об экстриме Форум об экстриме. Общество Финансы Земля Выживание Туризм Вебкамеры Природа Стихии Космос Наука. Программы Книги Видео Политика Оружие Природа Стихии Наука Необычное Юмор Фото. Форум о политике Форум о кризисах Форум о погоде Форум о науке Форум о феноменах Вопросы управления Форум о истории Форум об экстриме Встречи участников Технические вопросы. Маркетинговые исследования Тендеры и госзакупки Бизнес планы Все для туризма Бронь авиабилеты, отели Персональные трансферы Бронирование экскурсий Индивидуальные туры Бронирование автомобилей Страхование туризма Экскурсий местных жителей. Новые реалии методологии управления. У нас мало времени! Артефакт по имени "Солнечная система". Посетители, находящиеся в группе Гости , не могут оставлять комментарии к данной публикации. On-line конференции , Аварии и ЧП на АЭС , Акция: Пропаганда России , Америка настоящая , Арктика и Антарктика , Блокчейн и криптовалюты , Воспитание , Высшие ценности страны , Геополитика , Дед я тебя помню , Единая Россия , импортозамещение , ИнфоФронт , Кипр и кризис Европы , Кризис Белоруссии , Кризис Британии , Кризис в России , Кризис Европы , Кризис США , Кризис Турции , Кризис Украины , Лекарственные растения , Любимая Россия , Наука России , Наши берут Америку , Неизвестный Путин , Новости Украины , Оружие России , Остров Крым , Правильные ленты , Простонародный лечебник , Сделано в России , Сильные землетрясения , Ситуация в Сирии , Ситуация вокруг Ирана , Скажем НЕТ Ура-пЭтриотам , Скажем НЕТ хомячей рЭволюции , Служение России , Солнце , Трагедия Фукусимы Япония Показать все теги.


https://gist.github.com/632d34f5451973e48ba3123130b436db
https://gist.github.com/8eff6cefdf44952be7aaa9a315b56089
https://gist.github.com/6c1b83a107ad5aa1496a2d11e7f93564
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment