Yoga Space
Студия йоги Yoga Space
Студия йоги Yoga Space
Уходит все ненужное, жизнь становится более настоящей, твоей: На сон уходит меньше времени, все чаще просыпаешься бодрым и активным. Утренняя йога — это золотой час для получения заряда бодрости и ресурса на целый день. Занятие, основанное на сбалансированных энергетических практиках, которые отлично пробуждают и поддерживают на протяжении дня. Занятие основано на медитативных и дыхательных практиках. Эти занятия желательно совмещать с другими направлениями, и рассчитаны на опытных участников. Занятия йогой ускоряют восстановление при больших эмоциональных и физических нагрузках, что важно при современных школьных программах. Для активных и гиперактивных детей — умение управлять своим телом и своей энергией. Для тихих и пассивных детей — умение проявлять инициативу, решительность, не бояться проявлять эмоции. Многолетний опыт работы с детьми позволяет тренеру быстро находить общий язык с разными детьми, формировать дружескую обстановку на занятиях, качественно доносить знания! Использование фитбола заставляет держать мышцы в здоровом тонусе для удержания равновесия. Функциональный тренинг — это эффективная тренировка, которая помогает за короткое время избавиться от большого количества калорий. Во время тренировки работают не только отдельные группы мышц, которые создают рельеф, но также и глубокие мышцы. Благодаря им наше тело способно удерживать позвоночник в правильном положении и осуществлять статичную и динамичную работу. Это занятия для тех, кто получает удовольствие от интенсивных физических нагрузок. Данный вид занятий не подойдет людям старшого возраста, с ослабленным здоровьем, слабым или больным позвоночником. Пилатесом можно заниматься тем, кому противопоказаны слишком интенсивные нагрузки, подходит для восстановления после родов и не имеет возрастных ограничений. Занятия йогой обогащают женщину в любом возрасте! ЦЕНЫ Тхэквондо для детей — олимпийский вид спорта и корейское боевое искусство, где в основном доминирует ударная техника ног и рук. Тхэквондо очень многогранный вид спорта с множеством техник, сочетающий духовное развитие, здоровье, и самооборону. На все занятия кроме детских распространяется предварительная запись, в связи с ограниченным количеством мест. Designed by PSD Booster. ГЛАВНАЯ О НАС КЛАССЫ PАСПИСАНИЕ ЦЕНЫ КОНТАКТЫ. Ты улучшаешь свое здоровье: У тебя больше энергии: Гармония в твоем теле: Воздействие утренней йоги на организм: Поднимает тонус и восстанавливает силы Стимулирует работу мозга Заряжает энергией и повышает работоспособность Пробуждает все внутренние системы Улучшается общее самочувствие Задает положительный настрой на день вперед Начни свой успешный день с YOGA SPACE! Оздоровительная йога — это симбиоз оздоровительных практик, которые мягко, но глубоко воздействую на организм человека. Что дает эта практика? Йога Relax — это мягкая практика для тех, кто готов погрузиться в глубокое состояние расслабления и балансировки. Эти практика позволит Вам: Детская и подростковая йога — это комплекс оздоровительной гимнастики, способствующий гармоничному развитию детей. Регулярная практика йоги будет способствовать: Укреплению мышечного корсета Улучшению осанки Профилактике сколиоза и плоскостопия Развитию координации, гибкости и растяжки Раскрытию творческого потенциала Для активных и гиперактивных детей — умение управлять своим телом и своей энергией. Дзюдо — приемы дзюдо учат ребенка постоять за себя, уверенно чувствовать себя со сверстниками в любом коллективе. Укрепит мышечный корсет Изучит основы самозащиты и боевых приемов Разовьет ловкость и вестибулярный аппарат Получит воспитание воли и дисциплины в дружеской атмосфере Приобретет и уверенность в себе и своих силах Весело и интересно проведет время Многолетний опыт работы с детьми позволяет тренеру быстро находить общий язык с разными детьми, формировать дружескую обстановку на занятиях, качественно доносить знания! Занятия на фитболах — занятие силовой аэробикой, с использованием большого надувного мяча фитбола. С помощью упражнений на фитболе можно: Силовая йога — результат совмещения самых эффективных практик йоги, направленных на создание стройного и гибкого тела. Пилатес — Пилатес — это синтез силовых упражнений, мягкого вытяжения и правильного дыхания. Пилатес совмещает упражнения, которые успешно: Развивают гибкость и выносливость Укрепляют и тонизируют мышцы Улучшают осанку Оттачивают линии тела Корректируют вес Пилатесом можно заниматься тем, кому противопоказаны слишком интенсивные нагрузки, подходит для восстановления после родов и не имеет возрастных ограничений. Женская йога — это комплекс практик из йоги, который учитывает особенности и потребности именно женского организма. Данная практика помогает женщине: Сбалансировать работу тела, течение энергии, гормональные процессы Стать более спокойной, здоровой, грациозной, радостной Развивает женственность Деликатно шлифует достоинства, сглаживая недостатки Занятия йогой обогащают женщину в любом возрасте! Йога для беременных — это подготовка тела и сознания к родам, через дыхательные техники, упражнения для растяжки и тонуса мышц, упражнения для улучшения кровообращения и укрепления суставов, а также специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна, и конечно же расслабление. Что дает практика йоги будущим мамам? Массажы от проффесионала — Массажист-реабилитолог, кинезиолог, специалист в биомеханике, диетологМассажист-реабилитолог, кинезиолог, специалист в биомеханике, диетолог. Улучшает кровообращение, стимулируется приток и отток межклеточной жидкости и лимфы Посттравматический массаж с массажистом реабилитологом , проработка крупных суставов, мышц и проблемных зон Остеопатия Мягкие, щадящие артикуляции суставов, мышц, фасций тела, направленные на естественное восстановление функций организма Комплексный подход в эстетике тела: Питание Антицеллюлитный массаж Вакуумно-баночный массаж Медовый массаж Построение индивидуальных программ тренировок Работа с пищевыми зависимостями Детский массаж с уклоном на такие проблемы как: Сколиоз Кривошея Вакуумно-баночный массаж Дисплазии Икс-образные ноги ДЦП ЦЕНЫ. Тхэквондо для детей — олимпийский вид спорта и корейское боевое искусство, где в основном доминирует ударная техника ног и рук. На тренировках развиваются такие качества как: СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ Kyivstar: Подростковая йога лет Детский йога лагерь лет Йога для беременных Детская йога лет Тхэквондо для детей лет Силовая Йога Фитболы
Адрес заведения Москва, ул. Йога становится все популярнее и появление новых центров для занятия йогой уже не редкость. Для того чтобы начать свою практику не нужна особая физическая подготовка, а нужно лишь осознанное желание получать новые практичные знания. У нас никогда нет времени позаботиться о себе и отвлечься от окружающей суеты. Результатом долгих часов работы является плохое самочувствие, постоянное напряжение и потеря физической формы. Занятие в спортзале лишь повышают стресс для нашего организма и после часа упорных тренировок мы чувствуем себя еще более уставшими и измотанными. Йога предлагает совершенной иной подход заботы о себе. Практика основана на принципе расслабления тела и ума, при этом динамичные упражнения способствуют улучшению физической формы и развитию гибкости тела. После занятий ваш организм не измотан, а наполняется энергией, а ощущения суеты и беспокойства исчезают. Мы предлагаем наиболее комфортные и приятные условия для Вашей практики, чтобы Вы могли полностью расслабиться и погрузиться в мир йоги. В нашей студии мы придерживаемся традиционных направлений, имеющих в своей основе знания настоящих Мастеров. Основным направлением в нашем центре является Аштанга, эффект от практики которой был проверен десятилетиями своего существования, а также нашими преподавателями на личном опыте. Для нас студия является домом, в котором мы всегда рады видеть гостей. Создавая наш йога-центр, мы стремились к тому, чтобы не только обеспечить наших Вас всем необходимым для практики, но и создать домашние ощущение тепла и комфорта, то место, в которое всегда приятно возвращаться, где ощущается тишина и спокойствие, несмотря на суету большого города. У нас Вы всегда можете насладиться общением в приятной компании после занятий или просто почитать книгу или журнал из нашей библиотеки за чашечкой органического чая, а также отведать домашние индийские сладости. Для занятий у нас есть коврики, которые предназначены для общего пользования, а также Вы можете приобрести свой личный коврик в нашем магазине. А что идет в кино? Личный кабинет Добавить объект. Благотворительность Все вместе Благотворительные и волонтерские организации Донорство Карта доступности Москвы. Достопримечательности Главные достопримечательности Москвы Музеи, выставки, галереи Театры Религиозные объекты Парки и усадьба Водоемы и пляжи. Выбор по кухне Авторская Азиатская Американская Европейская Итальянская Кавказская Китайская Кошерная Латинская Русская Средиземноморская и рыбная Узбекская Украинская Японская Другая. Ginza Project Novikov group Корчма Тарас Бульба Этаж. Бассейны Вело, роллер и скейт Дайвинг Картинг центры Катки Конноспортивные клубы Пейнтбол клубы Скалодромы Спортивные площадки Бадминтон Баскетбол Волейбол Гандбол Гольф Керлинг Настольный теннис Теннис Футбол Хоккей Другое. Высшие учебные заведения Иностранные языки Фото, Дизайн, Рисование Йога Танцы. Концепция Отзывы Показать на карте Сообщить об ошибке. Информация об объекте http: Ближайшее Метро Белорусская Контактный телефон 8 , 8 Email mail yogaspace. Вход в систему Логин: Какой код на картинке?: Имя пользователя или адрес электронной почты: Регистрация Информация об учетной записи Логин: Все почтовые сообщения с сайта будут отсылаться на этот адрес. Адрес электронной почты не будет публиковаться и будет использован только по вашему желанию: Your virtual face or picture. Maximum dimensions are 79x98 and the maximum size is 30 kB. Зарегистрировавшись, пользователь соглашается с правилами данного сайта.
Как шить искусственную кожу на швейной машинке
Заключение контрактовс субъектами малого предпринимательства
Займы череповец с плохой кредитной историей
Адлер брест расписание поездов
Новороссийская 16 на плане волгоград