Тренинги как научиться говорить красиво - 8 простых правил, как научиться говорить красиво и уверенно в любой ситуации
В незнакомой компании не могу произнести тост длиннее 10 секунд. Таков суровый наш информационный мир: Увлекательно и непринужденно - если работаешь в продажах. Или пусть некрасиво, но аргументированно и убедительно - если на производстве. Или и некрасиво, и невнятно, но позитивно - если ты чиновник и отвечаешь на неудобные вопросы. В общем, всем навык говорить на публике жизненно необходим, иначе карьеру не сделаешь. Вот я, например, не умела выступать перед большой незнакомой аудиторией: Да что там - я в незнакомой компании не могу произнести тост длиннее 10 секунд. Впрочем, регалии мне не важны… Реклама предлагала проверить: Забегаю вперед - никто не ушел. То еще шоу - читать детский стишок, как призыв на баррикады. Это было упражнение на энергетику оратора. Она, оказывается, бывает разной - от низкой чтобы аудитория заснула до высокой как у Ленина на броневике. Можно научиться варьировать - в зависимости от ситуации и цели выступления. А начался, кстати, тренинг с минутного представления. Нужно было выйти и минуту говорить о себе. Или стоять и красиво улыбаться. Потом выслушать аплодисменты группы. И только потом уйти. Все о себе что-то рассказали. И каждый второй пытался сбежать, не дождавшись хлопков. Я сказала, как меня зовут, и стояла, растянув рот до ушей и сосредоточенно унимая дрожь в коленках оставшиеся 55 секунд. Аплодисменты приняла с мыслью заправского оратора ее рекомендовала тренер. Последнее у меня хорошо получилось! Дальше мы тренировались гулять по кругу и застывать по сигналу в позе оратора: Ночью разбуди теперь - стану в позу оратора и начну вещать. Тренер предложила еще три способа - поотжиматься перед выступлением в укромном уголке, естественно , поиграть с воображением, понизив значимость события или аудитории. Ну что станет, если я сейчас плохо выступлю? Подумаешь, жизнь-то не рухнет. А если выступлю хорошо? Значимость аудитории понижается, если всю ее представить без штанов. Или в виде детей. Мне вариант без штанов почему-то понравился больше всего. Через неделю выпал случай проверить навыки выступления перед широкой незнакомой аудиторией. Нужно было произнести тост на дне рождения подруги Лены. На торжестве собралось двенадцать человек - все больше ее начальство, мне незнакомое. Я решила выступить первой. Иначе б уже выпила, и о чистоте эксперимента говорить бы не приходилось. И попросила ее жениха дать сигнал, когда пять минут истекут. Итак, все гости собрались и уселись. Некоторые даже наполнили тарелки салатами. Я стала правильно, взяла бокал и… Поняла, что речь-то не заготовлена. А все смотрят, ждут. И представить их без штанов не получается. Десять из двенадцати гостей смотрели на меня и кивали. Оставшиеся двое созерцали фаршированные яйца и бутерброды с икрой. Наконец жених подруги тихонечко просигнализировал: Я закончила на взлете: И, в принципе, я молодец: Правда, для пары собравшихся я оказалась менее интересна, чем фаршированные яйца. Но я их почему-то понимаю: Это было сложное упражнение тренинга. Смотришь в глаза или в переносицу, так взгляд меньше напрягает и три минуты рассказываешь про аиста, плавно переходя к бумаге и заканчивая электронами, про которые - только остаточные данные, случайно сохранившиеся из курса школьной физики. Это упражнение стоит проделать хоть раз с любым собеседником при условии, что он согласен , а лучше много раз. Да ведь не чушь нести вредно для восприятия тебя как приятного собеседника, вредно быть зажатым. Зажатый не выглядит умным, скорее кажется, что он молчит и какую-то фигню думает. На очередном светском мероприятии удалось этот постулат проверить. Журналисты встречались со звездой спорта. Кто-то из коллег сидел букой, кто-то задавал умные вопросы о спортивных достижениях. И тут я вспомнила про аиста. Непринужденно, глядя в переносицу собеседника, рассказала какую-то историю, к спорту отношения не имевшую, и, когда звезда заулыбалась, плавно перешла к своим вопросам. И получила на все ответы! В общем, успехи делаю. Правда, по-прежнему не верю, что смогу выйти перед аудиторией в сто человек без леденящего душу ужаса. Но тренер ведь сразу предупреждала: Как держать связь с аудиторией: Что делать, если забыл, о чем говорил? Как не бояться собравшихся? Подышать правильно, сказать себе: А дальше - по предыдущим шести пунктам. Все великие ораторы таковыми не рождались. Статья опубликована в номере "Комсомольской правды" от О компании Новости Отзывы Контакты Библиотека Расписание и цены. Статьи тренеров и лицензиатов Университета. Тренинги в Москве Корпоративные тренинги Фестивали Тренинги тренеров Обучение онлайн О компании Новости Отзывы Контакты Библиотека Расписание и цены. Более независимых тренеров-лицензиатов ведут Тренинги по методикам Университета в других городах наши партнеры Поделиться:. Более независимых тренеров-лицензиатов ведут Тренинги по методикам Университета в других городах.
Инструкции по проведению вводного инструктажа по пожарной безопасности
Лейла перевод имени с арабского на русский
"Как я училась красиво говорить"
Дорожки внутри сада способы создания
Macbook 13 2008 характеристики
Бизнес налоги статьи
О боже какой мужик
Товарная структура сша
Коллективный способ обслуживанияв школьных библиотеках
Причины списания стульев офисных
Записаться к врачу через интернет бийск
Характеристика с бывшей работы образец
Как говорить интересно
Асинис для детей инструкция
Вычисление моментов инерции тел
Декларация прав человека и гражданина 1791 г
Назначение и характеристики рабочего места
Образец инструкциипо безопасности дорожного движения
Как научиться красиво говорить?
Где находится европейская часть россиина карте
Разведение животных как бизнес в домашних условиях
Тайные силы в истории россии бегунов скачать
Как приручить кошку в майнкрафте 1.11