Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Эротический тайский массаж как делать/
Сексуальный тайский массаж: отдаваться, а не давать…
Секреты тайского массажа: разрушенные стереотипы
Как делать тайский массаж: основные приемы и комплекс упражнений
Тайский массаж является отличным профилактическим средством многих заболеваний. Его выполняют скорее всего для предотвращения появления болезни, нежели для ее лечения. Основным объектом воздействия является спина, так как поддерживая ее в здоровом состоянии, можно предотвратить появление многих хронических заболеваний. По мнению многих специалистов, человек, страдающий от болей в спине, редко испытывает проблемы с позвоночникам. Зачастую боли в спине свидетельствуют о слабых мышцах, которые плохо поддерживают позвоночный столб, и о задержке прохождения энергии по каналам. К примеру, если мышцы слабы с одной стороны, это может привести к искривлению позвоночника, а в дальнейшем отрицательно сказаться на работе внутренних органов. Опытный специалист тайского массажа способен вылечить любую хроническую боль. Лучше всего ознакомиться с техникой выполнения на практических занятиях. Но, в нашей статье вы можете заранее ознакомиться с полезной информацией и некоторыми основными приемами, которые уже сейчас помогут избавить вас от боли. Основной прием при массаже мягких тканей — надавливание. Но это еще не все, чтобы массаж был эффективен в полную меру, массажист должен уметь рассчитывать силу надавливания. Изменяя силу воздействия, обязательно нужно следить за реакцией пациента, он не должен ощущать боль и дискомфорт. Данный прием выполняется с помощью подушечки большого пальца. В некоторых случаях прием сочетают с приемом растягивания. Эта комбинация приемов делает кожу более податливой для дальнейших приемов. Этот прием выполняется следующим образом: С помощью надавливания ладонью можно воздействовать на более обширную поверхность тела. Надавливание может выполняться от нескольких секунд до нескольких минут. Выделяют три вида надавливания:. С помощью данного вида надавливания выполняют более глубокие приемы. Как правило, этот прием используют для массажа толстых мышц. Надавливание коленом позволяет массажисту дополнительно выполнять растягивание. Этим, эффект от приема увеличивается в несколько раз. Используют данный прием в области ягодиц и задней части ног. Прием надавливания ступней позволяет воздействовать на обширную площадь тела. Если массируются толстые мышцы, массаж выполняется пяткой, либо передней частью ступни. Надавливание в положении стоя. Воздействие данного приема очень сильное. Поэтому массажист должен очень аккуратно его выполнять. Данный прием используется для массажа ягодиц , рук , ног , спины. Манипуляция — это движение одной из частей тела для достижения максимального эффекта при скручивании или растяжении. Выполняя манипуляции, массажист должен уметь варьировать силу воздействия и прилагать определенные усилия. Максимальный эффект от тайского массажа заключается в том, что движения должны осуществляться с большей амплитудой движений, нежели с той, с которой пациент может выполнить без посторонней помощи. При регулярном и систематичном выполнении массажа, наблюдается восстановление гибкости и легкости движений тела. Манипуляции проводятся в том случае, когда достигнуто полное взаимопонимание между массажистом и пациентом. Растягивание конечностей выполняется следующим образом:. Если пациент жалуется на боль в верхней части спины, между лопатками, проводится следующий комплекс:. Если пациент жалуется на головную боль, это свидетельствует о закупорке энергетических каналов, расположенных у основания черепа, в области висков и лба. Многие не представляют, как делать тайский массаж. Предлагаем ознакомиться с основными приемами, которые используются в тайском массаже. Пациент ложится таким образом, чтобы правая нога лежала под прямым углом к туловищу. Массажист ставит правую ногу под колено пациенту, левую — под спину. Массажист медленно поднимает пациента за левую руку, затем задерживает несколько секунд в таком положении, после чего возвращает в исходное положение. Пациент должен скрепить руки за спиной. Массажист прижимает локти пациента к себе, немного вытягивая их вверх и вниз. Закрепив прием, его удерживают несколько секунд. Пациент не должен ощущать никаких болевых ощущений. Массажист располагает свою левую руку на правое плечо пациенту, правую руку кладет на согнутое колено пациента. В таком положении массажист совершает растягивающие движения. Пациент лежит на животе. Массажист встает коленями ему на бедра, затем обхватывают друг друга за запястья и массажист начинает приподнимать пациента, отклоняясь всем своим весом назад. В таком положении удерживаются 10 секунд. Пациент располагает ноги вдоль туловища массажиста. Массажист обхватывает за запястья и начинает тянуть на себя пациента, помогая всем своим телом. Достигнув максимального напряжения, в таком положении нужно задержаться 10 секунд, затем возвратиться в исходное положение. Все приемы выполняются плавно. Во время выполнения приемов, массажист не должен забывать и о состоянии своего тела, вес должен распределяться равномерно, иначе можно повредить собственные мышцы. Пациент и массажист должны ощущать гармоничное чувство комфорта. Косметический массаж Лечебный массаж Детский массаж Разное Знания Масла Видео. Система тайского массажа основана на массаже мягких тканей и манипуляции. Расположение точек для массирования при болях в верхней части спины. Расположение точек для массирования при болях в нижней части спины. Расположение точек для массирования при головных болях. Подъем со скрученной спиной. Растягивание за плечо и колено. Подъем с выпрямленными ногами. Рекомендации от профессионального врача-массажиста. Как проводится турецкий массаж: Как делать массаж для собак. Массаж ушей для бодрости и крепкого здоровья. Добавить комментарий Отменить ответ document. Массаж интимных зон для мужчин и женщин Как делать массаж спины Как делать массаж спины в домашних условиях Массаж для новорожденных: ТОП запросов про массаж. Массаж лица Тайский массаж Антицеллюлитный массаж Массаж спины Вакуумный массаж Массаж простаты.
Можно убрать живот при миоме
Из рук в руки недвижимость чувашия
Понятие цели задачи функции менеджмента
Что такое массаж тайский? Как делать тайский массаж?
День спасибо стих
Интерактивные игрушки зверята
Постоянная зевота что делать
Тайский массаж– здоровье тела и духа
Из чего должен состоять гематоген
Практический курс синельникова как научиться любить себя
Как делать массаж?
Договор купли продажи с авансом образец
Создать аватарку контакта
Инструкция по учету труда
Тайский массаж: польза и особенности проведения
Каталог запчастей мазда скачать