Для становой тяги
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой. Тема в разделе " Дебилдинг вопросы-ответы ", создана пользователем adver , 30 апр Страпы vs Крюки vs Терпеть Тема в разделе " Дебилдинг вопросы-ответы ", создана пользователем adver , 30 апр Можно выбрать сразу несколько вариантов. Доброго дня уважаемые форумчане! Были у меня страпы для становой, типа таких: Использовать их начал, только когда рабочие веса ушли за кг и зяпястья, сцуко, уставать начали быстрее спины раз в 5, то есть на первом из 5 упражнений уже не держали инвентарь Проблема страпов в том, что их медленно и неудобно завязывать у меня высокоинтенсивный треннинг , особенно для 2-ой руки. Не беда, заказал новые Правильнее ли "качать" запястье, вместо использования доп. ПС Запястья у меня большие и я реально не хочу быть как Папай! Хотя бы в районе этих? Paul Shark , 30 апр Paul Shark сказал а: Нах их заказывать, берешь старый ремень от сумки или ремень безопасности от авто, и шйошь из него офигенные лямки, у меня получились еще лучше чем магазинные. А крюки вообще не фонтан, пальцы ломит нереально. Topol45 , 30 апр Вообще лямки практически все профи используют, и это не влияет на силу хвата и величину запястья. Я например не представляю как делать махи гантельками кг по 30 без лямок. Ну можно конечно но все внимание и концентрация уйдет на то чтоб снаряд из руки не вылетел. Такчто не вижу связи между силой хвата и лямками. Треню в лямках,крюки не пробовал. В тот момент, когда штанга в руках не держится - близко к этому. Даже небольшие разтяжки на коже появляются, но когда низ запястья сдувается - пропадают. Я не за массой гонюсь, а рельефом. Такие запястья, с моей точки зрения, не представляют эстетической ценности. Мне вот самому очень интересны крюки на внешнюю сторону, что ты запостил. Если с ними становую делать, то штанга не выпадет из этих крюков? А еще хотелось бы по поводу обуви попиздеть, в какой лучше делать становую и приседы. Штангетки дорогие, может есть какие-то альтернативы, ну или кто, что предпочитает. Я так понимаю, главное чтобы подошва была ровной, хотя Skeletor , 30 апр Так, крюки совсем никто не пробовал и не рекомендует? В принципе, пришел к такому же умозаключению и перезаказал страпы. Но все же выглядит так заманчиво Для кого же их продают тогда? К стати, как эти крюки на английском языке называются? Хотелось бы каких-то видяшек нарыть, как с ними занимаются. Mavado , 30 апр Ага,а дрищеватые запяться и большие бицепсы смотрятся еще ущербнее. Н Skeletor сказал а: У БодиМакса надо спросить, у него предплечья за На 39 они явно не тянут. Если конечно не замерять предплечеье не запястье блять, как может быть запястье 39? Я измеряю предплечье на полностью выпрямленной руке. Сделаю сегодня вечерос замер и напишу. Так же, решил заказать крюки тожу Блять,я и писал о предплечьях,с какого хуя тут речь то идет о запястьях? Братан,они на холодную 39 и хуй тебя знает,чо у тебя там не тянет,и как ты измеряешь свои предплечья;. Может и себе надо так попробовать. Фото распрямленной руки с лентой в студию. И да, это пацанский форум. Так что свою пидарасню при себе оставь. Гимнастический мел магнезия для подтягиваний просто песня Ромашик , 30 апр Ебаный в рот ,31 год в профиле,а тугоумен до нельзя. Раскланиваюсь и не вижу больше смысла вести с тобой диалог, "пацан". Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы ответить. Ваше имя или e-mail: У Вас уже есть учётная запись? Последние темы этого форума Тренировка после отдыха AntifreeZ , 11 июл в Zhalgas , 4 апр Вздутие живота и газовыделение akselj , 4 апр Занятия в зале после 60 лет Lassary , 1 апр Проблема в грудном отделе позвоночника Gleran , 22 мар Новости Форум Форум Быстрые ссылки. Искать только в заголовках Сообщения пользователя: Имена участников разделяйте запятой. Искать только в этой теме Искать только в этом разделе Отображать результаты в виде тем. Язык Russian RU Обратная связь Помощь Главная Вверх RSS.
Моспекарь производство кондитерских изделий каталог
Как настроить интернет на nokia
Read php f