Пауэрлифтинг в Смоленской области
IPF/ФПР - Россия. Разрядные нормативы по пауэрлифтингу ФПР 2010-2013гг.
Официальные разрядные нормативы IPF по пауэрлифтингу – 2017 год
Взято с официального сайта Федерации пауэрлифтинга России http: Спортивное звание МСМК присваивается с 17 лет, спортивное звание МС — с 16 лет, спортивные разряды — с 10 лет. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП. При условии проведения допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. На соревнованиях не ниже статуса других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП, чемпионатах федеральных округов Российской Федерации, зональных отборочных соревнованиях, чемпионатах г. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. Норма КМС выполняется на спортивных соревнованиях не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. Первенства России проводятся в возрастных категориях: Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП, среди мужчин и женщин, на чемпионате России при условии занятия 1 места, Кубке России при условии занятия 1 места. Норма КМС выполняется на спортивных соревнованиях со статусом не ниже статуса субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. Обязательное условие - проведение допинг-контроля и наличие трех спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. Норма КМС выполняется на спортивных соревнованиях со статусом не ниже чемпионата субъекта Российской Федерации и наличии двух спортивных судей не ниже всероссийской категории на помосте. Разрядные нормативы г. Условия выполнения разрядных норм: МСМК — на международных соревнованиях, чемпионатах и Кубке России, первенстве России среди юниоров, при условии проведения допинг-контроля на этих соревнованиях. МС — на территориальных и финальных соревнованиях республиканского масштаба, открытых чемпионатах г. Москвы и Санкт-Петербурга, всероссийских турнирах, проводимых ФПР при участии спортсменов не менее пяти областей, краёв, республик. КМС — выполнение нормативов засчитывается по сумме трёх упражнений приседание, жим лёжа, тяга становая. Разряды присваиваются с 10 лет, МС и МСМК — с 14 лет. Выполнение нормативов МС и KMC по сумме трех упражнений, но в каждом упражнении результат должен быть не ниже норматива I разряда. Выполнение нормативов I - III разрядов - по результатам в каждом движений. Николай Сергеев Биография Публикации Блог Спортклуб IronMan Новости сайта Питание Спортивное питание Протеин Гейнер Аминокислоты Жиросжигатели Анаболические комплексы Креатин Витаминно-минеральные комплексы Предтренировочные комплексы Рецепты Диетические супы Салаты Вторые блюда Из мяса Из птицы Из рыбы и морепродуктов Из овощей Протеиновые коктейли Каши Блюда из яиц Выпечка Соусы Десерты Всё о правильном питании Книги по питанию и диетологии Витамины и микроэлементы Таблицы Инфо Разрядные нормативы Литература Пауэрлифтинг Бодибилдинг Тяжелая атлетика Фитнес Календари соревнований Тренировки Программы Пауэрлифтинг Для девушек Бодибилдинг Программы для начинающих Методики профессионалов Программы для среднего и высокого уровней Упражнения Ноги Ягодичные мышцы Квадрицепс Бицепс бедра Икроножная мышца Руки Бицепс Трицепс Предплечье Спина Широчайшие мышцы спины Толщина спины Трапециевидные мышцы спины Глубокие мышцы спины Шея Грудные мышцы Верхняя часть груди Большая грудная мышца Нижняя часть груди Внутренняя часть груди Плечи Средние дельты Передние дельты Задние дельты Пресс Верхний пресс Нижний пресс Косые мышцы Физиология Галерея. Главная Инфо Разрядные нормативы IPF ФПР - Россия - Разрядные нормативы по пауэрлифтингу. IPF ФПР - Россия - Разрядные нормативы по пауэрлифтингу. Норма выполняется только по сумме трех упражнений приседание, жим лёжа, тяга становая. Норма выполняется только по сумме трех упражнений приседание, жим лежа, тяга становая. Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн II юн III юн МУЖЧИНЫ Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн II юн МУЖЧИНЫ Условия выполнения разрядных норм в соответствии с таблицей: Разряды присваиваются с 12 лет, МС - с 14 лет, МСМК - с 16 лет. Данная классификация вступает в силу со дня подписания приказа ГКФТ РФ
Как сделать холодильникиз коробкисвоими руками
Расписание электричек павлово посад москва на сегодня
Основные понятия и разновидности систем счисления
Решение задач по физике по темам
Расписание автобусов пермь 32 маршрут
Сводная таблица в экселе 2010