Как делать хвойные ванны для купания грудничков?
Как делать хвойно-солевые ванны для грудничков, их польза и противопоказания
О пользе хвойных ванн
Блог Татьяны Сурковой, как оставаться красивой, здоровой и жизнерадостной, даже при наличии аранжереи болезней. Татьяна Суркова Кабинет физиотерапии От души поздравляю вас с наступившим новым годом и Рождеством Христовым, в связи с тем, что главным атрибутом этих весёлых праздников считается ёлочка, предлагаю поговорить на тему. Ведь новогоднее веселье совсем скоро закончится, и многочисленные зелёные игольчатые красавицы окажутся на свалке, что лично я считаю непозволительным кощунством и безалаберной халатностью. И еловые веточки, и хвоя — это настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и целебных эфирных масел, позволяющий устроить себе настоящий спа-салон в стенах собственной ванной. Разумеется, пользоваться сим природным богатством надо правильно, но как раз об этом и пойдёт разговор в сегодняшней статье. А начнём мы его с вопроса,. Чтобы понять, чем хвойные ванны так полезны для нашего здоровья, давайте взглянем на витаминно-минеральный состав нашей новогодней героини вечнозелёной красавицы ели. В её ароматных иголочках и веточках имеются:. Кстати, по отзывам врачей фито-терапевтов и травников ель единственное из хвойных растений, которое действительно бодрствует весь год. А значит, присутствующие в ней компоненты всегда находятся в активном состоянии. Следовательно, действие хвойных ванн, что из ели, что из сосны, что из пихты или можжевельника, будет одинаково полезным. Ведь благодаря своему богатому витаминно-минеральному составу хвоя обладает такими свойствами, как:. Всё это позволяет использовать хвойные ванны не только в качестве процедуры для удовольствия, но и как лечение многих заболеваний. Таким образом, получается, что еловая, сосновая и любая другая хвоя, это ещё и лекарство, у которого имеются свои показания и противопоказания, которые необходимо знать. При отсутствии свежей хвои её можно заменить еловым, сосновым или пихтовым экстрактом, концентратом или высушенным сырьём. Показаниями к приёму таких ванн будут:. Как видите, эта натуральная и приятная процедура прекрасно подойдёт и людям с болезнями, и абсолютно здоровым любителям домашних спа. Её можно сделать и в качестве общей ванны, и в качестве местной ванночки для рук или для ног. Ниже я расскажу, как это делается, и дам дозировки, а сейчас несколько слов о противопоказаниях, у хвойных ванн их совсем немного:. Но даже если у вас перечисленных недугов нет, и вы абсолютно здоровый человек, я всё равно советую вам перед приёмом хвойной ванны проконсультироваться с доктором, например, вашим участковым терапевтом. А теперь давайте знакомиться с другими видами этой замечательной процедуры и рассмотрим, какой из них в каких случаях делать можно, а в каких нельзя. А разновидностей смеси хвои с другими полезными веществами в настоящее время существует немало. Самые распространённые и наиболее известные мне это:. Конечно, такие смешанные ванны лучше всего проходить в стенах какого-нибудь санатория, однако при большом желании их можно устроить и дома. Эта интересная процедура родилась из союза классической жемчужной ванны и гранулированного экстракта хвойных растений. Жемчужной её называют из-за клубящихся в воде воздушных пузырьков, внешне очень напоминающих жемчуг. А бурление получается путём нагнетания воздуха с помощью компрессора и проведение через специальную подставку с мелкими дырочками. Такая лечебная ванна имеется в арсенале многих санаториев и курортов. Назначают её и людям с различными болезнями, и просто любителям водных процедур. Вот список того, что входит в перечень показаний:. Под благотворным воздействием хвойно-жемчужной ванны организм через кожу и вдыхание целебных эфиров обогащается кислородом и антиоксидантами. Кожа становится чистой, здоровой и эластичной. Сосуды расширяются, и кровь начинает лучше бегать по ним, что ведёт к улучшению общего самочувствия. Однако здесь, как и у других лечебных процедур имеются свои противопоказания, а именно:. Принимать данную процедуру лучше вечером, ближе ко сну, потому что она оказывает общее успокаивающее действие, помогает решить проблему бессонницы и снимает накопившуюся за день физическую и эмоциональную усталость. Чтобы воспользоваться данным видом хвойных ванн, достаточно в тёплой воде развести морскую или поваренную соль и жидкий экстракт ели, сосны, или пихты. Простота приготовления позволяет принимать эту процедуру, не выходя за стены собственной ванной. Показана она, прежде всего, при таких недугах, как:. А нельзя принимать эту ванну только при индивидуальной непереносимости и высоких показателях артериального давления. Получить такую интересную процедуру можно, добавив в обычную хвойную ванну чистый кислород. Проще всего принимать эту процедуру, отдыхая в санатории, но и дома её тоже устроить можно, если немного похимичить. Показана такая процедура, прежде всего сердечникам и лёгочникам, но в принципе полезна она будет всем без исключения. К тому же, по утверждению врачей, противопоказаний у этой ванны практически не обнаружено, разве только индивидуальная непереносимость и аллергия на хвойные, но это такая редкость. Представьте себе, есть и такие. Родились они из симбиоза обычной хвойной ванны и отвара корня валерианы. Приготовить данную смесь не составит труда, поэтому для приёма этой полезной водной процедуры достаточно лишь немного свободного времени, личного желания и обычной домашней ванной комнаты. Показана сия процедура всем, у кого расшалились нервы, одолела постоянная физическая усталость и эмоциональная напряжённость, замучили стрессы, головная боль или мигрени. Также данная ванна показана и всем, кто страдает болезнями сердца, лёгких и кожи, ведь полезные свойства сосновой или еловой хвои никуда тут не исчезли и работают на полную катушку. Вреда же тут никакого быть не может, разве что при индивидуальной непереносимости компонентов. Кстати, такую хвойно-травяную ванну можно устроить и с ромашкой, и с календулой, и с крапивой , и с многими другими лекарственными растениями. Просто смотрите на их основные свойства и противопоказания и создавайте комбинации, подходящие именно вам. А это содружество хвойного отвара и салициловой кислоты изумительное лекарство для больных мышц, суставов и позвоночника. Их тоже лучше принимать в стенах санатория или дневного стационара, но при желании можно устроить и дома. Для этого существуют готовые жидкие экстракты и сухие готовые смеси, которые всего-навсего надо развести в тёплой воде по указанной на упаковке инструкции. А ещё салициловая кислота благотворно воздействует на кожу и эффективно помогает в лечение различных кожных недугов. Также под её воздействием улучшается проницаемость пор, снижается потливость и уменьшается активность секреции сальных желёз, что помогает избавиться от жирного блеска кожи и волос, угревой сыпи и себореи. Однако у этой ванны, как и у всех других процедур, есть свои противопоказания, а именно:. Вообще, здоровым, нормально растущим и развивающимся, хорошо спящим и кушающим деткам до года делать какие-то специальные ванны и необязательно. Разве что с ромашкой или чередой для лучшего заживления пуповины и общей дезинфекции, но и это только для самых маленьких грудничков. Что касается хвойных водяных процедур, то начинать их можно только после того, как малышу минет год, предварительно посоветовавшись с наблюдающим его педиатром. Однако иногда врачи сами назначают ребёнку такие ванны, и причиной тому могут послужить следующие болезни и неприятные состояния:. Разумеется, таким маленьким детишкам чаще всего проводят классическую хвойную ванну без всяких добавок, или с добавлением соли, поэтому противопоказания тут будут всё те же, что описаны в данной процедуре для взрослых. И не важно, кому ванна проводится, здоровому или больному, грудничку или взрослому, её надо принимать грамотно, о чём читаем ниже. Не смотря на то, что видов хвойной водной процедуры довольно много, для всех них существует свод основных правил, которые важно знать и неукоснительно соблюдать. Правила эти делятся на две категории — для взрослых, и для детей, рассмотрим каждую из них подробно:. А теперь переходим к собственно рецептам и тем моим мыслям, которыми я обещала поделиться в начальных разделах этой статьи. Для этой процедуры нам понадобится отвар из хвои ели или сосны в объёме 5 л для взрослого или 2,5 л для ребёнка. Готовится он так, в большую эмалированную кастрюлю засыпаем г хвои, туда же вливаем 5 л воды, доводим смесь до кипения и варим на медленном огне минут Если готовим отвар для купания малыша, то объём ингредиентов уменьшаем вдвое. Когда отвар готов, процеживаем его и выливаем в ванну, а затем с помощью тёплой воды из крана доводим объём жидкости до нужного количества согласно приведённым выше правилам. Обязательно измеряем температуру воды, она не должна превышать 38 градусов для взрослых и 36 градусов для детей. Если температура в норме, залазим в ванну и засекаем минут для взрослого или 10 минут для малыша. После ванны взрослые лишь слегка обсушиваются полотенцем, а детки перед обтиранием ещё и ополаскиваются чистой водой, после чего и те, и другие отправляются отдыхать минут на Внимание, собирать хвою для водных процедур нужно только в экологически чистых местах, вдали от дорог и города, или покупать в аптеке. Самой лучшей считается хвоя, собранная в холодное время года, примерно с середины ноября по конец марта, потому что в эти месяцы аккумуляция полезных веществ в зелёных хвоинках самая высокая. Пик же активности приходится на декабрь — январь, следовательно, новогодняя ёлочка лучшее сырьё для таких лечебных ванн. Если же собрать или купить хвою вам не удалось, можно воспользоваться такими аптечными средствами, как:. Дозировка указана на 1 процедуру для взрослого человека, Если ванна предназначается ребёнку, объём хвойных ингредиентов снижается вдвое. Жидкий экстракт и бальзам добавляется непосредственно в ванну, таблетки и сухой концентрат предварительно разводятся в стакане тёплой воды, а из засушенных частиц хвои готовится отвар, как указано выше. Временные и температурные правила те же, что и использовании живой хвои. Этот вид водных процедур подходит и для взрослых, и для детей. Приготовить такую ванну можно, как с использованием описанного выше натурального отвара, так и при помощи аптечного экстракта. Её делают и в качестве общей процедуры для всего тела, и местно для ног с целью избавления от накопившейся за день усталости, лечения трещин, мозолей и натоптышей. Для варианта с отваром готовим обычную хвойную ванну по принципу, описанному выше, и добавляем туда г. Морской соли из аптеки, это вариант для взрослых. Для детей на 30 л. Воды берём 1 стакан отвара и г соли. Время процедуры для взрослых минут, для детей не более Курс состоит из процедур, проводящихся через день. По окончанию процедуры необходимо ополоснуться чистой проточной водой, чтобы смыть с кожи остатки соли, и отправиться полежать минут на Если живой хвои под рукой не оказалось, её можно заменить экстрактом или концентратом. Дозировка для взрослых — на л воды г соли и 3 ст. Для детишек на 30 л воды хватит 2 ст. Соли и 10 г. Экстракта, предварительно разбавленного стаканом тёплой воды. Для такой местной ванночки берём 2 ст. Сосновой хвои, которую помещаем в термос и заливаем ми мл крутого кипятка. Термос плотно укупориваем и оставляем на 12 часов, например, запариваем утром, а открываем вечером. Когда целебный настой готов, процеживаем его в небольшой тазик, дополняем простой водой до литрового объёма, разводим 1 ст. Морской соли и опускаем туда наши уставшие ножки минут на По истечении указанного времени ополаскиваем стопы проточной водой, вытираемся, надеваем хлопчатобумажные носочки и отправляемся отдыхать хотя бы минут на Если делать такие ароматные ванночки ежедневно в течение дней, можно легко залечить кожные трещины, избавиться от мозолей и натоптышей, да и удовольствие получить немалое. Эти два вида водных процедур легче, конечно, получать в стенах какого-нибудь курорта, однако при большом желании и маленьких хитростях их можно соорудить и дома. Вот как это сделать. Нам понадобится классическая хвойная ванна, на дно которой мы положим шланг, гонящий воздух. Вы же помните, что жемчужины это воздушные пузырьки. На это есть 2 варианта:. Вы будете долго смеяться, но я нашла выход, и им оказался старый пылесос с вдувным и выдувным отверстием. Если шланг вкрутить во вдувное отверстие, агрегат пылесосит, а если в выдувное, то дует нехилым потоком воздуха. Работать этот агрегат может гораздо дольше нужных нам 15 минут, поэтому чистый шланг одним концом прикручиваем к выдувному отверстию, другим опускаем на дно нашей ванны, жмём на кнопочку и наслаждаемся жемчугом. Согласна, ванна получится шумноватой, но 15 минут потерпеть можно. А ещё можно заткнуть уши ватой или берушами, и тогда любые звуки нипочём. По завершении процедуры надо промокнуть себя полотенцем и отправиться в тёплую кроватку на часок. Принимать такие ванны можно ежедневно или через день, курс ванн. При выборе первого варианта он, кстати, безопаснее на л воды понадобится 7 л кислорода, в интернете я видела такие баллончики со сжатым газом. Они совсем небольшие, а стоят от рублей за 4 л до за 16 л кислорода. Предназначены они, прежде всего, для дыхания и кислородных коктейлей, но, думаю, что и для домашних водных процедур сгодятся. Ложиться в такую ванну можно сразу же по наполнению её газом. Во втором способе в воду с хвойным отваром равной градусам по одному опускают указанные химические вещества, причём именно в том порядке, как они написаны. При их реакции высвобождается большое количество кислорода, и уже через 10 минут можно принимать целебную ванну. Не зависимо от варианта приготовления, во время процедуры нужно накрыть воду хлопчатой или льняной простынёй, оставив на поверхности лишь голову. Так летучий кислород будет медленнее испаряться и лучше усваиваться через кожные поры и дыхательные пути. Длительность данной процедуры минут, курс состоит из процедур. При совмещении такой ванны с правильным питанием, аэробными упражнениями и разгрузочными днями , можно получить хорошее подспорье для похудения и забыть о многих хронических болячках. Вот, мои дорогие, и всё на сегодня про хвойные ванны и их показания и противопоказания. Теперь и вы знаете, что выбрасывать новогоднюю ёлочку не стоит, а лучше употребить её для своего здоровья, чего я вам от всей души и желаю. Всё, прощаюсь до новых постов, с любовью и самыми наилучшими пожеланиями ваша Татьяна Суркова. Хвойные ванны только в санатории принимала, а дома, хоть и есть ванна, предпочитаю баню. А елку мы давно уже ставим искусственную. Но при желании еловых или сосновых веток можно набрать в лесу, благо он не далеко от нас. Татьяна, очень интересная и полезная информация. Ох, Тая, а мы и искусственную уже не ставим, только гирлянды под потомлком вешаем. А на счёт веточек еловых и сосновых наломать, это запросто, посёлок окружён сосновым бором, собирай — не хочу и пользуйся. А как я люблю этот хвойный аромат. У меня дома стоит елочка, собранная из веточек сосны. До сих пор пахнет. Не буду ее выкидывать, а лучше сделаю хвойную ванну. Мы тоже искусственную ёлочку ставим, но обязательно покупаю букеты из живых веточек для запаха. В прошлом году впервые попробовала хвою этих веточек использовать для ванны — мне понравилось, так что и в этом году сделаю тоже. О, Лена, молодец, наш человек. А у нас папа за веточками в лес ходит или в аптеке хвойную соль для ванн покупает, с ней тоже здорово, но с живой хвоей всё равно лучше и ароматнее. Таня, с наступающим Татьяниным Днём! Ого сколько интересного узнал о хвойных ваннах — спасибо! Виктор, за пожелание здоровья спасибо, а вот за ссылку на вашу статью, которую вы оставляете в комментариях я вас наказываю. Или больше так не делайте, или я вас в чёрный список отправлю, оставлять ссылки можно только на главную сайта. А за ссылки на статьи наказать могут, и я их всё равно затираю. Предупреждаю один раз, потом просто закрою для вас комментирование, извините, что жёстко, но мне совеоршенно не хочется угробить свой блог. Надеюсь, мы с вами друг друга поняли. Даже в санатории такой процедуры ни разу не предлагали, а, может быть, там где я бывала их и не было. Наверное, для ног для начала попробовать сделать, только сначала хвою насобирать или в аптеке найти. Странно, что в санатории не предложили, хотя, может, в том санатории их и не делают, а зря. Можно для начала и для ног попробовать, а там уж видно будет, стоит ли общую хвойную ванну принимать, ведь реакция у каждого на эту процедуру своя, кому-то нравится, а кому-то и нет. Я в хорошие времена часто покупала путевки в разные санатории, но и мне хвойную ванну не предлагали. Мне нравится запах хвои. Странно, Наташ, такие доступные процедуры, а в арсенале санаториев, где ты была, их не было. За то хвойную ванну легко организовать дома, коль запах нравится, то и ванна по душе придётся. Я бы с удовольствием в такой ванне полежала. Танюша, столько ты полезного описала. У меня ёлка искусственная давно, но можно веточки найти. Ну, во-первых, с прошедшим тем самым днем. А во- вторых, хвойные ванны — одно из тех средств, которые я очень люблю в качестве немедикаментозной терапии в повседневной практике. Правда, сам предпочитаю баню с хвойными аромамаслами, но это на вкус и переносимость: Сергей, поддерживаю, баня с аромамаслами штука классная, вот только с некоторых пор мне в баню ходить заказано. Прошлой осенью сильно сдало сердце, и врачи горячие процедуры запретили, теперь радуюсь только комфортно тёплым ваннам, в них тоже и отвар, и масла добавлять можно. А у нас у бабушки под окнами две большие сосны растут, так мы периодически срываем ветки для баньки, ох как приятно попарится таким веничком. Потом не кожа, а бархат после таких процедур!!!! Эх, и повезло вам, Настенька, такой веничек от матушки природы под окном вырос, просто замечательно. А кроме бархатной кожи от него ещё и иммунитет укрепляется, и дыхательная система лечится, а аромат, наверное, не надышешься. Прочитала статью и вспомнила, как принимала в детстве такие ванны в санатории, куда ездила с мамой. Тогда не понимала, а сейчас обожаю хвойный запах, с удовольствием бы понежилась в таком ванне. Танюша, пока читала, запах хвои почувствовала. А вот в бане попариться с хвойным веничком, да в сугроб нырнуть… А потом опять в парилочку… Это моё! Обожаю Танюша хвойные ванны, после них такой бодряк начинается. Часто принимала вечером, но потом заметила, что заснуть не могу после этого бодряка — прёт меня и сна нет. Я и тут нашла выгоду для себя: А сейчас я покупаю соли с хвоей, своя хвоя давно закончилась, тоже нормально. Ну, ты у нас девушка боевая, во всём для себя найдёшь полезное, молодчина. А я после ван люблю поваляться с полчасика, а уж потом можно и поделать чего-нибудь, но если хочу уснуть, то сплю без зазрения совести. Пробовала и с хвойной солью ванны делать, и с живой хвоей, хорошо и то, и другое, но с веточками мне больше нравится, да и хвои вокруг полно, посёлок наш в сосновом бору стоит, бери — не хочу. Поставьте галочку, если желаете получать на свой емайл новые комментарии к этому посту. Даже при наличии оранжереи болезней можно оставаться красивой, здоровой и жизнерадостной! Друзья, всем огромный привет. Вам так же может быть интересно: Делаем освежитель воздуха из эфирных масел своими руками - р Скандинавская ходьба с палками польза и вред, показания, про Бомбочки для ванны своими руками - простой и оригинальный по Да, Ирочка, сделайте, и для здоровья полезно, и для подъёма настроения самое то. Ну, что же, Генрих, я рада, что вам понравилось. Виктор, спасибо за поздравление, неожиданно и приятно. Оставьте комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ. Поскольку я одновременно и человек с оранжереей болячек, и медик медсестра массажист , то на личном опыте знаю и как это болеть и лечиться, и что представляют собой многие болезни и методики по их лечению. На своём блоге я делюсь своими медицинскими знаниями и житейским опытом преодолению различных болячек и тому, как, не смотря на них, всегда оставаться активной, здоровой, красивой и жизнерадостной. Внимание, все опубликованные на блоге методики, упражнения и рецепты написаны мной только в ознакомительных целях. Я не несу ответственности за необдуманное их использование и настоятельно рекомендую перед применением любого из моих советов проконсультироваться с вашим врачом. Я уважаю своих читателей и надеюсь на взаимность. Секреты народной медицины Зожевцу на заметку События из моей жизни Наука из больницы и поликлиники Салон красоты Кабинет физиотерапии Конкурсы, новости, объявления Еда как лекарство Беседы с интересными людьми. Присоединяйся к ним и ты. Самые распространённые и наиболее известные мне это: Хвойно-жемчужные; Хвойно-морские или хвойно солевые; Хвойно-кислородные; Хвойно-валериановые; Хвойно-салициловые.
Алмаз в таблице менделеева
Разборка сборка автомата норматив
Боголюбово владимирская область как доехать из владимира
Сколько стоит поезд москва симферополь
Как подключить bluetooth наушники к телефону
Расчет тягово скоростных характеристик автомобиля
Как быстро выйтииз состава учредителей ооо
Где находится стерка в ворде
Finn flare каталог
Симфония любви турецкий сериал на русском языке
График функции x2 4x 1
Река бобр на карте
Сколько стоят сигареты монте карло
Игра ухаживать за собакой
План всм москва казань на карте