Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Star 0 You must be signed in to star a gist
  • Fork 0 You must be signed in to fork a gist
  • Save anonymous/c80a63b57da5735702d83929b0c37ed6 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/c80a63b57da5735702d83929b0c37ed6 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Нормативы гто третья ступень

Нормативы гто третья ступень



Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Нормативы гто третья ступень/


Нормы ГТО 2017 для школьников
Таблица нормативов ГТО 2016 (1-10 ступени)
Нормы ГТО для школьников
























С года у школьников начали принимать нормативы ГТО, а в году это спортивное нововведение ожидает всех граждан, начиная с самых маленьких. Велокросс, плаванье, туристические походы и многое другое станет обязательной частью школьной программы обучения детей. Такую традицию, доносящуюся до нас из далеких советских времен, планируют реабилитировать чиновники комитета по физической культуре и спорту. Что такое нормативы ГТО 2. Нормы ГТО для школьников: Интересные факты о ГТО 5. Сейчас же подрастающему поколению предстоит много узнать о нормативах ГТО. В графах школьных аттестатов и табелей скоро появятся эти три буквы, которые когда-то были основой системы физического воспитания в СССР, комплекс которой был программной и нормативной базой развития населения. Его цель заключалась в укреплении здоровья советских людей, повышении их трудовой и творческой активности. В зависимости от проявленных результатов, можно было получить специальный значок с аббревиатурой ГТО, и такое условие будет сохранено и в наше время. Но если в СССР значки выпускались 2 видов в золоте и серебре , то в России к ним добавится еще и бронзовый. Некоторые дисциплины этого комплекса нормативов входили в школьную программу и раньше: Ежегодно школьники всех классов сдают по этим нормативам зачеты на уроках физического воспитания. С возвращением к советским нормативам работы заметно прибавится у учителей физкультуры, но они не сетуют на трудности и радуются новым реформам в сфере образования. Молодежь, по их мнению, должна стремиться к самосовершенствованию, развитию силы, выносливости и ловкости и понимать, для чего нужны эти нормы. Во времена Царской России спортом и физической культурой занималось очень мало людей. Рабочим и крестьянам тогда было не до спортивных рекордов и не до оздоровительной гимнастики. И только с того времени, как вся власть перешла к советам, вопросы физического воспитания стали одними из актуальных и значимых для народа. Молодые республики нуждались в здоровых и волевых людях, а армия — в сильных и выносливых воинах. Физкультура и спорт постепенно становились средством развития и нравственного воспитания молодежи. В этот день в Комсомолке были опубликованы материалы, пропагандирующие здоровый образ жизни. А в марте года Всесоюзный Совет физической культуры окончательно утвердил комплекс ГТО СССР. Маршал Ворошилов назвал значок комплекса физкультурным орденом. Молодежь носила значки, символизирующие крепость духа и тела, с большим достоинством. Постепенно комплекс ГТО становился всеобщим делом, в него вносились постоянно поправки, корректировки. Вводились нормативы 1, 2 ступеней, нормы для школьников, подростков, молодежи. К началу х годов страна насчитывала около 8 миллионов физкультурников, а к м более 50 миллионов. Для разных возрастных категорий нормативы имели разные значения. Для детей, подростков и пожилых людей нормы ГТО были скорректированы с учетом физических возможностей каждой категории, люди от 20 до 45 лет сдавали стандартные нормативы ГТО. В х годах начали проводиться всесоюзные первенства и соревнования по многоборьям комплекса. Сейчас комплекс ГТО остался отдаленным эхом тех показателей. На сегодняшний день в различных учебных учреждениях стала наблюдаться интересная тенденция: Многие родители помнят со времен школьной программы по физическому воспитанию виды тестовых испытаний. Мало было правильно выполнить упражнения, нужно было вложиться или в установленное время, или выполнить необходимое число повторений, или показать результат не хуже заявленного в тестах. Так и сейчас нормативы разделяются на категории, отвечающие различной степени подготовки школьника. Кроме того, в зависимости от возраста учащихся, нормы делятся на различные ступени. Уровень физического развития и подготовки школьников начального звена лет соответствует 1 ступени нормативов ГТО. Сюда входят мальчики и девочки классов. Детям предлагается девять тестовых заданий, из которых шесть обязательных и три — по выбору. На выбор предлагается многовариантные тесты. Школьники должны пройти испытания на быстроту, силу, гибкость и выносливость. Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость — кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов школьниками дает право получения бронзового, серебряного или золотого значков ГТО соответственно. Уровень норм ГТО физической подготовки школьников классов лет соответствует 2 ступени сложности. Здесь детям также предлагается сдать 6 обязательных тестов и любые 3 на выбор из предлагаемого перечня. Все тесты также делятся на категории физических нагрузок, включающих упражнения на силу, быстроту, выносливость и гибкость. Перечень упражнений такой же, как для школьников 1 ступени, только времени на выполнение дается немного меньше. Считается, что получив определенный уровень подготовки в начальной школе, с возрастом школьники должны демонстрировать более высокие результаты. Силовые упражнения для 2 ступени: Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость — кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах на 2 км. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов 2 ступени дает право получения школьниками соответственно бронзового, серебряного или золотого значков ГТО. Третья ступень комплекса рассчитана на школьников классов. Отличием этой ступени от двух предыдущих является то, что здесь внимание начинают уделять не только трудовой, но и оборонной активности школьников. Когда у подростков происходит разделение по фазам полового созревания, интенсивность нагрузок, включенных в нормативы ГТО также начинают корректироваться. Тем не менее, если сравнивать нормативы этой ступени с 1, 2 или 3, можно заметить, что упражнения становятся более интенсивными и сложными. Туристические походы, метание мяча и прочие игровые тесты сохраняются на этом этапе. Добавляются нагрузки в силовых упражнениях, тестах на быстроту и выносливость. Подросткам предлагается сдать 6, 7 и 8 нормативов из 11 предложенных, чтобы получить соответственно бронзовый, серебряный или золотой значок. Комплекс нормативов 5 ступени рассчитан на молодежь лет, что соответствует старшему школьному возрасту. Для тестов этого уровня характерно усиление некоторых видов упражнений например, метание мяча заменяется на метание снаряда , повышением их интенсивности. Уровень выносливости школьников остается на уровне 4 ступени из-за возможных физиологических изменений в организме подростков, которые связаны с периодом полового созревания. С комплекс ГТО связано несколько интересных фактов, которые вошли в его историю. Познакомимся с ними поближе. При появлении СССР мало кто из российских спортсменов мог поехать на Олимпиады. Мировые западные державы были запретным явлением для властей Советского Союза и пережитком буржуазии. Спорт вернее физическая культура в Советах был доступен всем трудящимся, и соревнования устраивались между ними. Однако наградой были отнюдь не медали, а так называемые бонусы, приносящие пользу стране. Удивительно, но внешний вид значка ГТО был разработан отнюдь не опытными дизайнерами хотя, в Советском Союзе такой профессии не было , а сделал это обыкновенный школьник, летний Михаил Ягуженский. И изначально значки чеканились из настоящих драгоценных металлов бронзы и серебра , к значку прилагался специальный документ. Обладать значком ГТО было очень почетно. Каждый советский космонавт имел значок ГТО, поскольку полеты на орбиту требовали специальной физической подготовки. Юрий Гагарин, кстати, получил золотой значок отличия еще будучи учащимся ремесленного училища. До года нормы комплекса были широко распространены и актуальны, но после развала Союза и этот спортивный проект прекратил свое существование. Возобновить систему физического развития граждан пытались неоднократно, но эти попытки с треском проваливались из-за низкой физической подготовки подрастающего поколения. Подводя итог вышесказанному, следует сказать, что на первый взгляд нормы ГТО для школьников года по сравнению с годом практически не изменились. А это значит, что ребятам предоставляется возможность нарастить скорость, силу и выносливость, и подготовиться к более ужесточенным нормативам будущего года. И это, действительно, здорово! В советские времена вряд ли можно было застать ребенка дома после занятий в школе. Часто, забежав домой бросить портфель, детвора толпой неслась во двор, где играли в футбол, волейбол, бегали, прыгали на скакалках и резиночках. Сейчас же современные дети с дошкольного возраста сидят дома, уткнувшись в телевизор, монитор компьютера или планшет. Уровень их двигательной активности настолько низок, что ребенку сложно пробежать метров, чтобы не запыхаться. Спортивные секции посещают единицы и то с большой неохотой, только лишь потому, что родители заставляют. Внедрение в школьную программу нормативов ГТО — это не просто очередная реформа в системе образования, но и, прежде всего, забота о подрастающем поколении, о состоянии его здоровья, готовности к трудовой активности и обороне. Ваш e-mail не будет опубликован. Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. При выявлении первых признаков любых отклонений в здоровье ребенка, а так же в развитии как в физическом, так и в психологическом — требуется обязательное посещение медицинского специалиста. Мы настоятельно рекомендуем не пренебрегать посещениями специалистов детской поликлиники, а так же не советуем самолечение. Авторские права на размещенные материалы принадлежат редакции интернет-журнала. При перепечатке и использовании материалов, обязательна активная гиперссылка на ChildAge. РУБРИКИ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ РЕДАКЦИИ ГЛАВНАЯ. Вопросы-Ответы Часто задаваемые вопросы: Узнать о том, как выбрать спортивную секцию для ребенка и какие секции бывают, вы можете из нашей статьи: Спортивные секции для детей от 3 лет. Более подробно узнать о том как проходит обучение плаванию и об особенностях занятий с детьми, вы можете из нашей статьи: Плавание для детей от 3-х лет: Более подробно узнать об особенностях занятий в футбольной секции, вы можете из нашей статьи: Дети играющие в футбол: Узнать о том, как настроить ребенка на утренние упражнения и как приступить к зарядке, вы можете здесь: Комплекс упражнений для утренней зарядки для школьников. Нам очень важно ваше мнение. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Дошкольный возраст лет Младенчество до 1 года Младший школьный возраст лет Подростковый возраст лет Ранний возраст года. Подписавшись, мы будем сообщать вам о новых публикациях:


Можно ли делать упд на услуги
Магазины мебели волгоград каталог
Значение имени кериме
3 ступень ГТО 2017 — для 11-12 лет
Настроить iptv андроид
Воспроизводственная и отраслевая структура экономики
Очистить браузер в самсунге
Нормы ГТО для школьников 11-12 лет (3 ступень)
Сколько стоит генератор на газель
Алан дарт описание на русском языке
Нормы ГТО 2017 для школьников
Технические характеристики ку 7
Характеристика элементови признаков состава преступления
Двигатель умз 4216 евро 4
Нормы ГТО 2017 для школьников
Hank penny rock of gibraltar перевод
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment