Плоскостопие — одна из распространенных болезней цивилизации. Из 1,5 миллионов юных москвичей она выявлена у 9 тысяч. Лечению это нарушение поддается только в детском возрасте. У взрослых плоскостопие можно только корректировать, поэтому не будем терять времени даром. Наш Мишка рос пухленьким забавным малышом, очень серьезным и рассудительным для своих лет. Носиться по двору он не любил, вообще был довольно медлительным и неповоротливым. Да и ходил, как медвежонок, немного косолапя, — все окружающие шутили, что с именем сына мы не прогадали. Его походка вызывала у меня и всех окружающих лишь улыбку и умиление, поэтому, когда врач-ортопед, к которому мы пришли на профилактический осмотр перед поступлением Мишутки в первый класс, сказал, что у сына продольное плоскостопие, это было для меня большой неожиданностью. У ортопеда мы были не впервые, а как и положено по нормативам — уже раз пятый. И все это время врач писал в карточке, что с моим ребенком все в порядке. И тут на тебе. У всех детей до двух лет продольный свод стопы плоский. Процесс формирования костей стопы заканчивается примерно к 6 годам. Вот тогда и можно ставить окончательный диагноз. Но это не значит, что все эти годы мы ходили к ортопеду напрасно. Регулярные осмотры были необходимы. На первом месяце жизни — для исключения врожденных деформаций скелета, в том числе и врожденного плоскостопия. В 1 год — чтобы оценить объем движений в суставах, а в 3 года — для проверки осанки и походки, измерения длины конечностей и исследования состояния стоп. После визита к ортопеду домой я пришла понурая. У врача я узнала о том, что наплевательское отношение к этой болезни чревато весьма серьезными последствиями. Дело не только в том, что ноги при плоскостопии быстро устают, болят и отекают, а ступни деформируются вылезает так называемая косточка или шишка на ноге, появляются мозоли, пяточная шпора , а походка становится некрасивой и тяжелой. От неправильной стопы страдает весь организм. Когда та перестает выполнять свою амортизирующую функцию, эту роль берут на себя позвоночник и суставы. Именно отсюда — остеохондроз, грыжи дисков, боли в спине, сколиоз, а также артроз суставов. К тому же на стопе расположено множество биологических точек, отвечающих за работу всего организма, и поэтому неправильно сформированная ступня ухудшает состояние абсолютно всех органов. К тому же с плоскостопием далеко не пойдешь. Множество профессий при этом заболевании становятся человеку недоступными. В общем, бороться с болезнью мы решили всерьез. К счастью, Мишуткино плоскостопие было в начальной стадии, и врач заверил, что если мы будем лечиться правильно и дисциплинированно, то все у нас со временем пройдет. Потом — сеанс ручного лечебного массажа. Первый курс 15 процедур делал профессиональный массажист, а потом и мне самой пришлось освоить эту технику. Также врач назначил нам физиолечение парафиноозокеритовые аппликации, электрофорез — такие процедуры улучшают обменные процессы и кровообращение в тканях, что в свою очередь укрепляет своды стоп. Каждый день утром — по полчаса лечебной гимнастики. На даче учились ходить и не падать! На природе все лето бегали босиком по траве, земле и даже по гладкой гальке, целый мешочек которой моя свекровь специально привезла нам с морского побережья. Разучивали и выполняли особые упражнения. Сначала ходили на ЛФК в поликлинику, а потом стали делать гимнастику дома, вдвоем — так Мишке было веселее. Раньше, покупая детские ботинки и кроссовки, я обращала внимание только на их дизайн и цену. Я стала покупать ребенку обувь только из мягкой кожи на гибкой подошве и на невысоком каблуке. Также доктор выписал нам специальные ортопедические стельки, которые нужно было вкладывать как в уличную, так и в домашнюю обувь. К счастью, в нашем случае до ортопедической обуви дело не дошло. Стельки-супинаторы или ортезы, как их называют врачи назначаются уже при первой степени патологии. Они помогают разгрузить болезненные участки стопы и исправить уже имеющиеся деформации при легкой форме плоскостопия. Лечебные стельки нам делали индивидуально, на заказ, по слепкам Мишуткиных ножек. Лечебная гимнастика применяется при первой степени плоскостопия, она тренирует мышцы, укрепляет связочный аппарат, кровообращение, нормализует тонус мышц, корригирует порочную установку костей стопы, формирует правильный стереотип ходьбы. Поднимать с пола пальцами ног какой-нибудь мелкий предмет: Лежа на полу, крутить стопами ног влево и вправо, вперед и назад, сгибая и разгибая пальцы. После 4—5 лет родители могут сами провести простенький тест на наличие плоскостопия у ребенка. Для этого нужно намазать ножки малыша жирным кремом, йодом или гуашью, а потом поставить его ровненько на лист бумаги. Получится хорошо видный отпечаток стоп. В норме по внутреннему краю стопы идет выемка в этом месте на бумаге отпечатка не будет. Вот эта выемка посередине должна занимать больше половины ширины стопы. Если ее нет вовсе или она узкая половина стопы и меньше — плоскостопие есть. Профессионально плантографию так называют этот метод сделают в клинике — диагноз ставится на основании этого исследования и на результатах клинического осмотра. Взрослым делают рентгенографию, но у детей до 9 лет ее не проводят. Для этого нужно измерить циркулем высоту стопы малыша, то есть расстояние от пола до верхней поверхности ладьевидной кости самая высокая часть стопы. Затем нужно измерить длину ступни. Высоту стопы надо умножить на , а затем поделить на длину стопы все измерения проводятся в миллиметрах. Полученная величина и есть подометрический индекс. Если он равен 31—29 — все в порядке, если 28—27 — значит, свод стопы пониженный, меньше 25 — признак плоскостопия. Во избежание проблем я делаю ему массаж стоп. Чтобы ваш комментарий отобразился в общем списке, пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ. В Одессу на учения привезли военную технику НАТО. Окончательный состав экспедиции на МКС определят в конце июля. Когда откроют двери реанимации. Жертвами наводнения в Китае стали 83 человека. На границе Германии перед саммитом G20 задержали больше преступников. В Вашингтоне ограничили движение из-за странного предмета у Белого дома. На крупном рынке Лондона произошел пожар. Трамп не уверен, что РФ и США создадут спецгруппу по кибербезопасности. США терпят поражение в Афганистане. Первого вице-премьера Калмыкии обвиняют в мошенничестве. Обязаны ли мы копить на старость? Закрытые границы и выселение. К чему могут привести хронические долги. В СКР проверят дело о невыплате зарплаты на заводе в Нижнем Тагиле. Пять фактов из жизни Юрия Стоянова и Ильи Олейникова. Илью Глазунова похоронят 11 июля на Новодевичьем кладбище. Стала известна причина смерти художника Глазунова. Россиянин Лебедев победил Флэнагана в бою за чемпионский титул WBA. Женская сборная РФ по баскетболу выиграла чемпионат Европы в формате 3x3. IAAF разрешила еще 16 легкоатлетам из РФ выступать под нейтральным флагом. Месси станет самым высокооплачиваемым футболистом в мире — СМИ. В погоне за здоровьем. Что такое фрукторианство и в чём его польза? Вишневый, зеленый, с креветками и другие варианты летнего гаспачо. Тартар из лосося с авокадо и спайси соусом. Почему нельзя проливать обрезанные растения отбеливателем? Как дачные участки на Алтае превратились в болото. Как сделать флорариум своими руками. Какую пользу может принести супружеская измена? Как помочь нерешительному ребёнку? Огуречник огурцу не товарищ. Популярная травка для салатов вредит печени. УАЗ отзовет 70 тысяч машин из-за возможных проблем с тормозами и электрикой. С оглядкой на ралли. Тест-драйв Renault Duster Dakar. Шофёров школьных автобусов обучат безопасному вождению. Дырявые дороги и кафе. На Тверской проходят работы по благоустройству улицы. Без мебели, но с сантехникой. В какие квартиры заселят жителей пятиэтажек. Где пересесть на МЦК? Что расположено вдоль МЦК? Когда у метро появится второе кольцо? Когда начинает и заканчивает работать МЦК? Здоровая жизнь Правильное питание Здоровье ребенка Секреты красоты Психология жизни Здоровая страна Мужское здоровье Лекарственный справочник Газета АиФ Здоровье журнал АиФ ПРО Здоровье Еще Подписаться Хочу получать рассылки. Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться. Ортопеды советуют специальную лечебную обувь для детей. Ботика должна быть, конечно, правильной. Порошенко назвал себя самым заинтересованным в отмене санкций против РФ 12 картин Ильи Глазунова Трамп пытался вернуть солдату сорванную ветром фуражку Журналист Антон Носик умер в Москве Рогозин пошутил над подарившим генсеку ООН вышиванку украинским министром СМИ: Можно ли попросить кого-либо подвезти вам права, если вы забыли их дома? Чем Турция встречает возвращающихся российских туристов Почему Михаил Задорнов бросил лечение? ОБСЕ призывает Россию отказаться от Крыма. Почему не стоит пить чёрный чай сразу после еды? Должны ли сгорать штрафы ГИБДД? Дважды еврей Советского Союза. Правда и слухи о Валентине Никулине Почему отложили индексацию пенсии для работающих пенсионеров? Керченский мост вызывает тревогу на Украине Действительно ли не стоит есть огурцы вместе с помидорами? Опасно ли появление новых красных родинок? Можно ли передавать управление автомобилем не вписанному в страховку лицу? Первые ополченцы о ситуации в ДНР Грыжа - убийца. Как избавиться от остеохондроза и гипертонии без лекарств? Долгосрочный прогноз погоды на июль г. Когда откроют двери реанимации МЧС: В Барнауле в зоопарке волк напал на ребенка Скончался известный художник Илья Глазунов. Что ожидать от саммита G20? ПА ОБСЕ приняла резолюцию по Украине Две трети россиян хотят, чтобы Путин стал президентом после года Зачем мы укрепляем экономику США? Как встретились Путин и Трамп CNN: Я русский бы выучил В поисках Павки Корчагина. Сумеет ли власть найти общий язык с молодёжью? Каковы у нового президента США шансы на импичмент Европу залихорадило. Россиянка — о жизни на Кипре Путин: Керченский мост вызывает тревогу на Украине Колокольцев сообщил, что новый анализ подтвердил данные по мальчику из ДТП. Доставляем лично Вам в почту. Получайте лучшие материалы недели на свой электронный адрес.
122 ук состав
Лечение плоскостопия у детей
Задачи виды и методы финансового контроля
Ортопедия детская
Расписание занятий сибгути
Как вылечить плоскостопие у ребенка?
Fallout проблемы с графикой
Чем опасно плоскостопие и как его лечить. УПРАЖНЕНИЯ
Схема электричек голутвин
Плоскостопие у детей
Свинофермана 50 голов план
Ортопедия детская
Поэтажный план дома п 44
Как вылечить плоскостопие у ребенка?
Akon feat snoop dogg i wanna перевод
Лечение плоскостопия у детей
Контроллер заряда аккумулятора 18650 своими руками
Как вылечить плоскостопие у ребенка?
Как определить пол новорожденного котенка 1 день