Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Star 0 You must be signed in to star a gist
  • Fork 0 You must be signed in to fork a gist
  • Save anonymous/cde0d5a42dd34a8fe1e08729b5b97354 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/cde0d5a42dd34a8fe1e08729b5b97354 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Как челночным бегом нормативыв полиции

Как челночным бегом нормативыв полиции


Как челночным бегом нормативыв полиции



Полицейских обязали выучить законы и выполнять спортивные нормативы
Челночный бег: нормативы 3×10, 10×10, 4×9
Челночный бег 10х10 (нормативы МВД)


























Об особенностях применения в системе ГФС России настоящего приказа см. Квалификационные требования к стажу службы в органах внутренних дел Российской Федерации или стажу опыту работы по специальности, профессиональным знаниям и навыкам для сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации, замещающих должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации. Должности старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации руководители начальники. Конституции Российской Федерации, федеральных конституционных законов, федеральных законов, указов и распоряжений Президента Российской Федерации, постановлений Правительства Российской Федерации и иных нормативных правовых актов, необходимых для выполнения служебных обязанностей; структуры и полномочий органов государственной власти Российской Федерации, государственных органов, органов местного самоуправления муниципальных образований; законодательства о службе в органах внутренних дел, государственной гражданской службе Российской Федерации ; служебного распорядка Министерства внутренних дел Российской Федерации, его территориального органа или подразделения; порядка работы со сведениями, составляющими государственную или иную охраняемую федеральным законом тайну; форм и методов работы с применением компьютерной техники; правил и норм охраны профессиональной служебной деятельности охраны труда , техники безопасности и противопожарной защиты. Иные должности старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации. Стаж службы в органах внутренних дел или стаж опыт работы по специальности: Конституции Российской Федерации, федеральных конституционных законов, федеральных законов, указов и распоряжений Президента Российской Федерации, постановлений Правительства Российской Федерации и иных нормативных правовых актов, необходимых для выполнения служебных обязанностей; структуры и полномочий органов государственной власти Российской Федерации, государственных органов, органов местного самоуправления муниципальных образований; законодательства о службе в органах внутренних дел, государственной гражданской службе Российской Федерации ; основ делопроизводства; служебного распорядка Министерства внутренних дел Российской Федерации, его территориального органа или подразделения; порядка работы со сведениями, составляющими государственную или иную охраняемую федеральным законом тайну; форм и методов работы с применением компьютерной техники и оргтехники; правил и норм охраны профессиональной служебной деятельности охраны труда , техники безопасности и противопожарной защиты. Должности среднего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации руководители начальники. Конституции Российской Федерации, федеральных конституционных законов, федеральных законов, указов и распоряжений Президента Российской Федерации, постановлений Правительства Российской Федерации и иных нормативных правовых актов, необходимых для выполнения служебных обязанностей; законодательства о службе в органах внутренних дел, государственной гражданской службе Российской Федерации ; служебного распорядка Министерства внутренних дел Российской Федерации, его территориального органа или подразделения; порядка работы со сведениями, составляющими государственную или иную охраняемую федеральным законом тайну; форм и методов работы с применением компьютерной техники; правил и норм охраны профессиональной служебной деятельности охраны труда , техники безопасности и противопожарной защиты. Иные должности среднего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации. Без предъявления требований к стажу службы в органах внутренних дел и стажу опыту работы по специальности. Конституции Российской Федерации, федеральных конституционных законов, федеральных законов, указов и распоряжений Президента Российской Федерации, постановлений Правительства Российской Федерации и иных нормативных правовых актов, необходимых для выполнения служебных обязанностей; законодательства о службе в органах внутренних дел, государственной гражданской службе Российской Федерации ; основ делопроизводства; служебного распорядка Министерства внутренних дел Российской Федерации, его территориального органа или подразделения; порядка работы со сведениями, составляющими государственную или иную охраняемую федеральным законом тайну; форм и методов работы с применением компьютерной техники и оргтехники; правил и норм охраны профессиональной служебной деятельности охраны труда , техники безопасности и противопожарной защиты. Должности младшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации. Конституции Российской Федерации, федеральных конституционных законов, федеральных законов, указов и распоряжений Президента Российской Федерации, постановлений Правительства Российской Федерации и иных нормативных правовых актов, необходимых для выполнения служебных обязанностей; законодательства о службе в органах внутренних дел, государственной гражданской службе Российской Федерации ; служебного распорядка Министерства внутренних дел Российской Федерации, его территориального органа или подразделения; порядка работы со сведениями, составляющими государственную или иную охраняемую федеральным законом тайну; правил и норм охраны профессиональной служебной деятельности охраны труда , техники безопасности и противопожарной защиты. Квалификационные требования к уровню физической подготовки в отношении отдельных должностей рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации. Должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава в подразделениях уголовного розыска, экономической безопасности и противодействия коррупции, по контролю за оборотом наркотиков, по борьбе с преступными посягательствами на грузы, собственной безопасности, по противодействию экстремизму, участковых уполномоченных полиции, по обеспечению безопасности дорожного движения, патрульно-постовой службы, охраны и конвоирования подозреваемых и обвиняемых, по обеспечению безопасности лиц, подлежащих государственной защите. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа кол-во раз или. Должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава в подразделениях специального назначения. Утверждены квалификационные требования, которым должны соответствовать сотрудники ОВД России, занимающие должности рядового, а также младшего, среднего и старшего начальствующего состава. Они касаются стажа службы в этих органах, стажа опыта работы по специальности, профессиональных знаний и навыков, а также уровня физической подготовки в отношении ряда должностей. Так, все сотрудники независимо от замещаемой должности должны знать Конституцию РФ, нормативно-правовые акты, необходимые для выполнения служебных обязанностей. Также следует выучить формы и методы работы с применением компьютерной техники и оргтехники, служебный распорядок Министерства, а также правила охраны труда, противопожарной защиты и др. Кроме того, названные руководители начальники должны уметь оперативно принимать и реализовывать управленческие решения; анализировать, прогнозировать и планировать работу; подбирать и расставлять кадры; своевременно выявлять и разрешать ситуации, приводящие к конфликту интересов. Настоящий приказ вступает в силу по истечении 10 дней после дня его официального опубликования. Текст приказа опубликован в "Российской газете" от 18 июля г. В настоящий документ внесены изменения следующими документами:. Изменения вступают в силу по истечении 10 дней после дня официального опубликования названного приказа. Система ГАРАНТ выпускается с года. Компания "Гарант" и ее партнеры являются участниками Российской ассоциации правовой информации ГАРАНТ. Купить систему ГАРАНТ Получить демо-доступ Узнать стоимость Информационный банк Подобрать комплект. N "О квалификационных требованиях к должностям рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации" с изменениями и дополнениями. С изменениями и дополнениями от: Должности старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации руководители начальники 1. Иные должности старшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации 4. Должности среднего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации руководители начальники 7. Иные должности среднего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации Должности младшего начальствующего состава органов внутренних дел Российской Федерации Должности рядового состава органов внутренних дел Российской Федерации Женщины Наименование упражнений До 25 лет От 25 до 30 лет От 30 до 35 лет От 35 до 40 лет От 40 до 45 лет 45 лет и старше Сгибание и разгибание рук в упоре лежа кол-во раз или 9 8 7 6 5 4 наклоны вперед из положения лежа на спине в течение 1 мин кол-во раз 21 19 17 14 10 6. Должности рядового состава, младшего, среднего и старшего начальствующего состава в подразделениях специального назначения Утратила силу Информация об изменениях: Что касается физподготовки, установлены следующие нормативы. N В настоящий документ внесены изменения следующими документами: Получите полный доступ к системе ГАРАНТ бесплатно на 3 дня! От 25 до 30 лет. От 30 до 35 лет. От 35 до 40 лет. От 40 до 45 лет. От 45 до 50 лет. От 50 до 55 лет. Подтягивание на перекладине кол-во раз или.


МВД смягчило физнормативы для полицейских, теперь им можно бегать медленнее


Наверное, каждому спортивному мужчине, даже далекому от военного дела, любопытно узнать, достаточно ли он силен, чтобы стать десантником или спецназовцем. Предлагаем проверить, хватит ли вашей физической подготовки на то, чтобы стать достойным защитником Отечества. Нужно понимать, что от призывников в российскую армию никаких особых нормативов не потребуют и будут рады любой физической форме. Поэтому мы хотим рассмотреть нормативы в первую очередь для тех, кто служит по контракту, а также для различных спецслужб России. Службу по контракту можно разделить на несколько категорий: Да-да, женщины тоже служат по контракту. По возрасту нормативы делятся на две категории: Первый свой контракт вы должны подписать в возрасте от 18 до 40 лет. Нормативы физподготовки состоят из трех уровней: Поэтому туда входят такие виды, как отжимания, подтягивания, бег и гонка на лыжах. Давайте рассмотрим все это подробнее. Как видите, нормативы по возрасту расходятся, но не так уж сильно, поэтому старшему поколению при регулярных тренировках они вполне по зубам. Теперь перейдем к прекрасному полу. Воздушно-десантн ые войска всегда считались элитой российской армии, поэтому их нормативы по физподготовке особенно интересны. От десантников требуется крайне высокий уровень выносливости. Итак, смотрим и анализируем: В дополнение ко всему идет несколько силовых комплексов и ряд испытаний на преодоление полосы препятствий. А теперь, пожалуй, самое вкусное. Чтобы соответствовать данным требованиям, придется серьезно попотеть в тренажерном зале. Также весь этот список дополняют показ техники ударов руками и ногами и участие в различных боях-спаррингах. И упражнение-норма тив, которое мы даже решили вынести отдельно от всех остальных — КСУ комплексное силовое упражнение. И этот комплекс нужно выполнять 8 раз подряд без перерыва! Как мы видим, нагрузки у всех разные. Для службы по контракту нормативы не такие уж суровые, и большинство спортивных людей без проблем их выполнят. Дальше, конечно, все уже не так просто — для уровня ВДВ и спецслужб нужно быть настоящим атлетом. FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона. Главная Тренировки Спортивное питание LifeStyle. Бодибилдинг Пауэрлифтинг Армрестлинг Боевые искусства Фитнес. Нормативы физподготовки в российской армии и спецслужбах. Предыдущая Как делать зарядку по утрам. Следующая Военная подготовка и тренировки древних славян. LifeStyle 23 февраля Как кино создает мифы о фитнесе и тренировках Поделиться. Как Мария Шарапова готовится к возвращению в большой спорт Поделиться. Apple и Nike выпустили фитнес-часы Поделиться. О ПРОЕКТЕ FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта.


Карта мир сбербанк бонусы
Из россии уезжают 2016
Правила безопасности при обнаружении бесхозной вещи
Мерлин мерлен магазин каталог
Субъекты экономической деятельности понятие и общая характеристика
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment