Как научиться любить | Как научить человека любить
Как научится любить себя и окружающий мир: работаем над собой
Девочки, как научиться любить себя больше чем мужа?
Ирвин Ялом о неврозах, смысле жизни, своей маме и Всевышнем. Ялом — один из самых известных психологов и психотерапевтов в мире, по популярности среди широких масс он, возможно, уступает только Фрейду. Профессор Стенфордского университета, живой классик, один из родоначальников экзистенциальной психотерапии… Слава Ялома связана еще и с тем, что он большой писатель, допустивший массового читателя к кухне практикующего психолога. Он пишет очень умные, но не скучные книги, документальные захватывающие рассказы из практики экзистенциального психотерапевта. Доктор Ялом очень быстро отвечает на письма. С учетом разницы часовых поясов Москва — Калифорния — почти мгновенно. Что можно успеть за 15 минут? Я замечаю, что давно перестала придумывать вопросы для Ялома и вместо этого задаю вопросы себе. Беда с этими экзистенциальными психотерапевтами — чуть к ним приблизишься, поневоле задумаешься о смысле жизни. Может, так и начать: Так ли уж он необходим, этот смысл? Да, я вас слышу… — Мы разговариваем через скайп. Во-первых, изобрести проект смысла жизни, достаточно убедительный для поддержания жизни. У меня есть две идентичности: Разделить невозможно, оценить, какая из них важнее, тоже, и так было всю мою взрослую жизнь. Быть психотерапевтом — это очень глубокое и вдохновляющее дело, иногда я шучу, что рад был бы заниматься этим, даже если бы пациенты не платили денег… А что касается книг, я не знаю, какое занятие может доставлять большее удовольствие и более наполнять жизнь, чем литература. Я знаю, что еще не израсходовала отпущенные мне 15 минут. Она держала их в руках, вдыхала запах книг, стирала с них пыль, но никогда не читала. Она была слишком слепа. Но даже перед тем, как ее зрение ухудшилось, книги оставались для нее чем-то непостижимым. Ирвин Ялом — американец в первом поколении. Он вырос в бедном квартале среди чернокожих соседей и всегда мечтал выбиться в люди. Отец держал бакалейную лавку. Родители много работали, чтобы прокормить семью. На улице было небезопасно. Ялом вспоминает, что его еврейское происхождение создавало ему проблемы в школе. Именно тогда я подумал, что хочу быть писателем. Но в то время для юноши из еврейской семьи, из семьи эмигрантов выбор будущего не отличался разнообразием: Есть еще одна история, которая, по свидетельству самого Ялома, повлияла на выбор им профессии. Однажды, когда будущему светиле психотерапии было 14 лет, его отец едва не умер от коронарного тромбоза. Сделал укол и дал послушать сердечный ритм отчаявшемуся подростку: А Ирвин принял окончательное решение стать врачом. Показываете ли вы их предварительно пациентам? Иногда мы вместе что-то дорабатываем. Мои пациенты имеют полное право наложить вето, если что-то не так. Вы сами в одном интервью рассказываете, как получили письмо от бездомного бродяги, который нашел вашу книгу в мусорном баке и написал вам, что она перевернула всю его жизнь. Каково это — быть мудрецом, человеком, к которому все обращаются с вопросом: Конечно, как писателю мне недостает поэтической образности. Но я знаю, что сумел реализовать то, что во мне было. Каждому человеку необходимо верить, что на свете действительно есть умные мужчины и женщины. Когда я был моложе, я сам искал их. А теперь, пожилой и почтенный, стал волшебным кувшином для желаний других людей. Два кресла стоят напротив друг друга. Один из них погружается в собственный внутренний мир, исследует свой страх, свою боль, обнаруживает гнев или натыкается на неожиданные сомнения. Другой — проводник в этом путешествии. Он не дает прямых советов, но умеет задавать вопросы так, чтобы путешествие не обрывалось. Я начинал как психоаналитик — часов психоанализа. Правда, меня смущала холодность моего психоаналитика. Из всех этих часов я запомнил вовсе не ее интерпретации, а лишь один момент, когда она взяла меня за руку и сказала: Эпикур, к примеру, считал, что истинная цель философии — облегчить человеческие страдания. Разве не похоже на задачу терапии? С чем приходят пациенты, на что конкретно жалуются? Ялом отвечает просто, без терминологии: Можно ли этому научить? Но можно помочь человеку раскрыть в себе самом способность любить: Как желудь становится дубом, так и человек, если убрать все завалы на пути его самореализации, разовьется в гармоничную, полностью реализовавшуюся личность. Но посвятить себя искоренению множества препятствий, мешающих ей полюбить снова после смерти мужа? Мои пациенты знали, что скоро умрут, в большинстве своем это были женщины с раком молочной железы. Именно возможность так близко видеть смерть сформировала меня как терапевта. Я тогда уже был профессором психиатрии и планировал создать терапевтическую группу для людей с терминальными стадиями заболевания. У Паулы был рак. Мы встречались вчетвером каждую неделю — она, я, ее смерть и моя. Там есть такие слова: У меня сложилось впечатление, что вы всегда стремитесь выявить у ваших пациентов страх смерти как центральную проблему. Я не говорю, что страх смерти является центральной точкой в любой моей терапии. Вера в загробную жизнь может утешать, но это по-детски, это противоречит логике. С таким же успехом можно верить в инопланетян. Я предпочитаю жить в рациональном мире. Но если мой пациент верующий, я не переубеждаю его, я делаю то, что для него полезно. Насколько сильно вы можете привязываться к пациенту? Идея о нейтральности терапевта, которую высказывал Фрейд, осталась в прошлом: И работать с ними как с моделью. Терапия — это для пациента не замена жизни, это как генеральная репетиция. Но при этом я всегда жестко соблюдаю профессиональные границы. Это чрезвычайно важно в процессе терапии. В этом, втором, смысле человек обречен быть одиноким. Как бы ни были мы близки с мужем или женой, умирать все равно придется поодиночке. Но это не помогает. Включиться в другого человека можно, только встречаясь с собственным одиночеством. Если пациент мне говорит: Какие законы принимает правительство?! Исчезают усики, округлость черт, лицо становится жестким. Мои 15 минут давно истекли. Я знаю, что Ирвин Ялом давно и счастливо женат, свою жену Мэрилин он встретил, когда ему было всего 15 лет. Если я пишу роман, то работаю семь дней в неделю. На этом месте письмо обрывается. Под остальными вопросами Ирвин Ялом написал: Это скорее форма существования: Все мы — одинокие корабли в темном море. Мы полностью ответственны за свою жизнь: Многие браки распадаются потому, что вместо проявления заботы друг о друге партнеры используют друг друга в качестве средства борьбы со своей изоляцией. Смерть — неотъемлемая часть жизни, и, постоянно принимая ее в расчет, мы обогащаем жизнь, а отнюдь не обкрадываем ее. Физически смерть разрушает человека, но идея смерти спасает его. Это часть существования; пока мы продолжаем расти и созидать, мы не можем быть свободными от нее. Клубер — это сайт о саморазвитии и личностном росте, о формировании личности и самосовершенствовании, о развитии личности. Мы собрали статьи, умные фильмы с просмотром онлайн и кино рецензиями, книги, музыку, полезные советы, мудрость, истории успеха и многое другое. Нажмите Нравится , чтобы следовать за Клубером в Facebook. Спасибо, я уже с Клубером! Клубер стал еще крепче! Статьи Кино Книги Радио. Я бы у него спросила: О выборе и судьбе Связь прервалась: Для этого необходимо выделить ее в тексте и нажать. Все, что нельзя пропустить. Пока слова не сказаны, ты — их хозяин, а как только сказаны, они — твои хозяева. Новинки Клубера Идеальная половинка для каждого знака Зодиака 11 Июл Вам нравится быть одиноким? Тогда исследователи раскроют черты, которые охарактеризуют вашу личность 11 Июл Нумерология: Вам нравится быть одиноким? Петров день 12 июля года: Убывающая Луна в июле года: Метки on-line История успеха Личностный рост Привычки Причины Рецензия Саморазвитие Советы Умные фильмы астрология афоризмы бизнес богатство гороскоп деньги женщина женщины жизнь здоровье зодиак измена интересно история книги личность любовь мнение мудрость мужчины мысли одиночество отдых и путешествие отношения персона притчи психология работа расставание семья счастье тест цитаты чувства эзотерика эмоции. О сайте Что такое Клубер? Написать письмо Реклама на сайте Политика конфиденциальности Отказ от ответственности Согласие с рассылкой. Подписка Facebook Twitter ВКонтакте E-Mail RSS. Наши проекты Фитхакер — все о здоровом образе жизни Воспитай — клуб родительского мастерства Бульвар Капуцинов — самое лучшее видео Сторифокс — истории, которые завораживают.
Подтверждаю, что ознакомился и принимаю правила пользовательского соглашения и Политику по защите персональных данных. Какое влияние оказывают люди , которые тебя окружают. Опять начать грызть ногти? Хочешь стать сгустком позитива? Прими свои отрицательные черты. Комментировать могут только авторизированные пользователи. Пожалуйста, войди или зарегистрируйся. Психология Психология 10 июня Cosmo Online редакция Cosmo. Всё, что нельзя пропустить. Новый номер Август уже в продаже!
Единичное понятие в логике
Нужно ли перепрошивать биос
Как делают роллы фото
2014 2015 гг таблица 2
Как установить виндовс 7 через uefi