Темы очищения кишечника я уже неоднократно касался в статьях: Поговорим сегодня подробно о том, как провести очищение кишечника сорбитом и ксилитом. Пару дней назад друг попросил порекомендовать ему вкусный и полезный заменитель сахара, потому что хотел похудеть, купил, а привкус неприятный. Удивился, ведь помню, как в юности любил покупать конфеты для диабетиков, потому что в магазинах других не было, а эти народ почему-то даже пробовать не решался, словно диабетом от них боялся заразиться. Но оказалось, что не все заменители сахара вкусные, и тем более не все полезные. К примеру, сироп топинамбура очень вкусный, как и фруктоза. А ксилит и сорбит не очень сладкие, без привкуса, но калорийные и не подойдут для похудения. Зато очищение кишечника сорбитом, как и ксилитом, давно себя хорошо зарекомендовало. Правда, среди заменителей сахара есть и неприятные на вкус препараты, которые и купил мой приятель — сахарин и цикламат. Я посоветовал их поменять. Сегодня я решил поговорить о ксилите, так как в последние дни вспоминаю различные средства, чтобы очистить организм в домашних условиях от шлаков и от токсинов, а главное — не навредить при этом своему здоровью. Тем более, что мы говорим не о синтетике, а о веществе, которое широко встречается в природе. Его много во всех плодах с косточкой слива, абрикоса, персик, яблоко , в рябине и некоторых видах водорослей. Но еще чаще вы его пробовали, даже не подозревая об этом. Из-за сильных бактерицидных свойств и способности удерживать воду, в кулинарии сорбит используют, как консервант и сгуститель. Изготавливают это средство из кукурузного крахмала. Кроме того, что это сахарозаменитель, ксилит хороший желчегонный препарат, а в больших дозах — отличное слабительное, которое позволяет очистить кишечник без клизм. Но больше мг препарата не стоит применять даже для этого. Единственное противопоказание, которое могу вспомнить — аллергическая реакция. При применении больших доз возможно вздутие живота, тошнота, иногда рвота. Если вы захотели быстро похудеть, заменив чем-то сахар в своем рационе, то рекомендую взять не сорбит, а что-то другое. Применяя сорбит в небольших дозах, вы увеличите калорийность своей еды, в больших — рискуете получить расстройство желудка. Но, если вам нужно подлечить печень и желчный пузырь, то хочу рассказать, как вам очистить их за две недели сорбитом и шиповником. Для этого 3 столовые ложки ягод надо залить кипятком и настаивать всю ночь в термосе, а потом добавить 3 столовых ложки препарата, размешать и выпить. Процедуру делают шесть раз, каждые два дня — для лечения, и раз в неделю — для профилактики. Для очистки кишечника рецепт немного другой, а суть та же: В мл горячей воды растворяем столовых ложки препарата, выпиваем медленными глотками, а затем ложимся на правый бок, подложив под него грелку. Только, в отличие от простого слепого зондирования, лежать нужно не 40 минут, а минимум 2 часа, пока не появятся позывы на дефекацию. На протяжении суток после процедуры позывов может быть несколько, но через 24 часа действие препарата прекратится. Повторно чистить организм таким способом можно не раньше, чем через неделю. Но следите за своими ощущениями: Это верный признак того, что прежде, чем что-то применять, нужно было обследоваться. Начинайте с консультации у врача. Препарат выгоняет желчь из пузыря, а вместе с ней в движение придут и камни, если они у вас есть. А обострение желчекаменной болезни и операция — не тот результат, которого вы, наверняка, ожидали. О том, что про очищение говорит опытный доктор, посмотрите видео, а потом подумайте: Надеюсь, предложненнные мной способы вам пригодятся, а тем, у кого есть к нему противопоказания, я расскажу о других методах очищения пищеварительной системы в продолжениях блога. Ну, как вам понравилась статья? Если да, то обязательно поделитесь ей в социальных сетях, подпишитесь на обновление блога и ждите продолжения. Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем очищение организма, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Делал чистку сорбитом, хороший и доступный вариант для многих. Но есть и помощнее способы, правда подходят не всем. Я пробовал оливковым маслом с лимонным соком. Что-то больше не хочется. А сорбитом надо попробовать. С касторкой и оливковым маслом я этим летом пробовал. Даже рассказ на эту тему написал, но еще не опубликовал. Главная Все статьи блога Новости медицины Об авторе Обратная связь. Очищение кишечника сорбитом — универсальное средство Комментариев: Я тоже и с касторкой и с оливковым, эффект мощнее. Нажмите, чтобы отменить ответ. RU Копирование любой части контента запрещено законом.
Диеты всегда предполагают ограничение в определенных продуктах. Нужно отказаться от жирного, жареного и специй. А включая в рацион сорбит для похудения, можно перенести диету, не срываясь на сладости. Во всяком случае именно так считают обыватели. Люди заменяют сорбитом сахар, надеясь похудеть. Но при соблюдении прежнего рациона питания это так же нелепо, как и запивать большой кусок пиццы диетической колой. Сорбит был синтезирован во Франции в середине девятнадцатого столетия. Название происходит от латинского названия рябины. Сейчас этот продукт можно найти почти в каждом супермаркете. Он представляет собой желтоватый порошок и чаще всего используется как сахарозаменитель. Сорбит менее калорийный продукт, чем сахар, но он и менее сладкий. Из этого следует, что для урезания калорий можно использовать и сахар, но в меньших количествах. Как самостоятельный продукт для похудения сорбит бесполезен. А положительные отзывы о его применении вызваны совсем иными свойствами. Поэтому и употреблять продукт куда полезнее в натуральном, не синтезированном виде. Так же сорбит широко применяется в профилактике диабета и при диабете, ведь он не влияет на выработку инсулина в крови. Разгрузочные дни не дают быстрого результата. Только спустя минимум 4 месяца организм при диете начнет терять вес и приходить в свое нормальное состояние. Низкокалорийные дни для похудения необходимо устраивать хотя бы раз в неделю. Но для достижения результата необходимо полностью пересмотреть свое питание. Ведь цель разгрузочных дней в очищении кишечника и разгоне метаболизма. А именно с этим сорбит отлично справляется. Несравнимый плюс сорбита в цене, так как всего за 50 рублей можно купить большую пачку, а ее хватит надолго. Очищать организм необходимо на голодный желудок. Рано утром необходимо развести не более 3 ложек сорбита в миллилитрах теплой воды и выпить размеренными глотками. После этого следует прилечь. Находиться в горизонтальном положении необходимо не менее двух часов. Это позволит не нарушать нормальной циркуляции желчи. В течение дня необходимо как можно меньше двигаться и нельзя есть. Однако если человек ощущает слабость, то вечером можно выпить крепкий чай с сорбитом вместо сахара. Применять то средство для разгрузочных дней действительно хорошее решение, ведь это помогает выведению токсинов из организма, улучшению цвета кожи, а еще является хорошей профилактикой появления камней в почках. Когда не рекомендуется использовать сорбит? Чистка этим веществом основана на желчегонном эффекте, поэтому она противопоказана людям, которые уже имеют камни в почках, это опасно, так как может произойти закупорка протоков. Кроме этого, есть еще ряд противопоказаний: Необходимо помнить, что перед применением любых диет и разгрузочных дней следует проконсультироваться с врачом. Рассчитать свой идеальный вес бесплатно. Рассчитать индекс массы тела. Главная Красота Волосы Уход за лицом Уход за руками Уход за ногами Уход за телом Массаж Мода и стиль Похудение Косметика Макияж Для волос Беременность Здоровье От природы Здоровье Упражнения Диеты Рецепты Вопрос-ответ Психология Карьера Отношения. Как похудеть на 10 кг за месяц Контрастный душ для похудения Бег или ходьба для похудения Медовый массаж для похудения Разгрузочные дни для похудения Баночный массаж для живота для
самому стало интересно
как стать красивой дома
https://gist.github.com/f73bfd02c596931bea4eea398846b5ff