Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Save anonymous/d733f56d56304bc17570fd86f66dab42 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/d733f56d56304bc17570fd86f66dab42 to your computer and use it in GitHub Desktop.
На сколько хватает кг протеина

На сколько хватает кг протеина



Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/На сколько хватает кг протеина/


Сколько протеина принимать в день
На сколько хватит 1кг протеина
Сколько протеина нужно девушкам
























Тренируетесь в зале до потери сознания, едите один творог, разоряетесь на спортивное питание, а мышечная масса не растет? Я пришел в качалку будучи обычным дрищавым пареньком. Никакого авторитета среди пацанов, никакого интереса у девушек - сами, понимаете, мотивация стать большим и накачанным у меня была бешеная. Но, даже следуя рекомендациям тренера, и занимаясь в зале по раза в неделю я не набирал ничего. Надо мной смеялись все - как же так, хожу в качалку, а все такой же дрищ. Сейчас думаю, каким же дураком я тогда был. Я бы не потратил впустую столько времени и денег, если бы тогда знал как легко на самом деле накачаться. Изменить себя и добиться небывалого мышечного роста мне помог случай. Все это время со мной в зале тренировался пацан. За каких-то полгода на моих глазах он увеличился вдвое. Набрал около двадцати кило! Все в качалке им восхищались. Даже тренеры говорили - с его то телосложением так набирать - просто нереально. Я не понимал, как так, он тренируется меньше меня, не так интенсивно, его силовые гораздо ниже моих. Но при этом такой прогресс! Реально думал, что сидит на гормонах. Парень рассказал мне, что ничего подобного он не использует. И вообще анаболики - это прошлый век. Сегодня есть отличные биодобавки , которые работают покруче всяких стероидов, да и стоят в разы дешевле! Это не то, что нам втюхивают в магазинах спортивного питания. Привычные нам протеины и гейнеры, якобы созданные для увеличения мышечной массы - на самом деле простой рекламный трюк. Все они обещают нам отличный результат в короткие сроки, а на деле мы просто выбрасываем деньги на ветер. Поэтому эффект даже не сравнится с действием обычного спортпита. Что уж говорить про эффективность тренировок - она повышается в раза не меньше. Отсюда и результат - ускоренный рост мышечной массы, увеличение силы и выносливости, быстрое восстановление - короче, все что нужно спортсмену. Во время занятий ощущаешь бешеную энергию и прилив сил. Да и после трени не чувствуешь себя вымотанным. А главное, никаких побочных эффектов не испытываешь. Я начал принимать его полгода назад. За это время я набрал 30 килограмм сухой мышечной массы и продолжаю прибавлять. Уже даже моя девушка начала намекать, что чересчур большой. Но я то знаю, что совершенству нет предела. Теперь у себя в качалке я главный авторитет, мной восхищаются, со мной советуются. А я говорю всем - чтобы эффективно накачаться и прогрессировать, а не терять время впустую - нужен грамотный подход не только в тренировках и питании, но и в выборе специальных биодобавок! Здесь вы точно не нарветесь на подделку. На полках спортивного питания или в аптеках вы его точно не найдете. Как я стал КАЧКОМ: Набрать 30 кило за полгода оказалось ЛЕГКО! Вадим Петренко 15 июня Думаю, эта проблема знакома многим. Я сам потратил полтора года своей жизни в пустую. Посмотрите на меня - разница всего 4 месяца, но какой прогресс! Сразу оговорюсь - речь пойдет не о допинге или анаболиках. Я за натуральный бодибилдинг. Мои силовые показатели выросли нереально. Сейчас я спокойно жму от груди кг. Владислав Гатилов Протеин правда деньги впустую от него никакого толку, ток несварение. Константин Иванов нифига себе раскачался! Ваш комментарий будет опубликован после проверки модератором.


Volvo xc60 2010 технические характеристики
Способ зонирования пространства наиболее часто
У х 2 где х 2
На сколько хватает 1 кг протеина ?
Совместные закупки нижний новгород каталог товаров
Где купит водонагреватели в омске
4 ндфл 2015 образец заполнения
На сколько хватит 2500g протеина?
Адаптационная группа приказ
Изменить права доступа к файлу linux
На сколько хватает банки протеина?
Зачем делать мелирование
Задачи и методы планирования
Попал под колеса
Протеин: как принимать
Болит рука в области запястья
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment